اصول اخلاقی واجب در BDSM چیست؟

چنانچه شما فیفتی شیدز را خوانده، دیده و دوست داشته یا حتی از آن متنفر باشید انکار نمی‌کنیم که این فیلم آغاز شروع یک مکالمه جامع‌تر درباره BDSM بود. طبق تحقیقات تا حتی ۶۲٪ مردم به سادومازوخیسم علاقه‌مند هستند و مهم نیست که از آن خجالت بکشیم یا حتی فکر کنیم این راز سکسی را همیشه باید در تاریکی رها کنیم!

با این حال شما که این رابطه و سبک زندگی را می‌خواهید تجربه کنید یا حتی در آن هستیدِ، باید اصول ایمنی اولیه و اخلاق واجب برای شروع این رابطه را بدانید و رعایت کنید. در این مقاله با مفهوم SSC یا امنیت-خرد-رضایت آشنا می‌شوید.

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی و سبک زندگی BDSM است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم آرتمیس برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و پیشنهادی برای یادیگری دارید یا می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در مارس ۲۰۱۵ توسط دکتر شرن گلاسبون در وبسایت GoodTherapy منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


امنیت، خرد و رضایت طرفین: اساس اخلاقی بی دی اس ام

بی دی اس ام کلمه مخفف مورد علاقه من است زیرا بسیار چند وجهی است: در واقع BDSM حروف باندیج دیسیپلین، دامیننس – سابمیشن و سادیسم – مازوخیسم را نشان میدهد. می‌توان گفت که عنصر اصلی در میان تمام این واژگان قدرت است و در واقع بعضی کینکی‌ها چیزی که انجام می‌دهند را «بازی قدرت» می‌نامند.

هرچند زمانی که ما در حال بازی با قدرت هستیم، باید از پتانسیل بد رفتاری و پرخاش آن قدرت مطلع باشیم. خوشبختانه، بسیاری در جامعه بالغین بی دی اس ام، یک شعار اخلاقی برای کمک به تازه واردها یا حتی بیشتر افراد حرفه‌ای در صحنه را دارند که احساس راحتی در محدودیت‌ها را بکار می‌گیرند. اصول راهنمایی آنها «امنیت، خرد، رضایت» است.

وقتی از امنیت، خرد و رضایت صحبت میکنیم، منظورمان چیست؟ این راهنما مفاهیم را تعریف می‌کند و نمونه‌هایی از مسئولیت بازی قدرت بین پارتنرهای بالغ را ارائه می‌دهد. در حالیکه بازی قدرت به تنهایی برای برچسب زدن ضروری نیست، شاید به دو نوع از بازی پارتنرها در تمام این مقاله اشاره کنم: دامیننت یا سلطه‌گر یا ارباب، ساب‌میسیو یا سلطه‌پذیر یا برده و افرادی که از هر دو حالت لذت می‌برند که به سویچ معروف هستند.

پیشنهاد مطالعه: کینک چیست؟

امنیت و ایمنی

افرادی که از کینک لذت واقعی را می‌برند به سمت تجهیزات خیالی یا ابزارهای کوچک نمی‌روند اما دیگر افراد می‌روند. برخی ابزارهای مشخص مانند ماسک‌های محرومیت تنفسی، میله پیشاب برای آلت مرد، گیره‌های تناسلی و دستگاه‌های آویزان دارای پتانسیل بالا برای آسیب زدن هستند اما حتی ابزارهای ساده مانند طناب، کمربند یا پدل می‌توانند آسیب دائمی برجا بگذارد یا حتی اگر طرفین به اندازه کافی آماده نباشند، می‌تواند کشنده از آب در بیاید! صرفا روش استفاده از ابزارها را مطالعه نکنید بلکه آناتومی بدن انسان را هم یاد بگیرید. بعضی قسمت‌های بدن مانند پشت کلیه‌ها، محل خطرناکی برای ضربه زدن است.

اگر با طناب یا دست بند بازی می‌کنید، خطر از بین رفتن گردش خون و کبودی را در نظر بگیرید و اگر از گره یا دست‌بند استفاده، یک راه حل کمکی مثل قیچی و چاقو برای باز کردن برده خود داشته باشید. اگر از ماسک یا توپ دهن بند استفاده می‌کنید، از تنفس درست پارتنر اطمینان حاصل کنید. شلاق زدن به بالشت‌ها را قبل از انجام با پارتنر تمرین کنید؛ روش بستن گره‌های اصلی را تمرین کنید قبل از اینکه برای بستن گره‌های پیچیده‌تر تلاش کنید. اگر با شمع بازی می‌کنید، خطرات سوختگی را به حداقل برسانید.

ممکن است قوانین زیادی به نظر بیاید اما اگر پارتنر شما با بدنش به شما اعتماد کند، شما نیز باید بتوانید به خودتان اعتماد کنید. امنیت عاطفی به اندازه امنیت فیزیکی مهم است، زمانی حس امنیت منجر به سکس و بازی قدرت می‌شود که دومین مورد از شعارهای اخلاقی بی دی اس ام یعنی خرد را برایمان بیاورید.

در مجموعه مقاله‌های مهارت می‌توانید اصول ایمنی در استفاده از ابزارها را بیاموزید.

خرد و عقلانیت

چه من کار تراپی با افراد ضربه دیده در مشاوره فردی را انجام دهم و چه بحث‌های کلاسی درباره تسهیل روابط سالم باشد، میخواهم مطمئن شوم که فضای امنیت احساسی و حریم امن را حفظ می‌کنم. منطق و مفهوم ممکن است متفاوت باشد اما تصور کلی از امنیت احساسی، کاملا برای شناسایی مسئولیت پذیری در BDSM حیاتی است. امنیت عاطفی در اطراف ما وجود دارد جایی که شما در آن فقط چیزی که احساس امنیت می‌کنید را به اشتراک میگ‌ذارید و به آن احترام می‌گذارید. در فعالیت‌های سادومازوخیسمی، این درون‌گرایی به شکل قابل توجهی در بخشی از پارتنرهای دامیننت و سابمیسیو لازم است.

از خودتان بپرسید این سوالات را بپرسید:

  • آیا کارهایی هستند که با انجام آنها تصمیم به باز کردن زخم‌های عاطفی بگیریم؟ 
  • آیا به پارتنرم اعتماد دارم به شکلی که در یک موقعیت آسیب‌پذیر از من مراقبت کند؟
  • آیا بر سادیست شخصی خود کنترل دارم؟ و آیا می‌توانم تعادل بین آن را با لطف و محبت برقرار کنم؟
  • آیا این کار را چون از آن لذت می‌برم انجام می‌دهم یا خارج از جلسه احساس گناه یا تعهد می‌کنم؟

با یکدیگر اوضاع را بررسی کنید و از گذاشتن محدودیت و لیمیت‌هایی بر اساس چیزی که از نظر احساسی به شما حس امنیت می‌دهد، نترسید. فقط با پارتنرهایی بازی کنید که لیمیت‌های‌شان را می‌دانید و قادر به احترام گذاشتن هستید. خشونت زیاد و واقعی و تجاوزگونه را با کینک برابر نکنید. شما باید به خوبی علایق و موارد آزاردهنده ساب‌میسیو را کشف کنید و جز لذت و آرامش به او چیزی در جلسه بی‌دی‌اس‌ام ندهید.

اگر فکر می‌کنید ایجاد لیمیت‌ها سخت است دلیل آن این است که نمی‌دانید چه چیزهایی لیمیت هستند، راه دیگری برای تضمین امنیت و خرد، ساختن یک کلمه ایمنی است. این کلمه زمانی به کار می‌روند ه حس خوب یا امنیت دیگر وجود ندارد. در بسیاری از موارد، این واژه هرگز مورد استفاده قرار نمی‌گیرد اما هیچ خجالتی برای آماده داشتن یکی از این کلمات، وجود ندارد. استفاده از یک کلمه امن برای سومین و آخرین مفسر در کد اخلاقیات بی دی اس ام مربوط است.

اگر به تازگی این حس خود را کشف کرده‌اید، مقاله راهنمای آموزشی برای اسلیوهای تازه‌کار به شما کمک می‌کند.

رضایت و آرامش

بیشتر حالت‌های BDSM شامل واگذاری خلاقیت یا تصاحب کنترل و قدرت می‌باشد؛ اگرچه این کارها بطور هماهنگ فقط با رضایت بین دو یا چند پارتنر میسر است. برقراری رضایت ممکن است زمانیکه افراد فانتزی‌ها را که شامل اجبار یا تسلط است، به پایان می‌رسانند، مبهم بنظر بیاید. راه‌های زیادی وجود دارد تا مطمئن شوید که پارتنرتان از تجربه و جلسه‌اش لذت می‌برد. توافق بر کلمه امن به اندازه احترام بین پارتنرها مهم است.

اگر تحقیر یا شرمساری در فانتزی‌های شما ضروری است، احترام ممکن است گیج کننده یا حتی مضحک بنظر برسد. در عوض بر کلمات یا رفتارهای محترمانه تمرکز کنید، ما می‌توانیم به احترام به عنوان یک تعهد کلی برای لذت و امنیت دو طرفه فکر کنیم. پارتنرهای ساب‌میسیو برای برقراری ارتباط با لیمیت‌هایشان مسئول هستند و دامیننت‌ها باید برای کیفیت تجربیات اسلیوهایشان متعهد باشند. به صورت پارتنرتان نگاه کنید؛ به زبان بدنش نگاه کنید. به هر تنشی که فقط برای شما یا بین شما و پارتنرتان وجود دارد، توجه کنید. دل و جرات داشته باشید.

اصول و رفتار اخلاقی در سکس و کینک

برخلاف یک فمنیست سرسخت و با وجود انتقاداتی که درباره فیلم فیفتی شیدز آو گری خوانده بودم، عجیب بود که بسیار از این فیلم لذت بردم. کاراکتر ساب‌میسیو دختر اجازه داشت که صحبت کند و من از مذاکرات او به سبک جلسه کاری، درباره اینکه پارتنرش چه شرایطی می‌خواست و او نمی‌توانست تحمل کند، لذت بردم و متوجه شدم اغلب ارباب‌ها و برده‌ها باحال، مهربان و دوست داشتنی هستند. قطعا مکالماتی برای نبرد بر سر قدرت بین آنها بود اما رسیدن به هر توافقی درباره قدرت در داخل یا خارج اتاق خواب سخت است. سوالاتی که من برای انتقاد از تهیه‌کنندگان استفاده کردم، عبارتند از: رابطه جنسی آنها امن بود؟ آنها عاقلانه و با خرد بودند؟ رضایت طرفین داشتند؟

ارزشش را دارد که این سوالات را درباره رفتارهای سکسی و جنسی خود بپرسیم، چه شما در حال بررسی کینک با پارتنر جدید باشید چه برای چندین سال در روابط BDSM بوده باشید. با خودآگاهی مناسب، مسئولیت استفاده از قدرت بدست میاید. حتی زمانی که خطر فرضی، بخشی از تقاضای سکس است. مهم است که خط بین فانتزی و واقعیت محو نشود. امیدوارم این راهنمایی‌ها بتواند به شما در جستجو برای لذت و خوشی اخلاقی کمک کند.

مرز بین تجاوز و لذت خالص در سکس و کینک بسیار باریک است. شما به عنوان دامیننت زمانی می‌توانید بیشترین لذت را به اسلیو خود هدیه بدهید که مسئولیت همه چیز با بپذیرید. کسی که جلوی شما سجده می‌کند، به اینکه شما مراقب و پشتیبان او هستید، ایمان دارد. تلاش کنید هیچوقت این ایمان به نفرت تبدیل نشود.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

تجربه بات پلاگ و مصاحبه با ۴ خانم که عاشق Butt Plug هستند

چهار خانم از تجربه واقعی خود در استفاده از پلاگ کون، بات پلاگ یا به شکل مودبانه از درپوش مقعد می‌گویند. شعار آن‌ها این است: «تا زمانی که چیزی را امتحان نکنید، درک نخواهید کرد.»

صادقانه بگوییم اسباب بازی‌های مقعد دیگر تنها مختص افراد خیلی حشری و داغ نیست. با توجه به اطلاعاتی از حدود ۵۰۰۰ زوج در سایت Simpatic.us (سایتی که به زوج‌ها کمک می‌کند بتوانند علایق جنسی دوطرفه خود را کشف کنند)، ۲۱٪ خانم‌های در رابطه می‌گویند به استفاده یا نگه‌داشتن بات پلاگ در کون خود بسیار علاقه دارند و حدود ۵۳٪ مردان در رابطه نیز از چنین چیزی استقبال می‌کنند.

بات پلاگ نه تنها برای تازه کارهایی که می‌خواهند روابط آنال را آغاز کنند راهی فوق العاده هستند، بلکه استفاده از آن‌ها لذتی فوق العاده نیز به همراه دارد. در این مصاحبه تجربیاتی که چهار خانم درباره استفاده از بات پلاگ داشتند را می‌خوانیم.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هر آنچه که در طول یک سکس لذت‌بخش یا جلسه ارباب و برده لازم دارید تا حرفه‌ای و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله توسط کاریا هسیه و تیلور اندروز در سپتامبر ۲۰۱۹ در مجله Cosmopolitan منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


اولین بار کی و چگونه بازی‌های مقعدی را تجربه کردید؟

لیزی، ۲۸ ساله:

« در ۱۶ سالگی با کراش دبیرستانم برنامه می‌کردیم که همینطوری موقع سکس انگشتش را در کونم فرو برد. می‌خواستم باحال و با تجربه بنظر بیایم بنابراین با او همکاری کردم. یادم نیست که این کار حس خوبی داشت یا بد، اما بعد از آن یواشکی دستش را نگاه کردم که ببینم مدفوعی به انگشتش چسبیده یا نه؛ چیزی نبود!»

آنا، ۴۳ ساله:

« من با رضایت خود تا به حال با ۳ پارتنرم آنال سکس داشته‌ام، اما با پارتنر ۳ ساله فعلی خود چیزهای خیلی بیشتری را تجربه کرده‌ام. می‌خواهم بگویم که سطح صمیمیت و آسیب پذیری میان ما دلیل اصلی تجربه‌های بیشتر بوده است.»

کلی، ۲۸ ساله:

«در ۲۳ سالگی بود. قبل از اولین پلاگم هرگز به رابطه آنال علاقه‌ای نداشتم. قبل از اولین استفاده کاملا نکات و توصیه‌های استفاده از آن را مطالعه کردم.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«اولین تجربه آنال پلی من به حدود ۶ سال پیش باز می‌گردد و این کار نوعی پیشرفت طبیعی در رابطه‌هایم بود. آن موقع یک انگشت را برای تحریک بیشتر همزمان با سکس اضافه می‌کردیم.»

برای مطالعه: معرفی انواع بات پلاگ و نحوه استفاده از آن‌ها

درباره اولین استفاده از بات پلاگ خود بگویید

لیزی، ۲۸ ساله:

«وقتی رابطه با دوست پسر فعلی خود را شروع کردم،‌ کیرش خیلی بزرگ بود و سکس آنال را خیلی دردناک و سخت می‌کرد. برای همین تصمیم گرفتیم یک بات پلاگ تهیه کنیم که سوراخ آنال مرا آماده کند. یک ست شش تایی از آمازون تهیه کرده و به آرامی شروع کردیم. من به شکم خوابیده و او کوچک ترین پلاگ را در کونم قرار داد، سپس در همان حال سکس نیز داشتیم.»

آنا، ۴۳ ساله:

«پارتنرم آن را پیشنهاد داد، ما هم به یک سکس شاپ رفتیم و چند نمونه خریدیم. قبلا از آنال بیدها استفاده می‌کردیم و لذت بخش بودند، فکر کردیم بات پلاگ‌ها نیز می‌توانند همینگونه باشند.»

کلی، ۲۸ ساله:

«این یک لحظه منحصر به فرد بود. من یک کیت که حاوی یک بات پلاگ سیلیکونی بود را از یک سکس شاپ محلی تهیه کردم. بات پلاگی کوچک در اندازه ۳ سانتی‌متر بود. دوست پسرم تمایل داشت آن را برایم بگذارد، انجامش دادیم و من واقعا از آن لذت بردم. همچنین بخاطر اندازه کوچکش برای من تازه کار که تجربه آنال سکس نداشتم خیلی مناسب بود، استفاده از لوبریکانت فراوان نیز این کار را ساده‌تر کرد.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«اولین پلاگ من بات پلاگ سیلیکونی کوچکی بود که از یک فروشگاه تهیه کرده بودم و صادقانه بگویم هیچ تاثیری روی من نداشت. به هر حال پس از آن بات پلاگ‌هایی خریدم که استفاده از آن‌ها باورکردنی نیست!»

بات پلاگ‌ها چرا باعث لذت شما می‌شوند؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«حسی فوق العاده. می‌توانید سایزی را انتخاب کنید که برای شما بهترین است تا بهترین حس را برای‌تان به ارمغان بیاورد. من حتی دوست پسرم را نیز مجبور کردم کمی امتحانش کند.»

آنا، ۴۳ ساله:

«من این مسئله که بات پلاگ به نوعی تابو است را دوست دارم و آن را برایم هیجان انگیز می‌کند. همچنین این که پارتنرم نیز به آن علاقه دارد، خصوصا که اولین بار خودش آن را پیشنهاد داد را نیز بسیار می‌پسندم. این کار همیشگی نیست، در واقع ما چند ماه یکبار به بازی‌های آنال می‌پردازیم.»

