در مجموعه مقالات «کانال چهارم، صداقت» به معرفی و شرح انواع روابط و همچنین روابط آزاد پرداخته‌ایم. در این یادداشت توضیحی فراتر بر روابط فرا تک همسری یا باز می‌خواهیم کرد و در مورد تصورات اشتباهی که در مورد Open Relationship وجود دارد، می‌گوییم.
مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی کانال چهارم، صداقت قرار دارد و مصاحبه با دکتر ژانا ورانگالووا، سکسولوژیست و پروفسور علوم روابط عاطفی، در دسامبر ۲۰۲۲، در مجله معروف روانشناسی انتشار یافته است. ترجمه توسط سمیراصورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
Justin Timberlake and Jessica Biel
خانم دکتر ژانا ورانگالووا، سکسولوژیست و پروفسور علوم روابط عاطفی به ما کمک میکند تا چشم انداز جدید رابطه را درک کنیم. به صورت خلاصه باید بگوییم که:
تمایل به عدم تک همسری آنقدرها هم که مردم تصور می‌کنند، نادر نیست.
انسان در کنار نیاز به امنیت و همراهی به دنبال تازگی و تجربه‌های جدید است.
این امکان برای زوج‌ها وجود دارد که از آشکار کردن رابطه خود بدون آسیب رساندن به آن یا تحت فشار قرار دادن خود سود ببرند.
به راحتی می توان حدس زد که روابط باز به شما مربوط نمیشود و حتی میلی به آن ندارد، به خصوص اگر در یک رابطه تک همسری هستید یا خود را تک همسر میدانید. اما دکتر ژانا ورانگالووا محقق جنسی و پروفسور دانشگاه نیویورک استدلال میکند که موارد قابل توجه بیشتری از آنچه که به نظر می‌رسد وجود دارد.
تحقیقات انجام شده توسط ورانگالووا [منبع] که با همکاری اشلی مدیسون یک شرکت دوستیابی آنلاین مختص افراد متاهل، نشان دهنده این است که تقریباً نیمی از زوج‌های آمریکایی از جنبه‌های جنسی روابط اولیه خود ناراضی هستند. در حقیقت گزارش مذکور تعدادی از یافته‌هایی که ممکن است از نظر تک همسران وفادار نگران کننده باشد را آشکار و کشف کرد به طور مثال:
بیش از نیمی از افرادی که در آمریکا دارای روابط متعهدانه هستند از به اشتراک گذاشتن تخیلات جنسی خود با شریک زندگی خود ناراحت هستند.
دو سوم آمریکایی‌ها در مورد داشتن رابطه جنسی با افراد دیگر خیال‌پردازی می‌کنند. این فانتزی ها شامل BDSM، عدم تک همسری و رابطه جنسی چند شریک است.
یک سوم از زوج های آمریکایی می‌گویند که نوع ایده‌آل رابطه آنها نوعی از باز بودن و آزادی است در صورتیکه مطمئن باشند این رابطه به روابط اولیه آنها آسیب نمی‌زند.
این نتایج روشن می‌سازد که تک‌همسری یک میل حاشیه‌ای نیست و اینکه غیرتک همسری‌ها از جمله زناکاران (مردان و زنانی که متاهل هستند و همزمان با شخص دیگری وارد رابطه جنسی می‌شوند و شریک جنسی آنها با خبر نیست) دگر جنس‌گرا نیستند. اما آیا میل به فعالیت جنسی خارج از رابطه اولیه غیراخلاقی است؟ به گفته ورانگالووا، سوال بهتر این است که چرا این خواسته‌ها اینقدر طبیعی هستند.
David Beckham and Victoria Beckham
معضل تمایلات اولیه
ما می‌توانیم ریشه‌های تک‌همسری را در میل ذاتی خود نسبت به امنیت طولانی‌مدت و تمایل به فرزندآوری پیدا کنیم. برآوردن این نیاز حداقل از نظر اخلاقی اراده و اعتماد طولانی مدت را تضمین میکند.
ورانگالووا توضیح میدهد: در حالی که نیاز به امنیت و همراهی در هر انسانی وجود دارد، میل دیگری در همه ما هست که میتواند با آن مغایر باشد. این میل میتواند تمایل به تازگی، کاوش و تجربه جویی باشد. به گفته وی، عدم تک همسری جلوه‌ای از این میل است.
ورانگالووا میگوید: «برای هر دو نیاز بحث‌های تکاملی وجود دارد. روابط طولانی مدت نیاز به امنیت، اعتماد و ثبات را که مهمترین نیاز اساسی است غنی می‌سازد. با این حال، این نیاز جدا از تجربه جویی است. واقعیت این است که انسان‌ها هر دوی این نیازها را دارند.»
ورانگالووا هشدار میدهد فرهنگ ما در حال حاضر نسبت به آنچه وی از او تحت عنوان «تک‌همسری بدون مذاکره» یاد میکند بسیار متعصب است که برای برخی از زوج‌ها راهی برای ارضای هر دو نیاز محسوب میشود. برای شروع باید این ایده پیش‌فرض که عاشق می‌شویم و دیگر هرگز تمایلات جنسی بیرونی نداریم را تغییر دهیم.
Megan Fox and Brian Austin Green
چه تصورات اشتباهی در مورد روابط آزاد داریم؟
ورانگالووا خاطرنشان میکند که عدم تک همسری معمولاً به عنوان روزنه‌ای برای خیانت یا هرزگی در جامعه ما تلقی میشود. با این حال، تک همسری برای اکثر افرادی که به آن پایبند هستند بسیار پیچیده‌تر و معنادارتر است.
در اینجا دو عقیده در مورد عدم تک همسری در جامعه ما رواج دارد:
افرادی که روابط خود را «باز» می‌کنند، از عشق دور شده‌اند اما نمی‌خواهند پیوند خود را به طور کامل از بین ببرند: این نوع طرز فکر، ماهیت دوگانه دارد. یعنی اگر دو نفر یکدیگر را دوست داشته باشند، تک همسر خواهند بود و معرفی غیرتک همسری نشان دهنده مرگ رابطه آنهاست. با این حال، بسیاری از افرادی که غیرتک همسری را انتخاب می‌دهند هنوز در روابط سالم با شریک اصلی خود قرار دارند. در واقع اشکال اساسی در رابطه دلیلی برای باز کردن رابطه نیست.
ترتیب غیر تک همسری اساساً برای همه آزاد است: عدم تک‌همسری مبتنی بر اصول ارتباطات و مرزهای روشن است. هر دو شریک خطوط فردی خود و همچنین قوانین کلی برای رابطه خود را ترسیم می‌کنند. این میتواند شامل این باشد که آیا آنها می‌خواهند به برخوردهای غیر تک همسری یکدیگر گوش دهند یا نه. حتی پس از دانستن این موضوع، تجربه غیر تک همسری میتواند برای افرادی که در روابط متعهد هستند چالشی باشد. ورانگالووا معتقد است که اگر کسی واقعاً علاقه‌مند است تا غیرتک همسری را در رابطه خود تجربه کند همانند نوزادی است که گام‌هایی را برای راه رفتن در یک مسیر بر می‌دارد.
Beyonce and Jay Z
چگونه می‌توان با غیرتک همسری معاشقه کرد؟
ورانگالووا به بسیاری از زوجین کمک کرده است تا رابطه خود را بدون آسیب رساندن به آن یا تحت فشار قرار دادن خود از طریق دوره آنلاین خود باز یا اوپن کنند. در اینجا سه توصیه او برای زوج‌هایی که می‌خواهند به غیرتک همسری بپردازند آورده شده است:
در مورد تخیلات جنسی خود صحبت کنید: نقطه شروع برای هر زوجی باید گفتگوی باز و صادقانه در مورد چیزهایی باشد که از نظر جنسی میل دارند. شرم می تواند قوی ترین پیوندها را از بین ببرد. معرفی غیرتک همسری در برخی از موارد میتواند متضمن این باشد که زوجین در نهایت از یکدیگر رنجیده نخواهند شد.
با غیرتک‌همسری آهسته پیش بروید: ورانگالووا پیشنهاد می کند در هر رابطه آزاد و باز درجاتی از آزادی وجود دارد. در واقع، لازم نیست برای لذت بردن از عدم تک همسری یک «شخص سوم» را به رابطه خود دعوت کنید. شما میتوانید از طریق خیال پردازی‌های مشترک، گفتگو و تحلیل فیلم‌های پورن به صورت مشترک، شرکت در مهمانی‌های خاص (play party) یک رویداد اجتماعی است که در آن شرکت کنندگان با افراد مشابه معاشرت می‌کنند و در فعالیت‌های BDSM شرکت دارند و یا ممکن است تنها با تماشا کردن و یا با بررسی دقیق اپلیکیشن و برنامه‌هایی که در ارتباطات غیر تک همسری تخصص دارند، و آنچه که من آن را «سایه سوم» می‌خوانم به رابطه خود دعوت کنید.
در زندگی جنسی خود تلاش کنید: ما باید برای رضایت جنسی خود انرژی سرمایه گذاری کنیم. خطر خیانت یا عدم تک‌همسریِ فاش نشده با گذشت زمان در هر رابطه‌ای افزایش می‌یابد. گفتگوهای بیشتر در مورد تخیلات جنسی میتواند کمک کننده باشد. ورانگالووا میگوید: حفظ میل جنسی آسان‌تر از دوباره بر انگیختن آن از یک رابطه مُرده است.
ورانگالووا در پایان میگوید: ما در حال ورود به دوران صداقت بیشتر در روابط هستیم و این موضوع مربوط به زمانی است که چهره تک همسری در حال سقوط است. اما آن را به عنوان پایان روابط طولانی مدت در نظر نگیرید.
پیشنهاد میکنم در سال جدید با پارتنر و شریک خود، بدون پیشداوری و قضاوت، در یک فضای امن، از امیال جنسی خود بگویید. یا حداقل برای یکدیگر نامه بنویسید و هیجان رابطه را بیشتر کنید. همه افراد نباید در رابطه آزاد و باز باشند، اما اگر می‌خواهید چنین چیزی را وارد رابطه خود کنید، باید از سلامت و کیفیت رابطه فعلی خود کاملا آگاه و راضی باشید.
اونتاشگال . فروردین ۱۴۰۲ . تصاویر مربوط به هنرمندانی است که در روابط باز یا ازدواج باز قرار دارند.
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
برخی افراد تصور می‌کنند اشخاص چاق رغبت کمتری به انواع فعالیت جنسی نشان می‌دهند اما فکر میکنم زمان آن رسیده این موضوع را تغییر دهیم! من در اینجا لیستی از بهترین پوزیشن‌های سکس برای افراد چاق را ارائه می کنم تا کمک کنم رابطه خود را لذت بخش‌تر کنید.
مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی کانال چهارم، صداقت قرار دارد و در دسامبر ۲۰۲۱ در وبلاگ زوج تیم و ساندرا انتشار یافته است. ترجمه توسط ماتیلداصورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
توجه کنید که هیچکس حق قضاوت کردن شما به خاطر وضعیت ظاهری و جسمی‌تان را ندارد. اینکه تصمیم بگیرید، خواسته یا ناخواسته، چه وزنی داشته باشید به خودتان مربوط است.
اگر پوزیشن‌هایی که در ادامه آمده را امتحان کنید، خواهید دانست که اضافه وزن خیلی محدودتان نمیکند. شما میتوانید بدون توجه به اضافه وزن و فرم بدنتان سکسی لذت بخش را تجربه کنید. برای این کار تنها باید تا انتهای این مقاله را مطالعه و از ناحیه امن خود خارج شوید.
۱. خوابیده به پشت
ممکن است این وضعیت جذاب‌ترین پوزیشن نباشد، اما سکس باید بتواند به شما حس خوب دهد، نه این که خود را در پیچیده‌ترین وضعیت‌ها قرار دهید. در اینجا می بینید که چرا میشنری باید انتخاب اول‌تان باشد:
از آنجایی که در این حالت پارتنر صورت شما را می‌بیند نه بدن، ممکن است اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید. ارتباط چشمی ممتد احساسات را عمیق‌تر میکند و اجازه میدهد خود را در احساسات غرق کنید. از این که شبیه یک پورن استار به نظر نیایید خجالت نکشید – پورن واقعیت نیست و اگر سعی کنید ادای آن را در آورید، تمام لذت‌ها نابود می‌شوند.
مزیت دیگر پوزیشن میشنری، به پشت خوابیدن است، لذا شکمتان مزاحمتی ایجاد نمیکند. این پوزیشن به شما اجازه میدهد به خوبی ریلکس کرده و بدون هرگونه مزاحمت از سکس لذت ببرید. برای بیشتر کردن لذت، معاشقه را به خوبی انجام دهید. بگذارید پارتنر انگشت‌تان کند و گردن‌تان را ببوسد.
نکته حرفهای: برای دخولی راحت‌تر، میتوانید بالش کوچکی زیر لگن خود قرار داده و شکم را دورتر کنید.
چگونه انجامش دهید:
ابتدا خانم به پشت خوابیده و پاهایش را باز کند، سپس آقا در میان پاهای خانم قرار گرفته و دخول را انجام دهد.
۲. داگی استایل
از آنجایی که در این حالت شکم آویزان میشود، ممکن است ایده سکس روی چهار دست و پا کمی ناراحت به نظر برسد. با این حال، داگی یکی از بهترین پوزیشن‌ها برای زوج های چاق است چون حواس پارتنر کاملا پرت نگاه کردن به کون‌تان خواهد شد و به چیز دیگری دقت نخواهد کرد. به علاوه، اگر پارتنرتان نیز اضافه وزن داشته باشد، این زاویه نسبت به سایر پوزیشن‌ها به شما امکان دخولی عمیق‌تر را میدهد.
از آنجایی که داگی پوزیشنی فیس تو فیس نیست، میتوانید قوه تخیل را رها ساخته و خود را در هر سناریویی که بیش از همه تحریکتان میکند تصور کنید. اگر هم علایق کیتی مشترک دارید، میتوانید در قالب رول پلی به سکستان هیجان بیشتری ببخشید.
نکته حرفه ای: با قرار دادن جسمی نرم زیر آرنج و زانوان خود از اذیت شدن این نواحی جلوگیری کرده و لذت بیشتری ببرید.
چگونه انجامش دهیم:
ابتدا خانم به صورت چهار دست و پا نشسته و بالشتی کوچک زیر آرنج‌های خود می‌گذارد. سپس آقا در پشت سر او قرار گرفته و دخول را انجام میدهد. همچنین خانم با بازتر کردن پاهایش و عقب دادن باسن میتواند دخول را آسان‌تر کند.
۳. به پهلو
چه کسی می گوید پلاس سایز بودن سکسی نیست؟ این پوزیشن به شما نشان می دهد در پلاس سایز بودن نیز مزیت هایی نهفته است.
نکته اول این که اسپونینگ یا به پهلو پوزیشنی فوق صمیمی است که تفاوت چندانی با بغل کردن عادی ندارد.
دوم این که هیچ چیزی بهتر از فشار دادن یک شکم نرم متکا مانند نیست – این کار می تواند به پارتنرتان حس راحتی و برقراری ارتباط دهد که از یک سکس وحشی هم هات‌تر است.
به علاوه، پوزیشن به پارتنرتان اجازه می دهد به آسانی دخول کند و بدون مزاحمت شکم، همزمان سینه های‌تان را در دستانش بگیرد. همچنین نزدیکی شدید از سُر خوردن آلت به بیرون نیز جلوگیری میکند، در حالی که در بسیاری از پوزیشن‌ها این اتفاق رخ می دهد.
در نهایت، از آنجایی که در این حالت شما به یک سمت دراز کشیده‌اید، میتواند گزینه‌ای مناسب برای افراد چاق با دردهای زانو باشد.
چگونه انجامش دهیم:
هر دو پارتنر در کنار هم به یک سمت دراز می‌کشند. پارتنر خانم پای رویی خود را کمی بلند میکند تا دسترسی مناسب را ایجاد کند، پارتنر آقا باید خود را کمی از خانم پایین‌تر بیاورد تا بتواند به آسانی دخول را انجام دهد.
۴. ایستاده
سکس در حالت ایستاده ممکن است چالش برانگیز باشد اما غیرممکن نیست. در واقع از سایر پوزیشن‌هایی که در آن ها تمام وزن خود را روی پارتنرتان انداخته و با سینه‌های‌تان نفسش را بند می‌آورید بهتر است. از آنجایی که این پوزیشن خیلی هات است، میتواند هیجان زندگی شما را از چیزی که باید خیلی بیشتر کند!
راحت ترین راه برای انجام این پوزیشن این است که بچرخید و به یک دیوار تکیه دهید، مثل پوزیشن داگی. اینگونه پارتنر به تمام پشت شما دسترسی دارد و اگر باسن‌تان را عقب دهید می تواند از پشت دخول را انجام دهد. همچنین اگر قصد کاهش وزن دارید این پوزیشن عالی است. فقط به این فکر کنید که انجام دادنش در حمام چقدر ساده‌تر خواهد بود.
نکته حرفهای: این پوزیشن برای رابطه اورال نیز عالی است، پس از این که قبل از پارتنرتان زانو بزنید یا از او بخواهید قبل از دخول (به یاد داشته باشید، سکس فقط فرو کردن نیست) برای شما بلیسد، خجالت نکشید.
چگونه انجامش دهیم:
روبروی دیوار بایستید به سمت جلو خم شوید، از پارتنرتان بخواهید پشت سر شما قرار گرفته و دخول را انجام دهد.
۵. دختر کابوی
با وجود این که سکس در حالت بالا قرار گرفتن ممکن است شما را پر از وحشت کند، باید این پوزیشن را امتحان کنید.
اگر ظاهر خود را نپذیرید، همیشه برای آرامش در جنگ خواهید بود و سکس به یک کابوس تبدیل می شود. آنچه جامعه درباره چاق بودن به شما میگوید را فراموش کنید و در عوض بر روی ارتباط خود و پارتنرتان تمرکز کنید.
بهترین مزیت این پوزیشن، دخولی عمیق و امکان برقراری ارتباط چشمی است. همچنین این یکی از بهترین پوزیشن‌ها برای زوج‌هایی است که به بازی قدرت علاقه دارند. شما می توانید چوک کردن پارتنر خود و زمزمه کردن واژه‌هایی درتی در گوشش را امتحان کنید.
اگر حس می‌کنید شکمتان مزاحمت ایجاد میکند، میتوانید برخی چیزها را تغییر داده و پوزیشن دختر سوارکار معکوس را امتحان کنید. در این حالت وزن خود را روی ساعدها می‌اندازید. همچنین اگر پارتنرتان نیز اضافه وزن داشته باشد این پوزیشن عالی است، چون می توانید بدون اعمال فشار بر روی شکمش کمی به جلو متمایل شوید. در این زاویه نیز میتوانید تحرکی مستقیم نقطه جی را داشته باشید که فوق العاده است!
چگونه انجامش دهیم:
پارتنرتان به روی تخت می‌خوابد، شما بر روی لگن او نشسته و دخول را انجام می‌دهید. اگر هر دو اضافه وزن دارید بهتر است حالت معکوس را امتحان کنید.
۶. روی میز
پوزیشن تیبل تاپ یا روی میز پوزیشنی دیگر است که در آن شکم شما مزاحمتی ایجاد نمیکند. به علاوه، فضای زیادی نیز برای استفاده از اسباب بازی‌های جنسی و افزایش لذت و تنوع به شما میدهد.
تیبل تاپ پوزیشنی که است که ممکن است بسیاری از اشخاص چاق از آن بترسند. ممکن است نگران این باشید که میز نتواند وزن شما را تحمل کند یا همسایه از پنجره شما را در این حالت ببیند؟!
اما یادتان باشد، چاق بودن نباید باعث این شود که خود را در اتاق خواب قایم کنید. سکس در آشپزخانه یا پذیرایی به شما امکان خروج از ناحیه امن را داده و اینگونه میتوانید سطوح بالاتری از لذت را تجربه کنید.
چگونه انجامش دهیم:
به پشت روی میز دراز کشیده و پاهای خود را باز کنید، پارتنر بین پاهای شما بایستد و به آرامی دخول را انجام دهد. میتواند برای کنترل بیشتر دستش را بر روی لگن شما بگذارد. همچنین میتوانید پوزیشن پروانه را نیز امتحان کنید، برای این کار باید پاهای خود را روی شانه‌های پارتنرتان قرار دهید. این کار امکان لذت از دخولی بهتر و عمیق تر را فراهم میکند.
۷. پرتزل
پرتزل نیز پوزیشنی ایده آل برای زوج‌های چاق است، زیرا امکان دخولی عمیق و صمیمیتی بیشتر را تحت عنوان کلید طلایی سکس عالی فراهم می کند. از آنجایی که در این حالت بدن خود را کمی چرخانده و شکم را به یک سمت متمایل می‌کنید، دسترسی پارتنر به واژن راحت‌تر می‌گردد. این زاویه برای سکس اورال و تحریک کلیتوریس نیز عالی است. یادتان باشد، معاشقه به اندازه دخول اهمیت دارد و اگر درباره بدن خود اعتماد به نفس ندارید، میتواند در ریلکس شدن کمک شایانی کند.
