۷ روش برای میسترس بودن در اتاق خواب

۷ نکته برای میسترس شدن - اونتاشگال

نمی‌توانم بگویم که زندگی جنسی من به پای «Fifty Shades Of Grey» می‌رسد، و شریک جنسی‌ام را تا آستانه مرگ خفه می‌کنم یا موم داغ را روی بدنش می‌ریزم. اما با اسپنک زدن ، ویبراتورها، حلقه‌های آلت تناسلی و بات پلاگ ها کاملاً آشنا هستم. در واقع من کمی تسلط و دامیننسی را دوست دارم. در اتاق خواب، من یک زن دامیننت یا میسترس که در واقع (Dominantrix) نامیده می‌شود، هستم.


مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی آموزش مهارت در رابطه ارباب و برده قرار دارد. میسترس و سکس تراپیست جیجی‌انجل در وبسایت EliteDaily آن را منتشر کرده است. ترجمه از میترا و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.

جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.


سلطه درونی خود را رها کنید: 7 گام برای به دست گرفتن کنترل در اتاق خواب

میسترس جیجی انجل: در هر رابطه‌ای، یک شریک وجود دارد که معمولاً اوضاع را مدیریت می‌کند و در واقع همیشه نخستین گام را بر می‌دارد. متاسفانه برای اکثر زنان، آغازگر معمولاً طرف مقابل است. هر زنی خود را یک وسوسه‌گر جنسی جسور نمی‌بیند و خب دلایل زیادی برای این وجود دارد.

یکی از بزرگترین دلایل این است که جامعه به زنان می‌گوید که باید «نجیب و مودب» باشند. بنابر این، اگر شما مخفیانه یک الهه جنسی خشن و سلطه‌گر  هستید، ممکن است تعجب کنید که چگونه می‌توانید شخصیت «دختر خوب» را که جامعه به شما گوشزد می‌کند، حفظ کنید و در عین حال نیازهای جنسی خود را نیز برآورده کنید.

شما می‌توانید رابطه جنسی را دوست داشته باشید و همچنان نجیب و موقر باشید. دوران صرفا «GoodGirl» بودن به پایان رسیده است و امروزه «BadGirls» در حال رشد است و لذت‌بخش می‌باشد. اجباری در سطح خشونت تعیین شده نیست اما همیشه فرو رفتن در قالب یک سلطه‌گر جذاب، رابطه را هیجان‌انگیز و مهم‌تر از همه، سرگرم‌کننده می‌کند.

اقدام اصلی شکست دادن اعتماد به نفس پایین در رابطه است. اگر اعتماد به نفس داشته باشید، غیرقابل توقف هستید. در واقع «تفاوتی ندارد که چه چیزی را دوست دارید. اینکه خواسته خودتان را بدانید و بتوانید آن رو بدست بیاورید همیشه جذاب و تحریک کننده است».

سلطه‌گری و ارباب بودن حتی می‌تواند به شما کمک کند تا سکس طولانی و هیجان انگیزتری داشته باشید. «به‌دست آوردن آنچه می‌خواهید می‌تواند شما را به رابطه جنسی علاقه‌مندتر کند و تمایل شما برای شروع رابطه را بالا ببرد». پس بیشتر از این تامل نکنید، این مقاله راهنمای بسیار سودمند و گام به گام شما به عنوان یک خانم برای کنترل اتاق خواب است. دست به کار شوید.

آموزش میسترس - چگونه ارباب شوهرتان شوید

یک: بفهمید که چرا تا این حد خجالتی هستید

برای رسیدن به موقعیت تسلط جنسی، باید احساسات مزاحم مثل ترس و شرم را که اعتماد به نفس شما برای به دست گرفتن تسلط را تحت تاثیر قرار می‌دهند، از خود دور کنید.

رسیدن به اعتماد به نفس به معنای درک این است که چه چیزی شما را خجالت زده می‌کند. برای غلبه بر احساس نا امنی‌های خود باید به آن موارد توجه کنید.

 متاسفانه در جامعه‌ای زندگی میکنیم که فشار اجتماعی، آزادی جنسی زنان را محدود می‌کند. به ما گفته شده که هرگز نباید کنترل رابطه را به دست بگیریم. به ما گفته شده که ما همیشه باید مطیع طرف مقابل باشیم و اگر از هر یک از این قوائد که آسیب‌رسان هستند، دور شویم، کار اشتباهی انجام می‌دهیم.

تنها راه حرکت به سوی روشنایی و خروج از تاریکی این است که به این نتیجه برسید که این مسائل کاملا مضحک و بی فایده است. تنها زمانی که با تمایلات جنسی خود آشنا شوید و با آن احساس راحتی کنید می‌توانید نقش دامیننت و میسترس را در رابطه به عهده بگیرید.

 یادگیری در مورد بدن خودتان شروع خوبی است.

برای میسترس شدن در اولین قدم، بدن خود را بشناسید و بفهمید که دوست دارید چگونه شما را لمس کنند، حتی اگر خجالتی هستید، مهم است که بدانید چه چیزی به شما حس خوبی می‌دهد تا از روی لذت خود را فریب ندهید و عقب نشینی نکنید.

چگونه یک میسترس حرفه‌ای شوید

دو: آنچه را که دوست داری، پیدا کن

نکته بعدی که باید دریابید این است که وقتی در جایگاه دامیننتریکس هستید، چه چیزی را دوست دارید.

دوست دارید شریک زندگی شما چه مدل ساب‌میسیو و اسلیوی باشد؟ «BadBoy»ای که باید تنبیه شود؟ بنده فرمانبردار؟ یا چیزی کمی ساده‌تر را ترجیح می‌دهید و فقط می‌خواهید شریکتان تسلیم شما و خواسته‌های ساده شود؟

نیاز جنسی هر دختر مثل خودش منحصر به فرد است. چه سطحی از تسلط را برای خود دوست دارید؟ در حد شیطنت و یا بیش از حد وحشیانه و تنبیه کننده؟

یک راه خوب برای فهمیدن آنچه می خواهید مراجعه به منابع است. سعی کنید فیلم‌های اروتیک را تماشا کنید و داستان‌های تحریک کننده بخوانید. خجالت نکشید و چند پورن خوب و نزدیک به واقعیت ببینید اما صرفا این ملاک شما نباشد. به پاسخ‌های فیزیکی و ذهنی خود به این محرک‌های صوتی و بصری توجه کنید. آنها واحدهای سازنده برای یادگیری آنچه به شما پاسخ می‌دهد، هستند.

بشنوید:‌ قسمت ۱۰ پادکست اونتاشگال در مورد سینما

چگونه ارباب شوهر خود شوید

سه: ارتباط و گفتگو بهترین دوست شماست

در بین تمام بخش‌های پیچیده، چند وجهی و متحرک روابط کینکی، ارتباطات مثل چسبی است که همه چیز را به هم متصل می‌کند. بنابر این صحبت در مورد علاقه خود به تسلط جنسی در رابطه، بهترین راه برای رسیدن به آنچه می‌خواهید است.

ارسال یک متن سکسی را امتحان کنید. به شریک زندگی خود بگویید که دوست دارید با او چه کنید. درگیر جزئیات نشوید و سعی کنید جسور باشید.

درک می‌کنم اگر نگران این باشید که اگر که دوست پسر یا دوست دختر شما به معنای واقعی کلمه به هیچ وجه حاضر نباشد  افسار کنترل رابطه را به شما بدهد، چه؟

پیشنهاد می‌شود رابطه هاردکور را امتحان کنید.

با پیشنهاد شلاق و زنجیر به عنوان راهی برای مذاکره شروع کنید. به این ترتیب، در نهایت به چیزی با سطح پائین‌تر و ملایم‌تر خواهید رسید، مانند چشم بند، که می‌توانید آن را به یک بازی «وقتی لمست می‌کنم حرکت نکن» تبدیل کنید. بهترین کار این است که همه چیز را تا حد امکان در دسترس و غیر تهدید کننده نگه دارید.

ممکنه است بپرسید «اما اگر اون کاملا با من مخالفت کنه چی؟». اگر اینطور است، پیشنهاد می‌کنم از  این توصیه استفاده کنید:

اگر شریکی دارید که علاقه‌ای به آزمایش و کسب تجربه در راه‌های جدید ندارد و به ایده‌های جدید علاقه‌مند نیست، به این فکر کنید که چگونه بر زندگی جنسی و سکسی شما در آینده (یا حتی اکنون) تأثیر می‌گذارد. به ادامه رابطه بیشتر فکر کنید! شما یک بار زندگی می‌کنید.

آموزش میسترس شدن

چهار: از غافلگیری خودداری کنید

وقتی نوبت به در دست گرفتن کنترل می‌رسد، ممکن است فکر کنید بهترین راه برای کنترل اضطراب این است که احتیاط را کنار بگذارید. ممکن است فکر کنید راه حل هیجان‌‌زده کردن پارتنر و رها کردن وجهه دامیننت درون خود این است که با یک شلاق چرمی و یک دستبند به او حمله کنید.

نه این راه حل نیست نیست!

همیشه بهترین کار این است که قبل از انجام هرکاری گفتگو کنید و در مورد مرزها و محدودیت‌ها شفاف باشید تا شریک زندگی خود را بی‌دلیل بی‌تمایل به ادامه جلسه BDSM نکنید.

ممکن است فکر کنید که صحبت کردن در مورد این موارد پیش از موعد، کلافه‌کننده است، اما اینطور نیست. این نوع مذاکره واقعا جذاب است. «مذاکره می‌تواند به خودی خود یک مرحله اولیه بسیار تحریک کننده باشد».

فهمیدن محدودیت‌های خود در قلمرو کینک، شما را در ذهنیتی قرار می‌دهد که با این پیچیدگی کنار بیایید.

پیشنهاد مطالعه: پیوست قرارداد ‌BDSM و جدول سلقیه‌ها

میسترس یعنی چه؟

پنج: پرخاشگری و پرتکاپو بودن خوب است، اما هرگز زیاده روی نکنید

ما از خطر  بیش از حد انجام دادن  فراری هستیم اما چطور می‌توانیم از عجیب شدن اوضاع جلوگیری کنیم؟ وقتی محدوده کینک را بیش از حد جلو ببرید چه اتفاقی می‌افتد؟ چه اتفاقی می‌افتد اگر یکی از شما ناراحت شود، تعلل کند یا حتی بترسد؟

توصیه می شود که خیلی چیزهای جدید را همزمان امتحان نکنید. اگر این مورد پیش آمد، هرگز آن را نادیده نگیرید:

بهتر است شریک زندگی خود را با هوس و عطش بیشتری برای دفعه بعدی رها کنید تا اینکه او را بیش از حد تحت فشار قرار دهید. اگر پارتنر شما در جلسه BDSM می‌گوید توقف کنید، پس باید در آن زمان او را در آغوش بگیرید و بعداً در مورد آنچه اتفاق افتاده است صحبت کنید.

میسترس با شلوار لاتکس

شش: آماده سازی، چیدمان و دکور

برای مبتدیان، دلیلی برای دویدن به سمت سکس شاپ‌ها و خرید بند چرمی، کراپ، دهان بند، گیره نیپل و یا قلاده میخ دار وجود ندارد. با استفاده از وسایلی که از قبل در خانه خود دارید، می‌توانید تجربه‌های خوبی را رقم بزنید.

اگر به چنگ زدن و خراش دادن علاقه دارید، پیشنهاد می‌شود که اجازه دهید ناخن‌های شما رشد کنند یا از یک چنگال در آشپزخانه استفاده کنید تا روی سینه و پاهای شریک جنسی خود بکشید.

یا برای بانداژ، می‌توانید یک روسری یا یکی از کراوات‌های پارتنر را بردارید. گره‌های ساده زیادی در یوتیوب وجود دارد که می‌توانید آنها را یاد بگیرید. همچنین کراوات یک چشم‌ بند عالی نیز می‌سازد.

آشپزخانه قطعا فقط برای پخت و پز نیست. کفگیر، قاشق چوبی یا حوله ظرفشویی، کیت شروع مناسبی برای اسپنکینگ است. حتی از یخ می‌توانید برای بازی روی بدن یا آنال پارتنر استفاده کنید. و به یاد داشته باشید که لازم نیست همه فانتزی‌ها و حرکات دردناک باشند. گاهی اوقات ممکن است حتی قلقلک دادن به کار بیاید.

از لوازم جانبی زمستانی خود برای چیزی فراتر از مبارزه با سرما استفاده کنید، دستکش خزدار مورد علاقه خود را بردارید و در تمام بدن مردتان بچرخید، از تحریک کنندگی این حرکت غافلگیر خواهید شد.

اگر اسباب‌بازی‌های واقعی می‌خواهید، گیره‌های نیپل ، فلاگر کوچک و بات پلاگ پیشنهاد می‌شود. سعی کنید آن ها را ساده نگه دارید.

چگونه در سکس میسترس و ارباب باشیم

هفت: کنترل را در دست بگیرید

این کار را انجام دهید. شما برای چند ساعت ارباب هستید و پارتنر باید مطیع شما باشد. و لذت ببرید. بالاخره این سکس است. اگر درتی نباشد، آن را درست انجام نمی‌دهید.

همانطور که میدانید طیف گرایش سادومازوخیست بسیار گسترده است. برای زوج‌ها پیشنهاد می‌کنیم گاهی در تخت خواب این موارد را تجربه کنند و لزومی ندارد همه ابعاد زندگی آن‌ها محدود به رابطه ارباب و برده شود. گاهی اوقات یک شب درد چشیدن هفته‌ها به شما آرامش می‌دهد.

اونتاشگال . امرداد ۱۴۰۱ . تصاویر از دریپ ماگوس و اولگ اکسو از لهستان و روسیه

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال


پادکست اونتاشگال را از CastBoxApple PodcastSpotifyGoogle Podcast بشنوید.

با این ۱۰ نکته فمدام و میسترس ماهرتری شوید

چگونه یک فمدام حرفه ای باشید؟

خانم ریان پفیوفر میسترس و نویسنده موضوعات سکسی هستند که پس از گذراندن یک دوره کلاس سکس و فمدام برای میسترس‌ها به اشتراک تجربه خود پرداخته‌اند. دوره‌ها و کلاس‌ها آموزشی برای دامیننت‌ها، به ماهرتر شدن این افراد کمک بسیار زیادی می‌کند. در این یادداشت ۱۰ نکته مهم که در کلاس فمدام می‌آموزید و در هر رابطه‌ای به دردتان می‌خورد را به شما می‌گوییم.


مقاله‌ای که مطالعه می‌کنید در دسته‌بندی آموزش مهارت در رابطه ارباب و برده قرار دارد و در وبسایت Kinkly انتشار یافته است. ترجمه توسط ماتیلدا صورت گرفته است و در وبلاگ اونتاشگال منتشر می‌گردد.

جهت تبلیغات در وبلاگ اونتاشگال، در صفحه تماس به ما پیام دهید.



ریان پفیوفر: در سال گذشته به حرفه‌ سکس آنلاین پرداختم. صرف نظر از پیشه نویسندگی سکسی، خیلی بخش مهمی از زندگی حرفه‌ای من نبوده است. اما همه چیز بهتر از تصوراتم پیش رفت. من خیلی آدم کمالگرایی نیستم، اما می‌خواهم بهترین تجربه ممکن را به مشتری‌هایم بدهم. من از کمک گرفتن از افراد حرفه‌ای ابایی ندارم و صرف هزینه برای یادگیری خوشحالم می‌کند.

چندین سال در جامعه کینکی‌ها بودم اما می‌خواستم بیاموزم چگونه قدرتم را به شکل زنی قوی و صاحب اختیار بروز دهم. خصوصا هنگامی که اشخاص جدیدی را در فضای مجازی هدایت می‌کنم، جایی که فانتزی‌های زن سالاری و فمدام بسیار پر طرفدار است و درخواست‌های زیادی برای آن وجود دارد.

من موسسه pan-eros را پیدا کردم. یک مرکز محلی برای سکس مثبت، دوره‌ای مجازی را پیشنهاد می‌کرد. دوره «فمدام مدرن – ساخت روابطی بر پایه هدایت زنان با تدریس خانم مادام پوش» را دیدم و فورا ثبت نام کردم. در ادامه نکات مهمی که من در این کلاس آموختم و می‌تواند به شما و پارتنرهای‌تان کمک کند تا رابطه‌ای بهتر و سالم‌تر چه در داخل چه در خارج تخت خواب داشته باشید را برای شما نوشته‌ام.

یک: ایجاد ارتباط نیازمند تلاش است

مادام پوش می‌گوید روابط کینکی ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته، فقط بازی و سرگرمی نیست.

«حدودا ۱۵٪ زمان صرف بازی و جلسات کینکی می‌شود، ۸۵٪ باقی مانده به مهارت‌های ارتباطی اختصاص دارد.»

بزرگ‌ترین وظیفه یک میسترس، کمک کردن به دیگران است، به نحوی که هر روز حس بهتری درباره خود داشته باشند.

دو: با نقش‌ها به شیوه‌ای احترام آمیز بازی کنید

میسترس پوش پیشنهاد می‌کند به جای آن که انحصارا در قالب یک زن یا مرد به نقش‌ها نگاه کنید، بینشی مشارکتی داشته باشید. درست است که شخصیت پارتنرتان بیشتر زن یا بیشتر مرد است (و دوست دارد با همان عنوان شناخته شود)، اما مهم است که تمام وجه‌های شخصیت او را در نظر بگیرید.

بازی کردن با نقش‌ها به شیوه‌ای احترام آمیز ایرادی ندارد از آزاردهنده بودن، پرهیز کنید.

سه: برای اصل خود فضایی ایجاد کنید

پوش پرسید: «فمدام مدرن چیست؟»

و پاسخ داد: «این دقیقا همون چیزیه که می‌خواهید باشید.»

«ما مجبور نیستیم با هر تیپ شخصیتی منطبق باشیم. فمدامی باشید که خودتان می‌خواهید.»

این موضوع در سایر روابط نیز صدق می‌کند. به گفته میسترس پوش: «فضایی که ایجاد کنید که در آن می‌توانید اصالتا خودتان باشید. شما می‌توانید روابطی داشته باشید همانگونه که خودتان می‌خواهید.»

چهار: روابط موردعلاقه تان را تعریف کنید

مادام پوش دوست دارد ویژن برد یا همان تابلوی تجسم بسازد. او پیشنهاد می‌کند: «روابط موردعلاقه خود را تعریف کنید. سپس بازگردید و با دید واقع نگرانه چیزهایی که می‌توانید در زندگی حقیقی خود بیان دارید را فیلتر کنید.»

پیش بروید و عکس بیانسه و آنجلینا جولی را بر تابلوی خود بچسبانید. ممکن است جنبه‌های متفاوتی از شخصیت آن‌ها وجود داشته باشد که می‌خواهید در شخصیت خود داشته باشید. همچنین در کتاب‌ها و وقایع تاریخی جستجو کنید.

او می‌پرسد: «انرژی که از این کتاب‌ها یا وقایع تاریخی می‌خواهی چیست؟» برای رابطه‌ای که می‌خواهید تصویر سازی کرده و نقشه ترسیم کنید.

پنج: خودتان را دوست بدارید

مادام پوش می‌پرسد: «آیا امروز به خودتان ابراز علاقه کرده‌اید؟»

«اگر خودتان فکر نکنید که به درد نخور هستید و مستحق قضاوت شدن، دیگران چگونه جرئت می‌کنند چنین کاری انجام دهند؟»

او پیشنهاد می‌کند یادداشت و آلارمی در گوشی خود تنظیم کند. بارها و بارها به خودتان یادآوری کنید که خود را دوست دارید. حتی بیشتر پیش رفته و با صدای بلند این را بگویید. «من فکر می‌کنم اظهار داشتن موضوعات بسیار اهمیت دارد.»

شش: خود را اولویت قرار دهید

مادام پول یادآوری می‌کند: «اگر فنجان شما پر نباشد نمی‌توانید از آن به کسی ببخشید.»

«به عنوان یک دامیننت وظیفه شما نسبت به سابمیسیو این است که خود را اولویت قرار دهید. شما باید از خود مراقبت کنید تا بتوانید مراقب دیگری باشید – این مراقبت هم شامل موارد روحی و معنوی می شود و هم به لحاظ جسمی اهمیت دارد.

اولویت قرار دادن خود به معنای عدم مراقبت از دیگران نیست. این کار به خوبی کمک می‌کند تا بتوانید ورژن بهتری از خودتان باشید و آن را به دیگران نشان دهید.

هفت: گوش کنید، واقعا گوش کنید

هنگامی که به پارتنر خود گوش می‌دهید، سعی کنید از ری‌اکشن‌های فوری و تکان دادن زانوی خود خودداری کنید. مادام پوش می‌گوید: «با تمام بدن خود گوش دهید.» خیلی از چیزها به زبان گفته نمی‌شود، به حرکات و زبان بدن او دقت کنید.

این فقط به گفتگوی شما کمک نمی‌کند، بلکه برای بهبود صمیمت و رابطه خود نیز لازم است. به لحن صحبت و تن صدای‌شان دقیق توجه کنید. او می‌گوید: «من می‌دانم که پارتنرم می‌تواند یک جمله را با سه تن صدای متفاوت بیان کند و می‌توانم دقیقا به شما بگویم که هریک از این تن‌ها چه معنایی دارد.» دلیل اغلب مشکلات در زندگی، عدم ارتباط صحیح است.

هشت: به دنبال پشتیبان در خارج از رابطه خود بگردید

مادام پوش تشویق می‌کند دوستانی داشته باشید که در کنارتان هستند و فضایی برای مشارکت فراتر از پارتنر خود. برای او این بدان معناست که مثلا عضو جمعیت‌های مثل سیاه پوستان یک ناحیه و گروه‌هایی شود که ویژگی‌های مشترک دارند، بنابراین می‌توانند درباره تجربیات مشابه صحبت کنند.

«گاهی نیاز داریم با افراد پشتیبانمان درباره پارتنر خود صحبت کنیم.» من اغلب شاهد این موضوع هستم، وقتی شخصی، چه ساب و چه دام، وارد جامعه می‌شوند، پارتنری پیدا کرده و خود را با آن ایزوله می‌کنند. اینگونه پس از پایان رابطه هیچ رابطه دوستانه با اشخاص دیگر نداشته و چند برابر بیشتر احساس تنهایی می‌کنند. این مسئله در تمامی روابط دیگر نیز صدق می‌کند.

نه: پذیرش سرویس

سابمیسیو دوست دارد به دامیننت سرویس دهد، دوست دارد احساس کند در کاری به او نیاز است. مادام پوش اشاره می‌کند در جامعه ما زنان به صورت پیش فرض نقش پرستار و مادر دارند. «این نقش‌ها ریشه عمیقی در درون ما دارند و گاهی خروج از آن‌ها سخت است.» گفتن جمله «من هیچ کاری برای تو انجام نخواهم داد» آسان است، اما مادام پوش شرط می‌بند که انجام می‌دهید. «من شرط می‌بندم شما بدون ان که خودتان بفهمید تمام این کارها را برای سابمیسیو خود انجام می‌دهید.»

«بنابراین، چیزهایی که ممکن است برای شما بیش از حد به نظر برسد، کارهایی است که پارتنرتان از انجام دادنش برای شما لذت می‌برد.»

ده: در گفت و گو پیش قدم باشید

بجای آن که منتظر پیش آمدن فرصت باشید، تاریخی را در تقویم برای صحبت و بررسی تعیین کنید. در آخرین سه شنبه هرماه، او و پارتنرش با یدیگر شام خورده و آزادانه صحبت می‌کنند. «این روشی موثر برای دادن فضایی ایمن به پارتنرتان است تا درباره چیزهایی با شما صحبت کند که به آن‌ها آگاه نبوده یا از لحاظ احساسی شرایط گفتنش را نداشته.»

اگر شانس شرکت در کلاس‌های آنلاین آموزش BDSM را داشتید، حتما این کار را بکنید و با ما نیز به اشتراک بگذارید. هر چقدر از تجربه‌های دگیران استفاده کنیم، باز هم کم است. ماهرتر شدن نیازمند یادگیری و تجربه بیشتر است.

اونتاشگال . شهریور ۱۴۰۰

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال


پادکست اونتاشگال را از CastBoxApple PodcastSpotifyGoogle Podcast بشنوید.