کلی، ۲۸ ساله:

«تصور دخول دو طرفه بدون آن که مجبور به شرکت دادن نفر سوم باشیم.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«این مسئله کاملا به نوع پلاگی که استفاده می‌کنم بستگی دارد. ویبره دار، شیشه‌ای، خاردار، باد کردنی و موارد دیگر. احساسم به هر کدام می‌تواند بسیار متفاوت باشد. عصب‌های زیادی هستند که طی آنال پلی درگیر شده و در حالت عادی تحریک نمی‌شوند، بنابراین هنگام تحریک کامل و صحیح، وضعیت ناباورانه‌ای به وجود می‌آید! هنگامی که از بات پلاگ‌ها، خصوصا همزمان با سکس واژینال استفاده می‌کنید، لذتی کامل را تجربه می‌کنید. من عاشق اینم که می‌توان با استفاده از بات پلاگ‌های مختلف، لذت های گوناگونی را در یک نقطه یکسان از بدن تجربه کرد.»

آیا بات پلاگ با آنال سکس قابل مقایسه است؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«به شکل قابل توجهی متفاوت است، حداقل بسته به روشی که از آن استفاده می‌کنید. بات پلاگ‌ها کوچک‌تر و مخروطی شکل هستند و آسان‌تر وارد مقعد می‌شوند و بیشتر به حالتی هستند که در طی سکس به خود می‌گویید بذار داخل و فراموشش کن تا لذت را به حداکثر برسانید. اما آنال سکس یک دخول پیوسته است که برای من گاهی لذت کمتری به همراه دارد.»

آنا، ۴۳ ساله:

«بات پلاگ بهتر است. من خیلی طرفدار سکس آنال نیستم مگر این که خیلی ریلکس بوده و حال خوبی داشته باشم، با این وجود اغلب اوقات سکس آنال دردناک است. بات پلاگ نرم است و داخل بدن می‌ماند، بنابراین کاملا با سکس از کون متفاوت است.»

کلی، ۲۸ ساله:

«شما می‌توانید سایز پلاگ‌ها را انتخاب کنید اما با مردان انتخاب چندانی ندارید. برای من آنال سکس بسیار دردناک و شدید است. آنال پلاگ‌ها در استاندارد و اندازه مورد علاقه من هستند.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«اغلب پلاگ‌ها به حالتی طراحی شده اند که حین استفاده در جای خود ثابت بمانند، بدین معنی که در شرایط عادی جلو عقب‌شان نخواهید کرد. بات پلاگ‌ها اغلب فرم پیازی شکل خفیفی دارند و از نظر من حس حرکت و عقب جلو شدن بات پلاگ در بدن خیلی راحت نیست. آنال سکس معمولا حرکتی پیش رونده دارد اما کیر یا دیلدو کمری به دلیل فرم کشیده‌تری که دارند راحت ترند. صادقانه بخواهم بگویم، احساس هر دو کاملا با یکدیگر متفاوت است.»

چگونه از بات پلاگ خود استفاده می‌کنید؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«من دوست دارم هنگامی که قرار است کارهای سکسی دیگری نیز با دوست پسرم انجام دهیم از آن استفاده کنم.»

آنا، ۴۳ ساله:

«هنگام سکس از آن استفاده می‌کنیم. دوست پسرم آن را در کون من قرار می‌دهد و واویلا!»

کلی، ۲۸ ساله:

«دوست دارم هنگام سکس دهانی و ساک زدن آن را درون کون خود داشته باشم.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«کاملا به شرایط بستگی دارد و این که تنها باشم یا با دوست پسرم. اما معمولا هنگام استفاده از بات پلاگ به کمی تحریک واژینال یا کلیتورال نیز نیاز دارم. من عاشق بات پلاگ‌ها هستم، اما آن‌ها معمولا نمی‌توانند به تنهایی مرا به اوج برسانند.»

استفاده از بات پلاگ چه حسی دارد؟ دردناک است؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«فکر کنم اگر بخواهید از سایز خیلی بزرگ که مناسب شما نیست استفاده کنید، درد داشته باشد اما همانطور که قبلا اشاره کردم، آن‌ها اغلب در مجموعه‌ای از سایزهای گوناگون ارائه می‌شوند. می‌توانید با یک سایز کوچک شروع کنید تا بدون هرگونه دردی تنها فشار آن را به خوبی حس کنید.»

آنا، ۴۳ ساله:

«احساس پر بودن دارد. نمی‌دانم غیر از این چگونه توصیفش کنم. درد ندارد اما من همیشه بر استفاده از مقدار زیادی لوبریکانت و به آرامی قرار دادنش تاکید می‌کنم. پارتنرم می‌گوید بات پلاگ واژن مرا تنگ‌تر و کمی منقبض می‌کند.»

کلی، ۲۸ ساله:

«نه، درد ندارد. برای من مثل یک حمله است. بات پلاگ تجربیاتم را افزایش می‌دهد. هرچه بیشتر از آن استفاده کنید، برای شما لذت بخش‌تر می‌شود.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«من با استفاده از بات پلاگ حین سکس یا حین استفاده از ویبراتور به یک احساس پر بودن فوق العاده دست پیدا می‌کنم که عالی است.»

استفاده از بات پلاگ چگونه بر روی ارگاسم شما تاثیر می‌گذارد؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«نظاره‌گر ارگاسم خود بودن بسیار لذت بخش است. بات پلاگ را قرار دهید و ارگاسم خود را به شدیدترین حد ممکن برسانید. بات پلاگ عالی است و به همین علت نیز خواستم به عنوان یک زن PSA این مصاحبه را برای برای دخترانی که هنوز قصد امتحان کردنش را ندارند انجام دهم.»

آنا، ۴۳ ساله:

«ارگاسم من و دوست پسرم را شدیدتر می‌کند. نمی‌توانم بگویم که چیزی در من نیست، اما به شکل دقیقی نیز حس نمی‌شود.»

کلی، ۲۸ ساله:

«آنال پلاگ‌ها فشار لذت بخشی به دیواره پشتی واژن وارد می‌کنند. همچنین سایز و شکل های‌مختلفی دارند، به همین دلیل نیز برخی از آن‌ها به عنوان شروعی برای سکس آنال استفاده می‌کنند.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«استفاده از بات پلاگ معمولا ارگاسم مرا تقویت می‌کند. تحریک بیشتری به وجود می‌آید و آن احساس اضافی لذت فوق‌العاده‌ای دارد! از دلایل دیگری که عاشق این حس هستم آن است که باعث می‌شوند به ارگاسم رسیدنم مدت بیشتری طول بکشد که این مسئله پروسه پیچیده‌تری برای بدن من دارد. تحریک مستقیم کلیتوریس می‌تواند در کمتر از یک دقیقه منجر به ارگاسم شود در حالی که تحریک آنال عموما تجربه طولانی‌تری برایم به همراه دارد. به همین دلیل هنگامی که زمان کافی برای لذتی کامل و واقعی را دارم، از بات پلاگ استفاده می‌کنم.»

چگونه با پارتنر خود درباره استفاده از بات پلاگ صحبت می‌کنید؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«اولین باری که با پارتنر خود در این باره صحبت می‌کردیم، او گفت که در حال حاضر یک ست پلاگ دارد که می‌توانیم از آن استفاده کنیم. گفتم داری شوخی می‌کنی جاستین!؟ مطمئنا من می‌خواستم با ست نو و تازه‌ای این تجربه را داشته باشم. بنابراین به دلایل بهداشتی او را مجبور کردم ست قبلی را دور بیندازد. خب عموما در این باره خیلی باهم راحتیم. مثلا می‌گوید: هی، می‌خوای امشب بات پلاگ بذاریم؟ هر دو به آن علاقه داریم.»

آنا، ۴۳ ساله:

«ما درباره همه چیز صحبت می‌کنیم. با یکدیگر پورن می‌بینیم و درباره کارهایی که دوست داریم انجام دهیم، صحبت می‌کنیم. باهم به سکس شاپ می‌رویم، به محصولات نگاه کرده و چیزهای جدیدی می‌خریم. در واقع ما برای زندگی جنسی خود سخت تلاش می‌کنیم زیرا اغلب زوج‌های همسن و سالی که می‌شناسیم تقریبا سکسی ندارند. این موضوع بخش مهمی از رابطه ماست، بنابراین برای آن با یکدیگر همکاری می‌کنیم.»

کلی، ۲۸ ساله:

«فقط صادقانه بگویم که پاسخ آن‌ها ممکن است شما را سورپرایز کند!»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«فکر می‌کنم ارتباط آزاد و صادقانه با پارتنر خود، راه اصلی و درست است. نکته خوب درباره بات پلاگ‌ها این است که معمولا بدون دردسر هستند، می‌روند داخل کون و همانجا می‌مانند. دقیقا برخلاف سکس آنال که از قبل کمی آماده سازی لازم دارد. بنابراین اگر نگرانید که ممکن است پارتنرتان فکر کند این کار کثیفی است یا باید انگشت‌شان را جایی کنند که نمی‌خواهند، بات پلاگ راه بی دردسر تری برای تجربه بازی آنال در تخت خواب است. این مسئله کاملا بستگی به گفت و گوی شما و پارتنرتان و البته بیان علایق و موارد انزجار خود دارد، دقیقا همانگونه که درباره پوزیشن‌های مورد علاقه خود صحبت می‌کنید. اما اگر طرف مقابل شما واقعا به پلاگ علاقه‌ای ندارد، باید به نظرش احترام بگذارید. فقط یک پلاگ برای لحظات خیلی خیلی تنهایی خود و خودارضایی داشته باشید.»

تمیز کردن آن چگونه است؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«فوق العاده ساده، اصلا کار سختی نیست. صادقانه بگویم اگر این مسئله باعث می‌شود در استفاده از آن دچار تردید باشید، لازم است دوباره فکر کنید!»

آنا، ۴۳ ساله:

«راحت بگویم که تمیز کردن باید هرچه سریع و پس از استفاده انجام شود. من پس از خروج بات پلاگ آن را تمیز می‌کنم. اگر پارتنرم از آنال بید‌ها استفاده کند، تمیزشان می‌کند. من پس از آنال پلی معمولا تغییراتی در عادات روده‌ام حس می‌کنم که رایج هستند و کمی بی اختیار می‌شوم. بنابراین این نیز نکته ایست که به توجه نیاز دارد.»

کلی، ۲۸ ساله:

«به شکل غافلگیرکننده‌ای این مسئله به آن بدی نیست که فکر می‌کنید. اطمینان حاصل کنید که اسباب بازی‌های خود را با روش‌ها و مواد مناسب تمیز می‌کنید و همیشه در انتها آن‌ها را آب بکشید.»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«هنگام پاکسازی برای کمی سورپرایز آماده باشید. هرنوعی از آنال پلی احتمال وجود کمی مدفوع را دارد، اما قرار دادن حوله‌ای در زیر تخت یا کنار تخت برای قرار دادن بات پلاگ روی آن پس از درآوردنش ایده خوبی است. و همیشه در انتها از یک تمیز کننده آنتی باکتریال اشیا استفاده کنید!»

سوال آخر اینکه چه پیامی برای کسانی که از بات پلاگ می‌ترسند، دارید؟

لیزی، ۲۸ ساله:

«هنگامی که جوان‌تر بودم همواره فکر می‌کردم استفاده از بات پلاگ و به طور کلی هر چیز دیگری که وارد مقعد شود خیلی حالت منفی و ناجوری دارد. این مسئله را تنها برای افراد گی و زوج های فوق کینکی می‌دیدم. اما هنگامی که امتحانش کردم، بسیار از این کار خوشنود گشتم. بات پلاگ دردناک نیست، کثیف نیست و شما را برای دستیابی به ارگاسمی بهتر یاری می‌کند.»

آنا، ۴۳ ساله:

«پک و ستی که تهیه کردیم حاوی ۳ عدد بات پلاگ و بزرگترینش بسیار ترسناک بود که هنوز هم از استفاده از آن می‌ترسم، اما دوتای کوچک‌تر خیلی بهترند. فکر می‌کردم باید برای نگه داشتن‌شان در بدنم کاری انجام دهم، اما اینطور نیست و آن‌ها خود به خوبی در کون من سر جای‌شان می‌مانند. همچنین آن‌ها سنگین‌تر از چیزی بودند که فکر می‌کردم.»

کلی، ۲۸ ساله:

«تا هنگامی که امتحانش نکنید درک نخواهید کرد!»

سوفیا، ۲۵ ساله:

«آرام شروع کنید! من با اشخاص زیادی صحبت کرده ام که از هرنوع آنال پلی وحشت داشتند چون آن را با پارتنر قبلی خود امتحان کرده بودند اما در واقع آن‌ها پیش از اینکه راه رفتن را بیاموزند به دنبال دویدن بودند! اگر درد یا احساس ناراحتی دارید کار را متوقف کنید. اگر با پارتنر خود هستید درباره آنچه حس می‌کنید با او حرف بزنید. با پلاگ کوچکی شروع کنید و به تدریج شاهد پیشرفت خود خواهید بود. همچنین از لوبریکانت فراوان استفاده کنید! لوبریکانت خیلی خیلی زیاد!»

کمی شخصی می‌شود اما بد نیست بدانید. از بهترین سکس‌هایی که داشته‌ام، آن‌هایی لذت بیشتری داشتند که همراه با بات پلاگ بودند. از دو سوراخ به پارتنر لذت وارد می‌شود و تمام عصب‌های جنسی همزمان تحریک می‌شوند و یک ارگاسم فوق‌العاده به او هدیه می‌دهد. ترسی در استفاده از بات پلاگ نداشته باشید!

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹ . تصاویر از Vitaliy Bombardir

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

به عنوان یک اسلیو چگونه درخواست خود را بیان کنید؟

به عنوان یک ساب‌میسیو یا سلطه‌پذیر شما باید بتوانید حرف خود را بیان کنید. ترسی از بیان خواسته نداشته باشید و به لذت هر چه بیشتر این رابطه کمک کنید. سلطه‌گرها به شما می‌گویند که آنها قادر به خواندن ذهن شما نیستند بنابراین به عنوان یک ساب‌میسیو مجبور به گفتگو هستید. اما گفتگو واقعا سخت است به خصوص زمانی که شاید نخواهید هیچ بشنوید و فقط یک طرفه صحبت کنید.

خوب است بدانید که برای یک سلطه‌پذیر در رابطه ارباب و برده همیشه راهی برای گفتن حرف‌ها وجود دارد و هرگز نباید پیام خود را انکار کنید. بسیاری از برده‌ها آرزو میکنند ای کاش در اولین تجربه‌ها چنین چیزهایی را می‌دانستند. خانم شیائو ینگ‌تای به خوبی این موارد را به شما آموزش می‌دهد.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیز و مترجم جدید آرتمیس برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در وبسایت راهنمای آموزشی برای ساب‌میسیو‌ها منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


هر چیزی در ذهن شماست، می‌تواند بیان شود

الف. بدون از بین بردن محرک و حس طرف مقابل، می‌توانید برای هر چیزی درخواست کنید. سلطه‌گران قدرت دارند و تصمیم‌گیری نهایی با آنهاست. من شیائو به عنوان یک ساب‌میسیو به تازگی مجبور شدم خود را مجبور به بیان این جمله کنم: «ارباب، بعد از جلسه آخرمان، من خود را یک آشغال می‌دیدم، درخواست زیادی است اما می‌توانید هر روز وضعیت مرا بررسی کنید تا زمانی که بگویم کاملا خوب هستم؟» و با بیان آن به ارباب، با شرایط مشخص شده ایشان، بله را گرفتم!

ب. شما می‌توانید و باید همه چیز درباره خود را نشان دهید چرا که این جایگزینی است که درباره سلطه پذیری یک سلطه‌گر به ما میگوید. همیشه هر مسئله‌ای می‌تواند به بیان توانایی – ضعف، نیاز – خواسته، احساس – واکنش، یا فرآیند یادگیری ما، منجر شود. مانند: «میسترس، اینکه نمی‌توانم فیلمی برای شما بفرستم،منو می‌کشه چون تصور اینکه شما ذوب شدن منو نگاه می‌کنید، منو دیوونه می‌کنه. متاسفانه الان فهمیدم که حریم آنلاین یک لیمیت سخت برای من است. می‌تونم درعوض یک توصیف برای شما بنویسم یا کار دیگری هست که برای شما بتونم انجام بدم؟» این چیزی نیست که شما نخواهید یا نتوانید، بلکه می‌خواهید و باید بیان کنید.

پ. پیش از تمامی قوانین، صداقت است. حتی دروغ مصلحتی هم نباید باشد. اگر آنها دو رو هستند حتی توصیف کننده‌هایی مانند «شاید» حذف شده هستند. وظیفه سلطه‌گر فهمیدن منظور واقعی شما از میان کلمات مبهم نیست. واضح، صریح و مستقیم صحبت کنید. به این علت که کاری که ما انجام می‌دهیم بسیار سخت است و هر سوتفاهمی منجر به شکست نهایی می‌شود. بنابراین همه آنها را آشکار کنید. مانند: «قربان، من عذرخواهم از اینکه امروز وقتی شما را دیدم، لبخند نزدم. من گیج شدم. همیشه از هیجان رسیدن برای خدمت کردن به شما، این را فراموش میکنم.» آزادی احساسات و بیان در دراز مدت، تنها یک فضای امن نیست بلکه یک وضعیت هات و سکسی است.

برای مرحله بعد غریزه خود را تسخیر کنید

۱ – مفید باشید. همانطور که اولین دامیننت به من، شیائو، گفت «خوشحالی تو هدیه‌ای به من است.» اما این فقط در مورد لبخند زدن نیست. سخت‌ترین چیز برای من در مورد برقراری ارتباط به شکل مفید و خوش‌بینانه، یادگیری برای پیشنهاد حل مسائل بود. بسیار وسوسه انگیز است که برای دوست داشتن خدمتی که می‌کنم با تراوش احساسات درون ستیزم انجام داده‌ام: «برهنگی واقعا برای من سخت است اما متنفرم که خواستن بخش‌هایی از من، خارج از حد شما هستند.» سلطه‌گر بیچاره! سناریو دیگری هست تا با آن خوشحال شوم؟  «می‌توانیم با تمام لباس‌هایم و با برداشتن هرچیزی که فکر می‌کنید، آماده ام تا از پس آن بربیایم، شروع کنیم؟ و این کار کرد!

رفع مشکل و حل مساله سازنده تنها راه مفید بودن نیست. قدردانی، امید، حس شوخ طبعی شیطنت آمیز و هرچیزی از شخصیت شما، آن چیزی است که می‌توانید به سلطه‌گر خود پیشنهاد دهید.

پیشنهاد مطالعه: نحوه قدرداری از ارباب چگونه است؟

۲ – ملاحظه کار باشید. اگرچه رضایت از حل مسئله به شکل مثبت یک قرارداد خوب است که در زمان نادرست می‌تواند تکان دهنده باشد اما باید همیشه و همیشه مواظب علائم خطر باشید. اگر سلطه‌گر شما در رنج است، ممکن است شوخ طبعی به جای آنکه او را شاد کند، آزارش دهد. از طرف دیگر، اگر با بیان یک جک سعی دارید که نتیجه‌گیری اخلاقی کنید،سلطه‌گران تمایلی به گوش دادن نخواهند داشت. تصور کنید که درحال رقصیدن هستید و تلاش می‌کنید از پارتنر تقلید کنید!

اغلب اوقات ما کاملا برعکس عمل میکنیم. بنظر می‌رسد بسیار طبیعی باشد برای واکنش نشان دادن به «آن احمق‌ها» با «عزیزم، مطمئنم آنها درتلاش برای بهترین کار هستند.» اما هیچ مشاجره‌ای با حس تازگی و نشاط نیست. پس خودتان را با آن وفق دهید. بعضی سلطه‌گران گوش دادن فعال و شدت هیجان مشابه می‌خواهند: «میسترس، این بنظر واقعا ناامید کننده میاد!» ممکن است دیگران سکوت محترامانه در یک دوره را ترجیح دهند. هرچیزی که کار کند، پاسخ درست است. اگر ضروری است، بپرسید.

۳ – خوشبین باشید. به نیت پاک دامیننت و ارباب خود اعتماد دارید؟ تکامل و پختگی ایشان؟ باورد دارید که ایشان از شما مراقبت خواهد کرد؟ اگر ندارید، همین الان از رابطه خارج شوید! اما اگر به سلطه‌گر خود ایمان دارید، سعی نکنید آن را پنهان کنید. بیرون بیایید و سوالات واقعی بپرسید. از اینکه چقدر از فرضیات ترسناک شما اشتباه هستند، شگفت زده خواهید شد. برای مثلا بپرسید: «عصبانی هستید؟ شما را خجالت زده کردم؟ از چه چیز من خوش‌تان می‌آید؟ ممکن است توافق را بشکنم؟ می‌توانید یک قانون را درست کنید؟ دفعه بعد چه چیزی باید به شما بگویم؟ میتوانیم سوییچ شویم؟» وقتی شک دارید، بپرسید. این بهترین نصیحتی است که تا بحال داده‌ام.

همچنین، سلطه‌گر شما به مکانی امن برای پاسخ دادن، نیاز دارد. سوال سخت نباید مثل اتهام بنظر بیاید اگر شما آن را درباره نیازها و احساسات خود ایجاد کنید. بعضی اوقات، یک مرتبه موفق شدم سوالی مثل آن را بیان کنم، آشفتگی از بین می‌رود و من حتی نیازی به پرسیدن ندارم.

توجه و اخطار

در واقع آسیب زدن به احساسات دامیننت بسیار آسان است. آنها به شما اعتماد دارند و در عمل «دامیننت‌ها مسئول هستند، کارهای درست را انجام می‌دهند و کاملا مورد ستایش قرار میگیرند.» میتوانید آن اعتماد را با یک کلمه از بین ببرید. حتی انتقاد غیر مستقیم صدمه وارد میکند. مانند: «قربان، آیا قرار است به زودی ابزار را عوض کنید؟» بنابراین سعی کنید احساسات خود را در برابر اعمال آن‌ها سرزنش نکنید. برای نیازهای خود، آنها را پیوند دهید: «احوال روحی و ذهنی من از بین رفته. میتوانید به من کمک کنید؟»

اختصاص چه چیزی برای شما مناسب است؟ من کسی را می‌شناسم که ویژگی‌های قراردادش حالت چهره خوشایند است پس او تا زمان مناسب برای صحبت کردن، احساساتش را مخفی می‌کند. من نمیتوانم مانند او زندگی کنم. من میخوام هرچه سریعتر عقاید و نظراتم را بیان کنم: «ارباب، روز وحشتناکی بود. می‌توانیم درباره چیزهای دیگر صحبت کنیم؟» و همچنین ساب‌میسیو‌های دیگری هستند که هر زمان چنین حسی داشتند، می‌خواستند گریه کنند. اصل مشترک این است که حقایق سخت نیاز به برقراری ارتباط دارد یا آنها بدتر و بزرگتر خواهند شد. تنها سوال این است که آیا صحبت کردن الان اتفاق می‌افتد یا بعدا؟ به چه چیز نیاز دارید؟ ارباب شما چه چیز می‌خواهد؟

به تقلب نیاز دارید؟

  • هر چیزی می‌توانید بگویید، کافیست آن را درست بیان کنید.
  • درمورد چیزی که می‌خواهید به آن برسید، فکر کنید.
  • از آسیب پذیری و اعتماد صحبت کنید.

بهترین مکالمات با این جمله شروع می‌شوند:

«من می‌دانم شما نمی‌خواستید به من آسیب بزنید. ارباب برای دفعه بعد چه وظایفی دارم؟»

چه در رابطه ارباب و برده چه هر مدل رابطه‌ای که هستید، همیشه سعی کنید حریم امن را ایجاد و حفظ نمایید. اینکه هیچ یک از طرفین ترسی از پاسخ به هیچ سوالی نداشته باشد، رابطه شما را در هر شکلی که هست، با دوام می‌کند.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چگونه از دامیننت و ارباب خود قدردانی کنید؟

به نظرم نوشتن درباره قدردانی و چگونگی ابراز آن از شخصی که در خدمت او هستید، مناسب است. مطمئنا همیشه می‌توانید بگویید «ممنونم» اما اگر بخواهید از روش‌های خلاقانه‌تری برای ستایش ارباب و دامیننت خود استفاده کنید، چه کار می‌کنید؟ این نوشته به رشد مهارت ساب‌میسیو و بردگی شما کمک بسیاری می‌کند.

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی BDSM و سبک زندگی است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در وبلاگ راهنمای آموزشی برای ساب میسیو‌ها منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


سپاسگزار بودن می‌تواند حالت‌های مختلفی داشته باشد و هربار که احساس قدردانی درونمان برانیگخته می‌شود، می‌توانیم راه جدیدی برای ستایش انتخاب کنیم. مثلا نوع سپاسگزاری از ارباب پس از دریافت یک ارگاسم خوب کاملا با سپاسگزاری برای در دست داشتن قدرت در زندگی ساب‌میسیوی شما متفاوت است. عموما سپاسگزاری برای ارگاسم را فورا ابراز می‌کنید اما برای نوع دیگر قدردانی ممکن است ابراز احساسات‌تان مدتی زمان ببرد.

می‌خواهم لحظه‌ای به چیزهایی بیاندیشید که برایشان قدردانید چرا که شما این لذت‌ها و حس‌های خوب را پیش از رابطه با دامیننت خود نداشتید. آن چیزها چقدر در پیشرفت و شادی عمومی شما تاثیر داشته‌اند؟ آخرین باری که قدردانی خود را نسبت به این موضوعات نشان دادید کی بود؟ آیا مدت زیادی از آن می‌گذرد؟

در واقع چه پیشنهادی برای ابراز خودتان دارید؟ تا هنگامی که بر عهده شماست، می‌تواند ساده یا سرشار از جزئیات باشد. آن را درست کرده و از سرویس خود سرشار گردانید. ما به شما ۵ راهکار ساده برای ابراز قدردانی از ارباب خود، آموزش می‌دهیم. به صورت پیشفرض شما وظیفه‌ای در قبال هیچ یک از این موارد ندارید اما اگر این موارد را انجام دهید، به خوبی توجه خود به دامیننت و رضایت درونی از این رابطه را بیان می‌کنید.

در نوشته‌های این وبلاگ تا حد امکان جنسیت مطرح نیست. موارد پیشنهادی هم برای اسلیو پسر کاربرد دارد هم دختر، هم در رابطه با یک آقای مستر و هم یک خانم میسترس، پس مطالب را زنانه/مردانه مطالعه نکنید.

یک: پیشکش یک چیز خاص

اولین پیشنهاد، پیشکش کردن سرویسی است که در حالت عادی انجامش نمی‌دهید. ای کار لزوما نباید سکسی باشد. ماساژ، شستن پاها، سرویس‌های سکسی که پس از آن عذاب نمی‌کشید (این کار برای بعضی افراد شامل آنال می‌شود). چهارپایه شوید، فراهم کننده غذای منزل شوید، یک روز کامل را مانند یک خدمت کار خم و راست شوید. هرچیزی که روز دامیننت شما را بسازد و او را غافلگیر کند گزینه خوبی است. تنها به یاد داشته باشید که این کار جزئی از خودتان باشد. گرفتن یک سالن و خرج کردن پول با پیشکشی خودتان برای یک روز بهره بردن، متفاوت است.

دو: خلاقیت به خرج دهید

این پیشنهاد لزوما درباره ساختن چیزی نیست، بلکه می‌تواند ایجاد یک وضعیت خاص باشد. اگر می‌دانید که دامیننت و ارباب شما پس از یک روز پر استرس به خانه بازخواهد گشت، تغییری به سادگی کم کردن نور و شاید روشن کردن چند عدد شمع می‌تواند به ریلکس و فارغ شدن از دنیای خارج کمک کند. اطمینان از منظم بودن خانه و دعوتش به آن می‌تواند موجی از احساسات را به همراه داشته باشد. این کار نه تنها نشان دهنده اهمیت دادن شما به وضعیت خانه می‌باشد بلکه در لحظه ورود به خانه نیز تاثیر زیادی روی وی می‌گذارد.

همچنین می‌توانید فضای مناسبی را برای برنامه‌های احتمالی خود ترتیب دهید. اگر قرار است بازی کنید، محیط بازی را با وسواس آماده کنید. اگر تهیه شام جز دستورات بوده است، آماده کردن میز به گونه‌ای که انگار در یک رستوران مجلل هستید می‌تواند ستایش شما را برای چیزهای زیادی نشان دهد.

سه: انجام دهید

از اینترنت ایده تشریفاتی جدیید را که قبلا انجام نمی‌دادید یاد بگیرید. مثل زانو زدن و سپس گذاشتن صورت روی زمین هنگام سلطه پذیری یا زانو زدن هنگام آوردن نوشیدنی. افزودن این مقدار کم دقت و تمرکز سورپرایز لذت بخشی برای دامیننت است که به او نشان می‌دهد شما به چگونه ارائه کردن خدمت خود اهمیت می‌دهید. کارهای خیلی زیادی هستند که شما با این هدف می‌توانید انجام دهید. از حالت خاصی که لباس‌های خود را در می‌آورید گرفته تا نحوه پاسخ‌گویی به یک سوال و نشان دادن مطیع بودن خود. اضافه کردن تشریفات و سختگیری در رابطه تنها بر عهده دامیننت نیست. افزودن اختیاری این کارهای ساده این پیام را می‌رساند که شما برای داشتن فرصت خدمت به ارباب خود از او سپاسگزارید.

چهار: ساختن و خلق کردن

مطمئنا رفتن به فروشگاه و خریدن چیزی برای ارباب کار ساده‌ای است، اما آخرین باری که خودتان چیزی ساختید کی بود؟ مجبور نیستید همه چیز را بیاموزید یا هر مهارتی را بلد باشید. یک شام یا دسر ویژه درست کنید، شعری بنویسید یا کارت پستالی درست کنید، عکسی را قاب کرده و تزئین کنید. وسایل دست ساز ارزش معنوی بیشتری نسبت به وسایل خریداری شده دارند.

پنج: مجددا اصلاح کنید

به صورت پیشفرض اصلاح رابطه تنها در حالتی باید صورت بگیرد که واقعا آماده عمیق‌تر کردن آن باشید یا رابطه دچار لغزشی شده باشد که عمیقا قصد رفع آن را داشته باشید. تشریفاتی که مشمول این وضعیت می‌شوند، از ساده تا پیچیده متفاوتند پس به ذهنتان اجازه دهید هرآنچه که مناسب شماست را پرورش دهد. حتی اختصاص دادن زمانی برای صحبت کردن درباره آن که اطاعت کردن چقدر آرزوی شما است و پیشنهاد آن به صورت فوق داوطلبانه، می‌تواند میزان عشق شما به رابطه و آنچه ارباب برای شما انجام می‌دهد را نشان دهد. دوباره می‌گویم، شما مجبور نیستید برای ایجاد تشریفات جدید یا انجام دادن خدمتی متفاوت منتظر دستور دامیننت باشید. اسلیوهای ماهر کارهای خیلی زیادی را داوطلبانه شروع کرده و سپس رضایت ارباب را دریافت می‌کنند.

اگر اخیرا در انجام دادن دستوری که به شما داده شده، تنبلانه عمل کرده‌اید، خیلی جدی باشید و قبل از آن که در دردسر بیافتید سرسختانه آن را انجام دهید. اجازه ندهید حواس پرتی بر شما تسلط یابد. شما می‌خواهید خدمت کنید، به همین دلیل نیز در این رابطه هستید، پس خدمت کنید. ممکن است سلطه پذیری شما تنها باعث عمیق‌تر شدن سلط‌گری ارباب شود و بازنگری رابطه تنها منجر به یک مبادله گردد.

یکی از زیباترین صحنه‌ها، که ارباب با رسیدن به منزل می‌تواند آن را تماشا کند.

در انتها، هنگامی که این کارها را انجام می‌دهید از گفتن «متشکرم» غافل نشوید. این واژه را به شیوه‌ای خاص برای ارباب خود بسازید. ساب‌میسیوهای حرفه‌ای کارهای زیادی را برای رسیدن به توجه بیشتر انجام می‌دهند. اجازه ندهید رابطه شما تبدیل به یک رفتار پینگ پونگی شود. رابطه‌ها ساخته می‌شوند، چون ساب‌میسیو ماهر روی آن کار می‌کند.نشان دهید که چقدر هرآنچه ارباب برای شما انجام می‌دهد را تحسین می‌کنید تا به موقع پاداش آن را دریافت کنید.

حوصله سر بر بودن برده یکی از مسائل شایع بین مسترها و بیشتر میسترس‌ها است. وقتی هیچ خلاقیتی برای هیجان‌انگیز تر کردن رابطه‌ای که از اساس بر پایه هیجان و لذت است وجود نداشته باشد، دامیننت نسبت به شما سرد می‌شود و به زودی رابطه را ترک می‌کند. دقت کنید رابطه‌ها ساختنی هستند. اگر شما تلاش لازم و کافی را کردید اما پاسخی دریافت نکردید، بدانید که زمان ترک رابطه فراهم رسیده است.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

راهنمای کنترل ارگاسم برای رسیدن به یک لذت فوق شدید

آیا فکر‌می کنید هرآنچه را که درباره خودارضایی است‌ می دانید؟ دوباره بیاندیشید! در ملاقات با آسا بیومی بنیان گذار سایت تیلر مچد، او می‌گوید: تجربه کردن برای یک زندگی جنسی سالم ضروری است، لذت بردن از خود بهترین راه برای کاوش چیزهایی است که برایتان تحریک کنننده‌اند و سکس را داغ‌تر می‌کنند. در ادامه روش‌هایی برای یادگرفتن کنترل ارگاسم، تمرین و هنر ترتیب دادن یک ارگاسم فوق شدید، را بخوانید.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در ژانویه ۲۰۲۰ در مجله Killing Kittens منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


فکر کردن به خودارضایی با هدف راه معمولی ارگاسم برای کاهش سریع فشار جنسی خیلی آسان است. اما ممارست بر روی لذت‌تان چیزهای خیلی بیشتی برایتان دارد. در واقع وقتی که سرعتتان را کم می‌کنید تا سعادت ارگاسم را به روی خود بگشایید. به مقوله خودارضایی بیشتر با ذهنیتی براساس لذت بیاندیشید و کمتر نگاه ساده «تنها ارگاسم شدن» را داشته باشید. هنگامی که لحظه ارگاسم می‌رسد، هر مقدار بیشتر طولش دهید می‌تواند شدیدتر باشد.

ادجینگ یا کنترل ارگاسم چیست؟

یکی از روش‌های تجربه لذت با خودتان کنترل ارگاسم است. همچنین به آن موج سواری، تا قله رفتن یا به اصطلاح تا لب چشمه رفتن و تشنه برگشتن نیز‌ می‌گویند. این کار یعنی تمرین جلوگیری از ارگاسم شدن دقیقا هنگامی که نوک لبه آن قرار دارید انجام می‌شود.

به شخصه می‌توانم روی قدرت این کار قسم بخورم. این یک پروسه یادگیری است، اما اگر با صبر تمرین کنید، پاداش شما لذت و حس خیلی شدیدتری خواهد بود. کاملا سورپرایز خواهید شد!

کنترل ارگاسم برای هر کسی می‌تواند باشد!

برای افرادی که کیر دارند، رجوع به کنترل ارگاسم معمولا این است که انزال شدن آن‌ها در سکس بیشتر طول بکشد. اگر‌ می‌خواهید کل شب را به معاشقه بپردازید، ادجینگ اجازه می‌دهد در سطح بالایی از تحریک شدگی بمانید. تحریک شدن زیاد باعث می‌شود خانم‌ها گرم شوند و شانس ارگاسم شدنشان را بیشتر ‌می‌کند. یک برد برد دوطرفه!

بنابراین اگر گاهی حس ‌می‌کنید خودارضایی تنها راهی برای یک ارگاسم ساده است و بیشتر‌ می‌خواهید، در ادامه کنترل ارگاسم را به شما آموزش می‌دخم، چه آلت مردانه داشته باشید چه واژن زنانه!

چگونه کنترل ارگاسم را تمرین کنیم؟

  • به خودتان زمان بیشتری برای خودارضایی بدهید، در واقع این کار عجولانه نیست. باید با لذت و آرامش کامل انجام شود. احساستان را با کمی روغن سکسی بیشتر کنید، شاید کمی نورپردازی زیبا، با خودتان رومانتیک باشید!
  • هنگامی که دقیقا روی نوک قله قرار دارید و آماده ارگاسم، متوقف شوید یا از سرعت کارتان بکاهید. این امر ممکن است کمی ضدحال باشد اما به خاطر داشته باشید «ارگاسمی شدیدتر، ارگاسمی شدیدتر» این قانون جدید خودارضایی شماست!
  • حدودا ۳۰ ثانیه صبر کنید، اما با نفس‌های عمیق یا لمس نقاطی دیگر از بدن، تحریک شده بمانید. قسمت‌هایی از بدنتان را که معمولا هنگام خودارضایی نادیده گرفته می‌شوند به کار گیرید. اگر معمولا لمس محکمی دارید، این بار آرام تر خودتان را نوازش کنید. نوازش سینه‌ها فقط در خانم‌ها لذت بخش نیست. آقایان هم از آن لذت می‌برند.
  • افرادی که کیر دارند می‌توانند از روش «فشار» استفاده کنند. بدین صورت که هنگامی که به ارگاسم نزدیک هستید، حدودا ۳۰ ثانیه سر آلت خود را فشار دهید.
  • سپس کارتان را شدیتر از سر گیرید و پروسه‌ی آرام‌تر پیش رفتن و توقف را در لحظه قبل از ارگاسم تکرار کنید.
  • کسانی که کیر دارند ممکن است در این پروسه چند بار از حالت شق به خوابیده و سپس دوباره شق برگردند، این کاملا فوق العاده است.
  • اگر حس ‌می‌کنید اعصابتان خرد شده است، نفس بکشید، تنفس عمیق و اجازه دهید احساسات از بدنتان شسته شوند.
  • این پروسه را تا جایی که می‌ توانید تکرار کنید، حداقل ۳ یا ۴ بار باید انجامش دهید، اما مطمئنا هرچه بیشتر طولش بدهید، در انتها به نتیجه هیجان انگیزتری دست ‌می‌یابید.
  • در انتها هنگامی که خود را رها‌ می‌کنید، ارگاسم باید حسی خیلی قوی‌تر و تجربه‌ای کامل‌تر داشته باشد.

با روش کنترل ارگاسم، احتمالا با این که چقدر بیشتر ‌می‌توانید چیزی را حس کنید، خودتان را غافلگیر‌ می‌کنید. همچنین که این روشی فوق هات برای کشف تاثیر لمس‌های متفاوت روی بدن‌تان است. هنگام تنهایی با کمی صبوری این کار را تمرین کنید و من ضمانت‌ می‎کنم در سکس بعدی پارتنر شما برای لذت و هیجان بیشت و بیشتر، به شما التماس می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: چرا خودارضایی نوعی سکس سالم است؟

کنترل ارگاسم روی ساب میسیو و پارتنر

یکی از روش‌های لذت‌بخش در رابطه ارباب و برده، کنترل ارگاسم اسلیو توسط ارباب است. این روش را هم مستر به خوبی می‌تواند انجام دهد هم میسترس. در کنترل کردن ارگاسم برده، اگر مرد بود، با برداشتن دست‌ها و فشار پا، جلوی ارگاسم او را بگیرید. می‌توانید آلت او را با چسب نیز ببندید تا درد بیشتری برای ارگاسم تحمل کند.

برای یک اسلیو دختر این روش راحت‌تر است. ضربه زدن به واژن، بازی با آن، و برداشتن انگشت یا آلت از درون آن و دوباره فرو کردن و دوباره کامل خارج کردن. همچنین بالا کشیدن شرت و فشار پارچه روی واژن و دوباره پایین کشیدن آن. به عنوان یک دامیننت و ارباب، به راحتی ارگاسم و لذت نهایی را به اسلیو خود تقدیم نکنید. او را به پرواز در بیاورید!

سعی کنید نگاه خود را به خودارضایی و لذت سکس تغییر دهید. سکس و ارگاسم یکی از پایه‌های آرامش روانی است. در صورتی که نمی‌توانید با یک پارتنر این نیاز اساسی خود را برآورده کنید، بهتر است خودارضایی کنید و چه عالی که آن را عالی و ماهرانه انجام دهید!

اونتاشگال . تیر ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چگونه به کسی بگویید در رابطه باز هستید؟

رابطه باز، غیر تک همسری اخلاقی، چند پارتنری و تک همسری عبارات متعددی هستند که هنگام مواجهه با یک فرد جدید می‌توانید برای گفتن آن که با شخص دیگری نیز در رابطه هستید و پارتنر دارید، از آن‌ها استفاده کنید. در اینجا می‌گوییم که چگونه این کار را به شیوه‌ای احترام آمیز نسبت به زمان و انرژی دیگران، انجام دهید.

در مقاله‌های قبلی «کانال چهارم، صداقت»، «اینفوگرافیک انواع رابطه در انسان‌ها» و «آیا رابطه آزاد و باز جواب می‌دهد» به مقدمات و پیش زمینه در خصوص رابطه آزاد و باز پرداخته بودیم. پیشنهاد می‌کنیم حتما این سه مقاله را مطالعه نمایید.

این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده می‌شود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت می‌شود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.

مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر می‌شود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله جولای ۲۰۱۸ توسط امی لاتکین در وبلاگ LifeHacker منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


کتاب‌ها و مقاله‌های راهنمای زیادی برای باز کردن یک رابطه وجود دارند. این آموزش‌ها عموما شامل مدیریت حسادت، تعیین محدودیت‌ها، پرورش احساسات می‌شوند. جامعه علاقه‌مندان به چندپارتنری در زمینه به اشتراک گذاری اطلاعات و حمایت یکدیگر خیلی خوب عمل کرده است. آن‌ها حتی کلمات ویژه‌ای برای خود ایجاد کرده‌اند، مانند non-hierarchical relationships یا روابط غیرمرتبه‌ای، و آن احساس نیز چیزی است مخالف حسادت که به آن رقابت گفته می‌شود.

خب، خوش به حالشان. اما چیزی که درباره‌اش نمی‌شنوید، احساس شخص مجردی است که عضو تیندر و اپلیکیشن‌های دوست‌یابی شده و با شخص کیوتی مچ می‌شود و سپس در بیو عبارت عجیبی می‌بیند: non-monogamy یا غیرتک همسری اخلاقی.

متاسفم، اما در مقایسه با کسانی که می‌خواهند غیرتک همسری اخلاقی را در شبکه های اجتماعی تجربه کنند، افراد با اخلاق درست زیادی در دنیا وجود ندارند.

من امی لاکتین به عنوان یک خانم که دفعات متعددی درگیر پروسه ملاقات با یک شخص در یک رابطه باز بوده است، پیشنهاداتی دارم که چگونه وضعیت روابط خود را به گونه‌ای که به تجربیات دیگران احترام گذاشته باشیم، با آن‌ها بیان کنیم. آن‌ها هم شخصیت دارند پس بهتر از به این افراد نیز توجه کنید.

این موضوع را در بیوی خود قرار دهید!

غوطه ور شدن بر روی یک شهوت اخلاقی جالب است، اما بهتر از آن زمانی است که شخصی بگوید به طرف مقابلش متعهد است. چیزهای زیادی هستند که می‌توانید یا می‌خواهید درباره وضعیت رابطه خود در بیو ذکر کنید، اما برخی نکات، مانند علاقه‌تان به روابط باز، ارجحیت دارد. سپس من، به عنوان شخصی مجرد، می‌توانم تصمیم بگیرم آیا می‌توانم با این موضوع کنار بیایم یا خیر.

چندی پیش، مردی طی دیدارمان این موضوع را بیان کرد که روابط بازی دارد. او گفت که معمولا این موضوع را پیش از ملاقات می‌گوید، اما اغلب افراد پس از فهمیدنش دیگر با او نمی‌سازند. از او پرسیدم چرا این موضوع را در بیوی خود نمی‌نویسد و او گفت هنگامی که این کار را کرده بود به کل هیچکس جوابش را نمی‌داد. در هر حال نتیجه یکسان است، اما اگر برای گفتن این موضوع صبر کنید، در واقع هم در حال هدر دادن وقت خودتان و هم وقت دیگری هستید. در خارج از اینجا مردمی هستند که این مسئله برایشان حل شده است. به آن‌ها اجازه دهید تا با چشمان باز انتخاب‌تان کنند.

اگر در زندگی واقعی با شخصی رفت و آمد داشته یا لاس می‌زنید و همه چیز خیلی سریع پیش می‌رود، حتما قبل از یک قرار رسمی یا عشق بازی این موضوع را به او بگویید. این کار نشانه ادب شماست.

برای این پیشنهاد شرایط ایران کمی پیچیده است و بستگی به مخاطبین شما دارد. اگر هم نمی‌نویسید می‌توانید در ابتدای گفتگوها و بیان شدن علایق، این موضوع را مطرح کنید.

اونتاشگال

وعده و وعید پوچ ندهید

من با مردان، زنان و افراد بدون جنسیت مشخص ملاقات می‌کنم. این کار مرا شکل ایموجی یونیکورن🦄 می‌کند. زوج‌های بسیاری در شبکه‌های اجتماعی به دنبال نفر سوم می‌گردند. دوباره می‌گویم، این کار خوب است و اگر علاقه داشته باشم، به آن می‌پردازم. اما دفعات زیادی بوده که با پیش فرض مجرد بودن با شخصی مچ شده‌ام  اما پس از مدتی پیامی برای وارد شدن به یک رابطه ۳ نفره دریافت کردم. اکثر اوقات فردی که اینگونه رفتار می‌کند یک زن است، اما دفعاتی که قراری را با مردی تنظیم کرده‌ام و سپس او گفته است که دوست دخترم نمی‌تواند برای دیدنت صبر کند نیز کم نبوده است!

این کار نه تنها حقه زدن است، بلکه ممکن است باعث از دست دادن شانس‌های خودتان نیز شود. هیچ کس یک یونیکورن را با طناب بدست نمی‌آورد.

پیشنهاد مطالعه: تجربه افرادی که رابطه تری سام داشته‌اند

درباره چیز دیگری صحبت کنید

شاید به تازگی روابط چند پارتنری را شروع کرده‌اید و می‌خواهید فورا با همه درباره این موضوع صحبت کنید. صحبت کردن درباره سرگذشتی جدید خصوصا اگر سایر چیز‌ها بوی کهنگی گرفته‌اند یا شما به تازگی سکس جالب زیادی داشته‌اید، هیجان انگیز است. اما به یاد داشته باشید که این کاری نیست که تمام افرادی که در خارج از رابطه با آن‌ها در ارتباط هستید به آن مشغول باشند. اگر شخصی قبول می‌کند با شما بیرون بیاید و شما تمام مدت مغزشان را با حرف زدن درباره روابط چندنفره می‌خورید، بدانید که آن‌ها هیچ احساس راحتی نکرده و تنها حوصله‌شان سر می‌رود.

به شخصه این موضوع را ترجیح می‌دهم که طرف مقابلم زمینه را به وجود بیاورد و سپس اجازه دهد سوال‌هایی که برایم پیش آمده را بپرسم. این سوال‌ها برای هر شخصی متفاوت هستند. سپس با این موضوع مثل یک قرار عادی برخورد کنید، نه به شیوه‌ای جبهه گیرانه علیه این که چگونه «انسان‌ها با غریزه طبیعی نسبت به چندپارتنری متولد می‌شوند.»

درباره محدودیت‌ها صادق باشید

در مراحل اولیه‌ ملاقات شخصی دیگر، به طور معمول حس می‌کنید که قضایا چگونه پیش می‌روند. این قرار‌ها ممکن است به چیزی خصوصیتر، حامیانه‌تر و طولانی‌تر منجر شوند. چه کسی می‌داند؟ احتمالش هست.

هنگامی که در یک رابطه باز هستید و با شخصی ملاقات می‌کنید، انتظارات شما کمی متفاوت می‌گردد. افرادی هستند که جدای از رابطه اصلی‌شان، روابط متعددی دارند و توجه و مراقبت را نیز به میزان یکسان تقسیم می‌کنند. اما اغلب افراد تنها برای داشتن سکس یا لذت از قرارهای غیرجدی آزادند. هرچند، ما انسانیم و ممکن است احساسات عاشقانه در خارج از چهارچوب‌ها شکل بگیرد. اگر چنین قابلیتی را ندارید، افراطی به روابط جدید و جالب عاطفی و بازی کردن با محدودیت‌ها  نپردازید، و هنگامی که احساسات شما برای بیشتر پیش رفتن جفتک پراندند، به آن‌ها بگویید غلط اضافی نکنند.

شما تعهدی به پارتنرتان دارید، اما این بدین معنی نیست که تعهد صریح و صادقانه کمتری در برابر هر شخص دیگری که ملاقات می‌کنید، بر عهده‌تان است. گفتن جمله‌ «تو از اول و در تمام این مدت می‌دونستی که من در رابطه دیگری هستم.» نوشداروی جادویی نیست که عذر تمام رفتارهای بیجا قبلی شما را بخواهد. هیچ صمیمیتی با هیچ دلسوزی یا احترامی برابری نمی‌کند.

دن سَوایج «قانون محل کمپ» را به عنوان منبع در روابط دارای شکاف سنی ثبت کرد: شخص مسن‌تر باید شخص جوان‌تر را در وضعیت «بهتر از روز اول رابطه» ترک کند. همچنین این موضوع باید در تمام روابط دوستانه خارج از رابطه اصلی شما نیز رعایت شود. پس از همه این‌ها، شما آخر شب به خانه نزد پارتنر اصلی برمیگردید.

اگر کسی با شما در مورد رابطه باز صحبت می‌کند و در عین حال شما احساس می‌کنید علاقه و گرایشی ندارید، فقط به حرف او گوش دهید و بدون ترس از دست دادن، گرایش خود را بیان کنید. روابط برای آرامش و لذت هستند و نباید دلیلی برای فشار و اضطراب شوند.

اونتاشگال . تیر ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

آیا رابطه باز و آزاد جواب می‌دهد؟

آیا باید روابط آزاد و باز داشته باشید؟ این رابطه یعنی بی بند و باری و سکس با هر کسی در هر زمانی یا نه شرایط خاص خود را دارد؟ تأملات یک تک همسر و درمانگر حرفه‌ای که در دهه ۱۹۸۰ بزرگ شد را می‌خوانید. مقاله‌ای که می‌خوانید به خوبی شما را با ابعاد مختلف اوپن رلیشن – Open Relation آشنا می‌کند.

اول از همه، یک رابطه باز، که با عنوان رابطه غیر انحصاری نیز شناخته می‌شود، یک رابطه عاطفی است که از لحاظ جنسی غیر انحصاری است. این تعریف ممکن است اشاره‌ای به تنوع طلبی داشته باشد اما بطور کلی اشاره به نوعی توافق در رابطه دو نفره است که طرفین آن با هم توافق کرده‌اند تا امکان صمیمیت و هم بستر شدن با افراد دیگر را نیز داشته باشند.

این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده می‌شود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت می‌شود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.

مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر می‌شود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم میلادمسافر برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله دسامبر ۲۰۱۹ توسط دکتر جان کیم LMFT در مجله معروف روانشناسی منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


یک رابطه تعدد گرا به معنای داشتن چندین شریک عشقی و عاطفی بطور همزمان است، البته با این شرط که همه افراد درگیر در رابطه از وجود یکدیگر اطلاع داشته و از حضور هم رضایت داشته باشند.

در واقع یک رابطه باز به این معنی است که شما هنوز یک شریک اصلی دارید اما هر دو می‌توانند شرکای جنسی دیگری نیز داشته باشند. در یک رابطه باز همیشه اولویت اصلی، شریک اصلی شما است. او می‌تواند همسر یا دوست پسر و دوست دختر شما باشد.

چند نفری یا چند همسری یا Polyamory به این معنی است که شما روابط متفاوتی دارید که شامل روابط عاطفی و جنسی است. اولویتی وجود ندارد. هر دو رابطه (عاطفی و جنسی) تحت عنوان «تعدد گرایی اخلاقی» قرار دارن ، اما مترادف نیستند. می توانید آنها را ترکیب کنید یا یکی را بدون دیگری انجام دهید.

خب. من، دکتر جان کیم، هیچوقت در این نوع رابطه نبوده‌ام. من در تمام زندگی‌ام تنها در رابطه‌ی با یک شریک بوده‌ام. من حدس می‌زنم می‌توانید بگویید من یک تک همسر گرای دائمی هستم، به همین دلیل است که این موضوع اضطراب فوری برای من ایجاد می کند!

اغلب فکر می‌کنم مردم به دلیل شغلم از من سوال می‌کنند که آیا به روابط آزاد زناشویی باور دارم یا نه، نه به این خاطر که لزوما فکر می‌کنند آنرا تجربه کرده‌ام. آنها ممکن است بخواهند از من بشنوند که آیا این نوع رابطه از دیدگاه درمان مشکلات رابطه می‌تواند موثر باشد یا نه؟ و آیا می‌تواند همیشگی باشد؟

اما به هر حال من نمی‌توانم بین آنچه که هستم و آنچه که می‌کنم تفاوتی قائل شوم. اما می‌توانم انتخاب‌های دیگری داشته باشم، پس قبل از شروع به پاسخ لازم است مقدمه‌ای را عنوان کنم.

مثل شما و دیگران تربیت شدم!

من هم مانند بسیاری از شما بزرگ شده‌ام. فکر می‌کردم یکی مانند خودم را در رابطه خواهم یافت، نذر می‌کردم، بچه دار می‌شدم و برای همیشه خوشحال و خوشبخت زندگی خواهم کرد. تنها با یک نفر و از همه خوشبخت‌تر. این همان دورنمایی است که از عشق به نظر می‌رسد و همه دنبال آن هستند.

بعد بزرگ شدم و ازدواج کردم. من در مسیری که شبیه فیلم‌ها و رمان‌ها بود، حرکت کردم. من خیلی عادی و معمولی در قسمتی از کوه‌های ایالت اورگان مستقر شدم و زندگی‌ام را شروع کردم. این ازدواج پنج سال به طول انجامید و ما طلاق گرفتیم. من از آن زمان در روابط بسیاری بوده‌ام. سه سال اینجا سه سال آنجا! در همه آنها و به طرز خاص خودشان با انواع متفاوتی از عشق که مردم را برای همیشه تغییر می‌دهد، لذت بردم.

من یاد گرفتم که روابط ساختنی هستند و ژنتیکی به ارث برده نمی‌شوند. البته که کار سختی است اما آیا در این زندگی ارزش ندارد؟ همچنین، شما فقط نیمی از هر رابطه‌ای هستید، مهم نیست که چقدر در مورد عشق آموخته‌اید یا تا چه اندازه به آن رسیده‌اید ، فقط می‌توانید نیمی از آن را کنترل کنید. سرانجام، من یاد گرفتم که وقتی تغییر می‌کنیم تعاریف و خواسته‌های ما هم تغییر می‌کنند. تعریف شما از عشق و آنچه از آن در دوره دبیرستان و دانشگاه می‌خواستید احتمالاً با تعاریف و آنچه امروز می‌خواهید متفاوت است و این خوب است، این یعنی زنده هستید.

این موضوع در مورد عشق و رابطه است. آنها سیمان خشک شده نیستند. آنها شکل پذیر و سازگار هستند. مانند مایعات همیشه در حال تغییر شکل هستند. این سبک تربیت، رسانه‌ها، جامعه، فرهنگ و مذهب ما هستند که ما را متقاعد می‌کند که عشق و رابطه مانند سیمان خشک شده است و برای آنها یک تعریف و تنها یک تعریف درست وجود دارد.

به عنوان مثال، در تایلند پسران دست هم را می‌گیرند تا لباس بپوشند. سکس آزاد آزاد است. سفارش یک تجربه جنسی به همان اندازه ساده و معمول است که سفارش یک پیتزا پنیر! این رفتار و باور می تواند در قسمت دیگری از دنیا باعث تنبیه تا سر حد آسیب جسمی شود. دنیایی که شما در آن بزرگ شده‌اید (یا اکنون در آن زندگی می‌کنید) مستقیماً روی برنامه‌هایی که می‌خواهید بعنوان یک بزرگسال عملی کنید، تأثیر می‌گذارد. ما اغلب روشنفکر نیستیم. همه ما تا حدی برنامه‌ریزی و از قبل تربیت شده هستیم. حتی اگر حباب‌های خود را تغییر داده و از دنیای برنامه‌ریزی شده خود فرار کرده باشیم (چه از نظر روحی و چه از نظر محل زندگی)، باقی مانده «بایدهایی» که با آنها رشد کرده‌ایم، بر ما تاثیر می‌گذارند. این مسئله اضطرابی را که هنگام فکر کردن در مورد روابط آزاد یا سکس چند نفره به آن دچار می شویم را، توضیح می‌دهد.

خب، چه کار باید کرد؟ من می‌خواهم با استفاده از رویه‌ای موسوم به «فرآیند فکر من»، نه تنها بعنوان یک درمانگر که هزاران داستان درباره رابطه‌های مختلف شنیده‌ام ، بلکه به عنوان فردی با تاریخچه مختصری در عشق که پیشتر به آن اعتراف کردم، پاسخ دهم. من احساس می‌کنم این کار صادقانه‌ترین راه برای پاسخ به این پرسش است.

با موضوعات بدیهی و پیش پا افتاده شروع کنیم

تا به حال این جمله را شنیده اید: «من هنوز در یک رابطه خوب با همسر/شریک زندگی‌ام هستم اما با افراد دیگر هم رابطه جنسی برقرار می‌کنم.» خب؟ در این باره چه فکر می‌کنید؟

آقای آبری مارکوس، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز برای کتاب صاحب یک روز شوید تا صاحب زندگی باشید [آمازون]، که بصورت علنی رابطه تک همسری را ترک کرده و روابط خود را بطور کامل به رابطه باز تغییر داده است و تبدیل به فردی شده است که اکنون هست، می‌گوید «روزی این اخلاق را کنار گذاشته است که متوجه شد دوست دخترش بعد از تصمیم‌گیری برای باز کردن روابط‌شان ، با شخص دیگری خوابیده است». بله، احساساتی وجود خواهد داشت و بدیهی است که حسادت و صدمه دیدن هم ممکن است باشد!

همیشه از خودم یک سوال می پرسم: به فرض اینکه رابطه خودم را به یک رابطه باز تغییر دادم، چه میزان از احساسات ناشی از ضمیرناخودآگاه، میل کنترل بر رابطه، ناامنی، احساس مالکیت-تملک و «باید های تحمیل شده از ذهن» را تجربه خواهم کرد؟ وقتی به خودم فکر می‌کنم ، تقریباً همه آنها ممکن هستند. این ایده که دوست دختر من برای داشتن تجربه جنسی با شخص دیگری ملاقات کند باعث می‌شود احساس نا امنی کنم، که من کافی نیستم و اگر با فرد دیگری ملاقات کند که احساس بهتری از من داشته باشد، من را ترک خواهد کرد. بنابراین اگر من واقعاً با خودم و در این رابطه احساس امنیت می‌کردم، آیا ممکن بود رابطه‌ام جور دیگری هم باشد؟ نمی‌دانم!

با این حال ، این احساسات واقعی هستند و هر دو نفر برای ایجاد یک رابطه آزاد باید با صداقت و صمیمیت تلاش کنند. در غیر اینصورت، عصبانیت و نارضایتی ایجاد خواهد شدو ناگهان می‌تواند به ناتوانی جنسی در یکی از طرفین منجر شود. تجربیات جنسی با دیگران باید یک توافق جدی و دوطرفه باشد و در انتها به ایجاد صمیمیت بیشتر و لذت بیشتر از رابطه برسد، در غیر اینصورت شبیه به خیانت خواهد بود. می‌دانم که به نظر دیوانه کننده است اما آدم‌ها موجوداتی پیچیده هستند و من زوج‌های زیادی را دیده‌ام که ا اول با چیزی موافق هستند ولی بعد از مدتی همان موضوع ویران کننده شده است. به عنوان مثال، سکس سه نفره یک فانتزی مشترک است که به ندرت با فانتزی که در خیال‌مان بازی می‌کنیم مطابقت دارد.

از فانتزی تا واقعیت

قطعاً یک فانتزی تخیلی برای یک رابطه باز وجود دارد. این ایده که شما می‌توانید رابطه جنسی را با کسی در خارج از روابط خود برقرار کنید ممکن است مانند بلیط قرعه کشی به نظر برسد، به خصوص اگر از زمان دانشگاه با همان شخص بوده‌اید. بله، آرزو کردن و فانتزی ساختن کاملاً طبیعی است و حتی عادی است که شما مورد توجه سایر افراد قرار می‌گیرد، ولی این بدان معنی نیست که شما می‌خواهید با آنها رابطه برقرار کنید.

این نوع رابطه می تواند یک راه حل برای بهبود مجدد روابط شما یا جلوگیری از خیانت باشد. بله، بودن با شخص دیگری می‌تواند شما را به شریک زندگی خود نزدیک کند. بسیاری اوقات غرق می‌شویم زیرا فانتزی‌های خودمان را تغذیه می‌کنیم. کنجکاوی طبیعی ما از بودن با شخص دیگری، ما را مجبور می‌کند به جای حضور در روابط خود، در فکرمان بودن با دیگران را تصور کنیم.

اگر فانتزی به واقعیت تبدیل شود، حباب می‌ترکد و ما دیگر نیازی به حمل آن فانتزی نداریم. آنوقت می‌توانیم حضور بیشتری در رابطه اصلی خود داشته باشیم و بارها با تجربه واقعی «مرغ همسایه غاز نیست» یا درک این موضوع که «چمن دیگران سبزتر نیست» بیشتر قدر روابط فعلی خود را بدانیم. به همین دلیل است که بسیاری از هم جدا می‌شوند، کاوش می‌کنند و دوباره به هم بر می‌گردند. و مانند سفر، مکانهای عجیب و غریب می‌توانند تجربیات جدید و شگفت انگیزی را به شما منتقل کنند. اما در کنار آن می‌تواند باعث شود شما از خانه خود لذت بیشتری ببرید و دلتان برای بالشت خود تنگ شود!

برای ایجاد یک رابطه آزاد واقعی، هر دو طرف نه تنها باید آن را بپذیرند، بلکه شریک‌های جدید زندگی خود را ترغیب می‌کنند تا تجربیات جدید جنسی جدیدی با دیگران داشته باشند. البته نیازی نیست که جزئیات را بدانید بلکه باید به جایی برسید که بخواهید شریک زندگی‌تان رابطه جنسی خود را با دیگران کشف کند. شما باید بخواهید آنها این تجربه‌ها را به خاطر خودشان داشته باشند نه اجبار و تلاش برای کسب رضایت شما! این چیزی نیست که بسیاری از افراد توانایی ارائه آنرا به شریک زندگی خود داشته باشند. به اعتماد به نفس فوق العاده‌ای نیاز دارد مهمتر از آن باید حد بالایی از اعتماد به یکدیگر و عزت نفس در خود، داشته باشید.

اگر بخواهم از دیدگاه معنوی (نه دینی و مذهبی) به این موضوع نگاه کنم، عشق پدیده‌ای بی انتها است. ما به عنوان انسان با یکدیگر در ارتباط هستیم و هر ارتباطی متفاوت و منحصر به فرد است. این روابط همان چیزی است که باعث  ایجاد شخصیت ما می‌شوند، آنرا نابود می‌کنند و دوباره می‌سازند. این زندگی است و بدون آن تعریف انسان بودن ما زیر سوال می‌رود. تفاوتی ندارد که این ارتباط مبتنی بر دوستی باشد، مبتنی بر خون و خانواده باشد یا رابطه جنسی باشد. اتصال اتصال است. پس چرا باید خودمان را محدود کنیم؟ چرا نباید عشق را نیز با طیف‌های مختلف آزمود؟ من معتقدم که ما نهایتاً افرادی را برای رابطه جذب می‌کنیم که آن‌ها را می‌خواهیم و با این کار موجب تغییر در خود و دیگران می‌شویم. این چیزی است که زندگی را زیبا می‌کند. چرا باید این امر با سکس و عشق متفاوت باشد؟

اگر از نگاه بیولوژیکی به این موضوع نگاه کنی ، ما طوری طراحی نشده‌ایم که برای همیشه در کنار یک نفر باشیم. بدن ما یک سازه اجتماعی/اجتماعی با حصاری از شرم است که ما را از گمراهی باز می‌دارد. بدن ما هوس‌های متنوعی دارد و ما موجودات کنجکاو هستیم. ما انسان‌ها قدرت تخیل داریم و برای رسیدن به آنها، سخت کوش هستیم.

برای مطالعه: شوهرم را به اشتراک گذاشتم و ما را قوی‌تر کرد!

بدیهی و مشخص نیست!

نتیجه گیری ها معمولاً با  «بدیهی و مشخص است» همراه است. اما در این موضوع، شاید نتوان از آن استفاده کرد.

دو نفر نه تنها باید در این باره هم نظر باشند بلکه باید واقعاً با خود هم صادق باشند. آنها باید از خود بپرسند که آیا این قدرت و توانایی درونی را دارند که رفتاری عادی دارند در حالی که شریک زندگی خود را در رابطه جنسی با دیگران ببینند؟ نه تنها توان هضم آنرا داشته باشند بلکه اجازه ندهند این رابطه منجر به نابودی عشق، علاقه و زندگی‌شان شود. اگر این رابطه جدید به ترس، حسادت یا نفرت از شریک زندگی یا فردی که با او در رابطه است بدل گردد، احتمالاً نباید وارد این نوع رابطه شوید.

من دکتر جان کیم، اعتراف می‌کنم که هیچ روشی نبود که بتوانم این کار را در دهه بیست یا حتی سی زندگی‌ام انجام دهم. من آن «ظرفیت» را نداشتم. من به اندازه کافی اعتماد به نفس یا احساس ارزشمندی نداشتم تا بتواند از من در برابر نابودی در این چنین رابطه‌ای محافطت کند. من دوست داشتم که یک تابلوی جمع آوری امتیازات داشته باشم و آنرا هر شب در اتاق خواب به شریک زندگی‌ام نشان دهم و بخاطر آن مورد تایید و تشویق قرار بگیرم. من همچنین نقشه‌های زیادی برای یک زندگی به شدت رمانتیک داشتم.

ما همه چیز خود را فقط و فقط به یک شخص اختصاص می‌دهیم، و این همان اشتباه بزرگ است که بهانه‌ای برای خیانت به ما یا شریک زندگی‌مان خواهد داد. اما از همه مهمتر، من دیدگاهی معنوی در زندگی نداشتم. برای من، این تنها دلیلی بود که از یک رابطه باز اجتناب کردم. اگر من دیدگاهی معنوی به موضوع داشتم، به هر رابطه بعنوان فرصتی بی نظیر برای ارتباط عاطفی و جنسی نگاه می‌کردم. به عنوان فردی با نگاه معنوی و نه به عنوان فردی که با پیش آموزه‌ها و ارزش‌های منتقل شده از جامعه به خودم نگاه کرده بودم.

ممکن است تعجب کنید. اگر تجربه‌های جنسی با دیگران دارید، آیا نمی‌توانید فضایی را برای ایجاد یک ارتباط عاطفی ایجاد کنید؟ آیا نمی‌توانید رابطه اصلی خود را به خطر بیندازید؟ اصولاً، آیا شما با روال اصلی خود رولت روسی بازی نمی‌کنید؟ همه ما می‌دانیم که احساسات ما از منطق ما قوی‌تر است. بنابراین فقط به این دلیل که منطقاً می‌گوییم اجازه نخواهیم داد که عاشق شخص دیگری شویم، به این معنی نیست که نخواهیم شد چگونه می‌توان از این امر جلوگیری کرد، زیرا عشق مبتنی بر منطق نیست؟

بخشی از من می‌گوید شما نمی‌توانید. شما با اهدافی مشخص وارد رابطه‌ها می‌شوید اما مهم نیست که چقدر قوی باشید، هر نوع صمیمیت می‌تواند به عشق منجر شود. یک بوسه ساده می‌تواند روزها شما را به فکر کردن درباره آن شخص سوق دهد و باعث شود شما در روابط اصلی خود بی تفاوت باشید. این افکار می‌توانند به احساسات طولانی مدت و واقعی تبدیل شوند. ممکن است بیشتر وقت خود را با روابط دیگر خود (غیر اصلی و شریک زندگی) نگذرانید اما قلب شما کجاست؟

اما بخش دیگری از من می‌گوید شما می‌توانید عشق و شهوت را از هم جدا کنید. این وظیفه شماست که مرزها را ترسیم کنید تا روابط شما محدود به روابط جنسی باشد. شما می‌توانید تصمیم بگیرید که چه کسی را دوست دارید و چگونه می‌خواهید آنها را دوست داشته باشید. تا زمانی که با خود و شریک زندگی خود صادق باشید، می‌توانید این امر را کنترل کنید. البته این همیشه ساده نیست و باید تصمیم بگیرید که آیا می‌توانید این نوع چالش‌های جدی و سنگین را انجام دهید. بنابراین سؤال این است: آیا شما توانایی جدا کردن عشق از رابطه جنسی را دارید؟

عدالت در داشتن شریک‌های زندگی چیست؟

چه می شود اگر یک نفر شریک‌های زندگی زیادی داشته باشد و دیگری تعداد کمی داشته باشد یا هیچ کدام نداشته باشد؟ آیا این عادلانه است؟

ااگر تصمیم دارید رابطه خود را باز کنید، یک موضوع مهم و واقعی را باید در نظر بگیرید. برای برقراری رابطه آزاد مطمئن، نباید مقایسه‌ای بین اینکه شریک زندگی و شما، هر کدام چه تعداد سکس دیگر دارید، وجود داشته باشد. این یک میدان امتیازدهی و امتیازگیری نیست!

معمولاً روابط باز به معنای بازی در زمین و یا اینکه شما چقدر در ایجاد رابطه توانمند هستید نیست. این کار در مورد آزاد بودن تجربه‌های جنسی دیگر است و باید سرزنده و جاری باشد. علاوه بر این، چه کسی به این نوع وقت و انرژی دست پیدا کرده است که بخواهد یا بتواند با بی نهایت انسان دیگر در رابطه عاطفی یا جنسی باشد؟ امیدوارم شما یا شریک زندگی‌تان نباشید!

سخن آخر، افراد و جامعه فکر می‌کنند روابط باز فقط به معنای آزادی سکس با افراد دیگر است. بنابراین اگر اینگونه است، چرا حتی در یک رابطه قرار می‌گیریم؟ اگر این اعتقاد شما باشد، باز کردن رابطه‌ها برای شما مؤثر نخواهد بود. فرصتی در جهنم نیست. این کاتالیزوری خواهد بود که رابطه شما را خراب می‌کند.

من معتقدم برای ایجاد یک رابطه آزاد موفق، ابتدا باید زیربنایی ساخته شود. بدون این پایه و اساس کار نخواهد کرد. در اینجا چند پیشنهاد برای ایجاد یک رابطه آزاد موثر ارائه شده است:

  1. رابطه فعلی و اصلی شما باید محکم باشد. اگر در حال حاضر در روابط خود مشکلی دارید، باز کردن آن و اجازه دادن به دیگران برای ورود، هیچ مشکلی را برطرف نمی‌کند. این باعث بدتر شدن آن خواهد شد. باز کردن رابطه به شما امکان می‌دهد که به جای تلاش برای حل مشکلات رابطه، از آن فرار کنید! یک رابطه آزاد نیاز به اعتماد به نفس زیادی دارد. اگر به شریک زندگی خود اعتماد نکنید، باز کردن رابطه شما تنها یک کلاهبرداری در رابطه اصلی شما خواهد بود. بنابراین باید در مورد اینکه چرا می‌خواهید رابطه خود را باز کنید، خیلی روشن فکر کنید کنید. آیا فرار از مشکلات فعلی است یا استقبال از مشکلات جدید یا حرکتی متفاوت در رابطه عاشقانه و محکم شما؟
  2. هر دو نفر باید کاملاً با خود صادق باشند. آیا واقعاً این را برای خود می‌خواهید یا برای رضایت شریک زندگی این کار را انجام می‌دهید؟ این نمی‌تواند یک هدیه یا لطف باشد. این تنها به نارضایتی منجر خواهد شد. روابط آزاد وقتی وجود دارند كه هر دو طرف علاقه به برقراری روابط جنسی در خارج از تعاریف مرسوم خود را داشته باشند و با انجام آن توسط شریک زندگیش هم موافق باشند. اما دوباره، باید با خود کاملاً صادق باشید.
  3. یک سری از قوانین اساسی را وضع کنید. بدون قوانین، باز کردن روابط شما یک شیب بسیار نرم و خزنده برای نابودی همه چیز است. آنچه ضرر دارد عدم صداقت است و نه رابطه جنسی با دیگران. چه کسانی را می‌توانیم اضافه کنیم؟ آیا شریک زندگی شما نیاز به تأیید دارد؟ چند بار می‌توانید آنها را ببینید؟ چقدر به یکدیگر می‌گویید چه کسی را می‌بینید؟ اینها همه مواردی است که باید مورد بحث قرار گیرد یا اینکه افراد می‌توانند دروغ بگویند و این بیشترین آسیب را برای هر رابطه دارد. شما می‌توانید در یک رابطه آزاد باشید اما هنوز «بی تعهد» باشید و در صورت بدون صداقت بودن و یا شکستن قوانین، عواقب خیانت را تجربه خواهید کرد.

آنچه من جالب و هیجان انگیزتر از همه این‌ها می‌دانم این واقعیت است که ما شروع به انجام این صحبت‌ها بین خودمان می‌کنیم. جهان در حال تغییر است. ما شروع به تعریف مجدد از آنچه ما را خوشحال می‌کند، هستیم. ما مدل‌های قدیمی را زیر سوال می‌بریم. این اتفاق در هر زمینه‌ای از زندگی، سلامتی، تناسب اندام، کار و اکنون عشق و رابطه جنسی در حال وقوع است. اما باورهای ما از مدل‌های قدیمی عشق، ما را وادار به مقاومت در برابر تغییرات می‌کند، حتی در خود من به عنوان یک متخصص و روانشناس اینگونه است!

ازدواج و تک همسری کاملاً با باورهای دینی گره خورده است. پایه و اساس اینکه ما چه کسی هستیم، چه چیز درست است و چه چیز غلط، چگونه باید زندگی کنیم، همه در «بایدهایی» محکم پیچیده شده‌اند. اگر آنها زیر سؤال بروند، پایه و اساس باورهای ما دچار اشکال خواهند شد و همه چیز پس از آن زیر سوال است. بنابراین مردم به سرعت این نوع رابطه را اشتباه می‌دانند. ممکن است هنگام خواندن این مقاله این احساس را داشته باشید. این یک نوع محافظت از باورها و اعتقادات خودمان است.

من در جایی از زندگی‌ام هستم که دیگر نمی‌خواهم ترس یا مقاومت ذهنی و ناامنی‌های خودم، مرا به دام بیندازد. من نسبت به هر آنچه در این دنیا ممکن است کنجکاو هستم. مطمئن نیستم، شاید چون کودکی در راه دارم و می‌خواهم برای نگاه به آینده و ساختن فردایی بهتر برای او نگاه جدیدی به زندگی پیدا کنم. یا شاید به دلیل بالغ‌تر و مسن‌تر شدن من است و می‌دانم که باقی عمرم چقدر می‌تواند کوتاه باشد. اما بالاخره می‌خواهم نقشه‌های قدیمی را که هنوز در جیب پشتی‌ام چیده شده‌اند، شروع کنم. شروع  به اهمیت دادن به کنجکاوی‌ها و پایان دادن به سرپوش گذاشتن روی میل به دانستن درباره چیزهای درون جعبه. به این دلیل که در چهل و شش سالی که در این سیاره زندگی کردم، یاد گرفته‌ام که هیچکس جز خود شما واقعاً نمی‌داند چه چیزی برای شما بهتر است. و البته «شما» به عنوان یک انسان همیشه در حال تغییر هستید. من علاقه‌مند به کنار گذاشتن برنامه‌ریزی‌های از قبل انجام شده برای ذهن خودم و ورود به یک چشم انداز معنوی جدید هستم که به من افق جدیدی ارائه می‌دهد تا دنیا را جور دیگری ببینم و به تکامل خود را ادامه دهم.

آیا روابط باز برای من موثر خواهد بود؟ نمی‌دانم. من خودم این تجربه را نداشته‌ ام. اما من برای گفتگو درباره آن آماده هستم، در واقع گفتو درباره چیزی که قبلاً هرگز تمایلی به آن نداشتم!

در پایان روز، باید تصمیم بگیرید که چه نوع رابطه‌ای را می‌خواهید و برای شما مؤثر است. تک همسری، چند همسری، باز یا ترکیبی از همه چیز. این زندگی شماست، این قلب شماست، بدن شماست و بدانید که می‌توانید نظر خود را تغییر دهید و اشکالی ندارد. فقط باید با خود صادق باشید. این مهمترین چیز است – رابطه شما با خودتان فرقی ندارد مرد باشید یا زن.

برای مطالعه: اینفوگرافیک معرفی انواع رابطه در انسان‌ها

جان کیم LMFT، سال‌ها پیش وقتی که شروع به کار روی روش‌های غیر متعارف رابطه کرد، پیشگام یک جنبش مربیگری آنلاین به نام JRNI Coaching شد. او همچنان سوار موتورسیکلت خود برای رسیدن به جلسات در سراسر لس آنجلس می‌شود و با مشتریانی در کافی شاپ‌ها، سالن‌های ورزشی و پیاده‌روها ملاقات می‌کند. او نویسنده کتاب‌هایی پر فروش است.
همیشه گفته‌ام، صحبت کنید. درباره ابعاد مختلف احساسات خود بدون قضاوت و ترس، گفتگو کنید. هدف از زندگی، رسیدن به آرامش و لذت است. شما مسئول ساختن این آرامش هستید.

اونتاشگال . تیر ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چند تجربه رابطه تری سام یا سه نفره موفق

چگونه یک رابطه تری‌سام موفق داشته باشیم؟ این مقاله بر اساس نظرات آقایان و خانم‌هایی است که تجربه سکس سه نفره داشته‌اند و به این سوال پاسخ می‌دهند.

دکتر جاستین لمیلر، نویسنده کتاب معروف و پرفروش «به من بگو چه می‌خواهی» [آمازون] در مورد روابط جنسی بر روی بیش از ۴۰۰۰ زوج تحقیقات انجام داده است. او می‌گوید داشتن سکس سه نفره یک فانتزی جنسی عالی است هرچند هر چند مردان برای داشتن سکس سه نفره بیشتر مشتاق به نظر می‌رسند. یک مطالعه مستقل نیز نشان می‌دهد که ۸۳٪ مردان و ۳۱٪ زنان، حداقل یک بار به رابطه تری‌سام و سه نفره علاقه نشان داده‌اند.

این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده می‌شود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت می‌شود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.

مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر می‌شود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله جولای ۲۰۱۹ توسط سوفیا بنوییت در وبلاگ GQ منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


اگرچه در واقعیت افرادی که رابطه تریسام دارند تعدادشان انقدر زیاد نیست و تنها ۳٪ از افرادی که مورد پرسش قرار گرفتند طی یکسال گذشته و تنها ۱٪ از این جمعیت طی یک ماه گذشته این نوع از رابطه را داشته اند. پس از این بررسی من به افرادی با تجربه رابطه معمولی یا نیمه معمولی تریسام  رسیدم و درباره چگونگی شکل گیری این رابطه و علت هات بودن شدیدش چیزهای زیادی آموختم.

در این مقاله شما مصاحبه با خانم‌ها و آقایانی را می‌خوانید که در گرایش‌های مختلف جنس مخالف، موافق و هر دو جنس (بایسکشوال) قرار دارند و حداقل یک بار تجربه چنین رابطه‌ای را با همسر، دوست پسر یا دوست دختر و حتی به عنوان نفر سوم، داشته‌اند.

اولویت اول: چگونه یک رابطه تریسام را شکل دهیم؟

آنجلا، ۴۲ ساله از اوکلاما:

«من پیش از این که وارد این نوع از رابطه شوم کاملا نسبت به اطرافیانم بی توجه بودم. حالا افرادی با طرز فکر مشابه را می‌شناسم، حس کردن تمایل دیگران راحت است. همچنین این موضوع که زوج‌های زیادی در بارها با امید پیدا کردن نفر سوم جدید حضور دارند واقعا شکه کننده است.»

لوییس، ۳۶ ساله از سانتا کروز:

«من با دوستان گی خود شوخی می‌کنم که ترتیب دادن تریسام با دو مرد گی دیگر از مذاکرات صلح خاورمیانه پیچیده‌تر است. مردان گی تمایل خیلی زیادی به ناخونک زدن به دیگران دارند و اگر دو نفر بخواهند نفر سومی را وارد رابطه خود کنند، پروژه تعیین صلاحیت خیلی اعصاب خرد کن است! (عکس‌های متعدد از زوایه‌های چندنفره و صحنه‌های سکسی نیز حاصل یک مذاکره و گفت و گوی اساسی است.)»

کیت، ۳۲ ساله از هوستون:

«ما معمولا افراد را در گرو‌ه‌های دوستانه شناسایی می‌کنیم (نه از نوع سکسی، تنها دوستانی که باهم وقت می‌گذرانند) و پس از کمی لاس زدن ملایم، اگر به نظر رسید که به این کار علاقه دارند، همسرم به آن‌ها پیام داده و برای یک ملاقات دعوتشان می‌کند – مثل یک قرار واقعی و نه تنها برای کمی نوشیدن و بازگشت هرکس به خانه خود.»

ساتر، ۲۷ ساله از کلمبیا:

«فکر کنم بیشتر قرارهای ما برای رابطه تریسام از طریق اپ Grindr (شبکه اجتماعی ویژه افراد گی) صورت گرفته است.»

کیت، ۲۶ ساله از شیکاگو:

«پس از آنکه در جایی با شخصی برخورد کنیم، ابتدا من و سپس پارتنرم با او لاس می‌زنیم تا قضیه را برایش روشن کنیم. می‌توانید فورا به آن‌ها بگویید تا ببینید اهلش هستند یا نه، سپس اگر حس کنم به هرشکلی گیج شده یا احساس ناراحتی می‌کنند، خود را کنار می‌کشم. این کار از چیزی که فکرش را می‌کنید عادی‌تر است!»

پیشنهاد مطالعه: اعتماد در رابطه ارباب و برده

چه چیزی این رابطه را خیلی هات می‌کند؟

کیت، ۳۲ ساله از هوستون:

«صمیمی شدن با شخصی جدید، تجربه اغوا کردن و فریفتن دیگری به عنوان یک زوج و پوزیشن‌های متعددی که با حضور نفر سوم می‌توان امتحان کرد، بسیار تحریک کننده و هات است.»

یان، ۲۹ ساله از شارلوت:

«هات بودن سکس سه نفره به افراد شرکت کننده در آن بستگی دارد. اگر سکس با شخص A هات بوده و سکس با شخص B نیز هات است، می‌توان انتظار داشت که سکس همزمان با A و B نیز اگر بهتر و جذاب‌تر نباشد،حداقل به همان میزان هات باشد. رابطه تریسام به اشخاص دخیل در آن بستگی دارد و چیزی نیست که به طور ذاتی داغ و هات باشد.»

لوییس، ۳۶ ساله از سانتا کروز:

«مثل این می‌ماند که همزمان با تماشای یک فیلم پورن، در آن حضور داشته باشی. هم توجه هست و هم تابوشکنی. آیا این حسی ایجاد نمی‌کند؟ من هم گاییدن را دوست دارم و هم تماشای گاییده شدن دیگری!»

بن، ۳۲ ساله از بوستون:

«در حقیقت من به واسطه چیزی که در یک رابطه ۳ نفره برای همسرم رخ می‌دهد و چیزهایی که امتحان می‌کند، راه‌های جدیدی برای فشردن دکمه‌ها و نقاط هیجان انگیزش آموخته‌ام و قلق او را بیش از پیش فهمیده‌ام. بنابراین روابط سه نفره می‌توانند روشی عالی برای آموختن بیشتر درباره تمایلات جنسی خود و همسرتان باشد.»

آندره، ۲۹ ساله از بوستون:

«زمان‌هایی وجود دارد که کمی استراحت و تماشای پارتنرتان با دیگری نیز می‌تواند مانند یک انفجار هات باشد. برای مثال هنگامی که همسرم متوجه شد با تماشای سکس من با مردی دیگر چقدر سریع می‌تواند به اوج برسد، واقعا شوکه شد.»

توماس، ۳۰ ساله از آبوری پارک:

«این رابطه معمولا عشق‌بازیست به طول یک شب تا سحر و نه تجربه‌ای نیم ساعته، که برای من فوق العاده است.»

با چه کسانی تریسام انجام می‌دهید؟ چگونه با آن‌ها جور می‌شوید؟

مارگوت، ۲۰ ساله از مینه‌آپولیس:

«اولین رابطه من هنگامی بود که با بهترین دوستم به دیدن پسری در یک مهمانی می‌رفتیم و خیلی رک و راست از او پرسیدیم آیا دوست دارد با ما رابطه تریسام داشته باشد؟»

لوییس، ۳۶ ساله از سانتا کروز:

«پارتنر من یک تاپ است، من هم همینجور(من گاهی باتم می‌شوم اما او هرگز). رابطه اورال قدیمی شد و من همچنان می‌خواستم رابطه را بدون محدود کردن سکسم به خودمان و دو نفره، حفظ کنم. به سختی برای این که سکس را «تنها ما» نگه دارم در تلاش بودم، اما در نهایت پس از سه ماه رابطه جنسی اعصاب خرد کن با یکدیگر صحبت کرده و فهمیدم هیچکدام‌مان برای داشتن یک رابطه باز مشکلی نداریم.»

کورین، ۲۹ ساله از شیکاگو:

«یک روز من و پارتنرم داشتیم خاطره‌های سکسی‌مان را برای یکدیگر تعریف می‌کردیم و حرف سکس سه نفره پیش آمد. هر دوی ما گفتیم که تجربه‌اش را داشتیم و پارتنرم گفت قصد داشت با من نیز این تجربه را داشته باشد.»

چه قوانین یا محدودیت‌هایی را برای رابطه سه نفره مشخص کرده‌اید؟

آنجلا، ۴۲ ساله از اوکلاما:

«بوسیدن دیگری ممنوع. بغل کردن دیگری ممنوع. دادن پیام‌های احساسی ممنوع. اساسا هرچیزی که به عنوان صمیمیت می‌شناسیم. برای ما این کار عشق‌بازی نیست بلکه سکس است، فقط سکس. من به این موضوع جوری نگاه می‌کنم که اگر از یک اسباب بازی جنسی برای شدت بخشیدن به سکس استفاده می‌کردم در آن موقعیت، نفر سوم شرکت کننده تنها اسباب بازی سکسی ساده است.»

کیت، ۳۲ ساله از هوستون:

«عموما افراد سوم غریبه‌ها یا دوستان نزدیک نیستند. باید مجرد باشند. نه در یک رابطه باز یا چند نفره، کاملا سینگل و مجرد. پذیرای همه جنسیت‌ها هستیم.»

ناتانائیل، ۴۰ ساله از هانت اسویل:

«من به تماشا کردن دوست دخترم در حال سکس با زنی دیگر علاقه دارم. معمولا بجز رابطه اورال با زن دیگری سکس ندارم. گاهی دوست دخترم بر سکس داشتن من با زن دیگری پافشاری می‌کند، من نیز تسلیم شده و انجامش می‌دهم.»

کورین، ۲۹ ساله از شیکاگو:

«فکر می‌کنم مهم‌ترین قانون این است که هیچ یک از پارتنرها نباید به گزینش دیگری برای یک تیم فکر کنند. اگر در زمینه یکسانی نیستید یا شخصی مشتاق داشتن این تجربه نیست، نباید این کار را انجام دهید.»

ایسلا، ۲۶ ساله از واشنگتون:

«دوست پسرم هرگز نباید در بدن زن دیگری ارضا شود، این اتفاق یکبار رخ داد و واکنش احساسی منفی من بیش از چیزی بود که انتظارش را داشتیم. بنابراین تصمیم گرفتیم این اتفاق دیگر تکرار نشود.»

درباره برخی از نگرانی‌های منطقی غافلگیرکننده این رابطه بگویید

لوییس، ۳۶ ساله از سانتا کروز:

«سامان دهی گروه‌های سکس بزرگتر آسان‌تر است. به نظر می‌رسد آن استایل نامنظمی که در این گروه‌ها وجود دارد باعث می‌شود افراد احساس راحتی بیشتری کنند. فکر کنم در این پارتی‌ها و مهمانی‌ها عقیده چنین است که من اینجا نیستم که با همه سکس داشته باشم اما تعداد کافی از افراد وجود دارند که می‌توانم شخصی را که دوست دارم با او سکس داشته باشم را انتخاب و دیگری را رد کنم. یک رابطه سه نفره که در آن دو نفر خیلی صمیمی و شخص سوم غیرصمیمی‌تر است، می‌تواند برای آن ۳۳٪ گروه (نفر سوم) خیلی مایوس کننده باشد.»

کیت، ۳۲ ساله از هوستون:

«اگر به طور منظم و قاعده‌مند رابطه تری‌سام دارید، حتما زمانی نیز استراحت کرده و مدتی را تنها به خودتان دو نفر اختصاص داده و بر رابطه دونفره خود تمرکز کنید.»

کیت، ۲۶ ساله از شیکاگو:

«یک نگرانی دیگر در روابط سه نفره، اگر شخص سوم مرد باشد، کاندوم است. اگر قرار باشد در سکس دخول رخ دهد و بخواهید از کاندوم استفاده کنید احتمالا بیش از یک کاندوم نیاز دارید چون جابجایی و تغییر جایگاه در سکس سه نفره زیاد است. ممکن است کاندوم روی مخ شما باشد.»

توماس، ۳۰ ساله از آبوری پارک:

«داشتن یک تخت خواب بزرگ مهم است، همچنین اگر اتاقی اضافه برای خوابیدن نفر سوم داشته باشید خیلی کمک می‌کند. خوابیدن سه نفر در یک تخت ممکن است مشکل ساز باشد. همچنین در روابط MMF(دو مرد و یک زن) عموما مرد‌ها دوست ندارد با دیگری در یک تخت بخوابد. با توجه به افراد شرکت کننده در رابطه، ماندن در خانه و صرف صبحانه با یکدیگر در روز بعد می‌تواند جالب یا ناجور باشد. و اگر شما مردی هستید که قرار است وارد یک رابطه تری‌سام شود، حتما از قبل درباره این موضوع که آیا رابطه مرد – مرد نیز قرار است باشد یا نه به توافق برسید.»

چند نمونه رایج از سوتفاهم‌های تری‌سام را بگویید؟

شین، ۲۸ ساله از سیاتل:

«این کار فرم تایید شده‌ای از خیانت است، یا این کار راه خوبی برای هیجان انگیزتر کردن سکس است.»

کیت، ۲۶ ساله از شیکاگو:

«آن‌ها ناجور نیستند! دوستانی داشته‌ام که به من گفتند نمی‌دانند چه کار باید بکنند یا احساس کم‌رویی یا عجیب بودن دارند. فکر می‌کنم اگر از پارتنر خود بپرسید به چه چیزی علاقه دارد، درباره انتظارات یکدیگر دوستانه صحبت کنید و همه چیز توافقی باشد، این کار دقیقا مثل سکس دو نفره است و می‌تواند خیلی جالب باشد.»

ناتانائیل، ۴۰ ساله از هانت اسویل:

«اغلب مردم فکر می‌کنند اگر با شخص بایسکشوالی قرار می‌گذارند، او لزوما با روابط سه نفره نیز موافق است. اما این صحیح نیست. دقیقا مشابه افراد یونیسکشوال، برخی بایسکشوال‌ها طرفدار رابطه تک زوجه و برخی علاقه مند به روبط باز و تری‌سام هستند. من با این فرضیه جلو می‌روم که همه افراد از علائم عدم علاقه به تک همسری مبنی بر ورود آنها به سه نفری، طرفداری می‌کنند!»

لوگان، ۲۸ ساله از میامی:

«این که هر شخصی نیاز دارد در همه جای رابطه شرکت کرده و همه چیز را تجربه کند.»

ایسلا، ۲۶ ساله از واشنگتون:

«ما خودمان دو نفره نیز سکس فوق العاد‌ه‌ای داریم، بنابراین به تری‌سام برای درست کردن رابطه یا حواس‌پرتی نیاز نداریم.»

چه چیزی یک رابطه تریسام را خوب یا بد می‌کند؟

کلسی، ۳۰ ساله از استین:

«ما با اطمینان بخشیدن به نفر سوم رابطه پیش از این که بخواهد خود را کنار کشیده یا احساس ناراحتی کند، خودمان را برای موفقیت آماده می‌کنیم! ما بارها به این کار می‌پردازیم، چون با مردانی سکس داریم که پیش از این هرگز با زنی نبوده‌اند یا زنانی که قبلا هرگز با مردی رابطه نداشته‌اند. احتمالا ما اولین تجربه‌شان باشیم و آن‌ها مطمئن نیستند که در این باره چه احساسی خواهند داشت.»

مارگوت، ۲۰ ساله از مینه‌آپولیس:

«هنگام برنامه‌ریزی برای سکس سه نفره از خود بپرسید که چرا می‌خواهی این کار را انجام دهی؟ مطمئن شوید که این کار را تنها برای لذت خودتان و نه برای شاد نگه داشتن پارتنر می‌خواهید انجام دهید. آماده خندیدن باشید. همانقدر که افتادن دونفر روی یکدیگر می‌تواند ناجور باشد، سه نفره‌اش خیلی ناجور‌تر است!»

کیت، ۲۶ ساله از شیکاگو:

«اولین بار که به تریسام علاقه مند شدم، پورن‌های زیادی دیدم تا بفهمم چه پوزیشن‌هایی بهتر است و هر سه نفر را به خوبی شرکت می‌دهد. فکر می‌کنم این کار کمکم کرد تا کمتر احساس گیجی کنم. اگر زوج هستید، با قانون‌های خودتان پیش روید. آیا با هرچیزی راحتید؟ دوست دارید چه کاری انجام دهید؟ علایقتان چیست؟ فکر می‌کنید به نفر سوم اجازه دهید شب را بماند؟ آیا لازم است شخص سوم اطلاعات مهمی درباره هر یک از شما بداند؟»

آندره، ۲۹ ساله از هوستون:

«ببینید، گاییدن چند نفر در یک زمان واقعا سخت است، ممکن است از پسش برنیایید و و هیچ تمرینی نیز وجود ندارد که مطمئن شوید بدون نقص پیش می‌روید. بهترین چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که هرچه شد بدون تعارف پارتنر اصلی شما از نفر سوم مهم‌تر است. و حواستان باشد که احساساتشان را رد نکنید. این می‌تواند یک گردباد باشد، مردم با یک اشاره عوض می‌شوند. یک میل به شکست، از آن بیاموزید و بدانید که خندیدن به اشتباهات‌تان مهم‌تر از هر مهارت چند منظوره دیگر است! اگر از آن دست افرادی هستید که نمی‌تواند به یک گوزیدن طی سکس بخندد، احتمالا برای این کار مناسب نیستید!»

اونتاشگال:

«تجربه رابطه سه نفره همانقدر که می‌تواند بر بهبود کیفیت رابطه شما تاثیر بگذارد، به همان میزان می‌تواند رابطه شما را به جدایی بکشاند. باید در این مورد به خوبی صحبت کنید و نفر سوم را نسبت به جایگاه خودش آگاه کنید. اگر نفر سوم به دنبال جایگاهی فراتر از یک پارتنر سکسی است، بهتر است او را کنترل کنید. رابطه سه نفره در زوج‌هایی موفق می‌شود که در سلامت کامل احساسی و عاطفی قرار دارند و هیچ نگرانی بابت رابطه خود ندارند. به عنوان نفر سوم آقا یا خانم، باید حد خود را بشناسیم و درک درستی از سلامت رابطه برای زوج‌ها داشته باشیم.»

خواهش می‌کنم برای انجام چنین سکسی، همسر خود را تحت فشار قرار ندهید. اگر هم انجام دادید سعی کنید کماکان رابطه دوستانه قدیمی را با رعایت حریم‌ها حفظ کنید. شما به عنوان یک زوج با یک مرد یا زن سوم فقط سکس می‌کنید، قرار نیست جای معشوقه شما را بگیرد.

اونتاشگال . خرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

فتیش چیست؟ تعریف کامل و جامع

فتیشی یک نوع از تمایل شدید جنسی به اجسام بی جان یا به اجزای بدن گفته می شود که بطور معمول به عنوان اندام‌ها یا اشیا جنسی تلقی نمی‌شوند. این رفتار ممکن است همراه با پریشانی یا انواع دیگری از اختلال‌های شدید ملموس در ظاهر و رفتار افراد همراه شود.

این مقاله با اصطلاحات تخصصی روانشناسی نوشته شده است. اختلال به معنی مشکل داشتن در تعریف عام نیست و به یک ویژگی اطلاق می‌گردد. در این یادداشت تلاش شده است به تمام سوالات شما پیرامون فتیش به خصوص فتیش پا پاسخ داده شود.

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی BDSM و سبک زندگی است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم میلادمسافر برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله ترجمه صفحه شرح فتیش در مجله معروف سایکولوژی است و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


اصطلاح «فتیشیسم» از واژه پرتغالی Feitico سرچشمه گرفته که معنای آن «شیفتگی وسواس گونه» است. بیشتر افراد ویژگیهای جسمی غیر جنسی را بطور خاص جذاب می‌دانند، مانند ساق‌های پا یا بازوهای دیگران، و این نشان می‌دهد که سطحی از فتیش گرایی یک ویژگی طبیعی جنسی در انسان است. با این حال، تحریک شدن فتیشیستی ممکن است در هنگام اختلال در عملکرد طبیعی جنسی یا در رفتارهای اجتماعی، و یا وقتی که برانگیختگی جنسی بدون اجسام یا اندام‌های مورد توجه و علاقه غیرممکن است، مشکل ساز شود. 

پیشنهاد مطالعه: آیا فتیش بیماری است؟

بنا بر اطلاعات مندرج درDSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی – نگارش پنجم، انجمن روانپزشکی آمریکا)، فتیش گرایی به عنوان شرایطی توصیف می‌شود که در آن استفاده مداوم، تکراری و یا وابستگی شدید به اشیا خاص (مانند لباس زیر یا کفش پاشنه بلند) یا تمرکز و توجه بیش از اندازه بر روی قسمت‌های نرمال بدن (منظور قسمت‌هایی از بدن است که بطور معمول اندام جنسی تلقی نمی‌شود مانند پاها) باشد. در این اختلال فقط با استفاده از این شی یا تمرکز روی این قسمت از بدن‌، فرد می‌تواند رضایت جنسی کسب کند. در نسخه‌های اولیه DSM، اختلال فتیشی که در اطراف قسمت‌های غیرجنسی  بدن متمرکز است به عنوان جناح‌گرایی شناخته می‌شد. در آخرین نسخه، جناح‌گرایی (Partialism) به اختلال فتیشیستی تغییر پیدا کرده است.

از آنجایی که رفتارهای فتیشیستی در بسیاری از افراد معمولی در حال رشد دیده می‌شود، تشخیص اختلال جنینی فقط در حالتی صورت می‌گیرد که پریشانی روانی یا اختلال شخصیتی در زمینه‌های اجتماعی، شغلی یا سایر موضوعات مهم در نتیجه تمایل به فتیش وجود داشته باشد.

افرادی که به عنوان عشاق فتیش شناخته می‌شوند اما اختلال بالینی مرتبط که زندگی روزمره را به خطر بیندازد از خود بروز نمی‌دهند، بعنوان فتیش بدون تمایلات بیمارگونه در نظر گرفته می شوند که دارای یک تمایل فتیش هستند.

اشیا معمول در این گرایش شامل لباس زیر، کفش، دستکش، مواد لاستیکی و لباس چرمی است. قسمت‌های بدن مرتبط با اختلال فتیشی شامل پا، انگشتان پا و مو است. فتیش به اجسام بی جان و اجزای بدن (مانند جوراب و پا) معمول و شایع‌تر هستند. برای برخی، صرفاً تصویری از جسمی که به آن تمایل فتیش دارند ممکن است موجب برانگیختگی جنسی شود، اگر چه برای بسیاری از افراد دسترسی به خود جسم یا اندام را ترجیح می‌دهند (یا به آن احتیاج دارند). افراد فتیشیست معمولاً برای رسیدن به رضایت جنسی، شی را نگه داری می‌کنند، لمس می‌کنند، می‌لیسند و یا بو می‌کشند و حتی از شریک جنسی خود می‌خواهد که در هنگام رابطه جنسی، جسم (مثل جوراب) را بپوشد.

فتیش به اجسام بی جان را می توان به دو دسته تقسیم کرد: فتیش به فرم و فتیش به محتوا. در فتیش فرم، شکل جسم مانند کفش‌های پاشنه بلند دارای اهمیت است. در فتیش محتوا، جنس اشیا مانند ابریشم یا چرم از اهمیت برخوردار است. فتیشیست‌های با تمایل به اشیا اغلب اشیا مورد نظر خود را جمع آوری می‌کنند.

فتیش‌گرایی در مردان بسیار شایع‌تر از زنان است. در واقع، DSM-5 عنوان می‌کند که تقریباً به طور انحصاری در مردان ظاهر می‌شود. این گرایش در رده کلی اختلالات پارافیلی قرار می‌گیرد، که به جذابیت شدید جنسی به هرگونه اشیا یا افراد خارج از تحریک دستگاه تناسلی با رضایت شریک زندگی بزرگسال اشاره دارد.

علائم فتیشیسم

اعمال جنسی افراد مبتلا به فتیش گرایی تقریباً تنها بر روی اشیا بی‌جان یا قسمت‌های غیر جنسی بدن متمرکز شده است. بالغینی که  فعالیت‌های جنسی معمولی دارند – یا بزرگسالان دارای یک فتیش خاص هستند که باعث ایجاد پریشان رفتاری در آنها  نمی‌شوند – ممکن است در بعضی مواقع توسط یک قسمت خاص بدن یا یک جسم خاص برانگیخته شده و آن را به بخشی از تعامل جنسی خود با شخص دیگر تبدیل کنند اما برانگیختگی جنسی آنها تنها منحصر به آن نباشد و از راه‌های معمول هم برانگیخته شوند. در بسیاری از موارد، فرد مبتلا به اختلال فتیشی فقط زمانی می‌تواند از نظر جنسی برانگیخته شود و به ارگاسم برسد که از فتیش خود استفاده کرده باشد و حالت دیگری برای وی وجود ندارد، که البته غالباً احساس سر افکندگی و ناراحتی از عدم توانایی تحریک جنسی با استفاده از محرک‌های معمولی در آنها به چشم می خورد. در موارد دیگر، یک واکنش جنسی ممکن است بدون حضور فتیش، اما در سطح کمتر رخ دهد، که ممکن است باعث شرم یا ایجاد تنش در روابط گردد.

معیارهای تشخیصی اختلال فتیشی، همانطور که در DSM-5 فهرست بندی شده است، شامل موارد زیر است:

  • به مدت حداقل شش ماه، فرد دارای تخیلات شدید، افزایشی جنسی و تحریک کننده که شامل تمایل به اشیاء (مانند لباس زیر زنانه و کفش) یا تمرکز بسیار خاص روی قسمت(های) غیر جنسی بدن است.
  • تخیلات، فشارهای جنسی یا رفتارهایی که منجر به پریشانی چشمگیر یا اختلال در رفتار اجتماعی، شغلی یا شخصی می‌شود.
  • تمایل به اشیا فتیش که جزو لباس‌های اختصاصی جنس مخالف نیستند و یا برای تحریک دستگاه تناسلی (مانند ویبراتور) طراحی نشده‌اند.

دلایل فتیش

پارافيليا یا دگرخواهی جنسی مانند فتیش در دوران بلوغ شروع می‌شوند، اما تمایل به فتیش می‌تواند قبل از سن بلوغ در افراد ظاهر شده و افزایش یابد. هیچ دلیل قطعی برای اختلال فتیشی مشخص نشده است.

برخی از نظریه پردازان معتقدند که فتیش گرایی از تجربیات اولیه کودکی شکل می‌گیرد، که در آن یک شی به شکل قدرتمندی باعث برانگیختگی یا رضایت جنسی شده است. سایر نظریه پردازان یادگیری مسائل جنسی در دوران کودکی، اوایل نوجوانی و تخیلات در زمان خود ارضایی در سنین بلوغ را عامل آن می‌دانند.

تئوری‌های یادگیری رفتار فردی اینطور نشان می‌دهند که اگر کودکی قربانی یا ناظر رفتارهای نامناسب جنسی بوده است، ممکن است آنها را ناخودآگاه یاد بگیرد و از آنها در جوانی یا بزرگسالی تقلید کند یا تاثیر بگیرد. تئوری‌های اصلاح و جبران نشان می‌دهند كه این افراد ممكن است از تماس‌های جنسی عادی در جامعه محروم شوند و برای جبران آن به روش‌ها یا ابزارهای کمتر مورد قبول جامعه برای تجربه‌های جنسی روی بیاورند.

در مواردی که مربوط به مردان است، برخی از متخصصان اظهار داشتند که فتیش گرایی ممکن است ناشی از شک و تردید در مورد مردانگی، قدرت و یا ترس از طرد و تحقیر باشد. این تئوری می گوید افراد با استفاده از شیوه های فتیشیستی برای اعمال کنترل بر یک شیء بی جان، ممکن است خود را از احساس عدم کفایت محافظت کند یا آن را جبران کنند.

درمان فتیش پا

اختلالات فتیشیستی بسیار متداول و در موارد زیادی، بی ضرر هستند. مطابق تعریف DSM، آنها فقط باید زمانی بعنوان یک اختلال رفتاری شناخته شوند که باعث پریشانی یا اختلال در توانایی فرد در عملکرد عادی در زندگی روزانه شوند.

نکته: به هیچ عنوان خودسرانه و بدون مشورت با روانشناس خود دارو مصرف نکنید.

اختلالات فتیشی در طول زندگی یک فرد دارای شدت و تناوب در فشار یا رفتارهای ناهنجار هستند. در نتیجه، درمان مؤثر معمولاً طولانی مدت است. اگرچه DSM-5 درمان خاصی را مشخص نمی‌کند، اما روش‌های موفقیت آمیز شامل اشکال مختلف درمانی و همچنین دارو درمانی (مانند درمان SSRI یا محرومیت از آندروژن) است. برخی از داروهای تجویزی ممکن است به کاهش تخیلات غیر ارادی مرتبط با اختلال فتیشی کمک کنند. این امر به بیمار اجازه می دهد تا به دلیل تمرکز بهتر، تاثیر بیشتر و سریعتری از جلسات مشاوره و درمان بگیرد.

به طور فزاینده، شواهد نشان می‌دهند که ترکیب دارو درمانی با درمان های روان شناختی – رفتاری می تواند مؤثر باشد، اگرچه تحقیقات در مورد نتیجه این روش‌های درمانی بی نتیجه مانده است. یک رده از داروهای موسوم به آنتی آندروژن‌ها می‌توانند سطح تستوسترون را به طور موقت پایین بیاورند و در ارتباط با سایر روش‌های درمانی برای اختلال فتیشی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این دارو باعث کاهش فشار جنسی در مردان می‌شود و بنابراین می‌تواند تعداد دفعات تصور ذهنی تحریک کننده جنسی را کاهش دهند.

میزان تمایل جنسی در افراد بصورت دائمی ارتباطی با رفتارهای افراد دارای اختلال فتیش ندارد و همچنین مقادیر بالای تستوسترون در مردان آنها را مستعد دگرخواهی جنسی نمی‌کند. گفته می‌شود ، هورمون‌هایی مانند مدروکسی پروژسترون استات (Depo-Provera) و سیپروترون استات به کاهش سطح تستوسترون در گردش در بدن کمک می‌کنند که بطور بالقوه باعث کاهش تمایل جنسی و پرخاشگری خواهند شد که در ادامه ممکن است موجب کاهش در فراوانی نعوظ ناخواسته، تخیلات جنسی، خود ارضایی یا میل به تجاوز جنسی شوند که می‌توانند به کاهش تمایلات فتیشی در فرد مبتلا به اختلالات فتیشی کمک کنند. 

هورمون‌ها به طور معمول در کنار درمان‌های رفتاری و شناختی به کار می‌روند. داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین (Prozac) نیز ممکن است باعث کاهش انگیزه جنسی شوند اما نشان داده نشده است که به طور مؤثر خود تخیلات جنسی را هدف قرار می‌دهند.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که الگوهای شناختی – رفتاری ممکن است در معالجه افراد مبتلا به اختلالات پارافلیا مؤثر باشند. استفاده از محرک های انزجاری، بعنوان مثال، یکی از این راه‌ها است که شامل استفاده از محرک‌های منفی برای کاهش یا از بین بردن یک رفتار نا مناسب است. یک حالت استفاده از آن، به نام حساسیت نهانی، مستلزم به ایجاد آرامش در بیمار و به وجود آوردن شرایط برای تجسم صحنه‌هایی از رفتارهای انحرافی است که به دنبال آن با ایجاد شرایطی برای تجسم تجربه‌ها یا حس‌های انزجار گونه است. رویکردی دیگر، که بعنوان شرطی گرایی شناخته می‌شود، درست مانند حساسیت نهانی است با این تفاوت که بجای تصور منفی، بیمار با شرایط واقعی منجر به احساس انزجار مواجه می شود (مانند رها کردن بوهای بد در محیط).

تکنیک‌های بازسازی و درمان بر بازخورد فوری که به بیمار داده می‌شود متمرکز می‌شود تا رفتار فوراً تغییر کند. به عنوان مثال، ممکن است فرد به یک دستگاه بیو فیدبک متصل شود که به یک چراغ وصل شده باشد، سپس با تنظیم دستگاه و قرار دادن نورهای آزاردهنده در چراغ، به محض ارتعاش فرکانس هایمشخصی از مغز نور آزاردهنده به بیمار تابانده شود تا ناخودآگاه بیمار از تکرار تخیلات فتیشی جلوگیری کند. همچنین ممکن است آموزش خودارضایی به این افراد کمک کند تا بتوانند لذت حاصل از ارضاء شدن را در شرایط متفاوت از دسترسی به فتیشهای خود هم تجربه کنند.

پیشنهاد مطالعه: خودارضایی نوعی سکس سالم است!

منابع

  • National Institutes of Health
  • National Library of Medicine
  • American Psychiatric Association, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition
  • Baez-Sierra, D., Balgobin, C., & Wise, T. N. (2016). Treatment of Paraphilic Disorders. In Practical Guide to Paraphilia and Paraphilic Disorders (pp. 43-62). Springer International Publishing.

بسیاری از مردان، فتیش را بهانه‌های برای جلب توجه می‌کنند! مواردی که به عنوان درمان ذکر شدند، شرایط بسیار خاصی هستند که فرد را از تمام ابعاد زندگی محروم می‌کنند. در حالی که برای بسیاری از عشاق فتیش، این حالت بیشتر یک شهوت و لذت برای آن‌هاست تا اختلال در زندگی روزمره! اگر می‌خواهید یک فیت فتیش جذاب باشید، از بیان احساس خود مانند یک جنتلمن واقعی، سر باز نزنید!

اونتاشگال . خرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چرا مغز عاشق درد است؟ تحقیقات علمی BDSM

هنگام بحث در زمینه BDSM شایعات، تابو و پورن‌های زیادی وجود دارد. اما دانش حقیقی و کامل در این زمینه اندک بوده و این موضوع خجالت‌آور است،به این علت است که حتی با وجود تخمین‌های محافظه کارانه و به سختی تنها ۲ درصد از کل جمعیت جهان درگیر BDSM هستند. یعنی مشابه جمعیت همجنس‌گرایان! در این مقاله به سوال بزرگ شما پاسخ می‌دهیم.

ریشه گرایش بردگی چیست و چرا من از درد لذت می‌برم؟

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی BDSM و سبک زندگی است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله توسط محقق علمی، جاشوا کریش در ژانویه ۲۰۱۶ منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


سادومازوخیسم اغلب شامل سکس‌های کینکی با طناب، شلاق و سایر وسایلی می‌شود که اگر درست استفاده نشوند نتیجه آن آسیب‌های جدی خواهد بود. اغلب یکی از پارتنر‌ها نقش تاپ و دامیننت را بر عهده گرفته و دیگری نقش سابمیسیو و باتم را می‌پذیرد. به هر حال، انسان‌ها هزاران سال است که از باندیج، درد و تقابل قدرت در روابط جنسی‌شان استفاده می‌کنند. اما دانشمندان در گذشته BDSM را به عنوان یک شرایط روانی خاص معرفی می‌کردند. فروید آن را به عنوان وضعیت غیرطبیعی و ناجوری تعریف کرده (مانند اکثر انواع غیرعادی سکس) و حتی در سال ۱۹۸۷ سبک زندگی، یک عبارت عامیانه که گاهی برای توصیف روابط BDSM استفاده می‌شود، در ژورنال DSM III مشمول تشخیص‌های بیمارگونه گشت.

اما دانشمندان مدرن‌تر شروع به بررسی دوباره و تغییر عقیده درباره‌ی BDSM کرده‌اند. حتی تیمی تحقیقاتی در زمینه دانش BDSM در دانشگاه ایلینوس شمالی تحقیقاتش را به فهمیدن آن که چگونه بدن و ذهنما به تحریکات غیر معمولی پاسخ می‌دهد، اختصاص داده است. بدین گونه که جوامع BDSM در حال پیدا کردن راه‌های جدید برای ارتباط برقرار کردن و ایجاد ارتباط جنسی با استفاده از فضاهای دیپ وب، سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی تحت عنوان دارک نت هستند.

ریحانا در یکی از آهنگ‌هایش می‌خواند «درد لذت من است، چون قابل سنجش نیست.» برخی دانشمندان تصمیم گرفتند ببینند این موضوع چقدر صحیح است و شروع به انداره‌گیری موارد مختلفی در طرفداران این گرایش کرده‌اند. از فعالیت‌های مغز گرفته تا سطح کورتیزول خون. در ادامه دانش فعلی درباره BDSM را مطالعه می‌کنید.

مقاله پیشنهادی: موزیک ویدئوها با فضای BDSM

جنبه‌های غیرجنسی BDSM

پس از این که دانشمندان شروع به پژوهش در این زمینه کردند، اولین سورپرایز برایشان این بود که BDSM می‌تواند غیرجنسی باشد. این بدین معنی نیست که این نوع از رابطه عموما شامل سکس نمی‌شود، اما تمایل به بازی درد – و در واقع سلطه گری و سلطه پذیری – لزوما برای تحریک جنسی نیست. بر اساس مطالعه‌ای [منبع] که در سال ۲۰۱۴ انجام شده، طرفداران BDSM اغلب به همان دلیلی به این «سبک زندگی» علاقه دارند که سایر مردم فلفل تند میخورند، سوار ترن هوایی می‌شوند و یا کوهنوردی می‌کنند.

به گفته دکتر روی بامیستر، از دانشگاه کیس وسترن، سوال «چرا برخی مازوخیسم را بر کوه نوردی ترجیح می‌دهند» قابل مقایسه است با این سوال که «چرا برخی مردم چتربازی را بر کوه نوردی ترجیح می‌دهند». تصادفات عادت، فرصت و ارتباطات ممکن است نقش غیر مهم کلیدی بازی کند.

اخیرا مطالعه دیگری [منبع] در زمینه BDSM به مقایسه فیزیولوژی و روان علاقه‌مندان به این سبک و کسانی که فعالیات‌های دردناک اما غیرجنسی نظیر راه رفتن روی آتش، یا پیرسینگ‌های شدید بدنی انجام می‌دهند پرداخته و به تشابهات واضحی نیز دست یافته است: «طبق یافته‌های ما صحنه‌های BDSM و فعالیت‌های شدید هردو مسیرهای متفاوتی هستند برای دستیابی به حالی یکسان. در واقع راه‌های گوناگون به مقصدی یکسان

برای این مطالعه، پژوهشگران نمونه‌های شرکت‌کننده در فعالیت‌های افراطی و BDSM را مورد آزمایش قرار دادند، آن‌ها نمونه‌هایی از کورتیزول (هورمون استرس) را از بزاق آن‌ها برداشتند. نتیجه نشان داد که هم دامیننت‌ها و هم ساب‌میسیوها سطوح قابل توجهی از آگاهی را تجربه می‌کنند. اغلب افزایش زیادی در هورمون کورتیزول را تجربه می‌کنند در حالی که همگی سطوح پایین‌تری از استرس را گزارش می‌کنند، (که در این صورت باید استرس بیشتری داشته باشند، نه کمتر). و در تست‌های تشخیصی پس از آن، باتم‌ها خیلی ضعیف ظاهر شدند، که نشان می‌دهد آن‌ها کاملا وضعیت ذهنی‌شان را در طی تشریفات شدید تغییر داده و تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

بسیاری از این‌ها کاملا متناسب است با آنچه طرفداران BDSM تحت عنوان «SubSpace» یعنی نوعی از نشئگی و خماری که باتم هنگام درد و تحقیر تجربه می‌کند. همچنین برخی از علاقه‌مندان به این موضوع، با اهداف فلسفی و فکری به آن می‌پردازند که بسیاری از آن‌ها با هدف ورود به یک خلسه به این فعالیت‌های شدید وارد می‌شوند.

عشق، کورتیزول و تستسرون

مطالعات پیشین درباره کورتیزول نشان می‌دهد این هورمون تنها به استرس مرتبط نبوده و در شرایطی با درگیری بالا، غافلگیرانه و غیرقابل پیش بینی، خارج از کنترل و جدید، به بیان دیگر BDSM توافقی، نیز افزایش می‌یابد. برای اثبات این مشاهده، دانشمندان به بررسی یک BDSM پارتی بزرگ پرداختند و مطالعاتشان را با ۵۸ شرکت کننده ادامه داده و سطح کورتیزول و تستسرون آن‌ها را سنجیدند. آن‌ها می‌خواستند بفهمند که آیا BDSM منجر به افزایش صمیمت بین زوجین گشته است، همچنین نشان دهند چگونه سطح برخی هورمون‌های شاخص در پاسخ به سکس‌های کینکی و غیرمعمول تغییر می‌کند.

آن‌ها یافتند که اشخاص باتم نسبت به تاپ‌ها سطوح بالاتری از کورتیزول را در یک صحنه بازی داشتند. و این تا حدودی مورد انتظار بود، زیرا باتم‌ها معمولا درد را تجربه می‌کنند بنابراین بدنشان تحت فشار قرار گرفته و این استرس را با افزایش سطح کورتیزول بروز می‌دهد. پس از تجربه یک لذت دوطرفه در رابطه، کاهش سطح این هورمون در هر دو طرف، تاپ و باتم، مشاهده می‌شود.

شگفت زدگی اساسی هنگامی بود که دانشمندان به بررسی هورمون تسترون یعنی هورمونی که فکر می‌کردند با سلطه‌گری مرتبط است، پرداختند. باتم‌ها، و نه تاپ‌ها، بالاترین سطوح تستسترون را داشتند! دلایل اندکی برای این امر وجود دارد. بر اساس برخی حکایات، افرادی که در زندگی عادی، شغلی و روزمره شان سلطه‌گر هستند، ترجیح می‌دهند نقش باتم را در رابطه داشته باشند. یک احتمال دیگر این است که باتم‌ها به طرز موثری از هر لحاظ در رابطه کنترل کننده‌اند، شخص باتم برای وضع قوانین رابطه مذاکره می‌کند و در طی بازی نیز می‌داند هر زمان که بخواهد می‌تواند از کلمه امنیتش برای توقف بازی استفاده کند. این موضوع به خودی خود مقداری قدرت به همراه دارد که ممکن بر سطح تسترون خون اثر بگذارد. در فانتزی آن‌ها سابمیسیو هستند اما در حقیقت، باتم خود سلطه‌گر است.

به هرحال، محققان به این نتیجه رسیدند که BDSM منجر به تغییر غیرمنتظره برخی هورمون‌های شیمیایی در بدن – مانند برخی احساسات غیرمنتظره دیگر – می‌شود. شرکت کنندگانی که جلسه ارباب و برده‌شان به خوبی پیش رفته بودند، صمیمت و نزدیکی بالاتری را پس از پایان رابطه گزارش کردند.

چه سطح هورمون‌ها در BDSM تغییر کند، چه نکند، این موضوع اثرات فوق العاده‌ای  بر سلامت جسمی و روانی کسانی که برای ارضایشان یکدیگر را می‌بندند و شلاق می‌زنند دارد. «افزایش نزدیکی مرتبط با نمایش و مراقبت و توجه مشاهده شده در فعالیت‌های سادومازوخیسمی در رابطه جلوه جدیدی از ‌BDSM را، که کاملا بر اساس توافق و رضایت طرفین است و پتانسیل افزایش صمیمیت میان طرفین را دارد، نشان می‌دهد.»

این مغز شماست که در BDSM دخیل است

و پس از آن مغز، همان جعبه سیاه BDSM، را داریم. در حالی که تعداد زیادی مقاله در زمینه روانشناسی BDSM وجود دارد، تحقیقات نورولوژیکال اندکی بر این دسته از افراد انجام شده است و تصورش سخت است که چرا در اغلب زندان‌ها MRI ندارند!

یکی از تنها مطالعاتی که مستقیما به علوم عصبی مربوط به BDSM اشاره داشت سال ۲۰۰۵ در ژورنال روانپزشکی بیولوژیکال [منبع] به چاپ رسید. محققین از MRI، تکنیکی که نواحی فعال مغز را بر اساس سطوح اکسیژن خون موجود در آن نواحی پررنگ‌تر نشان می‌دهد، استفاده کردند و از افرادی که درگیر BDSM بودند (مشابه گروهی شامل افراد وانیلی) خواستند تا به عکس‌های اروتیک و چندش آور نگاه کنند.در هر دو گروه، ساختار‌های ذهنی مختلف (قشر ناحیه پیشانی، هیپوکامپ‌ها، تالاموس و آمیگدال) همگی در پاسخ به تفسیر عکس‌ها ، هم اروتیک و هم چندش آور، پررنگ شدند و به این موضوع مربوط بودند.

نتیجه واضح است: احتمالا مسیر عصبی مشترکی میان چیزهایی که منجر به احساس ترس و چندش بودن می‌شود و چیز‌هایی که ما را از نظر جنسی تحریک می‌کنند وجود دارد.

طبق گفته محققین «بسیاری از ساختارهای لیمبیک و بالای آن نیز به طور مشابه طی سکس و کار‌های نفرت انگیز تحریک می‌شوند.» این مطالعه تصویربرداری عصبی آشکار می‌کند که روند احساسات لذت بخش و فاقد لذت ساختار‌های مشترکی در مغز را شامل می‌شوند.

اما از طرفی، کاملا نامعلوم است که چرا زنجیر و شلاق‌ها منجر به تحریک برخی می‌شوند در حالی که برخی دیگر را نیز می‌ترسانند.

برد سارگین، پروفسور روانشناسی و عضو تیم تحقیقاتی BDSM،می‌گوید:
«مردم مختلف پاسخ‌های مختلفی به BDSM می‌دهند اما این نوع از مطالعات نمی تواند با اطمینان درباره این که چرا مردم به BDSM می‌پردازند صحبت کند. تفاوت‌های بسیای در الگوهای فعالیت ذهنی است اما کاملا مشخص نیست که قضیه از چه قرار است!»

در طول سال‌ها که با BDSM زندگی می‌کنم، بسیاری از من دلیل و ریشه این گرایش را می‌پرسند. هر بار به پاسخی رسیدم باز یک مثال نقض پیش آمد. واقعا در زمینه علوم روانشناسی نمی‌شود با قاطعیت صحبت کرد. پیشنهاد من این است که به جای درگیر شدن برای یافتن چرایی هر چیزی، از آن چیز لذت ببرید! زمان شما محدود است و فقط یک بار زندگی می‌کنید.

اونتاشگال . خرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال