تاثیر اسپنک بر سلامت روان و پژوهش‌ها در زمینه اسپنک تراپی

اسپنک تراپی و تحقیقات علمی در مورد تاثیر اسپنک

خانم کیت اسلوان، نویسنده مطالب سکسی در دیلی میل و گلامور به ما می‌گوید: برای بسیاری از افراد «می خوای بزنمت؟» یک تهدید، یک تحریک خشونت آمیز و دعوت به دعوا در در یک مکان عمومی است. اما برای من تفسیر و مفهوم آن دیگری است، دوستم جورجیا با شیرین‌ترین لحن صدا و در حالی که صورتش مملو از نگرانی بود این سوال را پرسید، مثل وقتی که سرما خورده ام و نظرم را درباره کمی سوپ مرغ می‌پرسد.

من گریان سرم را تکان دادم، ایستادم و روی مبل جورجیا خم شدم. این اولین باری نیست که جورجیا این پیشنهاد را می‌دهد، اخرین باری هم نخواهد بود که من قبولش می‌کنم. او پدلش را دست می‌گیرد و اولین ضربه با صدایی بلند و طوفانی بر باسنم می‌نشیند.

در چند مقاله به شرح جامعی نسبت به اسپنک یا درکونی زدن جنسی پرداختیم. در این مقاله شما از زبان یک نویسنده سلامت سکسی از تاثیر اسپنک بر زندگی شخصی او و کمک به بهبود سلامت روان وی، می‌خوانید.


مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی پژوهش قرار دارد و در وبلاگ کیت اسلوان انتشار یافته است. ترجمه توسط ماتیلدا صورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.

جهت انجام تبلیغات مشاوره، اسپانسرینگ و موارد دیگر در وبلاگ اونتاشگال، در این صفحه با ما تماس بگیرید.


سرخ شدن کون با اسپنک

کیت اسلوان (Kate Sloan) ادامه می‌دهد: من تمام بعداز ظهر را بی وقفه در حال گریه بودم. بعد از ظهری که قرار بود دورهمی شادی باشد بخاطر من و روز افسرده‌ام، به مجلس همدردی تبدیل شد. من گوش دوستانم را با صحبت کردن از روابطی که به انحراف کشیده شد، عقب ماندگی‌های شغلی و دعواهای خانوادگی پر کردم، اما حقیقت این است که من ناراحتم چون مغزم برای ناراحت بودن تنظیم شده است. تیپ شخصیتی بایپولار یا دو قطبی من مثل خیلی اوقات دیگر بیدار شده و امشب خود را به شکل اشک‌های بی پایان و میل به اسپنک کونم تا حد کبودی نشان می‌دهد.

همزمان که جورجیا با پدل به کونم ضربه می‌زند، دوستی دیگر دستان مرا نگه می‌دارد و یکی دیگر از دوستانم نیز به آرامی زیر گوشم می‌گوید «تو دختر خوبی هستی و به خوبی داری اسپنکت رو تحمل می‌کنی». دوستان من به خوبی با روش عجیب غریبی که من برای رهایی از ناراحتی و به دنبال آن افسردگی و اضطراب ترجیح می‌دهم، کنار آمده‌اند و خیلی خوب می‌فهمند چیزی که حتی ذره‌ای کمک کند، ارزش انجام دادن را دارد.

زندگی با برنامه اسپنک

از سال ۲۰۱۴ (۲ سال پیش از نوشتن این مقاله) اسپنک جزئی از کینک موردعلاقه من، به عنوان مقدمه بازی یا رفتاری تحریک کننده شده است. اما در چند ماه اخیر هنگام ناراحتی و اضطراب به عنوان یک عمل و فعالیت حال خوب کن نیز از آن بهره بردم. اینگونه اسپنک شدن برای من کاربردی چندگانه دارد.