پرتزل یکی از بهترین پوزیشن‌ها برای زوج‌های دارای اضافه وزن است زیرا پوزیشن بدن برای تحریک نقطه جی فوق العاده است. میتوانید بالشتی زیر لگن خود گذاشته و اینگونه دخول را عمیق‌تر کنید. حتی میتوانید زاویه‌های مختلف را امتحان کنید. یک ویبراتور نیز به این ترکیب اضافه کرده و هنگام ارگاسم در چشمان پارتنرتان زل بزنید – این کار دیوانه‌اش میکند!
چگونه انجامش دهیم:
به پهلو دراز کشیده و یک پا را بلند کنید، پارتنر در مقابلتان زانو زده و پای شما را روی لگن خود می‌اندازد.
با لذت سکس کنید
امیدوارم که از این راهنما و پوزیشن‌ها لذت برده باشید. خیلی از زوج‌های دارای اضافه وزن از ترس عجیب یا غیر لذت بخش بودن سکس ندارند. اما به یاد داشته باشید که برای سکس خوب لازم نیست حتما درصد چربی پایینی داشته باشید.
شما میتوانید با پوزیشن‌های مخصوصی که گفتیم، سکسی جذاب را تجربه کنید.
بدن هرکس با دیگری متفاوت است و و عوامل لذت بخش برای هر شخص متفاوتند، پس به آنها فرصت تجربه دهید. ذهن و افکار شما تاثیر بیشتری نسبت به فرم بدنتان بر روی سکس، لذت بردن و آرامش شما می‌گذارد. به خود افتخار کنید و از آن لذت ببرید.
اونتاشگال . بهمن ۱۴۰۰
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
تعهد، تعاریف مختلفی دارد و عمومی‌ترین آن، حفظ رابطه جنسی صرفا با یک شریک است. برای افرادی مثل من، معنی تعهد، عدم سو استفاده از دیگری جهت رسیدن به اهداف شخصی در رابطه دوستی، عاشقانه و کاری است. با این حال اگر شما اصطلاحا در تعهد عاطفی با کسی نباشید، آیا مایل هستید با فردی سکس کنید و لذت آن را برای یک شب بچشید؟
اصولا به دنبال چنین نوع سکسی بدون رابطه عاطفی هستید؟ آیا می‌خواهید با یک کارگر جنسی سکس کنید که صرفا به دنبال انزال شما باشد یا اسکورت (Escort) که کاملا ماهرانه شما را ارگاسم روانی و جسمی میکند و در ازای آن مبلغی بسیار بیشتر از کارگر جنسی از شما میگیرد؟
و یا شاید هم می‌خواهید با یک دوست یا غریبه‌ای که با او احساس صمیمیت می‌کنید، سکس کرده اما مسئولیت عاطفی و احساسی پس از آن نداشته باشید؟ در واقع پس از سکس وارد رابطه نشوید و همچنان آزادی خود را حفظ کرده باشید. به چنین نوع سکسی، One night stand یا به فارسی «سکس یک شبه» یا ساده‌تر، یکبارکامی گفته میشود.
مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی کانال چهارم، صداقت قرار دارد و از یادداشت‌های شخصی اونتاشگال می‌باشد.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
رابطه با هدف سکس
سکس و رابطه جنسی یکی از بخش‌های هر نوعی از روابط عاطفی است. اما اگر خود سکس، هدف رابطه شود چه اتفاقی می‌افتد؟ در چنین مواقعی اگر به خوبی احساسات دو طرف هدایت نشود و افراد تصمیم به رفتن به مرحله بعدی رابطه نگیرند، رابطه به نزول می‌رود. سکس بهتر است بخشی از رابطه باشد و هدف‌های رابطه فراتر از آن باشند.
اما برخی افراد تصمیم میگرند صرفا با هدف سکس رابطه را ایجاد کنند. زمانی این هدف درست است که طرفین رابطه آگاهانه آن را انتخاب می‌کنند. برای مثال یک خانم صرفا از رابطه سکس می‌خواهد و نه چیزی مانند ازدواج، بنابر این باید صادقانه درخواست و هدف خود را با پارتنر در میان بگذارد. این شرایط معمولا زمانی پیش می‌آید که افراد به دنبال مسئولیت و تعهد رابطه نیستند. اگر ۲ طرف چنین درخواستی نداشته باشند، چرا صرفا برای سکس با هم رابطه نداشته باشند؟
رابطه یک شبه در ادبیات فارسی
این تیتر برای شما شاید عجیب باشد اما در ادبیات ایران و زبان فارسی ما چنین نوع رابطه‌ای را داشته‌ایم. رابطه‌ای که صرفا برای سکس/فرزند دو نفر با یکدیگر همبستر می‌شوند. در واقع این شیوه سکس در نقاط مختلف دنیا وجود داشته اما صحبتی از آن به میان نمی‌آید یا بعدها تلاش می‌کردند جنبه مذهبی و شرعی به آن بدهند!
معروف‌ترین رابطه یکبارکامی در ادبیات فارسی مربوط به عشق‌بازی و رابطه رستم و تهمینه است. رستم که مهمان شاه سمنگان بود، شبانه مشغول استراحت است که متوجه حضور یک خانم میشود. او تهمینه دختر شاه سمنگان بود که به رستم میگوید همیشه آرزو داشته از وی فرزندی داشته باشد.
تهمینه تصمیم میگیرد خود را به رستم عرضه کند و از او درخواست فرزندی میکند. تهمینه میگوید داستان‌های زیادی از رشادت‌ها و دلیری‌های تو شنیده‌ام، به همین دلیل نادیده عاشق تو شده‌ام و دوست دارم فرزندی از چنین پهلوانی داشته باشم. به خاطر این عشق، اینگونه مخفیانه به سرای تو آمده‌ام و هر نوع منطق و خردی را برای عشق و هوس تو، کشته‌ام.
چنین داستان‌ها شنیدم ز تو / بسی لب به دندان گزیدم ز تو بجستم همی کتف و یال و برت / بدین شهر کرد ایزد آبشخورت تو را هم کنون گر بخواهی مرا / نبیند جر این مرغ و ماهی مرا یکی آنکه بر تو چنین گشته‌ام / خرد را ز بحر هوا کشته‌ام و دیگر که از تو مگر کردگار / نشاند یکی پورم اندر کنار مگر چون تو باشد به مردی و زور / سپهرش دهد بهر کیوان و هور سه دیگر که اسبت به جای آورم / سمنگان همه زیر پای آورم
رستم از زیبایی و خرد تهمینه به وجد آمده است، پیشنهاد او را می‌پذیرد و جر فرهی و خوبی در آن نمی‌بیند و در نهایت به صورت یک راز، در آن شب، همبازی یکدیگر می‌شوند.
چو رستم بدان سان پری چهره دید / ز هر دانشی نزد او بهره دید و دیگر که از رخش داد آگهی / ندید هیچ فرجام جز فرهی بخشنودی و رای و فرمان اوی / به خوبی بیاراست پیمان او چو هم باز او گشت با او به راز / به بود آن شب تیره و دیر یاز
ابیاتی بعدتر برای شرعی کردن چنین رابطه‌ای به وجود آمد که همه جعلی هستند و سروده فردوسی بزرگ نیستند. هیچ ازدواج، عقد یا رابطه رسمی تاهلی بین رستم و تهمینه شکل نگرفت.
سکس در گذشته و سو استفاده از زنان
متاسفانه باید بگوییم در گذشته زنان در حکم کالا بودند و در بسیاری از جوامع به عنوان یک وسیله برای ارگاسم لذت مرد استفاده می‌شدند. شاید یک قبیله یا یک تمدن خاص احترام بیشتری برای زنان قائل می‌شد، اما واقعیت این است که این نوع قبایل در اقلیت بودند و نمی‌توان صرفا آن دوره تاریخی را به کل جهان تعمیم داد.
در گذشته سکس با زنان یکی از اختیارات مردان بود. یعنی اگر یک زن تنها بود و کسی با او همراه نبود، حق مرد بود که با او سکس کند. بدون شک چنین سکس‌هایی به عنوان تجاوز طبقه‌بندی می‌شوند.. اما اگر بخواهیم از جنبه تجاوز آن خارج شویم، سکس صرفا با همسر شرعی امکان پذیر بود. برخی افراد تبصره‌هایی برای سکس با بیش از یک همسر به وجود می‌آوردند و در هر دین، جامعه و سنتی این موارد متفاوت بود اما کلیت آن، حق لذت بردن از زنان مختلف برای مردان بود!
خوشبختانه امروزه با وجود قانون و شرایط اجتماعی بهتر از قبل، بسیار کمتر شاهد چنین مواردی هستیم و طبیعتا تا ریشه‌کن کردن آن فاصله زیادی داریم. اما با اینترنت و رسانه‌ها دیگر مثل گذشته یک نفر نمی‌تواند به کسی تجاوز کند و او هیچ وسیله و حقی برای دفاع از خود نداشته باشد.
در آن زمان سکس با یک زن در یک روستا یا شهر و رها کردن او، کاملا امری طبیعی بود. برخی افراد مانند بازرگانان هم که جنبه شرعی به آن می‌دادند، هر بار که گذرشان به آن روستا می‌افتاد، سری به همسر و فرزندان می‌زدند و به ادامه زندگی می‌پرداختند!
سکس در دنیای امروز – Friendship with Benefit
در دنیای مدرن معیار اولیه سکس، رضایت است. حتی اگر کسی با همسر قانونی خود بخواهد سکس داشته باشد، رضایت شرط اصلی و اخلاقی‌ست که تقریبا تمام جوامع روی آن اتفاق نظر دارند. با این تعریف، تجاوز حتی به همسر امکان پذیر است چرا که رضایت او برای سکس جلب نشده است.
یکی دیگر از موارد دنیای مدرن، سکس و رابطه جنسی با دوستان آن هم بدون شکل‌گیری هر نوع رابطه یا رلیشنی است. در واقع برخی افراد با یکدگیر دوست هستند و در طول دوستی گاهی با هم سکس می‌کنند تا نیازهای اولیه خود را بر طرف نمایند. این نوع دوستی و رابطه Friendship with Benefit یا دوستی با مزایا نام دارد.
در این مدل رابطه شما با یکی از دوستان خود سکس می‌کنید. برای ادامه سکس‌ها با همدیگر گفتگو کرده و تصمیم میگیرید که چه زمانی باشد یا نه صرفا یک بار کافی بود. بدون شرط اصلی برای چنین رابطه و سکسی، رضایت، میل و خواسته دو طرفه است.
فواید وان نایت استند
دو فایده کلی برای سکس یک شبه در نظر گرفته میشود. اولین آن، عدم مسئولیت و ایجاد یک رابطه و دومی ارضای نیازهای جنسی و فیزیولوژیک بدن است.
برای من بزرگترین جذابیت وان نایت استند، هیجان کشف یک انسان جدید در کنار عدم آگاهی از گذشته او است. شما قرار است با کسی سکس کنید که هیچ ایده و دیدگاهی درباره گذشته او ندارید! در واقع بدون پیشداوری و با هیجان کشف یک فرد جدید، با او به تخت می‌روید.
عدم مسئولیت و شروع نکردن یک رابطه و عمیق نشدن در آن نیز فایده دیگر وان نایت استند است. هر دو شما مایل به ایجاد یک رابطه سکسی، احساسی و حتی تا حدودی عاشقانه هستید اما نمی‌خواهید همیشه نسبت به یکدیگر مسئولیت داشته باشید و وارد یک نوع Relation به شیوه رایج شوید. این مساله به آرامش روانی کسانی که آمادگی شروع رابطه یا کلا تمایلی به آن ندارند، بسیار کمک میکند.
فایده بعدی رفع نیازهای فیزیولوژیک بدن است. نیاز به ارگاسم حس شهوت در هر موجود زنده‌ای وجود دارد. اهمیت این مساله تقریبا ثابت شده است و در مقاله فواید خودارضایی برای جسم به این موضوع اشاره کردیم. اما کسانی که بیشتر از آن می‌خواهند و صرفا با خودارضایی به دنبال ارگاسم نیازهای جسمی نیستند، به وان نایت استند مراجعه می‌کنند.
با چه کسانی نباید این مدل رابطه را برقرار کرد؟
افرادی هستند که هیچ علاقه‌ای به رابطه یک شبه ندارند. این افراد مایل نیستند بدون یک رابطه عاطفی قبلی با کسی همبستر شوند. این مساله هم برای زنان وجود دارد هم مردان. در مقاله مردان زیر فشار مردانگی و سکس به این موضوع که مردان را نباید ماشین‌های سکس آماده به کار دید، اشاره کرده‌ام.
اگر شما می‌خواهید با کسی تجربه One night Stand داشته باشید، حتما باید شفاف با او صحبت کنید و خود را برای نه شنیدن آماده نمایید. همچنین با افراد مست یا کسانی که در خماری مصرف مواد مخدر هستند، به هیچ عنوان، اصلا سکس نکنید. مگر اینکه قبل از شروع حالت روانی و مستی، به نوعی رضایت چنین سکسی را به شما داده باشند.
هیچوقت در اولین شب ملاقات و خلوت با یک فرد جدید، با او سکس نکنید. شاید او فقط بخواهد با شما هم صحبت شود و به دنبال هیچ چیز بیشتری نیست. اگر رابطه یک شبه شما با رضایت نباشد، به تجاوز میتواند نزدیک شود. فرقی نمیکند مرد باشید یا زن، در طول سکس نیز هر زمان احساس کردید تمایلی به ادامه ندارید، صادقانه بیان کنید.
چگونه برای چنین رابطه‌ای پارتنر پیدا کنید؟
معمولا پیدا کردن پارتنر برای رابطه One night stand در بار، کلاب، دیسکو، ساحل، هتل و کلا مکانهای عمومی برای سرگرمی رخ میدهد. با توجه به اینکه این موارد در ایران نیست و در ۲ سال اخیر جهان درگیر کرونا بود، اپلیکیشن‌های دوستیابی آنلاین یا Dating به بهترین گزینه برای پیدا کردن پارتنر تبدیل شده‌اند.
برای مثال اپلیکیشن معروف Tinder با چنین هدفی فعالیت میکند. افراد در این شبکه به دنبال یک رابطه طولانی نیستند. برخی صرفا به دنبال پیدا کردن دوست برای گذراندن وقت هستند و برخی برای سکس و خوش گذرانی یک باره در این اپلیکیشن عضو می‌شوند. مزیت تیندر و بسیاری از اپلکیشن‌های دوستیابی معتبر، الزام به نمایش عکس واقعی خود است. معمولا افرادی که مایل به رابطه یک شبه هستند در پروفایل خود مخفف «ONS» را می‌نویسند.
به جز اپلیکیشن‌ها، اگر به یکی از دوستان خود علاقه دارید و تمایل دارید با او سکس را تجربه کنید، بهترین کار صداقت برای بیان حس خود به همراه فرصت نه گفتن و مخالفت کردن است. در روابط «دوستی با مزایا» شما باید کاملا صادقانه عمل کنید و هر دو بدانید نباید انتظارات یک رابطه عمومی و عادی را از دیگری داشته باشید.
عموما در رابطه‌های یک شبه، کسی که مهمان است، زودتر بیدار میشود و فضا را ترک میکند. اما الزامی برای انجام چنین رفتاری نیست و میتوانید صبحانه بعد از یک شب پر از لذت و سکس را با یکدیگر میل نمایید. در این نوع رابطه‌ها شما حق دارید هیچ اطلاعات واقعی به طرف مقابل ندهید. حتی به صورت شفاف بگویید بهتر است چنین سوالات خصوصی و شخصی پرسیده نشود. در هر صورت این هم نوعی از هیجان در زندگی است و هرچقدر صادقانه رفتار کنید، رابطه لذت‌بخش‌تری خواهید داشت.
اونتاشگال – تیر ۱۴۰۰
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
آیا میشود با فردی که به گرایش سادومازوخیسم یا BDSM علاقه دارد، ازدواج کرد و یا یک رابطه طولانی را تجربه نمود؟
پیام‌های زیادی از طرف شما مخاطبین محترم در خصوص مشاوره در موضوعات مختلف برای من ارسال میشود. تصمیم گرفتم از این پس به این سوالات که جنبه عمومی هم دارند با عنوان «پیام شما» در وبلاگ پاسخ دهم. برای حفظ حریم خصوصی اطلاعات نام و مشخصات تغییر داده شده‌اند.
پیام: ازدواج با فرد بی دی اس امی
در صورتی که کسی گرایشات BDSM داشته باشد چطور و با چه کسی باید ازدواج کند؟ آیا حتما باید با کسی با گرایش مشابه ازدواج کند؟ آیا می تواند با کسی که این نوع گرایش ندارد ازدواج کنه؟ در صورت اول در کشور ما که نگاه به مسائل جنسی بسته هست و کمتر اطلاع دارند چطور زوج مناسب خود را باید پیدا کند؟
پیام ارسالی از آقای کیوان
پاسخ یک: آیا گرایش BDSM بیماری است؟
پیش از اینکه به مبحث ازدواج و رابطه بپردازیم، باید دید آیا کسی که به روابط بی دی اس ام علاقه دارد، بیمار است یا خیر؟ تا بیست سال پیش که تحقیقات زیادی در این زمینه انجام نشده بود، عموما تصور بر این بود که افراد دامیننت یا سابمیسیو بیمار هستند و به دنبال کشف و علل می‌رفتند. اما همانطور که با قاطعیت همجنسگرایی از دایره بیماری‌های روانی در سال ۲۰۱۳ خارج شد، محققین در زمینه رابطه BDSM نیز به نتیجه‌ای مشابه رسیدند.
پس از نبردی طولانی و دشوار، فهرست DSM-5 (راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی که در 2013 منتشر شد) کینک را از معیارهای تشخیصی حذف کرد و توضیح داد که کینک به تنهایی دلالت و نشانه بیماری ذهنی نیست. مطالعات بی شمار و مدارک محکمی جمع آوری کردند که کینک اگر هر چیزی باشد، یک ناسازگاری عادی در تمایلات جنسی انسان است و حتی میتواند سلامت ذهنی را نشان دهد. افراد کینکی امتیاز بالاتری از همتایان «وانیلا» در رضایت و لذت جنسی، تجربه پذیری، خود آگاهی، شادی و رهایی از کشمکش در روابط خود کسب کرده‌اند [منبع گزارش]. همچنین، طرفداران BDSM میزان بالاتری از افسردگی، تمایل به خشونت، پارانویا، عزت نفس کم، پریشانی یا استرس پس از سانحه را نسبت به وضعیت طبیعی جامعه نشان نداده‌اند.
تحقیقات نشان میدهد که افراد با تمایلات BDSM اگر نه کمتر اما بیشتر از عموم مردم هم دارای مشکلات روانشناختی نیستند و هیچگونه اختلال روانی منحصر به تمایلات کینکی در خود ندارند. درواقع، نتیجه تست‌های روانشناختی استانداردی که توسط یک محقق لس آنجلسی روی صدها فرد با تمایلات BDSM انجام شد نشان میدهد که تمام آنها از نظر روانی سالم هستند.
در تحقیق دیگری، محققان استرالیایی تعداد ۱۹۳۷۰ نفر در محدوده سنی ۱۶ تا ۵۹ سال را مورد بررسی قرار دادند. در بین ۲.۲ درصد از مردان و ۱.۳ درصد از زنانی که خود را متعهد به BDSM دانسته‌اند ، همگی از نظر روانشناختی سالم بوده و هیچ سابقه نامتناسبی از سواستفاده جنسی در دوران کودکی یا هرگونه آسیب جنسی نداشته‌اند.
با وجود تعداد کم تحقیقات در زمینه سلامت روانی کسانی که گرایشات BDSM دارند، مدارکی وجود دارد که نشان میدهد این افراد از نظر روانشناختی سالم‌تر از افراد دیگر هستند. دکتر آندریاس ویسمیر در تحقیقات سال ۲۰۱۳ بر روی ۹۰۲ شخص شرکت کننده در جلسات BDSM و ۴۳۴ شخص با گرایش سکس نرمال، متوجه شدند که در مقایسه با گروه کنترل، انجام دهندگان BDSM خود را کمتر عصبی و کمتر حساس به رد شدن و بیشتر برون گرا و پذیرا برای تجربیات جدید (ریسک‌پذیر) و حتی با وجدان‌تر نشان دادند.
این موضوع به خصوص برای کسانی که خود را دامیننت توصیف کرده بودند درست بود و این افراد از نظر روانشناختی سالم‌تر از سابمیسیوهای همتای خود بودند؛ اما حتی کسانی که خود را سابمیسیو توصیف کرده بودند نیز از نظر سازگاری روانشناختی از حیث عمومی بالاتر بودند.
این مطالعه یکی از بسیار مواردی است که نشان می دهد افرادی که گرایشات BDSM دارند لزوما از بیماری روانشناختی رنج نمی‌برند. هرچند که لذت درد یک هدف ابتدایی در بسیاری از جلسه های سادومازوخیسم است اما آسیب و اهانت کردن، هرگز هدف نیست!
این مساله یکی از مهمترین موضوعات برای شروع هر رابطه‌ای است. آیا شما می‌خواهید برای سکس یا رهایی از تنهایی ازدواج کنید یا دنبال رسیدن به هدف‌های خود به شیوه‌ای دیگر هستید؟ نیاز به بقا در بشریت باعث شده است که مهمترین اولویت برای ازدواج در همه زمان‌ها حفظ نسل و ادامه آن باشد. در اینجا از بررسی این موضوع عبور می‌کنیم و مخاطب ما افرادی هستند که جدای از مساله بقا، به دنبال داشتن پارتنر و تجربه زندگی همراه با یک شریک، هستند.
ازدواج هم مانند هر قرارداد و توافق دیگری باید با مذاکره و گفتگو پیش برود. طرفین مذاکره اگر نتوانند به خواسته‌های خود برسند و در عین حال خواسته‌های طرف مقابل را تامین نکنند، این معامله یا شکل نمی‌گیرد یا اگر بگیرد به سرعت به خرابی می‌رود. خوشبختانه در سال‌های اخیر بیشتر در مورد مسائل جنسی پیش از ازدواج صحبت میشود. بازتر شدن این فضا به بهتر شدن کیفیت رابطه و ازدواج‌ها می‌رسد و نتیجه این مباحث چارچوب‌ها، اصول و بنای رابطه شما با فردی دیگر میشود. اگر شما نتوانید فانتزی‌ها و علایق خود را بیان کنید، هیچ‌گاه با ورود به ازدواج نمی‌توانید از آنها عبور نمایید.
بسیاری از افراد ازدواج را نوعی محدودیت تعریف می‌کنند. محدودیتی از جنس تغییر شیوه زندگی، تغییر رفتار، تغییر عادات و بازسازی کامل شخصیت. متاسفانه فراموش می‌کنیم که شخصیت یک انسان یک روزه و یک ماهه ساخته نمیشود که با یک مراسم و فرایند به نام ازدواج تغییر کند. اصولا تغییری در شخصیت افراد به وجود نمی‌آید مگر با صرف زمان بسیار زیاد و کمک مشاورین خبره. بنابراین در رابطه به دنبال تغییر کسی نباشید و صرفا به بیان نظرات در مورد آداب و شیوه زندگی پارتنر خود بسنده کنید. به کسی فشار وارد نکنید و اگر واقعا رابطه برای شما مشکل است و به هیچ نحوه‌ای نمی‌توانید مسائل پیش آمده را حل کنید، بهترین و سالم‌ترین راه، جدایی است.
پاسخ سه: اهمیت سکسولوژی بر رابطه/ازدواج چقدر است؟
همانطور که اشاره شد، در سال‌های اخیر راحت‌تر در مورد مباحث جنسی صحبت میشود. به حتی خوشبختانه پیش از امضای هر سند و قراردادی برخی زوج‌ها با هم رابطه جنسی را تجربه می‌کنند. موضوعی که پیش می‌آید نه صرفا رابطه سادومازوخیسم بلکه نحوه بیان و مواجهه با آن هست. متاسفانه بسیاری از افراد علایق خود را به شکل منزجرکننده‌ای بیان می‌کنند. این شیوه بیان و نمایش گرایش‌ها حتی افرادی که به BDSM علاقه دارند را از این افراد دور میکند.
مساله بعدی بر سکسولوژی، نزدیکی و هماهنگی علایق و خواسته‌ها هست. اگر پیش از ازدواج یا در طول رابطه متوجه اختلاف سلیقه و علایق هستید، بهتر است رابطه را ادامه ندهید. همچنین بسیاری از افراد هستند که با پیش داوری و ذهنیت منفی به این مسایل نگاه می‌کنند. تغییر نگاه در این افراد نیازمند خواست خود آنها است. هرچقدر شما تلاش بکنید و فکت‌های علمی برای آنها بفرستید، تا زمانی که این دسته افراد خود آمادگی پذیرش چنین گرایشی را نداشته باشند، به دیده نفرت به آن نگاه می‌کنند.
اما اگر شما با کسی ازدواج کرده‌اید و او هیچ علاقه و میلی به چنین روابطی ندارد، دو حالت وجود دارد. یا واقعا علاقه ندارد یا ترس از بیان دیدگاه‌ها دارد. در مورد اول به هیچ عنوان نباید با زور و فشار اقدام کنید. پیام‌های زیادی از طرف مردان متاهل دریافت میکنم که به دنبال ایجاد علاقه در همسر خود برای رابطه گروهی و موارد مشابه هستند. این رفتار نوعی تجاوز به علایق و حقوق پارتنر است و اصلا نباید ادامه پیدا کند.
اما افرادی که خجالت می‌کشند یا ترس از قضاوت شدن دارند، نیازمند زمان و صداقت در گفتار هستند. فرقی ندارد پارتنر شما مرد باشد یا زن، شما باید فضای امن برای بیان امیال شخصی را به وی بدهید. بسیاری از زوج‌ها با من تماس می‌گیرند و تصور می‌کنند اگر یک بار به پارتنر خود فرصت «دامیننت» بودن در سکس را بدهند به معنی تغییر سبک زندگی فعلی و برده همیشگی شدن برای همسر است! تا زمانی که طرفین صادقانه در مورد BDSM و کلا سکس صحبت نکنند، به ارگاسم روانی و جسمی نمی‌رسند.
در نهایت اینکه تداوم و خوشحالی در رابطه صرفا به سکس یا رابطه بی دی اس ام، وابسته نیست اما گرایش‌های جنسی یکی از عوامل مهم است.
اصلا مهم نیست شریک زندگی که انتخاب می‌کنید به BDSM گرایش داشته باشد یا نه. شما باید صادقانه امیال و فانتزی‌های خود را بیان کنید و اگر علایق ایشان با علایق شما هماهنگ بود، به مرحله بعد و شروع رابطه در زیر یک سقف بروید.
اونتاشگال . خرداد ۱۴۰۰
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
بایسکشوالیتی (Bisexual) ریشه در مضاعف و دوتایی بودن دارد، در حالی که پنسکشوالیتی (Pansexual) تمام حالات و علایق جنسی را در بر میگیرد. خانم تانیا ام.بس متخصص سکسولوژی توضیح میدهد: «با وجود این که واژگان پنسکشوالیتی و بایسکشوالیتی اغلب مواقع به جای یکدیگر به کار برده می‌شوند، در حقیقت دو مفهوم متفاوتند.»
با وجود این که هردوی این مفاهیم تمایلات جنسی را توصیف می‌کنند، بایسکشوالیتی ریشه در دوگانگی سیستم ویژگی‌های جنسیتی دارد، به بیان دیگر پنسکشوالیتی تمام جذابیت‌ها (جنسی، رمانتیک، فیزیکی و یا معنوی) را در اعضایی با هر ویژگی جنسیتی شامل میشود و تنها به دوگانگی مرتبط نیست.
مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی سکسولوژی قرار دارد و در مجله Cosmopolitan انتشار یافته است. ترجمه توسط ماتیلداصورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
آیا شما پنسکشوال شناخته می‌شوید یا بایسکشوال؟
سیستم‌های دوگانه به ویژگی‌های جنسیتی مثل زن یا مرد بودن مرتبط میشود. ام.بس توضیح میدهد «بنابر این کسی که به عنوان بایسکشوال شناخته میشود هم به افراد هم جنسش و هم جنس مخالف جذب میشود. اما از آن جا که ویژگی‌های جنسیتی متعدد و معتبر دیگری در کنار زن و مرد بودن وجود دارد، پنسکشوالیتی به جذابیت تمام جنسیت‌ها اشاره دارد، حتی جنسیت‌هایی که در بایسکشوالیتی تعریف نمی‌شوند.»
ام.بس توضیح میدهد: «فاکتور جنسیت اغلب دلیل رایجی است که افراد به آن دلیل بایکسشوال شناخته نمی‌شوند، زیرا اغلب عامل جذابیت طرف مقابل «جنسیت» او نیست.» تفاوت بایکسشوالیتی و پنسکشوالیتی میتواند با ارجحیت بیشتر از جذابیت است، بر این اساس نیز باشد که اشخاص چگونه خود را می‌شناسند. اگر شخصی با ویژگی‌های جنسیتی بدون سیستم دوگانه شناخته شود، میتواند دلیلی باشد که خود را بیشتر پنسکشوال بداند تا بایسکشوال.
بس علاوه بر تفاوت‌های بین پنسکشوالیتی و بایسکشوالیتی اشاره میکند که برخی افراد نیز ممکن است به عنوان بایکوریوس (کنجکاو-دوگانه) شناخته شوند، به این معنا که این اشخاص فراتر از تجربیات ضروری کنجکاوی قوی نسبت به جذابیت اشخاص با جنسیت یکسان دارند. از باکوریوسی بیشتر تحت عنوان شرایطی برای رفع سوال و کنجکاوی یاد میشود.
ام.بس میگوید هر دوی این گرایشات (بای و پن) می‌توانند غیرقابل مشاهده و مرتبط با نادیده گرفته و محو شدن باشند، بنابراین شناسایی هردو دسته افراد و احترام به امیال و اختلافات جزئی آنها مهم است.
تعریف پن سکشوالیتی در فرهنگ عامه
جنل مونائی اخیرا متوجه شده است پنسکشوال است و در این باره با رولینگ استون صحبت میکند:« در آمریکا زنی سیاه پوست و عجیب هستم که هم با زنان و هم مردان رابطه داشته است. من خود را به عنوان یه مادرفاکر کون آزاد می‌شناسم!» مونائی توضیح میدهد که ابتدا فکر میکرد بایسکشوال است اما بعدها مطلبی درباره پنسکشوالیتی خوانده و حس کرده به آن شباهت دارد و اینها مشخصه‌هایی هستند که با آن شناخته میشود. در ضمن، با وجود این که به نظر می‌رسد پنسکشوالیتی با وجود مونائی درهم آمیخته است اما بایسکشوالیتی نیز هنوز زنده و پا برجاست. از آنجایی که رسانه رسمی تاریخچه‌ای از به نقش درآوردن هم افراد استریت و هم گی و بایسکشوال نظیر تونی توپاز در ریوردل دارد، به نظر می‌رسد بالاخره جامعه در حال کسب آمادگی پذیرش سایر گرایشات می‌باشد. بنابراین تفاوت (و شباهت) پنسکشوالیتی و بایسکشوالیتی چیست؟
پن سکشوالیتی چیست؟
پن سکشوالیتی یعنی جذب شدن به دیگران بدون توجه به جنسیت آن ها. سکس تراپیست، دکتر لیز پاول میگوید:«عموما الگوی جذابیت برای آنها به جنسیت ارتباطی ندارد.» بنابراین یک شخص پنسکشوال ممکن است همانطور که جذب سایر جنسیت‌ها می‌سود، جذب افراد همجنس خود شود. به هرحال در اینجا جنسیت افراد فاکتور سنجش خواسته‌ها و سکس این افراد نیست. سکس تراپیست، دکتر کلی وایز، پنسکشوالیتی را اینگونه معنی میکند:«شخصی که بدون توجه به جنسیت یا جنسیت بیولوژیکال افراد جذب آنها می‌شوند. در واقع جنسیت هیچ ارتباطی به این جذابیت ندارد. اندیشه پایه پنسکشوالیتی این است که جنسیت بسیار متغیر است.»
به خاطر داشته باشید که دو نوع جنسیت داریم، جنسیت اول آن است که دکترها زمان تولد با توجه به اندامجنسی و ویژگی‌های آناتومیکال تعیین می‌کنند و جنسیت دوم آن که ساختاری اجتماعی است. این امکان باید برای افراد وجود داشته باشد که با هر جنسیتی که حس می‌کنند مناسب آنها است و با آن احساس راحتی می‌کنند شناخته شوند، مرد، زن، non-binary، Genderqueer یا Genderfluid بدون توجه به آنچه پزشکان در اتاق‌های زایمان ثبت کرده‌اند. یک گرایش جنسی مثل پنسکشوالیتی، با مشخصه جنسیت تفاوت دارد. اما برای پنسکشوال‌ها جنسیت مشخصه‌ای نیست که در علاقه‌مندی‌شان به دیگران نقش داشته باشد.
دکتر لیز پاول اشاره میکند از آنجایی که عبارت پنسکشوال جدید است، احتمالا بیشتر نسل‌های جدیدتر، مثل نسل Z علاقه داشته باشند که به عنوان پنسکشوال شناخته شوند تا بایسکشوال.
در بیشتر موارد بایسکشوالیتی همان پنسکشوالیتی است. دکتر پاول میگوید:«بایسکشوالیتی تحت عنوان جذابیت افراد با جنسیت یکسان و جنسیت مخالف معنی شده است، بنابراین میتواند به معنای دو یا تعداد بیشتری جنسیت باشد.» دگرهراسی و بدفهمی‌های زیادی درباره بایسکشوالیتی وجود دارد و Bi-erasure(تلاشی برای پاک کردن لیبل یا رد کردن عمومی بایسکشوالیتی) هم در جامعه افراد استریت و هم LGBTQها نمود دارد. یکی از بدفهمی‌ها آن است که بایسکشوالیتی دوگانگی جنسیت را استحکام می‌بخشد یا افراد بایسکشوال تنها با Cis genderها( افرادی که جنسیت یکسان با جنسیت زمان تولد خود دارند) رابطه برقرار می‌کنند. دکتر پاول میگوید:«بدفهمی معروفی هست که بر اساس آن بایسکشوالیتی به معنای جذابیت تنها ۲ جنس است. در واقع افراد بایسکشوالی وجود دارند که تنها با Cis genderها ارتباط می‌گیرند، اما فکر میکنم اینها گروهی استثنا هستند و این قاعده صحیح نیست.»
از آنجایی که احتمالا عبارت بایسکشوال زمانی شکل گرفته که جنسیت مثل امروز شناخته نشده بود، در اینجا «بای» به معنای آن نیست که تمام افراد بای به این معنی نیست که این افراد تنها با دو جنسیت رابطه برقرار می‌کنند. درست است که برخی افراد پنسکشوال، به دلیل همین تفاوت عبارت افراد پنسکشوال را بیشتر از بایسکشوال‌ها ترجیح می‌دهند، اما برخی دیگر بر این باورند بهتر است بجای تغییر لیبل سعی کنند مفاهیم اشتباه را تغییر دهند وبه شکل درست بایسکشوال شناخته شوند. دکتر پاول میگوید:«من گهگاهی شکایاتی از افراد پنسکشوال دریافت میکنم که ترجیح می‌دهند بایسکشوال شناخته شوند. آنها می‌گویند شما در حال مستحکم تر کردن دوگانگی جنسیت هستید و من می‌گویم این معنای دقیق بایسکشوالیتی نیست، بایسکشوالیتی تنها میگوید جنسیت افراد در جذابیتشان نقش دارد.»
نه تنها افراد بایسکشوال جذب ترنس‌ها و غیردوگانه‌ها می‌شوند، بلکه مانند پنسکشوالیتی، افراد ترنس و غیردوگانه‌ای نیز وجود دارند که بایسکشوال شناخته می‌شوند. «اگر شما شخصی هستید که انتخاب میکند بایسکشوال شناخته شود و این عبارت را مناسب خود می‌داند، عالی است. افراد زیادی هستند که دوگانه نیستند اما بایسکشوالند. این به آن معنا نیست که در حال صحه گذشتن بر مقوله دوگانگی جنسیت هستید. به آن معنا نیست که کمتر از پنسکشوال‌ها روشن فکرید، هیچ ویژگی نیست که اتوماتیک وار باعث شود روشن‌فکر‌تر شناخته شوید. همه چیز درباره این است که چه چیزی مناسب‌تر از روحیات شماست و شما چه می‌کنید.
دیگر چه چیزی باید بدانم؟
برخی از افراد بای و پنسکشوال به عنوان Queer نیز شناخته می‌شوند. Queer عبارتی چتری است برای گرایشات جنسی خارج از هتروسکشوال که ریشه‌های سیاسی داشته و مربوط به فعالیت‌های LGBTQ هاست. این کلمه نه تنها عبارتی ننگ آمیز برای LGBTQها بوده، بلکه شناخته شدن به عنوان queer احساسی از عضو یک جامعه خاص بودن را به همراه دارد. شما میتوانید به عنوان پانسکشوال یا بایسکشوال و queer شناخته شوید (هرسه این ها) یا به سادگی و تنها با برچسب Queer.
بنابراین اگر به بیش از یک جنسیت از افراد تمایل دارید، از کجا میدانید کدام مورد برایتان مناسب‌تر است؟ خب، کدام واژه را بیشتر دوست دارید؟ کدام واژه احساس راحتی بیشتری به شما میدهد؟ نتیجه هرچه بود، آن برچسب مناسب شماست. تنها مثل مونائی، اگر بایسکشوال شناخته می‌شدید اما پس از آن بیشتر درباره پنسکشوالیتی آموختید و فکر کردید برایتان مناسب‌تر است یا برعکس، اجازه دارید لیبل خود را تغییر دهید. ممکن این گرایشات تنها یک فاز دوره‌ای نباشند (یک بدفهمی دیگر) اما بخشی از کاوش‌های جنسیتی شما باشند.
در مقاله شناخت شخصیت زد و دهه هشتادی‌ها توضیحاتی در مورد علاقه به برچسب زدن داده‌ام. اگر یک گرایش را انتخاب کردید یا حس کردید به گرایشی بیشتر میل دارید، به سراغ آن بروید و ترسی از تغییر آن نداشته باشید. انسان مدام در حال تغییر است.
چهار خانم درباره آنکه سکس ضربدری چگونه رابطه‌شان را تحت تاثیر قرار داد صحبت می‌کنند. برای برخی از زوج‌ها سکس داشتن با شخصی غیر از همسر یا پارتنرشان غیرقابل درک است. فهمیدن آنکه «تبادل» – هنگامی که با زوجی دیگر سکس انجام می‌دهید یا با شخص جدیدی سکس می‌کنید – چگونه میتواند ستون‌های یک رابطه را محکم‌تر کند سخت است. اما چه باور کنید چه باور نکنید، این اتفاق رخ میدهد و تعداد زوج‌هایی که به این کار علاقه دارند بیشتر از چیزی است که فکرش را بکنید.
هرچند زمانی یک رابطه مستحکم‌تر میشود که دو طرف رضایت کامل برای انجام چنین سکسی داشته باشند و به اجبار دیگری به سکس ضربدری تن ندهند.
این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده میشود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت میشود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.
مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر میشود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله جون ۲۰۲۰در مجله SheKnows منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
اگر تا بحال هرگز به سکس ضربدری – با همسر خود، شخص شناخت شده‌ای دیگر یا تنها آن دوست باحال با مزایا – فکر کرده‌اید، چیزهایی هستند که پیش از شروع آن، باید بدانید. در ادامه چهار زن حقایقی را درباره تجربیات شخصی خود از سکس ضربدری و چگونگی آن می‌گویند. به یاد داشته باشید که پیش از شیرجه رفتن در یک فعالیت جنسی جدید، شما و پارتنر خود باید درباره‌اش صحبت کنید و مطمئن شوید هر دو از نظر عاطفی و جسمانی آمادگی آن را دارید.
نیکول ۱۸ سال است با همسرش ازدواج کرده و آنها ۱۷ سال است سکس ضربدری دارند
چگونه وارد آن شدی: «من با این باور بزرگ شدم که برای هرشخصی تنها یک نفر وجود ندارد و ما می‌توانیم از سکس با افراد متعدد لذت ببریم، همچنین عقیده دارم که می‌توان بدون داشتن احساسات نسبت به شخصی با او سکس داشت. هنگامی که با همسرم آشنا شدم او می‌دانست من به روابط چند نفره علاقه‌مندم، بنابراین در اولین سالگرد دیدارمان تصمیم گرفتیم چیزهای بیشتری تجربه کنیم و به یک کلاب سکس ضربدری رفتیم.»
این موضوع چه تاثیری بر رابطه‌ات داشت: «این کار واقعا به ادامه یافتن رابطه ما کمک کرده است. همه تجربه‌ها صد درصد لذت بخش نبوده‌اند، بنابراین سعی کردیم با یکدیگر گفت‌وگو کنیم و حدود ارتباطمان را باز نگه داریم. هنگامی که با یکدیگر درباره سکس ضربدری صحبت کنید، صحبت کردن درباره سایر مسائل رابطه نیز راحت‌تر میشود.
پیشنهادت برای کسانی که به این رابطه علاقه‌مند هستند: «برای زوج‌هایی که در فکر داشتن چنین رابطه‌ای هستند، پیشنهاد میکنم پیش از شروع این کار رابطه خیلی خوبی با یکدیگر داشته باشید چون قرار نیست این نوع از سکس روابط خراب قبلی را بهبود بخشد، بلکه تنها آنها را خراب‌تر میکند. همچنین باید قبل از شروع با همسر یا پارتنر خود صحبتی جدی داشته باشید. پیش از ورود به چنین موقعیتی قوانین و محدودیت‌های خود را بشناسید چون پس از آن اگر از قبل با پارتنر خود حرفی نزده باشید نمی‌توانید او را سرزنش کنید.»
جودی پنج سال پیش سکس ضربدری داشته و الان مجرد است. او به کارش به عنوان یک مربی سکس علاقه دارد و میگوید اگر به خاطر سکس ضربدری نبود، او جایگاه فعلی خود را نداشت
چگونه وارد این رابطه شدی: «من توسط همسر سابقم با سکس ضربدری آشنا شدم و البته نه به شیوه‌ای خوب. یک روز او فراموش کرد کامیپیوتر خود را خاموش کند و من سابقه سرچ او را چک کردم. سایت‌هایی را دیدم که با آنها آشنا نبودم اما از چیزی که دیدم ترسیدم. چندوقت بعد او را با این مسئله مواجه کردم. برایم توضیح داد که سکس ضربدری چیست و من دانش خود را با خواندن هرچیزی که توانستم در این باره افزایش دادم. سپس به او گفتم که اگر از اول در این باره با من صحبت میکرد، می‌توانستم آن را بپذیرم.»
این موضوع چه تاثیری در رابطه‌ات داشت: «صادقانه بخواهم بگویم سکس ضربدری هیچ تاثیری روی رابطه ما نداشت و رابطه ما به دلایلی پایان یافت. سکس ضربدری شخصیت مرا به چیز بهتری تبدیل کرد. من اعتماد به نفس جنسی دارم که قبلا نداشتم. الان هم تنها با تبادل‌گرها! دیت میکنم چون این مردان خیلی باکلاس‌تر هستند و واقعا به بانوان احترام می‌گذارند.»
پیشنهادت برای کسانی که به این رابطه علاقه دارند: « اگر ازدواج شمامتزلزل است، این کار را نکنید. این کار تنها همه چیز را بدتر میکند. اگر رابطه خوبی با یکدیگر دارید نیز آرام پبش بروید. یک قرار یا هر رویداد دیگری ترتیب دهید. زوج‌های ضربدری که من می‌شناسم ازدواج و رابطه فوق العاده‌ای دارند. به عنوان یک زن مجرد، شما بهترین مردان دنیا را ملاقات خواهید کرد، اما آرام پیش بروید و حواستان باشد احتیاط‌های عادی دیت کردن را رعایت کنید.»
جولیا آلن، مدیر عامل StovkingsVR، هنگامی که برای اولین بار به یک کلاب سکس ضربدی رفت ۲۴ ساله بود و الان ۲۵ سال است که سکس ضربدری دارد
چگونه وارد این رابطه شدی: «دوست پسرم فکر کرد امتحان کردن این کار میتواند جالب باشد. اولین شب بجز رقصیدن و حرف زدن با دیگران کار دیگری انجام ندادیم، اما خیلی هیجان انگیز بود و نمی‌توانستم برای برگشتن صبر کنم. چند ماه بعد هنگام تعطیلات سال نو، یک اتاق در هتلی رزرو کرده بودیم و چند نفر را نیز دعوت کردیم. خب… همه آمدند و پیش از آن که من بفهمم همه افراد اطرافم در حال سکس بودند. یک خانم دوست داشتنی می‌خواست با من و دوست پسرم بازی کند. من عاشق این کار بودم. عاشق تماشا کردن دوست پسرم با آن زن و عاشق این که دوست پسرم مرا با او تماشا کند و پس از آن هردوی ما در این تجربه غرق شدیم. من عاشق این بودم که بتوانم خارج از چهارچوب رابطه خود سکس داشته باشم.»
این مسئله چه تاثیری بر رابطه‌ات داشت: «من هرگز وسوسه نشده‌ام که با وجود اجازه، خارج از رابطه خود هوسرانی کنم. سکس ضربدری تمام نیازهای جنسی مرا رفع میکند. من واقعا حس میکنم این مسئله به ادامه هر رابطه‌ای کمک میکند. من سکس را به عنوان چیزی که تنها با شخص مورد علاقه خود داشته باشید نمی‌بینم. سکس نیازمند بازآفرینی است. فکر میکنم هر دوست پسری داشتم طرز فکرش مشابه من بوده. در این مسیر، درمقابل آدم‌های گوناگون زیادی از خود پرده برداشتم و تصمیم گرفتم سبک زندگی سکس ضربدری/خودنمایی/کینکی را به صورت فول تایم انتخاب کنم. فکر میکنم بتوانم بگویم سکس ضربدری رابطه و زندگی من را غنی کرده است.»
پیشنهادت برای کسانی که به این رابطه علاقه دارند: «احساس فشار نکنید. اکثر کسانی که به تازگی وارد این سبک از زندگی شده‌اند هنوز سکس کامل ندارند. آنها دوست دارند تماشا کنند. در یک کلاب ضربدری، نه واقعا به معنی نه است. دفعات متععدی مردان یا زنان از من درخواست کرده اند و اگر دوست نداشتم نه گفته ام. شما میتوانید هر فانتزی که به آن علاقه دارید را در این کلاب‌ها دنبال کنید. برای تازه کارها یک کلاب بزرگ و شلوغ با آدم‌های زیاد را پیشنهاد میکنم. افرادی به کلاب‌های ضربدری می‌روند که اگر خارج از کلاب آن ها را ببینید تا میلیون‌ها سال هم نمی‌توانید حدس بزنید چنین علایقی داشته باشند. حدود نود درصد افرادی که سکس ضربدری می‌کنند متاهل و بچه‌دار هستند و تنها می‌خواهند قدم زدن در سمت وحشی را با یکدیگر تجربه کنند.»
جسیکا دریک، یک سوپراستار پورن و مربی سکس تایید شده، پیش از آنکه وارد صنعت پورن شود سکس ضربدری دارد
چگونه وارد این رابطه شدی: «با توجه به سطح هریک از روابطم و محدودیت‌هایم با پارتنرهای متفاوتم، تجربیات متفاوتی داشتم. در ابتدا، هنگامی که جوانتر بودم، در بیان خواسته‌ها و نیاز هایم احساس ناهنجاری می‌کردم. تصورم از سکس گروهی چیزی مشابه آنچه بود که در تلویزیون یا پورن می‌بینید و فکر می‌کردم بیشتر بر لذت مردان تمرکز دارد.»
این مسئله چه تاثیری بر رابطه‌ات داشت: «حسادت جنسی هیچوقت مشکلی جدی برای من نبوده و تا هنگامی که نیازهام تامین شوند، از تماشای لذت پارتنرم با شخصی دیگر احساس امنیت کرده و تحریک می‌شوم. فکر میکنم اشتباهی که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند تظاهر کردن به آن است که سکس ضربدری تنها یک معنی دارد، اما این چیزی کاملا انعطاف پذیر در روابط است. برخی از صمیمی ترین و لذت بخش ترین روابط اخیر من به شکل «Soft swap» بوده‌اند، بدین معنی که من سکس را با پارتنر اصلی خود دارم و با مهمانان تنها لیسیدن و مالیدن.»
پیشنهادت برای کسانی که به این رابطه علاقه دارند چیست: «اگر می‌خواهید سکس ضربدری و مبادله را تجربه کنید، باید به سیستم ارزش‌های جنسی و باورهای خود نگاهی بیاندازید. آن را با گونه ای که پارتنرتان چیزها را درک میکند مقایسه کنید و پیش از اقدام کردن گفتگویی صادقانه داشته باشید. علاوه بر اینها، اگر فکر می‌کنید که می‌خواهید بعدها در زندگی خود چنین چیزی را امتحان کنید، نترسید! این کار ممکن است شما را دوباره بیدار کند و موج جنسی دومی به شما بدهد. هیچوقت دیر نیست. در این رابطه افرادی از تمام سنین، تمام انواع بدن و تمام رنگ‌ها هستند تا افرادی با ذهنیت مشابه خود را پیدا کنند.»
مثل همیشه به هیچ عنوان نباید پارتنر خود را مجبور به انجام یک فانتزی کنید. اگر نمی‌توانید بیخیال فانتزی خود شوید به جای تلاش برای فشار آوردن بهتر است از پارتنر خود جدا شوید و با کسی در رابطه باشید که علایق شما را می‌پسندد. سکس و روابط جنسی برای آرامش شما هستند نباید خود به یک علت برای فشار روانی تبدیل شوند!
حتی اگر عاشقش آنال سکس یا از آن متنفر و یا هنوز آن را امتحان نکرده باشید، ماه آگوست، ماه آنال سکس است. بله، ماه کاملی که صرفا به بازی ظریف (و مفرح آنال) در پشت درهای بسته تعلق گرفته است. آنال سکس حس متفاوتی از سکس نسبت به رابطه واژینال فراهم می‌آورد و چیزی است که اگر به صورت صحیح انجام شود، میتواند بسیار خوشایند باشد.
این نوشته در دسته‌بندی سکسولوژیقرار دارد. در موضوع سکسولوژی، به شما مهارت‌های بیشتر و دید جامع‌تری برای داشتن یک سکس و رابطه جنسی لذت‌بخش‌تر آموزش داده میشود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر میشود. از دوست عزیزم اسد برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله در آگوست ۲۰۲۰ در وبسایت کینکلی منتشرو در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
برنده جایزه AVN برای بهترین صحنه آنال سکس، پورن استار Emily Willis
آنه هادر (Anne Hodder)، مربی سکس و روابط چند وجهی (روابط کینکی یا غیر وانیلایی)، میگوید «یک تجربه سکس آنال موفق اغلب نتیجه معاشقه، تمدد اعصاب، آماده‌سازی، روانسازی و حداقل در ابتدا تحریک ملایم است». او اشاره میکند که «آنال و سکس از کون چیزی است که شما و پارنتر شما مادامی که لباس پوشیده و خارج از اتاق خواب هستید بهتر است راجع به آن بحث و برنامه‌ریزی کنید و راجع به انتظارات و تمامی ابعاد و زوایای آن به بحث بپردازید».
به هر حال، روانکاری برای آنال سکس بسیار ضروری است. مقعد خیلی تنگ‌تر از واژن است و همچنین توانایی روانسازی و لغزندگی را که واژن انجام میدهد ندارد و به میزان تحریک شدن شما وابستگی ندارد. بسیاری از افراد در اینجا تمایل به ژل‌های روان‌کننده پایه سیلیکونی دارند چون باعث میشود که بیشتر دوام بیاورند، در حالی که روانسازهای پایه آب یا روغنی نیز همان کار را به همان خوبی انجام می‌دهند. فقط مطمئن باشید چیزی که انتخاب می‌کنید با مواد سازنده اسباب بازی یا کاندوم‌هایی که ممکن است در بازی خود بگنجانید همخوانی داشته باشد.
شما احتمالا دنبال نکات و توصیه‌هایی هستید که باعث شود آنال سکس برای شما یک تجربه لذت بخش باشد. من با سه پورن استار که در آنال سکس مهارت دارند، صحبت کرده‌ام تا نحوه مواجه شدن آنها با اولین تجربه را درک کنم.
کارهای مقدماتی را انجام دهید
خانم پورن استار معروف رایلی رِیِز (Riley Reyes) میگوید «تمیز نگه داشتن مقعد مهم است و تمیز کردن آن با دستمال توالت باعث نمیشود که مقعد کاملا تمیز شود. در آمادگی برای آنال سکس و برای کاهش دادن آلودگی، بسیاری از مردم می‌خواهند که سوراخ مقعدی را کاملا تمیز کنند. راحت‌ترین و سریع‌ترین راه برای انجام اینکار استفاده از تنقیه (اِنِما) است که شما میتوانید از هر داروخانه‌ای آن را تهیه کنید.» قبل از استفاده، مایلی پیشنهاد میکند که که مایعی که درون آن هست را تخلیه کنید (ماده سالین لاکساتیون saline laxative است که باعث میشود شما مدفوع کنید) و آن را با آب گرم جایگزین کنید. دقت کنید که قبل از استفاده آب را بجوشانید و کمی که سرد شد از آن استفاده کنید. به آرامی لوله را وارد مقعد کرده و داخل آن پمپ کنید، در حالیکه روی توالت نشسته‌اید. بعد از ۱۵ الی ۳۰ ثانیه مایع را تخلیه کنید. این کار را تا زمانی که آب تمیز بیرون بیاید، تکرار کنید و مطمئن شوید که تمام آب را خارج کرده‌اید.به این شکل زمانی که با مقعد تمیز آنال سکس می‌کنید، احساس اعتماد به نفس زیادی خواهید داشت و ماهیچه‌ها را آماده‌تر کرده‌اید.
صبور باشید
مهمترین نکته برای سکس از کون موفق، موفق صبوری است. خودتان را درگیر این که «هدف» صرفا داشتن اولین آنال سکس است، نکنید. داخل کردن انگشتان، بات پلاگ و اسباب بازی‌های مقعدی در بازی‌های جنسی در طول روزها و هفته‌ها منجر به انجام آنال میشود. اجازه دهید که آنال سکس برای شما یک سفر لذت بخش باشد، نه یک هدف!
Riley Reyes
اندازه اهمیت دارد
وقتی بحت مقعد میشود، اندازه اهمیت دارد، مخصوصا برای افراد تازه‌کار. بنابراین، خیلی بلند پرواز نباشید، شما همیشه میتوانید بعدا سایز بزرگتر را تحمل کنید.
مادامی که در حال خود ارضایی هستید،یک اسباب بازی خیلی کوچک تهیه کنید و آن را داخل مقعد خود وارد کنید. فقط آن را احساس کنید و بعدا ببینید که آن را دوست دارید یا نه. این پیشنهاد پورن استار بایسکشوال، آقای لنس هارت (Lance Hart) است.
خانم پورن استار بروکلین چِیس (Brooklyn Chase)میگوید «کلید آنال سکس آرامش، آرامش و آرامش است. تحریک کلیتوریس با استفاده از ویبراتور میتواند در ابتدا به یک دختر کمک کند تا در ابتدا آرامش پیدا کند و لذت کلی را افزایش دهد.
تحریک دیگری را نیز انجام دهید
مادامی که تمرین آنال را انجام می‌دهید، چه با اسباب بازی یا انگشتان، ریلی ریز پیشنهاد میکند از چند محرک کلیتوریس یا شبیه ساز کیر متناسب با اندازه مقعد خود استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند تا به آرامش برسید و همچنین با وسایل جانبی ارتباط مثبت ایجاد کنید.
Lance Hart
با آرامش پیشروی کنید و روان‌کننده را فراموش نکنید!
مهم است که با پارتنر خود معاشقه کنید، آرام آرام شروع کرده و مقدار فراوانی از ژل روان‌کننده یا لوبریکانت را استفاده کنید. بروکلین چیس میگوید «به آرامی پیش رفتن و آرامش بخشیدن به چیزها، جدای از اسفنکتر، میتواند باعث لذت زن شده یا آن را از بین ببرد. یکبار که مقعد کش بیاید، آنال سکس میتواند به آسانی و بدون مشکل پیش برود».
برای چِیس، شروع کردن در پوزیشن خوابیده و پا باز یا قاشقی به پهلو، آنال را بسیار راحت‌تر کرده و به او کنترل بیشتری میدهد. چیس میگوید «قبل از اینکه بهتر راجع به آنال بدانم، فکر می‌کردم که پوزیشن داگی تنها راه انجام آن است، ولی من در اشتباه بودم، پوزیشن دختر سوارکار یا دختر در بالا هم یک راه بسیار عالی برای انجام آنال است، به دلیل این که به زن کنترل کامل را بر روی سرعت داخل کردن میدهد».
ریلی ریز همچنین استفاده کردن از مقدار فراوانی لوبریکانت اطراف مقعد و هر جایی که در آن دخول انجام میشود را پیشنهاد میدهد. اگر شما روان‌کننده داخل واژن را بخواهید، میتوانید حتی از یک «سرنگ داخلی» به منظور رساندن روانساز به داخل استفاده کنید.
برنامه ریزی قبلی برای چند خرابکاری
اگر مقعد شما به طور کامل تمیز و ناب نیست، نگران نباشید. فرق زیادی مابین تمرین کردن بهداشت و داشتن مقداری ترشح است. ریلی ریز میگوید «حتی در صحنه‌های حرفهای پورن، ما می‌دانیم که مقداری اندکی خرابکاری با آنال سکس همراه است. فقط مقداری دستمال در کنار تخت، پیش لوبریکانت داشته باشید و شما میتوانید بدون اینکه خجالت زده یا آزرده خاطر شوید به سرعت خود را مرتب و تمیز کنید». یا میتوانید سکس خود را تنوع دهید و به همراه پارتنر خود برای تمیزکاری به زیر دوش بروید.
Brooklyn Chase
شما پورن استار نیستید!
آنال سکس‌های داغ و سکسی فراوانی در پورن وجود دارند، ولی لنس هارت فکر نمیکند که وسوسه‌های آنال سکس را باید با صحنه‌های پورنی که آنها تماشا می‌کنند مقایسه شود. هارت میگوید «به یاد داشته باشید، زمانی که ما پورن می‌سازیم، بایستی دخول واقعی را نشان دهیم، این معنا که ما این امکان را برای دوربین ایجاد می‌کنیم و با وسایل بزرگتر گاییدن را انجام می‌دهیم، همیشه حس خوبی نمی‌دهد و تحمل می کنیم»!
بروکلین چِیس اشاره میکند «در صنعت پورن، آماده سازی برای صحنه‌های آنال روتین ناخوشایند است یعنی تنقیه‌های طولانی، غذای بسیار اندک و داروهای ضد اسهال زیاد. در زندگی واقعی، این کار کاملا غیر ضروری است، بنابراین نترسید که به صورت خود جوش باشید. شاد باشید و نگران جزئیات ریز نشوید. کلید آنال در آرامش است، معاشقه کنید، به آرامی شروع کنید و از لوبریکانت استفاده کنید».
آخرین نکته برای عاشقان آنال
اگر راجع به آنال سکس کنجکاو هستید، امیدواریم که این نکات مفید شما را مشتاق کند تا جزئیات و نقاط تحریک پذیر را کشف کنید. رکتوم و مقعد پر از پایانه‌های ریز عصبی حساس است که منتظر کشف شدن توسط انگشتان، کیر، پلاگ و چیزهای دیگر هستند. چرا خود را از یک منبع لذت منع می‌کنید؟ اگر شما خودتان را یک ترنس مرد میدانید، P-Spot (یا نقطه پروستات، غده‌ای که به اندازه یک گردو است و در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد) کانونی برای تمام احساسات خوب است. اگر برای شما عجیب و غریب است که چیزی در مقعد شما قرار بگیرد، ممکن است بخواهید تجدید نظر کنید و با ترس خود روبرو شوید و اگر یک بار امتحان کرده‌اید و هنوز دوست ندارید که انجام دهید، مشکلی نیست. فقط بدانید که یک بار این کار را انجام داده‌اید.
آرامش خود را حفظ کنید، از مقدار فراوانی لوبریکانت و روان‌کننده استفاده کنید و از کاندوم‌های واژینال یا مردانه استفاده کنید، چون اکثر عفونت‌های قابل انتقال از طریق سکس توسط آنال سکس محافظت نشده پخش می‌شوند. اگر چیزی احساس خوبی به شما انتقال نداد، فورا توقف کنید. آنال سکس هرگز و هرگز نباید صدمه بزند. هیچ چیز بدتر از این نیست که داشتن یک تجربه دردناک فردی را مجبور به تصمیمگیری برای تکرار نکردن این نوع رابطه نماید. چون که اگر به درستی انجام شود، میتواند بسیار باشکوه باشد.
در انجام آنال سکس عجله نکنید. اگر به باندیج علاقه دارید، بدون اجازه پارتنر و در حالی که او کاملا محدود است، آنال سکس نکنید. مقعد بسیار حساس است. اگر دوست دارید پارتنر به خوبی به شما لذت آنال را بدهد، از او بخواهید با آرامش این کار را انجام دهد. من یک بار تجربه کردن آنال را هم به مردان پیشنهاد میکنم هم به زنان!
اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
«از هنگام جوانی همواره تسلیم زنانی بودم که خواستار رابطه با من بودند. یکی از خانم‌ها خواهان سکس با شرایط خاص خودش بود، اما کیر من خیلی برایش کلفت بود، بنابراین به من آموخت که چگونه با زبانم به او لذت داده و او را راضی کنم. این اولین تجربه خوردن واژن من و بسیار عالی بود! بعدها این من بودم که به زنان التماس می‌کردم بگذارند به میان پای‌شان بروم و در موارد نادری نیز با مخالفت مواجه می‌شدم. هنگامی که در حال ارائه خدمت به خانم‌ها بودم با رضایت به صورتشان نگاه می‌کردم وخوشحال بودم.»
در این نوشته به نحوه پرستش واژن می‌پردازیم. به عنوان یک اسلیو وظیفه ستایش بدن میسترس با شما است و باید به خوبی بدانید چگونه به واژن وی بهترین لذت را بدهید. چگونه عشق و احترام خود را به واژنی که در حال پرستش آن هستید نشان دهید؟
این نوشته در دسته‌بندی مهارتقرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده میشود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر میشود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله در جولای ۲۰۲۰ در وبسایت Kink Lovers منتشرو در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
موضوعی که به آن می‌پردازیم، چیزی است تحت عنوان پرستش واژن، بخشی از BDSM با محوریت تکریم قسمت‌های خاصی از بدن مانند سینه، باسن، پا و عضلات است. ستایش بدن اغلب شامل حالت سلطه‌گری و سلطه‌پذیری میشود که شخص ستاینده چه به صورت منفعلانه و با افتخار، چه تحت عنوان تنبیه چه پاداش، به آن می‌پردازد. ملتمسانه به نظر می‌رسد؟
یک ماساژ اروتیک کامل به او ارائه دهید
کمی شمع روشن کنید، از روغن‌های گیاهی طبیعی استفاده کنید و اینگونه شبی را بسازید. توجه کنید که دوست دختر یا میسترس شما در کدام نقطه دچار تنش است. اگر مستعد سردرد است، سر و گردنش را ماساژ دهید، سپس به آرامی پایین‌تر بیایید و زمان زیادی را صرف ماساژ نواحی حساس جنسی مورد علاقه او کنید.
درباره کس او به خوبی بدانید که گاهی کارهای آرام اثر بیشتری دارند. لوب‌های واژنش را کامل با انگشتان خود ماساژ دهید، پس از آن که با همه نواحی کار کردید توجه خود را معطوف کلیتوریسش کنید. ابتدا مهربانانه بمالیدش و پس از این که حسابی حشری شد، محکم‌تر ادامه دهید. اگر علاقه دارد، همزمان کونش را انگشت کنید. فقط حتما از یک روغن ماساژ مناسب واژن استفاده کنید. (به دلیل پوست نازک و لطیف ناحیه، برخی روغن‌ها ممکن است حساسیت زا باشند.)
پایین‌تر و عمیق‌تر بروید
هر زنی متفاوت است. برخی به اورال سکس علاقه دارند و بدون آن حس می‌کنند خدمت خوبی دریافت نکرده‌اند، در حالی که برخی دیگر اینگونه نیستند. اگر پارتنر شما جزو دسته اول است، در چیزی که می‌خواهد حرفهای شوید. میتوانید از گل برای نوازش واژن استفاده کنید. یا با یک قطعه یخ در دهان به تحریک بیشتر آن بپردازید.
قدردانی خود را ابراز کنید
به پارتنر خود بگویید که چه چیزی از کس او را خیلی دوست دارید. تحسینش کنید و لیستی از صفات سکسی برایش فراهم کنید – نرم، پر طپش، داغ و خیس – میتوانید با این چیزها شعر یا داستانی در وصفش بگویید. اگر هنرمند هستید، از آن برای کشیدن یا طرح زدن کس او بهره گیرید. حتی اگر میتوانید برایش آهنگی بسازید یا بخوانید!
بگذارید این مورد احترام‌ترین بخش بدن پارتنرتان، برای شما منبع الهام باشد، منتها این خلاقیت میان خودتان دو نفر بماند، مگر این که او اجازه اشتراک آن را بدهد.
نگاه به چشمان میسترس
ارتباط چشمی یک دریچه به سوی روح و درون طرف مقابل است. زمانی که شما در حال لمس، بوسیدن، مکیدن، نوازش و خوردن واژن پارتنر خود هستید، ارتباط چشمی میتواند باعث برانگیخته شدن بیشتر احساسات و حس علاقه شود. شوق و لذت در چشمان شما گویای همه چیز است و نشان میدهد چقدر از این وضعیت راضی هستید یا ناراحت. چشمان شما صادقانه همه چیز را میگوید. سعی نکنید در حالی که بین پاهای میسترس یا پارتنر یا معشوقه هستید، چشمان خود را بدزدید.
ستایش با کلمات زیبا
کلمات میتواند تا چند برابر احساسات را در شریک جنسی یا میسترس شما زیادتر کند. یک خانم از ستایش شدن لذت می‌برد و شما باید به خوبی و با شوق و ولع تمام این را نشان دهید. تعریف از پوست، فرم بدن، فرم واژن، حالت آن، حتی طعم لذت‌بخشی که دارد برای پارتنر بسیار خوشایند است. برای نمونه بگویید:
من کشته مرده اومدن بین پاهات هستم
دلم میخواد از بین پاهات نفس بکشم
عاشق اینم که بهم بگی برم اون زیر
زبونم تشنه آب بدنت هست
عاشق فرم کست هستم و میخوام بلیسمش
خواهش میکنم بزار سیرآب بشم
لطفا بشین روی صورتم میخوام بخورمش
حساب باید ببوسمش و باهاش عشق بازی کنم
من عاشق طعم وجودی تو هستم
هنر پرستیدن واژن را به خوبی یاد بگیرید. برای طعم بهتر میتوانید از پارتنر خود بخواهید تا از شامپوهای مخصوص برای شستشو استفاده کند و یا اینکه بستنی را از آنجا لیس بزنید!
طیف‌های بی‌دی‌اس‌ام بسیار گسترده هستند. بهتر است خود را محدود نکنید و از خلاقیت‌تان برای ایجاد لحظه‌های ناب استفاده نمایید.
اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
سکس رمانتیک در نظر ما اغلب چیزی است که در فیلم‌ها دیده‌ایم، یعنی اتاقی نسبتا تاریک، شمع‌های روشن در جای جای اتاق و موسیقی آرام احساسی، یک فضای کاملا خاص و رویایی. اما این بدین معنا نیست که داشتن سکس هات و رمانتیک در زندگی واقعی غیرممکن است.
اندیشیدن درباره روش‌های بهبود زندگی جنسی خود هرگز کار بدی نیست. این که بخواهید سکسی مانند افراد حرفهای داشته باشید، سکس‌های اتفاقی بهتری داشته باشید یا تنها تصمیمات سکسی برای خود بگیرید بسیار خوب است و تخصیص زمانی برای فکر کردن درباره نوع سکسی که دوست دارید تجربه کنید بسیار مهم است. در ادامه ۸ نکته در این مورد به شما آموزش می‌دهیم.
این نوشته در دسته‌بندی مهارتقرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده میشود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر میشود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله در فوریه ۲۰۲۰ در مجله Cosmopolitan منتشرو در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
سکس رمانتیک چیست؟
سکس رمانتیک دقیقا به چه معناست؟ سکس رمانتیک میتواند حالت‌های متفاوتی برای افراد متفاوت داشته باشد اما طبق تعریف عمومی از خانم ایفه دروری (Aoife Drury)، درمانگر رابطه و روانشناس جنسی، سطحی از ارتباط و رابطه، احساسی است میان شما و پارتنر خود.
ایفه میگوید اختصاص دادن زمانی برای سکس رمانتیک در یک رابطه ضروری است، همچنین توضیح میدهد که: «این کار با افزودن کمی تنوع به زندگی جنسی خود باعث زنده ماندن جرقه‌ها و حرارت رابطه میشود، همچنین فرصت خوبی است برای تفکر آگاهانه درباره آنچه باعث لذت پارتنرتان می‌گردد.»
چگونه سکس هات و رمانتیک داشته باشیم
یک: از قبل به خوبی درباره آن صحبت کنید
مشابه هر فعالیت جنسی دیگر خوب است پیش از انجام هر کاری درباره آنچه می‌خواهید انجام دهید و آنچه انتظارش را دارید صحبت کنید. پیشنهاد ایفه این است که درباره رمانتیک‌ترین تجربه سکسی که در گذشته با یکدیگر داشته‌اید صحبت کنید و به راه‌هایی برای تکرار دوباره آن بیاندیشید.
این کار حتی ممکن است راهی موثر برای صحبت کردن درباره تعریف شما از سکس رمانتیک باشد، هر پیشنهادی و هر کاری که دوست دارید در سکس رمانتیک خود تجربه کنید. مثل همیشه، کلید رابطه، داشتن یک گفتگوی آزاد و بدون قضاوت است.
دو: از احساسات خود استفاده کنید
اغلب گفته شده مغز مهمترین اندام جنسی انسان است، بنابراین استفاده از قدرت تخیل و بازی با احساسات میتواند راهی مناسب برای یک سکس رمانتیک عالی باشد. به راه‌هایی بیاندیشید که تمامی حواس پنچ گانه درگیر شوند. «با قوه بینایی شروع کنید؛ دراتاق نورهای ملایمی نظیر شمع به کار ببرید، همچنین میتواند با استفاده از شمع‌هایی با عطر ملایم قوه بویایی را نیز به کار گیرید. لامسه میتواند به روش‌های متفاوتی درگیر شود، از بازی با یخ و شمع گرفته تا ابزاری نظیر ویبراتور‌ها.»
سه: کشف زبان عاشقانه
ایفه میگوید یافتن زبان معاشقه میان خود و پارتنر راهی عالی برای دستیابی به فهم بهتر یکدیگر است. با فکر کردن درباره چیزهایی که باعث می‌شوند احساس دوست داشته شدن و محترم بودن در رابطه را داشته باشید، میتوانید این زبان را پیدا کنید. زبان پنج گانه دوست داشتن شامل کلمات تصدیق، ارائه خدمات، دریافت هدیه، کیفیت زمان و لمس فیزیکی در کنار ابراز علاقه به پارتنر خود می‌باشد و نشان دهنده آن است که به او اهمیت می‌دهید.
چهار: آرام پیش بروید
سکس آگاهانه تماما درباره تمرکز روی حضور در زمان حال است و میتواند راهی عالی برای ارتباط دو پارتنر باشد، ایفه پیشنهاد میکند «بر روی کاری که در هر لحظه انجام می‌دهید، کامل تمرکز کنید. از چیزی که در بدنتان رخ میدهد آگاه باشید و به چیزهای حواس پرت کن اجازه ندهید بر شما غلبه کنند.»
پنج: یکدیگر را ماساژ دهید
ماساژ دادن نیز میتواند راهی بسیار ساده برای ارتباط با پارتنر خود باشد و میتواند شما را به احساسی فکر کردن وا دارد. ایفه پیشنهاد میکند از یوتیوب فیلمی آموزشی ببینید تا مهارت‌ها را بیاموزید، همچنین از روغن‌های مخصوص و خوشبو نظیر رز و استخدوس استفاده کنید تا حس خوبی پیدا کنید.
شش: درباره فانتزی‌های خود صحبت کنید
به اشتراک گذاری یک فانتزی خصوصی با پارتنز خود میتواند راهی فوق العاده برای راحت‌تر و آسیب پذیر بودن با یکدیگر باشد. ایفه میگوید:«آسیب پذیری عمق رابطه میان شما را بیشتر میکند.» و منجر به یک سکس رمانتیک فوق العاده می‌گردد. صحبت از فانتزی‌ها باید در مورد چیزهایی باشد که دو طرف به آن علاقه دارید.
هفت: کاری غیر از لمس کردن انجام دهید
به گفته ایفه، راه‌های فراوانی برای داشتن یک سکس بدون دخول باورنکردنی وجود دارد، اما صمیمیت به معنای این نیست که همواره در حال لمس یکدیگر باشید. «آهنگی آرامش بخش بگذارید و دقایقی به چشم‌های یکدیگر نگاه کنید، به این کار خیره شدن ارواح می‌گویند و فعالیتی بی نظیر در ارتباط گیری با پارتنر خود است.»
هشت: پس از پایان سکس متوقف نشوید
ایفه میگوید: «پس از آن که ارگاسم شدید، صمیمت لزوما نباید تمام شود، بوسیدن را ادامه دهید، یکدیگر را در آغوش کشیده و کنار هم دراز بکشید. اکسی توسین، هورمون عشق، شما را در بر گرفته و شاید باعث ایجاد جرقه‌ای جدید شود.»
در یک رابطه عاشقانه، سکس نقش کلیدی در بقای آن دارد. رابطه میتواند با BDSM شروع شود اما لزومی ندارد همیشه و در هر حالتی به همین ادامه پیدا کند. گاهی اوقات عاشقانه بین دو زوج به پیشبرد کیفیت رابطه حتی سادومازوخیسمی، کمک زیادی میکند.
اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
در برخورد با کسانی که تمایل به هیجانات بی دی اس ام دارند به نکته جالبی برخورد میکنم. زمانی که از سبک و نوع سکس مورد علاقه آنها می‌پرسم با پاسخ «یک مقدار خشن یا خیلی خشن» مواجه می‌شوم. وقتی که منظور و مفهوم آنها موشکفای میکنم متوجه می‌شوم که تفاوت بین هاردسکس و رابطه بی دی اس ام را نمی‌دانند. در واقع تصور بر این است که هر دو یکی هستند.
از آنجایی که خشونت و درد یکی از پایه‌های اصلی در رابطه BDSM است، افزاد زیادی هارد سکس را با آن اشتباه می‌گیرند. به بیان بسیار ساده هارد سکس یک عمل جنسی با قدرت و انرژی زیاد است و طرفین از یک جایگاه برابر در آن برخوردار هستند. در حالی که رابطه ارباب و برده فراتر از سکس است. در این نوشته به بررسی برخی از مهمترین تفاوت‌های HardSex و BDSM می‌پردازیم.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
تعریف ساده سکس خشن یا سخت
سکس یکی از هیجان‌انگیزترین و خاص‌ترین تجربه‌های بشری است. به میزان تنوعی که در غذا خوردن وجود دارد، شما میتوانید در سکس نیز تنوع داشته باشید. به صورت بسیار ساده سکس یعنی ورود آلت مرد به درون آلت یک زن و این طبیعی‌ترین نوع رابطه جنسی در بین تمام موجودات زنده است. با این حال در بین انسان‌ها تنوع داشتن در سکس همیشه جذاب بوده است. برخی افراد سکس را در ساده‌ترین حالت یعنی صرفا دخول و انزال می‌بینند و برخی دیگر برای آن برنامه‌ریزی می‌کنند و تا چند ساعت به درازا می‌کشانند.
سکس خشن یا هارد در کنار ابتدایی‌ترین نوع رابطه جنسی یعنی دخول قرار میگیرد. سکس خشن یعنی دخول و رابطه جنسی همراه با قدرت و فشار بسیار زیاد به گونه‌ای که فرد مفعول توانایی زیادی برای مانوور دادن نداشته باشد و فرد فاعل از فاکتور قدرت و انرژی برای پیش برد آن استفاده کند. در سکس خشن افراد می‌توانند از کاندوم‌های تاخیری استفاده کنند و بدون توجه به ارگاسم شدن پارتنر، به کار خود ادامه دهند.
سکس خشن در زمره سکس‌های وانیلایی قرار میگیرد. واژه رابطه وانیلا از ابداعات جامعه BDSM است و برای شناسایی کسانی که به سادومازوخیسم گرایشی ندارد به کار می‌رود و هیچ برتری یا ضعفی نسبت به هیچ نوع گرایشی نیست! در سکس وانیلایی عمل جنسی و دخول اولویت دارد و در کنار آن از نوازش‌ها می‌توان استفاده کرد.
سکس خشن به BDSM نزدیک است
از اصول اصلی رابطه BDSM نحوه تقسیم قدرت است. در این رابطه به خصوص در تخت، مستر و ارباب ۱۰۰٪ کنترل را در اختیار دارد و پارتنر با اختیار خود مطیع میشود و مسیر هدایت جلسه را به دیگری می‌سپارد. در سکس خشن تا حد زیادی چنین اتفاقی می‌افتد اما ممکن است پس از تلمبه‌های محکم، فرد مفعول شروع به هدایت سکس کند و با معاشقه پیش برود.
هرچند گستره و طیف رابطه BDSM بسیار زیاد است اما در بحث سکس و دخول تا حد زیادی به سکس خشن میتواند نزدیک باشد. در سکس ارباب و برده‌ای، ارباب مرد میتواند با ریتم‌های مختلفی اقدام به سکس کند حتی با آرام کردن تلمبه‌ها به دنبال کنترل ارگاسم برده باشد اما در سکس خشن هدف نمایش قدرت و فشار بیشتر است که اگر پارتنر به آن علاقه‌مند باشد، بدون شک به یک سکس لذت‌بخش تبدیل میشود.
در سکس خشن نمایش قدرت و درندگی نقش بسیار مهمی دارد. خلاقیت داشته باشید و با رفتارهای سکسی پارتنر خود را بیشتر تحریک کنید. کنترل سر موقع اورال یا ساک زدن، بسیار مهم است.
سکس خشن چه چیزهایی نیست
سکس خشن در واقع کارهایی مثل تجاوز نیست. منظور از تجاوز یعنی هر عمل جنسی که بدون رضایت یکی از طرفین باشد. اگر یکی از طرفین به رول پلی و نقش بازی کردن به شیوه تجاوز علاقه‌مند باشد، ماجرا متفاوت است. فرض کنید یک زوج آماده سکس خشن می‌شوند. خانم در این رابطه علاقه‌ای به آنال سکس ندارد اما مرد برای نشان دادن خشونت و قدرت در سکس به صورت ناگهانی به دنبال چنین کاری می‌رود با این تصور که در حال انجام Hard Sex است. این عمل نوعی تجاوز به حساب می‌آید نه سکس خشن!
سکس خشن لزوما از جانب مرد به زن داده نمیشود. یک زن میتواند هارد سکس کند و طرف مرد را در کنترل خود بگیرد. در این نوع سکس، زن از آلت مرد برای لذت بردن خود بیشترین استفاده را میکند و یا برای اورال سکس موهای او را همزمان که سرش را به واژن خود فشار میدهد، با شدت و قدرت می‌کشد.
سکس خشن به معنای انجام ناگهانی عمل دخول نیست. یعنی بدون توجه به موقعیت مکانی، روانی و روحی طرف مقابل با او سکس کردن، سکس خشن به حساب نمی‌آید. برای نمونه سکس در خودرو در یک محل خارج از شهر، جز موارد جذاب برای افراد است اما انجام چنین کاری در حالی که پارتنر از آرامش روانی برخوردار نیست و به نوعی استرس زیادی دارد، سکس خشن نیست. البته این به شرطی است که طرف مقابل رضایتی از این بابت نداشته باشد.
تصور بر این است که مردان قوی هیکل و با آلت بزرگ صرفا می‌توانند هارد سکس کنند در حالی که این کاملا غلط است! هارد سکس به قدرت و درد لذت ربط دارد. یک نفر میتواند با یک آلت نرمال ۱۳ سانتی به خوبی تجربه یک هارد سکس را به پارتنر خود بدهد. همچنین در هاردسکس از دست‌ها می‌توان استفاده کرد و با فشار دادن واژن به خوبی به آن لذت داد.
هدف از شناخت انواع سبک‌های سکس، آشنایی بیشتر شما به گرایش‌ها و علاقه مختلف است. مهم این است شما از چه چیزی لذت می‌برید. بدون شک یک فرد وانیلا که از نحوه سکس خود با پارتنر خود نهایت رضایت را دارد میتواند آرامش بیشتری نسبت به فردی که به BDSM گرایش دارد اما با اصول آن به خوبی آشنا نیست، داشته باشد. سعی کنید احساسات و گرایش‌های خود را بشناسید و به خوبی با پارتنر خود از آن لذت ببرید.
هیچ فرمول جادویی برای خودارضایی کردن وجود ندارد، هیچ چیزی مناسب همه نیست و بدون شک هیچ حقه منحصر به فردی وجود نیست که بتواند همه را به یک جا آگاه کند. آیا باید به دنبال راه‌های جدیدی برای خودارضایی بگردیم؟ چندوقت یکبار خودارضایی می‌کنید؟ خانم‌ها در چه پوزیشن‌هایی باید خودارضایی کنند؟ مطمئنا پاسخ برای هر شخصی و هر بدنی متفاوت است اما ما با کمک سکسولوژیست معروف جسیکا پارکر راهنمایی را برای کمک به انجام پروسه خودارضایی برای خانم‌ها جمع‌آوری کردیم.
انجام عالی سکس با خود به داشتن سکس بهتر با پارتنر کمک میکند! اکثر مواقع از پارتنرها انتظار دارید بدانند چگونه باید به شما لذت بدهند، اما در حالی که خودتان هنوز نمی دانید چگونه به خود لذت دهید، چگونه از پارتنرتان انتظار دانستن این مسئله را دارید؟ هنگامی که خود را در سطوح عمیق‌تری بشناسید، میتوانید مفصل با پارتنر خود درباره این موضوع صحبت کنید و او را نیز مطلع گردانید.
ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی و سبک زندگی BDSM است که ترجمه و در وبلاگ منتشر میشود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و پیشنهادی برای یادیگری دارید یا میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله در مارس ۲۰۲۰ در مجله Killing Kittens منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
خانم‌ها چگونه باید خودارضایی کنند
راه‌های خیلی زیادی برای خودارضایی وجود دارد! «چگونه جق بزنیم» عبارتی است که به میزبان بسیار زیادی سرچ شده اما هنوز به شکل واضحی درباره آن صحبت نشده است! این کار معمولا شامل لمس کردن ناحیه تناسلی و نواحی جنسی حساس به شکلی لذت بخش میشود و البته لمس کردن در افراد مختلف ممکن است بسیار متفاوت باشد. نکته اساسی درباره خودارضایی این است که میتوانید تمام تکنیک‌ها را امتحان کرده و ببینید کدام یک برای شما لذت بخش‌تر است. مشکلی ندارد و خوش می‌گذرد! بهترین توصیه ما این است که بیخیال زمان شوید تا حواستان پرت آن نشود و خودتان را در دریای «بی وقتی» رها کرده و سعی کنید بدون هرگونه استرسی بدنتان را بشناسید.
انواع مدل‌های خودارضایی
کلیتورال: اغلب با استفاده از انگشتان و بازی کردن با کلیتوریس یا چوچول شما همراه است. همچنین میتوانید از یک ویبراتور و سایر اسباب بازی‌ها برای لذت بیشتر استفاده کنید. ارگاسم کلیتورال را میتوانید کاملا زیرپوست و در ذهن خود حس کنید. برای اغلب بانوان ارگاسم کلیتورال راحت‌تر و سریع‌تر از سایر مدل‌های ارگاسم است. کلیتوریس عاشق تکرار است. با فشار و بازی کردن با آن به نتیجه مناسب برسید. اگر حساسیت ناحیه خیلی زیاد شد، سرعت و فشار را کم و زیاد کنید. این ارگاسم امن‌ترین نوع خودارضایی برای کسانی که به دنبال حفظ بکارت خود هستند، است.
واژینال: این بار هم اغلب با انگشت‌ها یا یک دیلدو و اسباب بازی جنسی اما این بار با وارد کردن آن به داخل واژن خود. اغلب افراد از این روش سخت‌تر ارگاسم می‌شوند و بیشتر گزارش‌ها حاکی از آن است که هرگز ارگاسم واژینال را تجربه نکرده‌اند. اما اگر به آن برسید، در عمق بدن خود حسش می‌کنید و دیواره‌های واژنتان خواهند تپید. برخی از افراد حرکات درجا را به داخل و بیرون ترجیح می‌دهند. حرکاتی که حس خوبی دارند را تکرار کنید و به احساسی که به وجود می‌آید نیز توجه کنید.
آنال: اغلب افراد هنگام صحبت از خودارضایی، از مقعد و آنال غافل می‌شوند. دوباره، با استفاده از انگشت‌ها یا سکس توی‌ها میتوانید آنال ارگاسم را تجربه کنید. اکثرا وسیله‌ای سفت را برای این کار پیشنهاد می‌کنند که بتوان به خوبی آن را حرکت داد. دقیقا پیش از ارگاسم ممکن است احساس دفع شدیدی به شما دست بدهد، در همین لحظه انقباضاتی اطراف اسفنکتر آنال رخ خواهد داد. به یاد داشته باشید که مقعد به طور طبیعی مایع روان کننده‌ای تولید نمیکند، پس حتما از لوبریکانت استفاده کنید. همچنین استفاده از وسایلی مانند ماژیک و خودکار کاملا خطرناک است. اگر سکس توی ندارید به جای آن از میوه‌هایی مانند خیار استفاده کنید.
کومبو: این حالتی است که شما را دیوانه میکند. با بکارگیری هر دو دست میتوانید همزمان با کلیتوریس بازی کرده و دست دیگر را وارد واژن خود کنید یا این که به صورت ترکیبی از سکس توی‌ها و انگشتان خود استفاده کنید. به کار گیری همزمان واژن و کلیتوریس میتواند منجر به یک ارگاسم انفجاری و یا حتی انزال گردد!
نواحی حساس جنسی: آخرین اما نه به معنای کمترین. این نواحی شامل نوک سینه یا نیپل‌ها، کشاله ران، گوش، گردن و سایر قسمت‌های بدن میشود که میتوانید آنها را بمالید، فشار دهید، بکشید یا حتی طی سکس برای لذت بیشتر بچلانید. این راه خوبی برای کمک گرفتن از پارتنر، هنگامی که در حال بازی با خود هستید، است.
چندوقت یکبار می‌توان خودارضایی کرد؟
اشخاص مختلف پاسخ‌های متفاوتی برای این سوال خواهند داشت. چیزهایی نظیر تغییرات هورمونی، نوسانات میل جنسی و سطوح استرس و فاکتورهایی این چنینی، روی آن که هر چند وقت یک بار خودارضایی کنید تاثیر می‌گذارند.
فکر کنم اگر در حال آسیب رساندن به خود یا اطرافیان نباشید، مقدار صحیح یا غلطی برای خودارضایی وجود نداشته باشد. همچنین راه‌های خیلی متفاوتی برای خودارضایی یک دختر وجود دارد. گاهی برخی از دکتر پارکر از«بیش از حد» انجام دادن این کار و برخی از «خیلی کم» انجام دادنش ابراز نگرانی می‌کنند.در اکثر مواقع هنگامی که فکر می‌کنیم کاری را بیش از حد یا خیلی کم انجام می‌دهیم، خودمان پاسخ را می‌دانیم. ممکن است در حال به تعویق انداختن یا اجتناب از رو به رو شدن با چیزی باشیم در واقع پرسیدن سوال «خودارضایی مطلوب از نظر من چگونه است؟» میتواند کمک کننده باشد. اگر با تعداد دفعاتی که خودارضایی می‌کنید مشکلی نداشته و حالتان خوب است، همینگونه پیش بروید و تا زمانی که نخواستید خودارضایی کنید، فرمول برد خود را تغییر ندهید! آیا همه زنان خودارضایی می‌کنند؟ قطعا خیر، برخی ارتباط با یک پارتنر را برای تحریک شدن ترجیح می‌دهند یا به آن نیاز دارند.
آیا خودارضایی برای شما مفید و خوب است؟
قطعا خوب است! این کار برای ریلکسیشن، خودتنظیمی، محبت به خود، تولید هورمون‌های شادی و آزادسازی اندورفین ضروری است!
همچنین روش‌های خیلی خوب زیادی برای خودارضایی وجود دارد، بنابراین امتحان کردنش جالب است! بهترین راه خودارضایی چیست؟ بطور خلاصه، یک راه وجود ندارد. راه‌های عالی فراوانی برای لذت از خود وجود دارد. معمولا هیچ کس به ما نمی‌آموزد چگونه خودمان را لمس کنیم، بنابر این اغلب این کار را در تنهایی می‌آموزیم، سریع و آرام با کشش و گاهی شرم فراوان، که اغلب راه خوبی برای آموختن سکسی بودن نیست! در جامعه جنسی می‌فهمیم که به این درک می‌رسیم که چگونه سکس داشته باشیم اما یکبار که واقعا این تجربه برایمان رخ میدهد برای دستیابی به لذت واقعی تقلا می‌کنیم و فکر می‌کنیم که باید بهتر باشیم و خودنمایی بیشتری داشته باشیم. اگر بتوانیم چگونگی لذت از خود و گرامی داشتن بدن خود را بیاموزیم می‌توانیم بدون فشار خود را در سطحی عمیق‌تر، بدون انتظارات، گسترش و دفن کردن پتانسیل لذت آن را حس کنیم.
از چه مدل SexToy برای خودارضایی استفاده کنیم
امروزه وسایل فراوانی با تنوع بالا برای سلایق گوناگون در فروشگاه‌ها وجود دارند. اگر نمی‌دانید از کجا باید شروع کنید، به یک سکس شاپ با کیفیت و دوستانه مراجعه کرده و از فروشندگانش بخواهید شما را راهنمایی کنند. آنها قبلا تمام این وسایل را دیده‌اند و صرفا می‌خواهند شما را راهنمایی کنند، پس احساس شرم و خجالت زدگی نکنید. با یک ویبراتور خوب برای تحریک کلیتوریس اشتباهی نخواهید کرد، یا میتوانید از یک ویبراتور خرگوشی برای تحریک همزمان کلیتوریس و نقطه جی استفاده کنید.
بهترین پوزیشن‌های خودارضایی
هر پوزیشنی که در آن بتوانید تکان بخورید، نفس بکشید، صدا بدهید و به وضوح بدون سختی و کشش بتوانید هر ناحیه از بدن را که می‌خواهید لمس کنید. اگر می‌خواهید همزمان نیپل و مقعد را لمس کنید و «پوزیشن ریکاوری» با کوسن‌های زیاد میتواند بهترین انتخاب باشد، مطمئنا بدون خیمه زدن روی یک گوشی موبایل یا لپ تاپ!
استفاده از یک آینه برای تماشای خود میتواند خیلی آموزنده و امید بخش باشد. سعی کنید واژن خود را بشناسید، بدانید چه شکلی است و دقیقا کجای خود را لمس می‌کنید. این کار در ابتدا عجیب به نظر می‌آید، اما به من اعتماد کنید، در انتها عاشقش خواهید شد.
بایدها و نبایدهای خودارضایی
یادگیری درک چیزی که واقعا حس می‌کنید نسبت به چیزی که فکر می‌کنید باید احساس شود واقعا میتواند در گسترش ارتباطات شما با احساسات متفاوت و کشف راه‌های جدید، لذت کمک کند.
اگر متوجه شدید که هربار به شکل یکسانی خودارضایی می‌کنید، سعی کنید زمانی را برای کشف راه‌های دیگر لذت بردن از خودتان اختصاص دهید. بسیاری از مراجعین دکتر پارکر با مشکل ارگاسم نشدن با پارتنرشان مواجه هستند، زیرا به شدت به تماس مستقیم، سخت و سریع ویبراتور با کلیتوریس و تحریک آن وابسته شده‌اند، بنابراین نسبت به سکس اورال یا لمس‌های آرام تر خیلی حساس نیستند. بیرون ریختن احساسات چیزی است که با آن افراد را حمایت میکند به خصوص زنانی که به دنبال یادگیری حس‌های جدید، لمس‌های ظریف و روش‌های جدید ارگاسم هستند.
نکات اساسی
تنوع! پوزیشن‌های جدید، محیط‌های جدید و روان کننده‌های مختلفی (روغن‌های ارگانیک، لوبریکانت‌های جنسی) را امتحان کنید. فهرست آهنگ‌های خود برای خودارضایی را بسازید، حرکات خود را موزون کنید، از موزیک‌های آرام و احساسی که آرامش و استفاده از زمان را به شما القا می‌کنند، نسبت به موزیک‌های سریع، استفاده کنید.
اگر به پورن یا ویبراتور وابسته‌اید: از پورن یا اسباب بازی‌ها برای رسیدن به یک نقطه تحریک شدگی بالا استفاده کنید و سپس آن را کنار بگذارید و بر روی استفاده از دستان خود و تجربه احساست جدید و متفاوت، قبل از بازگشت به پورن یا اسباب بازی‌ها تمرکز کنید. در انتها یاد بگیرید که خود را با احساس و لذت خالص ماساژ دهید!
خودارضایی در زمره سکس‌های ایمن قرار میگیرد. برای اطلاع از سلامت و اهمیت آن برای بدن مقاله خودارضایی نوعی سکس سالم است را مطالعه کنید. همچنین خرافات مربوط به نابینایی و درد کمر یا تغییر شکل اعضای جنسی را فراموش کنید.
آیا باید روابط آزاد و باز داشته باشید؟ این رابطه یعنی بی بند و باری و سکس با هر کسی در هر زمانی یا نه شرایط خاص خود را دارد؟ تأملات یک تک همسر و درمانگر حرفهای که در دهه ۱۹۸۰ بزرگ شد را می‌خوانید. مقاله‌ای که می‌خوانید به خوبی شما را با ابعاد مختلف اوپن رلیشن – Open Relation آشنا میکند.
اول از همه، یک رابطه باز، که با عنوان رابطه غیر انحصاری نیز شناخته میشود، یک رابطه عاطفی است که از لحاظ جنسی غیر انحصاری است. این تعریف ممکن است اشاره‌ای به تنوع طلبی داشته باشد اما بطور کلی اشاره به نوعی توافق در رابطه دو نفره است که طرفین آن با هم توافق کرده‌اند تا امکان صمیمیت و هم بستر شدن با افراد دیگر را نیز داشته باشند.
این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده میشود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت میشود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.
مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر میشود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم میلادمسافر برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله دسامبر ۲۰۱۹ توسط دکتر جان کیم LMFT در مجله معروف روانشناسی منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
یک رابطه تعدد گرا به معنای داشتن چندین شریک عشقی و عاطفی بطور همزمان است، البته با این شرط که همه افراد درگیر در رابطه از وجود یکدیگر اطلاع داشته و از حضور هم رضایت داشته باشند.
در واقع یک رابطه باز به این معنی است که شما هنوز یک شریک اصلی دارید اما هر دو می‌توانند شرکای جنسی دیگری نیز داشته باشند. در یک رابطه باز همیشه اولویت اصلی، شریک اصلی شما است. او میتواند همسر یا دوست پسر و دوست دختر شما باشد.
چند نفری یا چند همسری یا Polyamory به این معنی است که شما روابط متفاوتی دارید که شامل روابط عاطفی و جنسی است. اولویتی وجود ندارد. هر دو رابطه (عاطفی و جنسی) تحت عنوان «تعدد گرایی اخلاقی» قرار دارن ، اما مترادف نیستند. می توانید آنها را ترکیب کنید یا یکی را بدون دیگری انجام دهید.
خب. من، دکتر جان کیم، هیچوقت در این نوع رابطه نبوده‌ام. من در تمام زندگی‌ام تنها در رابطه‌ی با یک شریک بوده‌ام. من حدس می‌زنم میتوانید بگویید من یک تک همسر گرای دائمی هستم، به همین دلیل است که این موضوع اضطراب فوری برای من ایجاد می کند!
اغلب فکر میکنم مردم به دلیل شغلم از من سوال می‌کنند که آیا به روابط آزاد زناشویی باور دارم یا نه، نه به این خاطر که لزوما فکر می‌کنند آنرا تجربه کرده‌ام. آنها ممکن است بخواهند از من بشنوند که آیا این نوع رابطه از دیدگاه درمان مشکلات رابطه میتواند موثر باشد یا نه؟ و آیا میتواند همیشگی باشد؟
اما به هر حال من نمی‌توانم بین آنچه که هستم و آنچه که میکنم تفاوتی قائل شوم. اما می‌توانم انتخاب‌های دیگری داشته باشم، پس قبل از شروع به پاسخ لازم است مقدمه‌ای را عنوان کنم.
مثل شما و دیگران تربیت شدم!
من هم مانند بسیاری از شما بزرگ شده‌ام. فکر می‌کردم یکی مانند خودم را در رابطه خواهم یافت، نذر می‌کردم، بچه دار می‌شدم و برای همیشه خوشحال و خوشبخت زندگی خواهم کرد. تنها با یک نفر و از همه خوشبخت‌تر. این همان دورنمایی است که از عشق به نظر می‌رسد و همه دنبال آن هستند.
بعد بزرگ شدم و ازدواج کردم. من در مسیری که شبیه فیلم‌ها و رمان‌ها بود، حرکت کردم. من خیلی عادی و معمولی در قسمتی از کوه‌های ایالت اورگان مستقر شدم و زندگی‌ام را شروع کردم. این ازدواج پنج سال به طول انجامید و ما طلاق گرفتیم. من از آن زمان در روابط بسیاری بوده‌ام. سه سال اینجا سه سال آنجا! در همه آنها و به طرز خاص خودشان با انواع متفاوتی از عشق که مردم را برای همیشه تغییر میدهد، لذت بردم.
من یاد گرفتم که روابط ساختنی هستند و ژنتیکی به ارث برده نمی‌شوند. البته که کار سختی است اما آیا در این زندگی ارزش ندارد؟ همچنین، شما فقط نیمی از هر رابطه‌ای هستید، مهم نیست که چقدر در مورد عشق آموخته‌اید یا تا چه اندازه به آن رسیده‌اید ، فقط میتوانید نیمی از آن را کنترل کنید. سرانجام، من یاد گرفتم که وقتی تغییر می‌کنیم تعاریف و خواسته‌های ما هم تغییر می‌کنند. تعریف شما از عشق و آنچه از آن در دوره دبیرستان و دانشگاه می‌خواستید احتمالاً با تعاریف و آنچه امروز می‌خواهید متفاوت است و این خوب است، این یعنی زنده هستید.
این موضوع در مورد عشق و رابطه است. آنها سیمان خشک شده نیستند. آنها شکل پذیر و سازگار هستند. مانند مایعات همیشه در حال تغییر شکل هستند. این سبک تربیت، رسانه‌ها، جامعه، فرهنگ و مذهب ما هستند که ما را متقاعد میکند که عشق و رابطه مانند سیمان خشک شده است و برای آنها یک تعریف و تنها یک تعریف درست وجود دارد.
به عنوان مثال، در تایلند پسران دست هم را می‌گیرند تا لباس بپوشند. سکس آزاد آزاد است. سفارش یک تجربه جنسی به همان اندازه ساده و معمول است که سفارش یک پیتزا پنیر! این رفتار و باور می تواند در قسمت دیگری از دنیا باعث تنبیه تا سر حد آسیب جسمی شود. دنیایی که شما در آن بزرگ شده‌اید (یا اکنون در آن زندگی می‌کنید) مستقیماً روی برنامه‌هایی که می‌خواهید بعنوان یک بزرگسال عملی کنید، تأثیر می‌گذارد. ما اغلب روشنفکر نیستیم. همه ما تا حدی برنامه‌ریزی و از قبل تربیت شده هستیم. حتی اگر حباب‌های خود را تغییر داده و از دنیای برنامه‌ریزی شده خود فرار کرده باشیم (چه از نظر روحی و چه از نظر محل زندگی)، باقی مانده «بایدهایی» که با آنها رشد کرده‌ایم، بر ما تاثیر می‌گذارند. این مسئله اضطرابی را که هنگام فکر کردن در مورد روابط آزاد یا سکس چند نفره به آن دچار می شویم را، توضیح میدهد.
خب، چه کار باید کرد؟ من می‌خواهم با استفاده از رویه‌ای موسوم به «فرآیند فکر من»، نه تنها بعنوان یک درمانگر که هزاران داستان درباره رابطه‌های مختلف شنیده‌ام ، بلکه به عنوان فردی با تاریخچه مختصری در عشق که پیشتر به آن اعتراف کردم، پاسخ دهم. من احساس میکنم این کار صادقانه‌ترین راه برای پاسخ به این پرسش است.
با موضوعات بدیهی و پیش پا افتاده شروع کنیم
تا به حال این جمله را شنیده اید: «من هنوز در یک رابطه خوب با همسر/شریک زندگی‌ام هستم اما با افراد دیگر هم رابطه جنسی برقرار میکنم.» خب؟ در این باره چه فکر می‌کنید؟
آقای آبری مارکوس، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز برای کتاب صاحب یک روز شوید تا صاحب زندگی باشید [آمازون]، که بصورت علنی رابطه تک همسری را ترک کرده و روابط خود را بطور کامل به رابطه باز تغییر داده است و تبدیل به فردی شده است که اکنون هست، میگوید «روزی این اخلاق را کنار گذاشته است که متوجه شد دوست دخترش بعد از تصمیمگیری برای باز کردن روابط‌شان ، با شخص دیگری خوابیده است». بله، احساساتی وجود خواهد داشت و بدیهی است که حسادت و صدمه دیدن هم ممکن است باشد!
همیشه از خودم یک سوال می پرسم: به فرض اینکه رابطه خودم را به یک رابطه باز تغییر دادم، چه میزان از احساسات ناشی از ضمیرناخودآگاه، میل کنترل بر رابطه، ناامنی، احساس مالکیت-تملک و «باید های تحمیل شده از ذهن» را تجربه خواهم کرد؟ وقتی به خودم فکر میکنم ، تقریباً همه آنها ممکن هستند. این ایده که دوست دختر من برای داشتن تجربه جنسی با شخص دیگری ملاقات کند باعث میشود احساس نا امنی کنم، که من کافی نیستم و اگر با فرد دیگری ملاقات کند که احساس بهتری از من داشته باشد، من را ترک خواهد کرد. بنابراین اگر من واقعاً با خودم و در این رابطه احساس امنیت می‌کردم، آیا ممکن بود رابطه‌ام جور دیگری هم باشد؟ نمی‌دانم!
با این حال ، این احساسات واقعی هستند و هر دو نفر برای ایجاد یک رابطه آزاد باید با صداقت و صمیمیت تلاش کنند. در غیر اینصورت، عصبانیت و نارضایتی ایجاد خواهد شدو ناگهان میتواند به ناتوانی جنسی در یکی از طرفین منجر شود. تجربیات جنسی با دیگران باید یک توافق جدی و دوطرفه باشد و در انتها به ایجاد صمیمیت بیشتر و لذت بیشتر از رابطه برسد، در غیر اینصورت شبیه به خیانت خواهد بود. می‌دانم که به نظر دیوانه کننده است اما آدم‌ها موجوداتی پیچیده هستند و من زوج‌های زیادی را دیده‌ام که ا اول با چیزی موافق هستند ولی بعد از مدتی همان موضوع ویران کننده شده است. به عنوان مثال، سکس سه نفره یک فانتزی مشترک است که به ندرت با فانتزی که در خیال‌مان بازی می‌کنیم مطابقت دارد.
از فانتزی تا واقعیت
قطعاً یک فانتزی تخیلی برای یک رابطه باز وجود دارد. این ایده که شما میتوانید رابطه جنسی را با کسی در خارج از روابط خود برقرار کنید ممکن است مانند بلیط قرعه کشی به نظر برسد، به خصوص اگر از زمان دانشگاه با همان شخص بوده‌اید. بله، آرزو کردن و فانتزی ساختن کاملاً طبیعی است و حتی عادی است که شما مورد توجه سایر افراد قرار میگیرد، ولی این بدان معنی نیست که شما می‌خواهید با آنها رابطه برقرار کنید.
این نوع رابطه می تواند یک راه حل برای بهبود مجدد روابط شما یا جلوگیری از خیانت باشد. بله، بودن با شخص دیگری میتواند شما را به شریک زندگی خود نزدیک کند. بسیاری اوقات غرق می‌شویم زیرا فانتزی‌های خودمان را تغذیه می‌کنیم. کنجکاوی طبیعی ما از بودن با شخص دیگری، ما را مجبور میکند به جای حضور در روابط خود، در فکرمان بودن با دیگران را تصور کنیم.
اگر فانتزی به واقعیت تبدیل شود، حباب می‌ترکد و ما دیگر نیازی به حمل آن فانتزی نداریم. آنوقت می‌توانیم حضور بیشتری در رابطه اصلی خود داشته باشیم و بارها با تجربه واقعی «مرغ همسایه غاز نیست» یا درک این موضوع که «چمن دیگران سبزتر نیست» بیشتر قدر روابط فعلی خود را بدانیم. به همین دلیل است که بسیاری از هم جدا می‌شوند، کاوش می‌کنند و دوباره به هم بر می‌گردند. و مانند سفر، مکانهای عجیب و غریب می‌توانند تجربیات جدید و شگفت انگیزی را به شما منتقل کنند. اما در کنار آن میتواند باعث شود شما از خانه خود لذت بیشتری ببرید و دلتان برای بالشت خود تنگ شود!
برای ایجاد یک رابطه آزاد واقعی، هر دو طرف نه تنها باید آن را بپذیرند، بلکه شریک‌های جدید زندگی خود را ترغیب می‌کنند تا تجربیات جدید جنسی جدیدی با دیگران داشته باشند. البته نیازی نیست که جزئیات را بدانید بلکه باید به جایی برسید که بخواهید شریک زندگی‌تان رابطه جنسی خود را با دیگران کشف کند. شما باید بخواهید آنها این تجربه‌ها را به خاطر خودشان داشته باشند نه اجبار و تلاش برای کسب رضایت شما! این چیزی نیست که بسیاری از افراد توانایی ارائه آنرا به شریک زندگی خود داشته باشند. به اعتماد به نفس فوق العاده‌ای نیاز دارد مهمتر از آن باید حد بالایی از اعتماد به یکدیگر و عزت نفس در خود، داشته باشید.
اگر بخواهم از دیدگاه معنوی (نه دینی و مذهبی) به این موضوع نگاه کنم، عشق پدیده‌ای بی انتها است. ما به عنوان انسان با یکدیگر در ارتباط هستیم و هر ارتباطی متفاوت و منحصر به فرد است. این روابط همان چیزی است که باعث ایجاد شخصیت ما می‌شوند، آنرا نابود می‌کنند و دوباره می‌سازند. این زندگی است و بدون آن تعریف انسان بودن ما زیر سوال می‌رود. تفاوتی ندارد که این ارتباط مبتنی بر دوستی باشد، مبتنی بر خون و خانواده باشد یا رابطه جنسی باشد. اتصال اتصال است. پس چرا باید خودمان را محدود کنیم؟ چرا نباید عشق را نیز با طیف‌های مختلف آزمود؟ من معتقدم که ما نهایتاً افرادی را برای رابطه جذب می‌کنیم که آنها را می‌خواهیم و با این کار موجب تغییر در خود و دیگران می‌شویم. این چیزی است که زندگی را زیبا میکند. چرا باید این امر با سکس و عشق متفاوت باشد؟
اگر از نگاه بیولوژیکی به این موضوع نگاه کنی ، ما طوری طراحی نشده‌ایم که برای همیشه در کنار یک نفر باشیم. بدن ما یک سازه اجتماعی/اجتماعی با حصاری از شرم است که ما را از گمراهی باز می‌دارد. بدن ما هوس‌های متنوعی دارد و ما موجودات کنجکاو هستیم. ما انسان‌ها قدرت تخیل داریم و برای رسیدن به آنها، سخت کوش هستیم.
نتیجه گیری ها معمولاً با «بدیهی و مشخص است» همراه است. اما در این موضوع، شاید نتوان از آن استفاده کرد.
دو نفر نه تنها باید در این باره هم نظر باشند بلکه باید واقعاً با خود هم صادق باشند. آنها باید از خود بپرسند که آیا این قدرت و توانایی درونی را دارند که رفتاری عادی دارند در حالی که شریک زندگی خود را در رابطه جنسی با دیگران ببینند؟ نه تنها توان هضم آنرا داشته باشند بلکه اجازه ندهند این رابطه منجر به نابودی عشق، علاقه و زندگی‌شان شود. اگر این رابطه جدید به ترس، حسادت یا نفرت از شریک زندگی یا فردی که با او در رابطه است بدل گردد، احتمالاً نباید وارد این نوع رابطه شوید.
من دکتر جان کیم، اعتراف میکنم که هیچ روشی نبود که بتوانم این کار را در دهه بیست یا حتی سی زندگی‌ام انجام دهم. من آن «ظرفیت» را نداشتم. من به اندازه کافی اعتماد به نفس یا احساس ارزشمندی نداشتم تا بتواند از من در برابر نابودی در این چنین رابطه‌ای محافطت کند. من دوست داشتم که یک تابلوی جمع آوری امتیازات داشته باشم و آنرا هر شب در اتاق خواب به شریک زندگی‌ام نشان دهم و بخاطر آن مورد تایید و تشویق قرار بگیرم. من همچنین نقشه‌های زیادی برای یک زندگی به شدت رمانتیک داشتم.
ما همه چیز خود را فقط و فقط به یک شخص اختصاص می‌دهیم، و این همان اشتباه بزرگ است که بهانه‌ای برای خیانت به ما یا شریک زندگی‌مان خواهد داد. اما از همه مهمتر، من دیدگاهی معنوی در زندگی نداشتم. برای من، این تنها دلیلی بود که از یک رابطه باز اجتناب کردم. اگر من دیدگاهی معنوی به موضوع داشتم، به هر رابطه بعنوان فرصتی بی نظیر برای ارتباط عاطفی و جنسی نگاه می‌کردم. به عنوان فردی با نگاه معنوی و نه به عنوان فردی که با پیش آموزه‌ها و ارزش‌های منتقل شده از جامعه به خودم نگاه کرده بودم.
ممکن است تعجب کنید. اگر تجربه‌های جنسی با دیگران دارید، آیا نمی‌توانید فضایی را برای ایجاد یک ارتباط عاطفی ایجاد کنید؟ آیا نمی‌توانید رابطه اصلی خود را به خطر بیندازید؟ اصولاً، آیا شما با روال اصلی خود رولت روسی بازی نمی‌کنید؟ همه ما می‌دانیم که احساسات ما از منطق ما قوی‌تر است. بنابراین فقط به این دلیل که منطقاً می‌گوییم اجازه نخواهیم داد که عاشق شخص دیگری شویم، به این معنی نیست که نخواهیم شد چگونه می‌توان از این امر جلوگیری کرد، زیرا عشق مبتنی بر منطق نیست؟
بخشی از من میگوید شما نمی‌توانید. شما با اهدافی مشخص وارد رابطه‌ها می‌شوید اما مهم نیست که چقدر قوی باشید، هر نوع صمیمیت میتواند به عشق منجر شود. یک بوسه ساده میتواند روزها شما را به فکر کردن درباره آن شخص سوق دهد و باعث شود شما در روابط اصلی خود بی تفاوت باشید. این افکار می‌توانند به احساسات طولانی مدت و واقعی تبدیل شوند. ممکن است بیشتر وقت خود را با روابط دیگر خود (غیر اصلی و شریک زندگی) نگذرانید اما قلب شما کجاست؟
اما بخش دیگری از من میگوید شما میتوانید عشق و شهوت را از هم جدا کنید. این وظیفه شماست که مرزها را ترسیم کنید تا روابط شما محدود به روابط جنسی باشد. شما میتوانید تصمیم بگیرید که چه کسی را دوست دارید و چگونه می‌خواهید آنها را دوست داشته باشید. تا زمانی که با خود و شریک زندگی خود صادق باشید، میتوانید این امر را کنترل کنید. البته این همیشه ساده نیست و باید تصمیم بگیرید که آیا میتوانید این نوع چالش‌های جدی و سنگین را انجام دهید. بنابراین سؤال این است: آیا شما توانایی جدا کردن عشق از رابطه جنسی را دارید؟
عدالت در داشتن شریک‌های زندگی چیست؟
چه می شود اگر یک نفر شریک‌های زندگی زیادی داشته باشد و دیگری تعداد کمی داشته باشد یا هیچ کدام نداشته باشد؟ آیا این عادلانه است؟
ااگر تصمیم دارید رابطه خود را باز کنید، یک موضوع مهم و واقعی را باید در نظر بگیرید. برای برقراری رابطه آزاد مطمئن، نباید مقایسه‌ای بین اینکه شریک زندگی و شما، هر کدام چه تعداد سکس دیگر دارید، وجود داشته باشد. این یک میدان امتیازدهی و امتیازگیری نیست!
معمولاً روابط باز به معنای بازی در زمین و یا اینکه شما چقدر در ایجاد رابطه توانمند هستید نیست. این کار در مورد آزاد بودن تجربه‌های جنسی دیگر است و باید سرزنده و جاری باشد. علاوه بر این، چه کسی به این نوع وقت و انرژی دست پیدا کرده است که بخواهد یا بتواند با بی نهایت انسان دیگر در رابطه عاطفی یا جنسی باشد؟ امیدوارم شما یا شریک زندگی‌تان نباشید!
سخن آخر، افراد و جامعه فکر می‌کنند روابط باز فقط به معنای آزادی سکس با افراد دیگر است. بنابراین اگر اینگونه است، چرا حتی در یک رابطه قرار می‌گیریم؟ اگر این اعتقاد شما باشد، باز کردن رابطه‌ها برای شما مؤثر نخواهد بود. فرصتی در جهنم نیست. این کاتالیزوری خواهد بود که رابطه شما را خراب میکند.
من معتقدم برای ایجاد یک رابطه آزاد موفق، ابتدا باید زیربنایی ساخته شود. بدون این پایه و اساس کار نخواهد کرد. در اینجا چند پیشنهاد برای ایجاد یک رابطه آزاد موثر ارائه شده است:
رابطه فعلی و اصلی شما باید محکم باشد. اگر در حال حاضر در روابط خود مشکلی دارید، باز کردن آن و اجازه دادن به دیگران برای ورود، هیچ مشکلی را برطرف نمیکند. این باعث بدتر شدن آن خواهد شد. باز کردن رابطه به شما امکان میدهد که به جای تلاش برای حل مشکلات رابطه، از آن فرار کنید! یک رابطه آزاد نیاز به اعتماد به نفس زیادی دارد. اگر به شریک زندگی خود اعتماد نکنید، باز کردن رابطه شما تنها یک کلاهبرداری در رابطه اصلی شما خواهد بود. بنابراین باید در مورد اینکه چرا می‌خواهید رابطه خود را باز کنید، خیلی روشن فکر کنید کنید. آیا فرار از مشکلات فعلی است یا استقبال از مشکلات جدید یا حرکتی متفاوت در رابطه عاشقانه و محکم شما؟
هر دو نفر باید کاملاً با خود صادق باشند. آیا واقعاً این را برای خود می‌خواهید یا برای رضایت شریک زندگی این کار را انجام می‌دهید؟ این نمی‌تواند یک هدیه یا لطف باشد. این تنها به نارضایتی منجر خواهد شد. روابط آزاد وقتی وجود دارند كه هر دو طرف علاقه به برقراری روابط جنسی در خارج از تعاریف مرسوم خود را داشته باشند و با انجام آن توسط شریک زندگیش هم موافق باشند. اما دوباره، باید با خود کاملاً صادق باشید.
یک سری از قوانین اساسی را وضع کنید. بدون قوانین، باز کردن روابط شما یک شیب بسیار نرم و خزنده برای نابودی همه چیز است. آنچه ضرر دارد عدم صداقت است و نه رابطه جنسی با دیگران. چه کسانی را می‌توانیم اضافه کنیم؟ آیا شریک زندگی شما نیاز به تأیید دارد؟ چند بار میتوانید آنها را ببینید؟ چقدر به یکدیگر می‌گویید چه کسی را می‌بینید؟ اینها همه مواردی است که باید مورد بحث قرار گیرد یا اینکه افراد می‌توانند دروغ بگویند و این بیشترین آسیب را برای هر رابطه دارد. شما میتوانید در یک رابطه آزاد باشید اما هنوز «بی تعهد» باشید و در صورت بدون صداقت بودن و یا شکستن قوانین، عواقب خیانت را تجربه خواهید کرد.
آنچه من جالب و هیجان انگیزتر از همه اینها می‌دانم این واقعیت است که ما شروع به انجام این صحبت‌ها بین خودمان می‌کنیم. جهان در حال تغییر است. ما شروع به تعریف مجدد از آنچه ما را خوشحال میکند، هستیم. ما مدل‌های قدیمی را زیر سوال می‌بریم. این اتفاق در هر زمینه‌ای از زندگی، سلامتی، تناسب اندام، کار و اکنون عشق و رابطه جنسی در حال وقوع است. اما باورهای ما از مدل‌های قدیمی عشق، ما را وادار به مقاومت در برابر تغییرات میکند، حتی در خود من به عنوان یک متخصص و روانشناس اینگونه است!
ازدواج و تک همسری کاملاً با باورهای دینی گره خورده است. پایه و اساس اینکه ما چه کسی هستیم، چه چیز درست است و چه چیز غلط، چگونه باید زندگی کنیم، همه در «بایدهایی» محکم پیچیده شده‌اند. اگر آنها زیر سؤال بروند، پایه و اساس باورهای ما دچار اشکال خواهند شد و همه چیز پس از آن زیر سوال است. بنابراین مردم به سرعت این نوع رابطه را اشتباه می‌دانند. ممکن است هنگام خواندن این مقاله این احساس را داشته باشید. این یک نوع محافظت از باورها و اعتقادات خودمان است.
من در جایی از زندگی‌ام هستم که دیگر نمی‌خواهم ترس یا مقاومت ذهنی و ناامنی‌های خودم، مرا به دام بیندازد. من نسبت به هر آنچه در این دنیا ممکن است کنجکاو هستم. مطمئن نیستم، شاید چون کودکی در راه دارم و می‌خواهم برای نگاه به آینده و ساختن فردایی بهتر برای او نگاه جدیدی به زندگی پیدا کنم. یا شاید به دلیل بالغ‌تر و مسن‌تر شدن من است و می‌دانم که باقی عمرم چقدر میتواند کوتاه باشد. اما بالاخره می‌خواهم نقشه‌های قدیمی را که هنوز در جیب پشتی‌ام چیده شده‌اند، شروع کنم. شروع به اهمیت دادن به کنجکاوی‌ها و پایان دادن به سرپوش گذاشتن روی میل به دانستن درباره چیزهای درون جعبه. به این دلیل که در چهل و شش سالی که در این سیاره زندگی کردم، یاد گرفته‌ام که هیچکس جز خود شما واقعاً نمی‌داند چه چیزی برای شما بهتر است. و البته «شما» به عنوان یک انسان همیشه در حال تغییر هستید. من علاقه‌مند به کنار گذاشتن برنامه‌ریزی‌های از قبل انجام شده برای ذهن خودم و ورود به یک چشم انداز معنوی جدید هستم که به من افق جدیدی ارائه میدهد تا دنیا را جور دیگری ببینم و به تکامل خود را ادامه دهم.
آیا روابط باز برای من موثر خواهد بود؟ نمی‌دانم. من خودم این تجربه را نداشته ام. اما من برای گفتگو درباره آن آماده هستم، در واقع گفتو درباره چیزی که قبلاً هرگز تمایلی به آن نداشتم!
در پایان روز، باید تصمیم بگیرید که چه نوع رابطه‌ای را می‌خواهید و برای شما مؤثر است. تک همسری، چند همسری، باز یا ترکیبی از همه چیز. این زندگی شماست، این قلب شماست، بدن شماست و بدانید که میتوانید نظر خود را تغییر دهید و اشکالی ندارد. فقط باید با خود صادق باشید. این مهمترین چیز است – رابطه شما با خودتان فرقی ندارد مرد باشید یا زن.
جان کیم LMFT، سال‌ها پیش وقتی که شروع به کار روی روش‌های غیر متعارف رابطه کرد، پیشگام یک جنبش مربیگری آنلاین به نام JRNI Coaching شد. او همچنان سوار موتورسیکلت خود برای رسیدن به جلسات در سراسر لس آنجلس میشود و با مشتریانی در کافی شاپ‌ها، سالن‌های ورزشی و پیاده‌روها ملاقات میکند. او نویسنده کتاب‌هایی پر فروش است. همیشه گفته‌ام، صحبت کنید. درباره ابعاد مختلف احساسات خود بدون قضاوت و ترس، گفتگو کنید. هدف از زندگی، رسیدن به آرامش و لذت است. شما مسئول ساختن این آرامش هستید.
مجبور هستم بیشتر وارد سکسولوژی شوم. چرا که افراد زیادی از جامعه دارای گرایش بی‌دی‌اس‌ام، با این مساله درگیر هستند. اصولا نمی‌دانند خودارضایی خوب هست یا بد. عوارض دارد یا باعث سلامت روان میشه؟ اصلا آیا میتواند برای تحقیر اسلیو به کار برود؟
لطفا تمام تخیلاتی که در نوجوانی در مدرسه و جاهای دیگه در مورد خودارضایی خوخوانده‌اید را دور بریزید. کور شدن چشم، فلج شدن، پیری زودرس. چروک شدن صورت، مشکلات استخوانی و هر چیزی دیگه که شنیدید. در این مقاله خیلی ساده و خلاصه به فواید ارگاسم و اهمیت آن بر آرامش روان و بدن می‌پردازم.
تعریف سکس سالم و ایمن
از نظر روانشناسی و پزشکی سکس سالم و ایمن هست که شما هم از نظر بهداشتی امنیت داشته باشید هم روانی! یعنی برای استفاده از کاندوم ترسی نداشته باشید، از بابت سلامت جسمی طرف مقابل اطمینان داشته باشید و در کنار آن بدانید از سکس به آرامش می‌رسید. این به آرامش رسیدن مهمترین نکته است. آیا شما سکس یا BDSM می‌کنید که به لذت و حال خوب برسید یا به دنبال اذیت کردن دیگری هستید؟
اگر در شرایطی قرار دارید که فرد مورد اعتماد وجود ندارد. برای مثال در سفر هستید و نیاز به تخلیه جنسی دارید. یا پارتنر شما در کنارتان نیست و به دنبال رابطه با فردی دیگر نیستید. بهترین و سالم‌ترین راه برای آرامش و لذت، خودارضایی است. تحقیقات زیادی در دنیا برای یافتن میزان افرادی که خودارضایی می‌کنند وجود دارد. من به صورت میانگین بالای ۷۰٪ برای مردان و ۵۵٪ برای خانم‌ها را در نظر می‌گردم. این درصدها، افرادی هستند که به صورت متوسط خودارضایی را تجربه کرده‌اند و به صورت مرتب انجام می‌دهند.
اهمیت سکس برای بدن
یکی از پایه‌ها و اصل‌های زندگی هر موجودی، اصل بقا است. اصل بقا به ما میگوید که به غذا، سرپناه، خانواده، سکس و امنیت نیاز داریم. سکس به منظور نیاز به حفظ نسل و موجودیت در هر جانداری وجود دارد و به نوعی این غریزه هر موجودی در دنیا است. سکس نه تنها نیاز ما به بقا را ارضا میکند بلکه سبب تخلیه روانی و آرامش ذهنی و به دنبال آن شادابی و نشاط بیشتر می‌گردد. دقیقا حسی که با غذا خوردن به دست می آوریم، باید با سکس هم به دست بیاوریم.
اما اگر چنین حسی به شما دست نمی‌دهد، باید به جمله اول مراجعه کنید. تمام تخیلات و توهمات که در کودکی، مدرسه، جامعه و محیط‌های دیگر برای نهی سکس گفته شده است، را دور بریزید. البته اگر با شریک زندگی خود آرامش جنسی ندارید بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید.
ارگاسم نشدن موجب بروز خشم می‌گردد
همانطور که گرسنگی به خصوص از نوع بیش از حد، باعث بروز خشم میشود، عدم ارگاسم جنسی هم چنین حالتی در شما ایجاد میکند. شاید بگویید «نه من کار میکنم و با ورزش خودم را سرگرم» اما در واقع در حال سرکوب نیاز خود هستید. آیا واقعا لزومی برای وارد کردن این حجم از فشار بر بدن وجود دارد؟
فروید به خوبی یکی از دلایل اصلی خشم‌های انسان‌ها را عدم برآورده شدن نیازهای جنسی دانسته بود. متاسفانه این وضعیت در جوامع اسلامی بیشتر دیده میشود چرا که حریم امن برای ارگاسم ساده جنسی وجود ندارد. یعنی مسیر ارگاسم و لذت جنسی باید از ازدواج بگذرد! و متاسفانه این وضعیت برای خانم‌ها بدتر هم هست!
خودارضایی چرا خوب است
اگر شما به هر دلیلی نمی‌توانید سکس کنید، بهترین پیشنهاد خودارضایی است. خودارضایی میتواند مثل یک مسکن طبیعی عمل کند و فشارهای روانی شما را تخلیه کند. تنها کافیست با یک دید مثبت به آن نگاه کنید. حتی اگر متاهل هستید، این کار میتواند برای شما مفید باشد! فواید پزشکی خودارضایی بسیار زیاد هستند که به یک مورد اشاره میکنم:
یک مطالعه از آقای دکتر سینا زرین‌تن در دانشگاه علوم پزشکی تبریز نشان داد که خودارضایی، تورم عروق خونی بینی را کاهش میدهد و راه را برای تنفس طبیعی باز میکند. مکانیسم این عمل از طریق تحریک ماندگار دستگاه عصبی سمپاتیک است. نویسنده مقاله پیشنهاد کرد که: «می توان هر از چند گاهی [خودارضایی] کرد تا احتقان بینی بهبود یابد و بیمار میتواند تعداد مقاربت‌ها یا خودارضایی‌ها را بر حسب شدت علائمش تنظیم کند.» – منبعNew Scientist
همچنین خودارضایی نوعی سکس ایمن هست. در مقاله‌های مربوط به سکس چت در مورد خودارضایی به کمک اینترنت بیشتر نوشته‌ام.
با توجه به درخواست‌های شما مخاطبین محترم، در مورد سبک زندگی‌های جدید و انواع روابط در کنار BDSM بیشتر می‌نویسم.
اونتاشگال . اردی‌بهشت ۱۳۹۹
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
من از پیام بازی سکسی خوشم می‌آید. در واقع فکر کنم از شنیدن توصیف کارهایی که دوست دارم شخصی در واقعیت با من انجام دهد لذت می‌برم. انتظار سکسی است! اما هنگامی که زمان گفتن حرفهای سکسی می‌رسد، زبانم کاملا قفل میشود، یا بهتر است بگویم انگشتانم. بنابراین طی سال‌ها بیشتر با کسانی صحبت کرده‌ام که انگشتانم را باز کرده و مکالمه را راحت‌تر می‌کنند.
موضوع سکس، چت با نگاه به این واقعیت ساخته شد که در حال حاضر بخش بزرگی از زندگی ما به خصوص شروع رابطه و حتی درخواست سکس با اینترنت همراه است! سکس، چت به آموزش این مهارت‌ها و شرح بیشتر یادگیری رابطه از فضای مجازی و اینترنت می‌پردازید. این مقاله به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر میشود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله آوریل ۲۰۲۰ توسط سوزانا ویس در وبسایت معروف Bustle منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
اگر برای آغاز یک گفت و گوی سکسی نگران هستید، کیتلین وی.نیل، سکسولوژیست، به ما میگوید که حرف زدن کلید رابطه است. برای مثال، برخی افراد هنگام سکس چت عصبی می‌شوند چون نمی‌دانند چه باید بگویند. اگر نگرانی مشابه برای شما هم وجود دارد، صادق باشید و اجازه دهید پارتنرتان بداند. نیل میگوید: «شاید آنها بخواهند رهبری و سلطه را بر عهده بگیرند تا به شما اطمینان دهند که چقدر جذاب هستید یا شاید ایده‌های شیطنت آمیزی داشته باشند و به شما القا کنند میتوانید این کار را انجام دهید.»
اگر دوست دارید با پارتنرتان سکس چت داشته باشید، نشان دادن این فهرست به او نیز میتواند کمک کننده باشد. برخی افراد به این علت که می‌ترسند نتوانند خوب پیش روند، نسبت به سکس چت بی میل هستند و در این شرایط دادن کمی قوت قلب میتواند کمک کننده باشد.
نیازی به گفتن نیست اما شما این نوع از پیام‌ها را تنها باید برای شخصی بفرستید که رابطه شما با او به ثبات رسیده است و میدانید که از این حرف‌ها لذت می‌برد. نیل میگوید: «شما نمی‌خواهید تنها برای فهمیدن این که آنها در موقعیت ذهنی مناسب برای این موضوع نیستند دست به این کار بزنید – این کار ممکن است یک ترن آف بزرگ باشد!» مطمئن شوید که موقعیت را به خوبی سنجیده‌اید و طرف مقابلتان در حالت روانی مناسب و در دسترسی برای این کار قرار دارد. اگر مطمئن نیستید سعی کنید قبل از به زور شروع کردن صحبت، نظر پارتنرتان را بپرسید.
به دلیل اهمیت این موضوع، در ادامه عباراتی را آورده ایم که اگر نمی دانید چگونه مکالمه را شروع کنید، کمک میکند.
اخیرا فکر‌های سکسی زیادی درباره‌ات داشتم، دوست داری بشنوی؟
اگر مطمئن نیستید که طرف مقابلتان نیز مانند شما به این موضوع تمایل دارد یا نه، این سوال شروع خوبی است.
یه فکرایی برای کارای شیطنت آمیز باهات داشتم
نوع متفاوتی از سوال بالا که جواب «خب چه چیزایی؟» رو به دنبال داره.
خیلی وقته که دستت رو روی بدنم و توی شرتم حس نکردم.
همه آدم‌ها دلتنگی دیگران را دوست دارند، حتی اگر صبح همان روز یکدیگر را دیده‌اید.
آخرین باری که به خودت دست زدی کی بود؟
ذهن‌های پرسشگر می‌خواهند بدانند.
وقتی داشتم فکر می‌کردم سکس با تو چه مزه‌ای داره به خودم دست زدم و بیشتر مالیدم!
این جمله دو تصویر خوب برای فکر کردن به آن ارائه میدهد.
می‌خواهم کاری کنم که حس خیلی خوبی داشته باشی.
کیه که نخواد!؟
اگر الان اینجا بودی با من چیکار میکردی؟
او را وادار کنید بخشی از کار را بر عهده بگیرد.
دیشب جات کنارم توی تخت خیلی خالی بود.
بعد از این، مکالمه به اون سمت پیش میره که اگه کنارت بودم چیکار میکردی.
نمی‌تونم از خیره شدن به عکسات به خصوص اون سکسیا دست بکشم.
این جمله می‌تونه از چیزی که فکرش رو می‌کنید هم سکسی‌تر باشه.
دارم از شدت حشر و داغی اینجا می‌میرم.
از پذیرفتن و گفتنش خجالت نکشید.
می‌دونی اخیرا دوست داشتم چه کارایی تو تخت خواب انجام بدیم؟
فواید این سوال تا مدت‌ها طی سکس چت باقی می‌مونه.
دوست داری سری بعد که همدیگرو دیدیم چه کارایی تو تخت انجام بدی؟
اجازه بدید او هم پیشنهادی بدهد.
دوست دارم بدونم چجوری به خودت دست می‌زنی و با خودت چیکار می‌کنی.
این موضوع تصویر هاتی در ذهن شما ایجاد میکند و به شما می‌آموزد چگونه به پارتنرتان لذت دهید.
یکی از این موارد را امشب امتحان کنید و پس از آن گوشی شما خودش ادامه کار را تعیین می‌کنه! این موارد رو برای زوج‌هایی که حس می‌کنن سکس‌شون کمرنگ شده خیلی بیشتر پیشنهاد میکنم.
اونتاشگال . اردی‌بهشت ۱۳۹۹
نوشته‌های روزمره، خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
مدتی است که درباره تمایلات جنسی به اندازه کل اهمیت ملاقات صحبت میشود. پس آماده شوید تا به درون عمیق‌ترین تمایلات شما شیرجه بزنیم.
آسا بیو، موسس مجموعه Tailor Matched است که قرارهای حقیقی برای افراد با گرایش بی دی اس ام را اجرا میکند. او در حال انجام پروژه ای برای برداشتن قرار‌ها و سکس‌های از پشت مانیتور و بازگرداندن آنها به دنیای حقیقی و جایی که به آن تعلق دارند، است.
موضوع سکس، چت با نگاه به این واقعیت ساخته شد که در حال حاضر بخش بزرگی از زندگی ما به خصوص شروع رابطه و حتی درخواست سکس با اینترنت همراه است! سکس، چت به آموزش این مهارت‌ها و شرح بیشتر یادگیری رابطه از فضای مجازی و اینترنت می‌پردازید. این مقاله به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر میشود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی میتوانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.
این مقاله فوریه ۲۰۲۰ توسط الی کارتر در وبلاگ Killing Kittens منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.
جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.
در ۵ سال گذشته دنیای قرار گذاشتن و Dating به طرز چشمگیری تغییر کرده است. ظهور تعداد زیادی از نرم افزار‌های دیتینگ، دیدگاه‌های روشنفکرانه بیشتر نسبت به روابط جنسی و جامعه‌ای روانتر، همگی بدین معناست که انتخاب‌های ما به شکل زیادی گسترش یافته است. در واقع، هرچیزی ممکن است. منوی جنسی خیلی وسیع بوده و هرکدام از انتخاب‌ها می‌توانند به طرز ناباورانه‌ای هیجان انگیز و در عین حال مقداری سخت باشند. ممکن است کنجکاو باشید که با همجنس خود سکس داشته باشید. ممکن است بخواهید سکس چند نفره و روابط باز را تجربه کنید. یا شاید بخواهید مقداری کینک را به زندگی جنسیتان اضافه کرده و از قلاده‌تان لذت ببرید. یا شاید هم دقیق نمی‌دانید که چه چیزی تحریکتان میکند و فقط می‌خواهید شصت‌تان را در لذت فرو کنید!
پس وقتی که در خارج از دنیای واقعی رابطه قرار دارید، چگونه اولویت‌ها و تمایلات جنسی خود را مشخص می‌کنید؟ به عنوان یک مربی و مشاور آفلاین دیتینگ، این دقیقا کاری است که با مراجعینم انجام می‌دهم و آنها یاد می‌گیرند با اعتماد به نفس بیرون رفته تا چیزی و کسی را که می‌خواهند به دست بیاورند.
به دنبال چیزی که شما را تحریک میکند بگردید
اگر همه ما به آن نوعی به آن نوعی از سکس که در تلویزیون و فیلم‌ها به نمایش گذاشته میشود باور داشتیم، همه باید شکلی یکسان، پایه و دگرجنس‌گرا از سکس را، که نرمال دانسته میشود، دوست می‌داشتیم. اما واضح است که اینگونه نیست و من خیلی خوشحالم که شغلم باعث میشود روزانه با افرادی که سعی می‌کنند تمایلات واقعی‌شان را پیدا کنند، صحبت کنم. حقیقت این است که عامل تحریک کننده برای هر کدام از انسان‌ها متفاوت است. تمایلات شهوانی ما، تمام چیزهای به خصوصی که در سکس واقعا ما را تحریک می‌کنند، فانتزی‌ها، صحنه‌های سکسی آشکار و عکس العمل به تمام عکس‌های اروتیکی که می‌بینیم، را در بر میگیرد. قانونی در این باره که چه زمانی چه چیزی شما را تحریک میکند وجود نداشته و هنگامی که درباره هیجانات جنسی صحبت می‌کنیم درست و غلط مفهومی ندارد. همه ما منحصر به فرد هستیم و این چیزی است که سکس را جذاب میکند.
اول از همه، پیشنهاد میکنم زمانی را صرف شناختن جنبه جسمانی لذت و گرایش‌تان کنید.
دوست دارید کجا و چگونه تحریک شوید؟
چه قسمت‌هایی از بدنتان به لمس حساس ترند؟
دوست دارید چگونه لمس شوید؟
دوست دارید کجا را اول لمس کنید؟
برای تحریک شدن و پاسخ دادن چه مقدار زمان نیاز دارید؟
در کل بدنتان را جست و جو کنید و ببینید چه چیز جدید و سورپرایز کننده‌ای برای لذت بیشتر پیدا می‌کنید. ممکن است نیاز باشد زمانی را برای بازی کردن با نوک سینه‌ها، گوش‌ها، گردن، پا یا میان ران‌هایتان بگذرانید تا چیزهای غیرمنتظره‌ای را که شما را تحریک میکند پیدا کنید. لیست ادامه پیدا میکند، برای این که توجهتان را روی کدام قسمت بدن متمرکز کنید خلاق باشید. جنبه‌های روانی گرایش‌ها را نیز فراموش نکنید. گمان می‌کنید با چه فکرها و فانتزی‌هایی بیشتر حال می‌کنید؟ شاید دوست داشته باشید برای کمک به شکوفا شدن تمایلات غیرمنتظره خود از پورن یا ادبیات اروتیک استفاده کنید. مهم این است که خود را به خاطر چیزی که برایتان تحریک کننده است قضاوت نکنید و به سادگی کنجکاو باشید. از تمام عقایدی که به شما اجازه نمی‌دهند چیزی را دوست داشته باشید بگذرید و به لذت‌های مورد علاقه خود بپردازید. اجازه دهید لذت یک راه برای هدایت شما باشد.
گمان نکنید چیزی که شما فکر می‌کنید، خواسته دیگران است؛ پس به گفتگو اهمیت دهید!
هنوز هم هنگامی که درباره سکس صحبت می‌کنیم، عقاید جنسیت زده و بسیار محدود کننده فراوانی داریم. خانم‌ها اغلب اینگونه آموزش داده شده‌اند که تحت هر شرایطی به لذت پارتنرشان توجه کنند و اگر او را خوشحال کنند، خودشان نیز شاد خواهند بود! در حالی که آقایان اغلب احساس می‌کنند این وظیفه آنهاست که سکس را صمیمی کنند و همیشه حشری، سخت، و انجام دهنده کار باشند. واضح است که این باورها آشغالی بیش نبوده و برای اغلب ما راهی مناسب برای رسیدن به رضایت جنسی نیستند. به جای زندگی با این فرضیات منسوخ شده، با افرادی که ملاقاتشان می‌کنید گفتگوی آزاد انجام دهید. اگر اضطراب دارید، آرام و ساده شروع کنید. به سادگی درباره برخی از چیزهایی که برایتان تحریک کننده هستند، صحبت کنید. از این که چه کارهایی برای شما جذاب‌تر است بگویید و نظر او را نیز بپرسید. یک راه کمک کننده دیگر برای شروع به صحبت از چیزهایی که تحریکتان میکند، فانتزی‌ها و محدودیت‌هایتان، درست کردن یک فهرست به شیوه بله/خیر/شاید است. فعالیت‌های جنسی که به ذهن‌تان می‌رسد را بنویسید و سپس هردو جلوی‌شان علامت بزنید. این کار میتواند راهی جالب و سکسی برای شناخت بهتر یکدیگر و فهمیدن چیزهایی که قبلا بهشان توجهی نداشتید، باشد.
گشتن به دنبال موارد تحریک کننده با یک پارتنر میتواند سطوح جدید و عمیقی از صمیمیت و شدت جنسی به وجود بیاورد. هرچند که ممکن است به اشتراک گذاشتن این جنبه جنسی شما کمی ریسکی یا آسیب پذیر به نظر برسد، اما منجر به سکته قلبی نمیشود! وارد رابطه شدن با تمایلات جنسی خاص و آماده کردن اتاق برای آنها در زندگی جنسیتان جرات می‌طلبد، اما نتیجه‌اش رابطه‌ای عمیق‌تر و سکسی هات‌تر است، پس حتما انجامش دهید!
چگونه چیزی را که می‌خواهید به دست آورید؟ (معامله با ترس از پس زده شدن)
همه ما با آن زمزمه درونی که هنگام کاوش چیزهایی میگوید که اصلا کمک کننده نیست، مواجه شده‌ایم. مطمئنا، مهم است بدانیم که این صدای درونی تنها سعی در ایمن نگه داشتن شما دارد، پس ارزشش را دارد هنگامی که خودش را نشان میدهد، با خودتان مهربان و آرام باشید. یک راه برای هدایت ترس پس زده شدن این است که با صحبت کردن درباره تمایلات به آن بپردازید، البته به طور توافقی نه به منظور نقد یکدیگر. اغلب اعتماد کردن به شخصی برای گفتن این که چه چیزی می‌خواهید کمی زمان می‌برد، پس اگر می‌خواهید آرام پیش بروید خود را قضاوت نکنید. اگر طرف مقابل به این موضوع احترام نمی‌گذارد، بهتر است همین حالا که او را شناخته‌اید رابطه را ترک کنید.
سعی کنید پذیرایی و کنجکاوی درباره آنچه که از یکدیگر متوجه می‌شوید را حفظ کنید. فعالانه سعی کنید تمایلات یکدیگر را بفهمید تا بدون قضاوت لذت ببرید. صحبت کردن درباره‌ی مسائل جنسی تا مدتی طولانی موجب خجالت بود، پس مثبت اندیشانه و بدون قصد قضاوت طرف مقابل این گفتگو را شروع کنید. از او نیز بخواهید همینگونه رفتار کند تا ترس شما از آزادانه صحبت کردن بریزد. حتی اگر چیزهایی هست که میدانید هرگز امتحانشان نخواهید کرد، توضیح خواستن درباره آنها از پارتنرتان میتواند کمک کند احساس بهتری درباره آنچه انجام می‌دهید داشته باشید. به بیان دیگر اگر چیزی را با پارتنزتان به اشتراک گذاشتید و او علاقه‌ای نداشت تا آن را انجام دهد، هرگز او را مجبور به امتحانش نکنید.
وقتی در ملاقات صحبت از تمایلات جنسی میشود، گفتگوی آزاد و احترام متقابل بسیار حیاتی است. شما مجبور نیستید هر تمایل کینکی یا ترن آنی را با کسانی که ملاقات می‌کنید به اشتراک بگذارید، اما اگر می‌خواهید سریع کارها را پیش ببرید، صحبت کردن درباره گرایشات و محدودیت‌هایتان را اولویت قرار دهید؛ سپس هنگامی که باهم شروع به کاوش در تمایلات سکسی می‌کنید، میتوانید آسودگی و اعتماد به نفس را حس کنید. برای رسیدن به تک تک اجزای‌تان به شجاعت زیادی نیاز دارید اما پس از آن کاملا رها می‌شوید، به من اعتماد کنید.
خوشبختانه در ایران صحبت از گرایش‌ها و علایق جنسی بین جوانان و نوجوانان به خصوص متولدین دهه ۸۰ بسیار بهتر از قبل شده است. حتی اگر شما به دنبال خواستگاری و ازدواج با یک فرد هستید، فرقی ندارد خانم باشید یا آقا، به نظرم بهتر است با صداقت کامل در مورد علایق جنسی صحبت کنید. خجالت را کنار بگذارید و این بخش وجودی خود را بیشتر بفهمید.
اونتاشگال - سبک زندگی و آموزش رابطه BDSM 