درد تمرکز مرا از ذهن رقابتی‌ام بر بروی بدنم می‌برد و از نظر روانی حس این را دارد که به خاطر افکار بدی که درباره خود داشتم دارم تنبیه می‌شوم. انگار تمام شک و نگرانی همراه با اشک یکباره از من خارج می‌شوند. شنیدن «اسپنک درمانی» برای افراد وانیلا که از خارج گود به این موضوع نگاه می‌کنند ممکن است عجیب، خشن و غیرقابل درک باشد، اما این کار به آرامش من کمک می‌کند و من تنها کسی نیستم که این را می‌گوید.

اسپنک شدن برای سلامت روان توسط میسترس

پژوهش در مورد اسپنک درمانی

مطالعه جدیدی که اخیرا از دانشگاه ایلینوی شمالی (Northern Illinois University) منتشر شده [خرید و تهیه] موضوعی را که بسیاری از کینکی‌ها می‌دانند، تایید کرده: شرکت در فعالیت‌های BDSM لذتی به وجود می‌آورد که شرایط روانی و ذهنی را تغییر می‌دهد. محققین پژوهش هفت زوج را از گروه‌های کینک محلی انتخاب کردند و به صورت تصادفی نقش «تاپ» یا «باتم» را در یک جلسه BDSM به آن‌ها دادند. با توجه به علایق و شخصیت افراد این جلسات شامل فعالیت‌های کینکی نظیر محرومیت حسی، باندیج و انواع مختلف درد مثل اسپنک می‌شد.

پژهش ترکیبی از خودگزارش دهی، تست‌های شناختی و آنالیز شیمیایی نمونه بزاق شرکت‌کنندگان را به کار گرفت تا وضعیت روانی افراد ارباب و برده را قبل، حین و بعد از جلسه بررسی کند. محققین دریافتند با وجود این که سادومازوخیسم باعث افزایش هورمون کورتیزول آن‌ها می‌شود که نشان دهنده افزایش استرس فیزیولوژیکال است، شرکت‌کنندگان در پژوهش بعد از جلسه BDSM احساس شادی روانی بیشتر و استرس کمتری را نسب به قبل از شروع جلسخ گزارش کردند. همچنین به سختی متوجه شدند هم افراد تاپ و هم باتم پس از جلسه به  چیزی تحت عنوان «جریان یا Flow» نمره خیلی بالایی دادند.

پیشنهاد مطالعه: افرادی که BDSM می‌کنند سالم‌تر و شادترند!

به گفته روانشناس، میهالی سیکس‌سِنت‌میهالی (Mihaly Csikszentmihalyi)، «جریان» وضعیتی روانی است که تحت عنوان «درون محدوده» نیز شناخته می‌شود. این وضعیت، حالت ذهنی فوق العاده‌ای ایست که تا حدی با تمرکز روی وظیفه انجام شده و از دست دادن خودآگاهی و تحریف در تجربه زمان مشخص می‌شود. این «جریان» توسط موسیقی‌دانان حرفه‌ای، نخبگان ورزشی، یوگی‌های باتجربه که حرفه‌ای مدیتیشن می‌کنند و هرکسی که در کاری که انجام می‌دهد آنقدر خوب است که خود را در آن گم می‌کند، مشاهده و گزارش شده است. این مطالعه جدید ادعا می‌کند از آنجایی که افراد کینکی اصطلاحات و واژه‌های مخصوص خود را برای شدت تجربیات یک جلسه دارند. یعنی بسته به انتخاب آن‌ها، «فضای ساب subspace» و «فضای دام domspace » و شاید این نیز تنها نسخه و حالتی از همان «جریان» افسانه‌ای است.

به گفته دکتر سیکس‌سِنت‌میهالی، جریان مود و خلق و خوی افرادی که مرتب آن را تجربه می‌کنند بهبود می‌دهد. احتمالا به این دلیل است که افراد کینکی از مزایای سلامت روان بهره می‌برند. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ [تهیه و خرید] نشان داد افرادی که BDSM می‌کنند نسبت به افراد دیگر کمتر دچار افسردگی، اضطراب و دوقطبیتی می‌شوند. مطالعه دیگری در سال ۲۰۱۳ [مطالعه خلاصه] دریافت افراد کینکی در مقیاس‌های معاشرت پذیری، وجدان، پذیرش تجربیات جدید و حال خوب عمومی نمرات بالاتری نسبت به افراد وانیلا کسب کردند. گفته می‌شود [منبع] احتمالا این فعالیت‌های ارباب و برده‌ای باعث افزایش خودآگاهی و خودپذیرشی افراد کینکی شده است.

به هرحال، این که علاوه بر شناخت تمایلات جنسی خود، آن را بخواهید و تجربه کنید اعتماد به نفس و روح جویی بی حسابی می‌طلبد. اما احتمالا «جریان» آرامش بخشی که حین و پس از جلسات BDSM تجربه می‌شود دلیل دیگری باشد که افراد کینکی از این اثرات جانبی سالم لذت می‌برند.

در اینجا مهم است اشاره کنم که کینک به خودی خود جایگزینی برای اعمال درمانی  یا درمان مشکلات سلامت روان نیست. اما برای برخی افراد Neurodivergent که از کینک نیز لذت می‌برند، BDSM و درمان باهم کمک کننده‌اند.

افراد زیادی عاشق اسپنک هستند

عاشقان اسپنک، تنها نیستند

 جیلیان کینان، نویسنده کتاب «سکس با شکسپیر» ارتباط میان عشقش به شاعر و فتیش اسپنک در طول زندگی‌اش را شرح می‌دهد. از آنجایی که افراد محدودی بی پرده درباره وسواس همه گیرشان نسبت به اسپنک نوشته اند، می‌توان گفت تعداد افراد علاقه مند به اسپنک یا به اصطلاح اسپنکوفیل‌ها خیلی کم نیست: حدود ۱ میلیون نفر از اعضای کینکی سایت Fetlife اسپنک را در لیست علاقه مندی‌های خود نشان داده‌اند. کینان به من گفت او به کینک خود به عنوان تمایل جنسی احترام می‌گذارد و این دقیقا مشابه کنترل هر تمایل جنسی دیگری می‌باشد. به گفته او: «یک شخص دگرجنس‌گرا ممکن است متوجه شود سکس به افسردگی و اضطرابش کمک می‌کند، در حالی که برای شخص دگرجنس‌گرای دیگر اینگونه نیست.»

این موضوع درباره افراد فتیش و اسپنک دوست نیز صدق می‌کند: همه نمی توانند برای حفظ مود خود از سکس استفاده کنند. برای افرادی مثل من کینک می‌تواند مانند یک سکس «استاندارد» صمیمی و تاییدکننده زندگی باشد. حتی اگر از دید افراد وانیلا اسپنک خشن و ترسناک بنظر بیاید. گاهی وقتی به یک دوست به معنای واقعی وانیلا، یا حتی یک تراپیست رسمی، می‌گویم که اسپنک اضطراب و افسردگی من را کم میکند، خیلی چپ چپ نگاهم کرده و می‌پرسند «اساسا این کار یک آسیب رساندن به خود نیست؟»

استیفن بیگز (Stephen Biggs)، روانپزشک در زمینه کینک، به من گفت اسپنک حتی اگر خیلی شدید انجام شود، با خودآزاری تفاوت دارد، زیرا در زمان اسپنک شما تنها نیستید. خوب است، BDSM توافقی با پارتنری شکل گرفته که می‌خواهد به شما لذت داده و حمایت کند، نه این که مشابه زمانی که به دنبال افسردگی دست به خودآزاری می‌زنید شما را نابود یا تنبیه کند. بیگز استدلال کرد که کینک باید مشابه هرگونه فعالیت هیجانی دیگری که برای اشخاص لذت بخش است دیده شود. او گفت: «این موضوع به نوعی برای قضاوت جالب به نظر می‌آید، برای من به عنوان یک تراپیست، شخصی که به دنبال یک اسپنک شدید است به اندازه افراد کوهنورد، بوکسور و چترباز قابل قضاوت است. به نظر می‌رسد که با موضع اخلاقی خاص فرد می‌تواند بسیار مغرضانه عمل کند.»

بیگز کینک خود را با مراجعینش به اشتراک می‌گذارد و برخی نیز حتی چیزی بیشتر از آن می‌خواهند. تمرین بر مبنای A D.C که «اسپنک برای حال خوب» نام دارد، پیشنهاد می‌کند «گوش دادن فعال و حمایت، اسپنک و ماساژ در افترکر و ایمنی، راهی غیرجنسی است برای کسانی که این کار را برای رشد و حال خوب خود مفید می‌دانند.» سرویس دهنده اصلی آن‌ها، خانمی به نام Rev. Fisher، معاون و مشاور معنوی منصوب است که خود را «متعهد به کمک به افزایش آگاهی مردم از مزایای قدرتمند تحول و شادی‌های اسپنک» می‌داند.

من از اول می‌دانستم که اسپنک شدن می‌تواند علائم سلامت روان مرا رهایی بخشد، اما بعد از صحبت کردن با دوستانم درباره این موضوع، متوجه شدم همانگونه که تحقیقات Ambler تایید می‌کند، اسپنک کردن نیز برای برخی افراد تاثیرات مشابه دارد. دوستم تیلور جی. میس (Taylor Mace)، یک عکاس پورن و نگهبان است و او متوجه شد «top space» (وضعیت روانی ک افراد بالادست هنگام اسپنک کردن تجربه می‌کنند یا به بیان دیگر دامیننت بودن در جلسه BDSM) به او در کنار آمدن با اضطراب و نگرانی‌هایش کمک می‌کند. او به من گفت: «در آن فضا عوامل حواس پرت کن خارجی خیلی کمتر هستند و این برای ذهن من که همیشه همزمان در هزارجاست خیلی خوبه.» او این حالت را با حس غرق شدن در یک کار مقایسه می‌کند، مثل آپدیت وبلاگش یا تمیز کردن خانه و در این حالت ذهن تنها معطوف به یک چیز می‌شود و تنها و تنها بر آن تمرکز می‌کند. به بیان دیگر او هنگام اسپنک کردن شخصی دیگر «جریان یا Flow» را تجربه می‌کند.

اسپنک برده پسر توسط میسترس

اسپنک پارتی با دوستان

من تیلور را اخیرا در جشن تولد بهترین دوستم بکس، در حال فعالیت دیدم. بکس (Bex) مازوخیست مغرور – که جنسیت مشخص نداشته و از ضمیر they/them استفاده می‌کند – برای تولد ۲۵ سالگی خود درخواست یک اسپنک پارتی داد. هر مهمان، از جمله من و تیلور، باید افتخار زدن ۲۵ ضربه به باسن میزبان را با هر ابزار دلخواه شامل انواع پدل، شلاق و ترکه که در بوفه‌ای چیده شده بود، به او می‌دادیم. بکس اسپنک را به عنوان مرهمی بر اختلال اضطراب فراگیر خود می‌شناسد. او گفت:«هنگامی که اضطراب حس ناتوانی در انجام دادن هرکاری را به من می‌دهد، اسپنک شدن باعث می‌شود حس کنم می‌توانم کاری شگفت انگیز انجام دهم. ممکن است برای بسیاری از اشخاص تحمل کردن این درد از سمت من بیش از حد یا دردناک به نظر بیاید، اما این کار برای من مایه تسلی بوده و بهم حس خفن بودن می‌دهد.»

و واقعا او مانند یک شخص خفن و باحال تولد اسپنکی خود را برگزار کرد. در مجموع آن بعدازظهر ۳۵۰ ضربه اسپنک و همزمان کمی قلقلک شد و خندید. وقتی ضربات تمام شد، دوستان او را روی نیمکت بغل کردند، با مهربانی سرش را نوازش کردند و به او شکلات دادند. «من احساس کردم آن‌ها دوستم دارند، با خودم می‌گم: نگاه چقدر این آدما دوستت دارن که دارن این کارو باهات می‌کنن. فکر می‌کنم از جایگاه افراد وانیلا این موضوع خیلی عجیب به نظر برسه که که بگیم اونا خیلی منو دوس دارن که دارن منو می‌زنن! اما این احساسیه که من دارم. حس می‌کنم دیگران دارن عشق و توجهشون رو نثار من می‌کنن.»

اسپنک ابراز احساسات من درباره مسائل است. وقتی برای رهایی احساسی درخواست اسپنک می‌کنم و شخصی این کار را انجام می‌دهد، انگار دارد ماساژ، ارگاسم یا وعده غذایی خانگی بهم می‌دهد. میزان یکسانی از عشق، مراقبت و توجه در اسپنک دخیل است. اگر شخص دیگری از بیرون فکر کند این کار عجیب است، خب آن‌ها مجبور نیستند به جمع ما بپیوندند. من هنوز اینجا خواهم بود، نفسم را حبس می‌کنم، باسنم کبود می‌شود و صورتم با آرامش شیرین subspace می‌درخشد.

افرادی که در دنیای BDSM نیستند، ممکن است با اسپنک در حین سکس آشنا باشند اما هیچوقت به اسپنک به صورت مستقل و جدای از سکس و جذابیت جنسی فکر نکرده باشند. اسپنک تراپی با همین هدف دنبال می‌شود. به عنوان یک دامیننت، گاهی اوقات صرفا مایل به اسپنک کردن اسلیو هستم و نه انجام هر نوع رابطه جنسی. اسپنکی که به خاطر اشتباه اسلیو و به عنوان تنبیه برای وی در نظر گرفته شده است.
با آرامش و لذت، اسپنک بکنید و اسپنک شوید!

اونتاشگال . خرداد ۱۴۰۰

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

اسپنک تراپی و اسپنکینگ برای مبتدیان

اسپنک تراپی چیست؟ راهنمای تازه کارها

یک اسپنک لذت‌بخش چگونه است؟ اروتیک، دردناک، تحریک کننده؟ این‌ها کلماتی هستند که ممکن است با آن‌ها اسپنک را توصیف کنید. اما درمانگر؟ این ایده پشت اسپنک‌تراپی است. در این مقاله اسپنک تراپی دو استاد BDSM توضیح می‌دهند اسپنک تراپی مستلزم چه چیزهایی است و چرا مردم به آن علاقه دارند. در واقع اسپنک جدای از بی دی اس ام، آیا می‌تواند به آرامش روانی و تغییر سبک زندگی کمک کند؟


مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی آموزش رابطه ارباب و برده قرار دارد و سپتامبر ۲۰۲۰ در مجله HealthLine انتشار یافته است. ترجمه توسط ماتیلدا صورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.

جهت انجام تبلیغات مشاوره، اسپانسرینگ و موارد دیگر در وبلاگ اونتاشگال، در این صفحه با ما تماس بگیرید.



اسپنک تراپی چیست؟

از آن جایی این کار همیشه شامل ضربه زدن به کون می‌شود، این که چه چیزی به آن کیفیت می‌بخشد جای بحث دارد. برای مثال، به گفته کوری مور، سکس وورکر و مربی سکس، اسپنک‌تراپی تقریبا در هر جلسه BDSM وجود دارد. چون هر جلسه اسپنک با رضایت و آگاهی دو طرف مزایای درمانی خواهد داشت.

لاتیف تیلور، آموزشگر کینک غیر معمول و لذت محور، می‌گوید تفاوت بین یک جلسه اسپنک عادی و اسپنک درمانی در هدف است. او می‌گوید: «مانند تمام درمان‌های دیگر، برای این که اسپنکی را درمانی به حساب بیاوریم، باید با هدف تغییر موضوعی خاص به آن پرداخته شود.»

صرف نظر از این که شما چه مترادفی برای این کار انتخاب می‌کنید، اسپنک‌تراپی استفاده از اسپنک با این اهداف است:

  • ایجاد احساس رهایی
  • تجربه بازی قدرت و تسلیم
  • درمان آسیب‌های روحی
  • رهایی از احساسات منفی
  • فهمیدن پتانسیل‌های کامل خود

چه کسی این کار را انجام می‌دهد؟

تیلور می‌گوید:« اسپنک‌تراپی با تفننی سیلی زدن روی کون تفاوت دارد.» به بیان دیگر، اسپنک‌تراپی به مهارت نیاز دارد و این چیزی نیست که شما بتوانید مثلا در جلسات مشاوره ازدواج بیاموزید. اسپنک‌تراپی را نمی‌توان با رجوع به یک روانشناس معمولی آموخت.

پس چه باید کرد؟ یک سکس وورکر

یک ملاقات با یک سکس وورکر و کارگر جنسی حدود ۲۰۰ تا ۴۰۰ دلار هزینه دارد (به ازای هر ساعت یا هر جلسه) و بیمه نیز آن را پوشش نمی‌دهد. مور می‌گوید: «فقط مراقب باشید و از جملات رایج استفاده کنید. مثل هر سوشال مدیا یا شبکه اجتماعی دیگر آن جا نیز افراد جالبی وجود دارند.»

اگر پروتکل‌های فاصله گذاری اجتماعی اجازه دهند، سکس پارتی‌ها نیز گزینه فوق‌العاده‌ای هستند. برای این که یک سکس پارتی در نزدیکی خود پیدا کنید و بفهمید چگونه باید در آن شرکت کنید، از کارمندان سکس شاپ‌های محلی پرس و جو کنید –  آن‌ها معمولا اطلاعات دارند.

در آخر، اگر در حال حاضر با جلسات BDSM آشنایی دارید، حرف زدن وسیله‌ای کارآمد است! کینکی‌ها گروهی وابسته به سخن هستند. اجازه دهید برخی بدانند که شما به دنبال شخصی مسلط به اسپنک درمانی هستید، حرف و خواسته شما پخش خواهد شد.

مشاوره برای اسپنک تراپی

چرا مردم به این کار علاقه دارند؟

اسپنک کردن به این شهرت دارد که تنها درباره درد و تنبیه است. خانم کوری مور می‌گوید:« اما وقتی اسپنک به صورت کنترل شده و با رضایت دو طرف صورت گیرد، می‌تواند به طرز شگفت انگیزی اروتیک، آزادی بخش و قدرتمند باشد. وقتی احساس می‌کنید زیر فشار زندگی له شده‌اید، اسپنک‌تراپی می‌تواند راهی باشد تا کمال انسانیت و لذت زندگی را به شما یادآوری کند.» به قول معروف «اسپنک‌تراپی شما را به آتش درونی خود باز می‌گرداند.»

پس چرا مردم به این کار علاقه دارند؟ چون این‌ها (موارد فوق) احساسات قدرتمند فوق ‌العاده‌ای هستند.

مزیتش چیست؟

بسته به هدف شما می‌تواند مزیت‌های خیلی زیادی داشته باشد، مثل:

  • رهایی از استرس
  • لذت
  • قدرت (یا تسلیم قدرت)
  • تسکین آسیب‌ها
  • تربیت و تغییر رفتار

چگونگی رخ دادن این تاثیرات طی اسپنک مربوط می‌شود به آزاد شدن هورمون‌های حال خوب کن مثل اندورفین، اکسی توسین، دوپامین و آدرنالین.

آیا این کار همیشه جنسی است؟

آقای تیلور می‌گوید:« نه! قطعا صمیمیتی بین دو طرف وجود دارد، اما این صمیمت لزوما جنسی نیست.» برای درک بهتر اینگونه فکر کنید که: «شما هیچوقت برای سکس پیش پزشک خود نمی‌روید، شما نزد او می‌روید چون به نوعی رهایی [از بیماری] نیاز دارید.»

بنابراین اگرچه دقیقا همین نوع از تماس، لمس و ارتباط می‌تواند در زمان خودش سکسی باشد، اما در طی جلسه تراپی اینگونه نیست.

آیا اسپنک احساسی مشابه سکس برای شما به همراه دارد؟ آیا سکس تنها با ارتباط ژنیتال رخ می‌دهد؟ آیا اگر باسن شخص مورد اسپنک برهنه باشد، اسپنک می‌تواند نقش سکس را ایفا کند؟ این‌ها سوالاتی هستند که تمام اسپنک کننده‌ها و اسپنک شونده‌ها باید بر سرشان به توافق برسند.

چگونه انجام می‌شود؟

اکثر اوقات باسن تنها قسمتی از بدن است که طی جلسه اسپنک‌تراپی نواخته می‌شود. چرا؟ چون کاملا گوشتی است.

چگونه باید باسن کسی را اسپنک کنید؟ تصور کنید که هر لوب باسن از چهار قسمت مساوی تشکیل شده. یک چهارم پایین-داخل حساس‌ترین قسمت است. این ناحیه ایست که اسپنک کننده برای گرفتن قوی‌ترین پاسخ هدف قرار می‌دهد.

اما پیش از شروع جلسه و در ابتدا باید بدن و باسن شخص را گرم کنید.

در واقع به گفته مور این موضوع یک پرچم قرمز است، اگر شخصی بدون گرم کردن اسپنک را شروع کرد، باید از رابطه خارج شوید. اگر می‌خواهید پیشرفته‌تر شوید، می‌توانید از پدل‌ها نیز استفاده کنید که حس‌های متفاوتی برایتان خواهند داشت. مثلا یک پدل سیلیکونی برابر است با حس سوزش در حالی که پدل چوبی برابر است با درد محکم.

به گفته تیلور:« ریتم مهم‌ترین قسمت است، سرعت می‌تواند تغییر کند، اما شما از اسپنک کننده می‌خواهید ریتم‌های مختلفی را امتحان کند.»

مطالعه بیشتر: اینفوگرافیک نقاط درست برای اسپنک کردن

اسپنک تراپی برای تازه کارها

از یک جلسه حرفه‌ای چه انتظاری باید داشت؟

در حقیقت کم و بیش تمام جلسات باید از ساختار عمومی یکسانی پیروی کنند. در یک جلسه حرفه‌ای شما به عنوان دامیننت به دنبال رسیدن به اهدافی هستید که پیشتر در مورد آن به صورت شفاف صحبت کرده‌اید.

شروع: مذاکره

  • امیدوارید که جلسه چه نتیجه‌ای داشته باشد.
  • هر محدودیت فیزیکی یا آسیبی که دارید.
  • کلمات ایمنی و سیف ووردهای بیانی یا حرکتی
  • باسن برهنه‌ای خواهید داشت یا پوشیده.
  • می خواهید جلسه چگونه پایان یابد (مثلا تا تعداد مشخصی اسپنک یا تا هنگامی که به احساس یا واکنش خاصی برسید؟)

هرچه قبل از شروع جلسه بیشتر گفت و گو کنید، نتیجه جلسه به انتظارات شما نزدیک‌تر خواهد بود.

میانه: اسپنک کردن

اینجاست که «جادوی درمانی» ذکر شده رخ می‌دهد. اسپنکر شما هرچقدر بیشتر تمرین کند، ماهرتر می‌شود. در ادامه به شرح نحوه اسپنک کردن پرداخته‌ایم.

پایان: افترکر

مور می‌گوید:« افترکر شامل این می‌شود که هردو چیزها را با یکدیگر چک کنید و آرام از هجوم هورمون‌هایی که ممکن است طی جلسه رخ داده باشد پایین آمده و مقابل یکدیگر بنشینید.» افترکر به آرامش ساب‌میسیو کمک بسیاری می‌کند.

مطالعه بیشتر: افترکر چیست؟

اسپنک کردن یک خانم

چگونه می‌توانید این کار را با پارتنر خود انجام دهید؟

دوباره تکرار می‌کنم: اسپنک کردن نیازمند مهارت است. بی پرده بگویم، شاید شما به عنوان دامیننت یا پارتنر شما هنوز این مهارت را نداشته باشد. تیلور اضافه می‌کند:«همانگونه که دوست ندارید با پارتنر خود مانند تراپیست صحبت کنید، بهتر است اسپنک‌تراپی را نیز با پارتنر خود در صورتی که تازه کار است، انجام ندهید.»

پس، آیا می‌شود این کار را با پارتنر خود انجام داد؟ اگر به دنبال کاهش استرس و لذت هستید قطعا بله، اما هر دوی شما باید یاد بگیرید:

  • چگونه ایمن اسپنک کنید
  • چگونه ارتباط موثر داشته باشید
  • چگونه یک جلسه را صورت دهید

یکی از بهترین راه‌ها برای یادگیری استخدام یک سکس وورکر یا دامیننت حرفه‌ای است که در آموزش اسپنک کردن تخصص دارد!

او می‌تواند این موارد را به خوبی مشخص کند و به شما بیاموزد:

  • کدام ناحیه باسن برای اسپنک کردن امن است
  • چگونه یک جلسه اسپنک را شروع کنیم
  • چگونه با استفاده از ابزاری مثل پدل شخصی را اسپنک کنیم

سکس پارتی‌ها نیز گزینه مناسبی‌اند. خیلی از اسپنک کننده‌های حرفه‌ای از شو آف و نشان دادن مهارت‌هایشان لذت می‌برند.

 اسپنک تراپی بیشتر از اینکه به دنبال سکس و کنترل کردن باشد، با هدف رفع تنش و آرامش روانی انجام می‌شود. اگر با کسی برای اسپنک تراوپی قرار می‌گذارید، حتما در مورد جنبه‌های مختلف آن صحبت کنید و بیشتر و بیشتر یاد بگیرید.

اونتاشگال . اردیبهشت ۱۴۰۰

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

ویدئو: اسپنک تراپی چیست و اسپنک چه تاثیر روانی دارد؟

اسپک تراپی یا درمان با اسپنک کردن چیست؟

دو مجری وبسایت buzzfeed برای تجربه بهتر اسپک تراپی و اسپنکینگ جهت ترک برخی عادات خود به سراغ میسترس کین که دامیننتریکس است می‌روند. تجربه اسپنک برندا و سارا را با زیرنویس فارسی از اونتاشگال ببینید.

در صورتی که نمی‌توانید این ویدئو را ببینید، به کانال تلگرام اونتاشگال مراجعه کنید.

مقالات دیگر در زمینه اسپنک

اسپنک

آموزش صحیح اسپنک کردن

اینفوگرافیک آموزش نحوه صحیح اسپنک کردن. اسپنک یعنی زدن در کون برای لذت بیشتر در سکس. آموزش درست انجام اسپنک

آمادگی دختر برای اسپنک شدن

اسپنک را حرفه‌ای و سکسی انجام دهید

اما چه شما یک اسپنکر تازه کار باشید و چه مستری قدرتمند که می‌خواهد رد دستش روی بدن برده بماند، هرچند که انجام اسپنک امری کاملا نرمال و جالب است، همچنان دارید به شخصی ضربه وارد می‌کنید. در این مقاله می‌گوییم که چگونه آن را با احترام و سکسی انجام دهید.

اسپنک تراپی چیزی فراتر از دنیای BDSM است. نوعی تنبیه خودخواسته که به شما در ترک عادات کمک می‌کند. پیش از شروع آن سعی کنید بیشتر در مورد اسپنک تراپی بدانید و با پارتنری آن را تجربه کنید که به خوبی به احساسات و خشم خود کنترل دارد.

اونتاشگال . اردیبهشت ۱۴۰۰

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال