راهنمای جامع باندیج یا طناب بازی شیباری

به احتمال زیاد، هنگامی که به دنیای جذاب BDSM وارد می‌شوید، با باندیج با طناب مواجه می‌شوید. ممکن است فکر کنید که این عمل نوع دیگری از بستن و نگهداری است، اما برخلاف دستبند، باندیج با طناب بسیار فراتر از محدود کردن یک برده بازیگوش است. این کار یک مهارت مطلق و نامحدود بوده و نوعی از هنر است که تنها تعداد معدودی از افراد می‌توانند آن را ماهرانه انجام دهند.

آیا این نوع طناب‌بازی علاقه شما را برانگیخته است؟ شانس با شما یار است چرا که ما اینجاییم تا به دنیای اغوا کننده باندیج با طناب شیرجه بزنیم. از مبدا و شروع آن گرفته تا راهنمایی عملی کامل. شما این مقاله را با یادگیری چگونگی انجام دادن باندیج معروف ژاپنی، شیباری به پایان خواهید رساند.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در مارس ۲۰۲۰ در وبسایت Lauvette منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


باندیج طناب یک فعالیت در BDSM است که امکان بستن و محدود کردن سابمیسیو را به دامیننت می‌دهد. این کار نیروهای محرک میان دامیننت و سابمیسیو را با قدرت بالا برقرار ساخته و برای هر دو طرف تحریک کننده است. دامیننت از تحت سلطه کامل بودن برده‌اش لذت برده و سابمیسیو بسته شده نیز از اسیر دیگری بودن تحریک می‌شود.

باندیج اروتیک چه زمانی و از کجا آغاز شد؟

این عمل از کینباکو (Kinbaku) آمده است، هنری در ژاپن که شامل گره زدن هنرمندانه و اروتیک است. کینباکو در بین قرن‌های ۱۷ تا ۱۹، دوره تاریخی ادو پیشین (حدود سال‌های ۱۶۰۰ تا ۱۸۶۰ میلادی) هنگامی که سیو ایتو (Seiu Ito) به آموختن و تحقیق درباره هوجوتسو، هنربستن اُسرا در جنگ پرداخت، شکل گرفت.

سرانجام در سال ۱۹۵۰ کینباکو به واسطه مجلاتی نظیر کیتان کلاب (Kitan Club) و یومکیری رومانس ( Yomkiri Romance) که اولین عکس‌های باندیج برهنه را منتشر کردند، به شکل گسترده‌ای در ژاپن معروف شد. در سال ۱۹۶۰ نمایش‌ها و شو‌های سادومازوخیستیک شروع به شکل گرفتن کردند. در این شو‌ها ساب در حالی که توسط یک متخصص طناب‌بازی به شکل زیبایی بسته بود، نمایش داده می‌شد. این هنر رشد کرده و ادامه یافت تا در سال ۱۹۹۰ عبارت «شیباری» یا به بیان ساده «بستن دکوری» شکل گرفت و اکنون این کلمه برای توصیف هنر باندیج کینباکو بسیار مورد استفاده است.

حال در دنیای مدرن، کینباکو و شیباری با تاثیر بر تکنیک‌ها و استایل‌های گوناگون باندیج در جلسات BDSM، بسیار شناخته شده‌اند.

چرا باید باندیج طناب شیباری را امتحان کنید؟

حال که درباره این این فعالیت کینکی و ریشه آن آموخته‌اید، ممکن است تعجب کنید که چرا مردم باید از چنین چیزی لذت ببرند. حتی ممکن است به نتیجه‌ای مبهم رسیده باشید که این کار فقط بستن و باز کردن دیگری است. اما برای برخی، باندیج اروتیک وضعیت جسمی، روانی، احساسی و سکسی آن‌ها را بهبود بخشیده است. برای توضیح کامل این مزایا در ادامه فواید انجام باندیج طناب را به شما نشان می‌دهیم.

۱- از نظر اقتصادی به صرفه است

برخلاف سایر فعالیت‌های BDSM شما برای انجام باندیج طناب تنها به مقداری طناب و قیچی تیز نیاز دارید. برخلاف دستبند‌ها که تنها برای اهداف و نواحی خاص قابل استفاده هستند، طناب‌ها انعطاف پذیرند. اگر در جلسه آتی بخواهید تکنیک یا گره‌ای کاملا متفاوت را امتحان کنید، به سادگی می‌توانید گره‌های قبلی را باز کرده و دوباره از آن استفاده کنید.

۲- شما را خلاق می‌کند

باندیج با طناب هنر‌های وابسته به احساسات شما را بیدار می‌کند. در هر جلسه می‌توانید گره جدیدی را امتحان کرده و یا حتی اکسسوری‌های جدیدی را برای زیبا کردن کار اضافه کنید.

۳- تبدیل به هنر می‌شوید

هنگامی که دامیننت با خلاقیتش بازی می‌کند، سابمیسیو به نوعی اثر هنری تبدیل می‌شود. اگر به دنبال بهترین راهکارها برای کاوش و گرامی داشتن بدن خود می‌گردید، این فعالیت کینکی فوق العاده است.

۴- برای یک بازی خشن عالی است

باندیج با طناب احساس بی دفاعی شدیدی برای برده به همراه دارد. هنگامی که برده برای فرار تقلا می‌کند، این بسته و اسیر بودن برای دام خیلی تحریک کننده است. همچنین اگر در یک رابطه مورد رضایت یا خارج از رضایت طرفین قرار دارید، از آنجایی که ساب‌میسیو هیچ کنترلی بر آنچه برای او رخ می‌دهد، ندارد، این کار جواب می‌دهد.

۵- شما را از نظر جسمی متناسب‌تر می‌کند

انجام دادن پوزیشن‌های مختلف و کج کردن بدن انعطاف و طاقت زیاد هر دو طرف را می‌طلبد. این کار سلامت جسمانی شما را بهبود بخشیده و با هربار بازی طناب، اندام شما متناسب‌تر می‌گردد.

۶- به بهبود اضطراب کمک می‌کند

براساس مقاله‌ای از مجله Vice، باندیج طناب یکی از روش‌هایی است که می‌تواند استرس و اضطراب را رهایی بخشد. با بسته شدن، احساس تعلق به دیگری در شما به وجود می‌آید، فکرهای اضطراب آور‌ کاهش یافته و بر فعالیت‌های وابسته به حواس متمرکز می‌شوید. اما پیش از آنکه این کار را به عنوان امری نتیجه بخش برای کاهش اضطراب خود برگزینید، بدانید که برای هرکسی جواب نمی‌دهد. همچنان بهترین روش برای کنار آمدن با اضطراب رجوع به پزشکان و روانشناسان متخصص است.

۷- استرس را کاهش می‌دهد

به گفته این مقاله تخصصی شیباری از ایندیپندنت، باندیج طناب برای برخی نوعی مدیتیشن و اثرات ذهنی به ارمغان می‌آورد. این فعالیت زمزمه‌های ریز مسئولیت‌های روزانه را ساکت می‌کند. بنابراین اگر به دنبال راهی کینکی برای رهایی استرس خود می‌گردید، باندیج را امتحان کنید.

۸- برای فعالیت‌های عاری از خشونت، فوق العاده است

برای زوج‌هایی که ترجیح می‌دهند در بخش مهربان‌تر طیف فعالیت‌های BDSM باشند، باندیج طناب یکی از بازی‌هایی است که احتمالا مناسب باشد. فقط مطمئن شوید که بر بستن و نه زدن تمرکز می‌کنید!

تکنیک‌های باندیج طناب

با فهمیدن این مزایا، مطمئنیم که حال شما نیز برای تجربه باندیج طناب اغوا شده‌اید. اما قبل از این که شروع به بستن شخصی کنید، باید تکنیک‌های آن را بیاموزید. در اینجا برای هر تکنیک ویدئو مربوطه را به شما نشان می‌دهیم.

تکنیک‌های باندیج بازو

اگر به تازگی می‌خواهید یک ریگر (استاد کار با طناب) شوید، بهتر است با تکنیک‌های ساده شروع کنید. ابتدا با بازوهای برده خود تجربه کنید. در ادامه تکنیک‌هایی برای باندیج بازو آورده‌ایم که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید.

۱- گره دستگیری

همچنین به عنوان گره فوق بازویی شناخته می‌شود. مچ‌های سابمیسیو با یک نگهدارنده مثل دستبند یا گره طناب بالای سرش محکم شده، سپس آن را به یک کمربند (از جنس طناب یا زنجیر) در میانه کمر یا نقطه اتصالی دیگر متصل کنید. در مقایسه با سایر تکنیک‌های باندیج این لیست، این یکی از ساده‌ترین روش‌ها است. همچنین می‌توانید از آن به عنوان یک گرم کردن یا قسمتی از مقدمه سکسی بازی استفاده کنید. اگر به قلقلک بازی علاقه دارید نیز این باندیج ساده خیلی خوب به کار می‌آید.

با تماشای ویدیوی زیر به خوبی می‌آموزید چگونه انجامش دهید.

۲- شلیک تفنگ

با نام دیگر تیپ شیباری. نامتقارنی این باندیج مشابه تفنگ است و به همین علت اینگونه نامگذاری شده است. برای انجام دادن این باندیج، در حالی که بازویی از بالای شانه به سمت عقب آمده، دست دیگر از پایین به پشت می‌آید. در فیلم ۳ دقیقه‌ای زیر این باندیج را دقیق‌تر بیاموزید.

۳- عبادتگر معکوس

همانگونه که از نامش مشخص است، این تکنیک مشابه پوزیشن سنتی عبادت است با این تفاوت که بازوها بجای قرار گیری در جلو، پشت بدن قرار می‌گیرند. در این پوزیشن بازوهای سابمیسیو در پشتش بسته شده و دستانش با انگشتانی صاف درحالی کف دست‌ها یکدیگر را لمس می‌کنند در میانه شانه‌ها قرار می‌گیرند. برای دانستن بیشتر درباره این تکنیک ویدیو زیر را تماشا کنید.

تکنیک‌های باندیج بالاتنه

پس از آن که در تکنیک‌های باندیج بازو حرفه‌ای شدید، می‌توانید به باندیج کامل بالاتنه بپردازید. دقت کنید باشد که برخی از پوزیشن‌ها به شکل قابل توجهی چالش برانگیز‌تر از تکنیک‌های باندیج بازو هستند. پس پیش از امتحان آن‌ها مطمئن شوید که برده‌‌تان کاملا با تکنیک‌های پایه باندیج خو گرفته است.

۴- بستن جعبه‌ای

برای این فن، سینه و قسمت فوقانی بازوها بسته شده، سپس با گره‌هایی به قسمت پایین تنه متصل می‌شوند. پس از بسته شدن گره‌ها، بازوهای ساب توسط طنابی که به نقطه میانی بازوها متصل است بی حرکت، ثابت و به شکل موازی با یکدیگر در پشتش قرار می‌گیرند. اگر برای یادگیری این باندیج مشتاقید، ویدیوی زیر را تماشا کنید.

۵- هارنس ستاره ای/پنتاگرام

این تکنیک زیبای رضایت بخش بشدت به عنوان لنگری برای سایر باندیج‌ها مناسب است. این باندیج شکلی ستاره ای و مشابه سمبل‌های جادوگری ایجاد می‌کند. برای یادگیری قدم به قدم این باندیج دو ویدیو از  theduchy.comm و twisdted monk برایتان آورده‌ایم.

۶- باندیج شینجو سینه

این تکنیک شامل بستن طناب به دور سینه‌های زن شده و اغلب به شکلی پیچیده اما با الگوهایی بسیار زیبا صورت می‌گیرد. این باندیج‌ را می‌توان با سایر لایه‌های باندیج نیز ترکیب کرده و باهم انجام داد. اگر به دنبال باندیجی برای خلع حرکت کردن برده‌‌تان می‌گردید این را امتحان کنید. خوشبختانه pulse and cocktails این ویدیوی خودآموز جامع و کامل را فراهم دیده‌اند. اگر می‌خواهید آن را بیاموزید، ویدیو را تماشا کنید.

تکنیک‌های باندیج پایین تنه

پس از یادگیری تکنیک‌های پایه بستن بازوها و بالاتنه، نوبت پرداختن به چیزی غیرعادی است. اگر به تازگی می‌خواهید این دو تکنیک را بیاموزید، با برده‌‌تان خیلی مهربان و آرام رفتار کنید چون این تکنیک‌ها ناحیه انشعاب پاها را در بر می‌گیرند.

۷- طناب دو شاخه

همچنین شناخته شده به عنوان مانتاوا یا ساکورا. بخشی از این باندیج شامل بستن طناب به دور کمر زن می‌شود. سپس طناب با وارد کردن دردی لذت بخش در ناحیه تناسلی از میان لوب‌های آن می‌گذرد. اگر به دنبال آموزشی ساده و ظرف می‌گردید، ویدیوی زیر از کیتی ریآ مناسب شماست.

۸- بستن قورباغه‌ای

این نوع از باندیج پایین تنه اسلیو را کاملا بی حرکت نمی‌کند اما او را در وضعیتی حساس و خیلی در دسترس قرار می‌دهد. پای اسلیو از ناحیه زانو کاملا خم شده و ساق پای هر پا به طور جداگانه به ران همان پا بسته می‌شود. در نهایت اسلیو پوزیشینی مشابه یک قورباغه می‌گیرد. با این تکنیک اسلیو همچنان می‌تواند حرکت کند، اما با حرکات ناشیانه و تقلای بسیار. (برای بازی تحقیر عالی است!). به این تکنیک علاقه‌مند شدید؟ این پسرهای هات از باندجکس آموزشی مرحله به مرحله برای این پوزیشن تدارک دیده اند.

تکنیک باندیج کل بدن

و حالا مرحله اصلی! پس از آنکه باندیج‌های بازو، بالاتنه و پایین تنه را به خوبی آموخته، انجام داده و در آن‌ها حرفه‌ای شدید، بازی باندیج طناب خود را ارتقا داده و باندیج‌های کل بدن را امتحان کنید.

۹- بستن توپ

برای این تکنیک ساب با جمع کردن زانوهایش در بغل و آوردنشان به سمت شانه‌ها خود را به شکل توپ در می‌آورد. نکته‌ای که مهم است، مطمئن شوید پاها به اندازه کافی بالا آورده شده و ران‌ها در مقابل سینه قرار می‌گیرند و نه شکم.(در غیر این صورت ممکن است تنفس ساب دچار اختلال شود.) برای یادگیری بیشتر درباره این تکنیک جذاب و چگونگی انجام دادنش این آموزش را از ASI BDSM ببینید.

۱۰- هوگتای

برای این پوزیشن، تمام اندام‌های ساب در پشتش جمع شده و به یکدیگر بسته می‌شوند. از آنجا که این باندیج دسترسی خوبی به نواحی امن بدن مثل باسن و ران‌ها می‌دهد، برای بازی ضربه می‌تواند انتخاب خوبی باشد. ویدیوی آموزشی زیر را برای یادگیری کامل ببینید.

۱۱- بستن خرچنگی

در این تکنیک، در حالی که آرنج‌ها در کنار زانو قرار گرفته، مچ‌های سابمیسیو به ساق پا بسته می‌شوند. در انتها ساب تنها می‌تواند پاهایش را باز و بسته کرده و کمی بچرخد یا شاید بتواند به شکل تحقیرآمیزی راه برود! اگر به امتحان کردن این پوزیشن تمایل دارید، ویدیوی آموزشی زیر را ببینید.

۱۲- بستن میگو

با تاریخچه‌ای ۳۰۰ ساله از ژاپن که در آن زمان برای شکنجه و بازجویی از آن استفاده می‌کردند. پس از آن این پوزیشن به یکی از باندیج‌های معروف و پرطرفدار در جامعه BDSM تبدیل شده است.

برای این باندیج، ساب چهارزانو نشسته و قوزک‌های پا درحالت ضربدری به یکدیگر بسته می‌شوند. پس از آن طناب به دور گردن و پشت ساب حلقه زده و به سمت پاها برمیگرد. این کار به دفعات تکرار می‌شود تا به استحکام مناسب برسد. ویدیوی آموزشی مرحله به مرحله زیر را برای یادگیری بیشتر تماشا کنید.

۱۳- هارنس طنابی

به دنبال تکنیکی عالی برای gram می‌گردید؟ باندیج کارادا یا هارنس طنابی را امتحان کنید. این باندیج شامل بستن طناب به دور بدن سابمیسیو به حالی پیچیده و شبکه‌ای شکل است. برخلاف سایر تکنیک‌هایی که در این لیست آموزش داده شد، این باندیج حرکات برده را محدود نمی کند بلکه تنها فشاری بر روی نواحی بسته شده وارد می‌کند، همچنین می‌تواند با سایر انواع باندیج نیز ترکیب شود. در ادامه فیلم فوق العاده ای را برای یادگیری ساده این باندیج مشاهده می‌کنید.

نکات مهم در باندیج با طناب

حال که به انتهای تکنیک‌های باندیج رسیدیم؛ می‌توانیم میل به بستن و بسته شدن را حس کنیم، اما لطفا صبور باشید. باندیج طناب فعالیتی مهارت آمیز است که نیازمند تحقیق و یادگیری فراوان است. به همین منظور نکاتی از باندیج را که باید قبل از پرداختن به این فعالیت حساس به یاد داشته باشید آورده‌ایم.

  1.  درباره علایق و محدودیت‌هایتان صحبت کنید
    قبل از این که در باندیج طناب شرکت کنید، با پارتنر‌تان گفتگو کنید. پارتنر‌تان باید برای این کار مشتاق بوده و برای پذیرفتنش هیچ فشاری را متحمل نشود. پس از آنکه از رضایت یکدیگر مطمئن شدید می‌توانید درباره علایق و محدودیت‌های خود صحبت کنید. آیا تکنیک‌های خاصی هست که پارتنر‌تان دوست دارد امتحانشان کند؟ پوزیشن‌هایی هستند که هیچ تمایلی به آن‌ها نداشته باشد؟ قبل از انجام دادن هر فعالیتی این مسائل را مشخص کنید.
  2.  آناتومی پایه را بیاموزید
    بدانید که گروه‌های عضلات و دسته‌های اعصاب در کجا قرار دارند. باید دانش شما به اندازه کافی باشد تا از نواحی ایمن و ناامن برای بستن اطلاع داشته باشید.
  3. مطمئن شوید که طناب کافی دارید
    پیش از این که به سرعت به بستن گره‌ها بپردازید ببینید که آیا به مقدار کافی طناب مجهز هستید؟ این که در میانه کار و هنگامی که هر دو حسابی گرم شده‌اید ببینید برای گره‌های اساسی طناب کافی ندارید ضدحال خیلی بزرگی است. همچنین تنها از طناب‌های BDSM استفاده کنید! این نوع از طناب‌ها برخلاف طناب‌های صنعتی جوری ساخته شده‌اند که با پوست مهربان باشند. همچنین می‌توانید انواع مختلفی از طناب‌های BDSM مثل طناب‌های کنفی، پشمی یا نایلونی را امتحان کنید.
    ‌ ‌ ‌
  4. اسباب بازی‌های BDSM را به بازی خود اضافه کنید
    درگیر بازی حواسید؟ بازی با نوک سینه؟ بازی دما؟ بازی قلقلک؟ فعالیت خود را با استفاده از اسباب بازی‌های BDSM مثل چشم بندها، قلقلک کننده‌ها، پدل، شلاق و شمع‌های ماساژ هیجان انگیز‌تر کنید.
  5. قیچی مخصوصی آماده داشته باشید
    در شرایطی که برده شما نیاز دارد سریع از میان طناب‌ها خارج شود، باید کاتری اورژانسی مثل قیچی تیز در دسترس باشد.
  6. به رول‌پلی بپردازید
    لباس بپوشید! اگر می‌خواهید معلمی امر و نهر کننده، رئیسی ترسناک یا گربه‌ای ملوس باشید، کاستم‌های زیادی وجود دارند که می‌توانید تهیه کرده و تمایلات رولپلینگ خود را ارضا کنید.
    ‌ ‌
  7. همیشه برده‌ خود را طی فعالیت چک کنید
    همیشه هنگامی که شخصی را می‌بندید طی فعالیت او را چک کنید. به نظرات غیرشفاهی‌اش گوش دهید. مطمئن شوید که طی فعالیت با شما در ارتباط است و حرف می‌زند. همچنین تا حد ممکن او را تنها نگذارید. حتی اگر به چیزی نیاز داشتید بیش از یک دقیقه او را تنها نگذاشته و هرگز انقدر دور نشوید که صدایش را نشنوید.
  8. افترکر را فراموش نکنید
    پس از همه چرخش‌ها و بازی‌ها، حتما پس از پایان بازی باندیج از سابمیسیو خود مراقبت کنید. چیزی که دوست دارد را به او ارائه دهید. چه حمامی گرم باشد چه در آغوش گرفتن، کمی خوراکی یا حتی زمانی برای تنهایی!

خلاصه این آموزش

باندیج طناب یکی از اغوا کننده و چالشی‌تری فعالیت‌های BDSM است که برخلاف طبیعت خوفناک و پیچیده‌اش فواید متعددی را برای خوب بودن وضعیت جنسی افراد به همراه دارد.

تنها لازم است که ابتدا کار با طناب‌ها را بیاموزید. قبل از انجام هر فعالیتی باید بدانید که چگونه به خوبی راهنماهای قبل و بعد و حین فعالیت، تکنیک‌های متفاوت باندیج را اجرا کنید.

مطمئنا با دانش و تمرین کافی می‌توانید به خوبی از این فعالیت هیجان انگیز لذت ببرید.

طناب‌بازی یا باندیج به تنهایی می‌تواند یک هنر باشد! با سلیقه باشید و ماهرانه روی بدن پارتنر خود نقش‌های هنری خلق کنید. حتما در جریان باندیج مراقب جریان خون در بدن پارتنر باشید و از او کارهایی مثل تلاش برای باز کردن دست خود را نخواهید!

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

راهنمای جامع برای شروع رابطه باز

رابطه باز یا اوپن رلیشن دقیقا چیست؟ بستگی دارد چه کسی به این سوال پاسخ دهد. دو تعریف متفاوت وجود دارد. طبق تعریف اول «رابطه باز» عبارتی است که به عنوان یک چتر تمام مدل‌های روابط غیر تک نفره را پوشش می‌دهد، مثل چندهمسری، هوس‌رانی، بی بند و باری و چند پارتنری. این تعریف بر این مبناست که تک‌پارتنری یعنی بسته بودن رابطه و تمام سایر اشکال غیر تک‌پارتنری روابط باز هستند.

تعریف دوم و رایج‌تر می‌گوید روابط باز نوعی از روابط چندپارتنری هستند که زیر چتر اخلاقی این دسته از روابط قرار می‌گیرند. روابط باز معمولا به این صورت هستند که دو طرف در ابتدای شروع رابطه با یکدیگر توافق می‌کنند تنها رابطه جنسی و نه رابطه عاطفی خود را به روی دیگران بگشایند. بنابر این از آنجا که امکان وجود رابطه با شخصی غیر از شخص اصلی، چهارچوب «روابط باز» است، برای آن که بفهمید منظور دقیق فرد از رابطه باز چیست، باید از او بپرسید. در این نوشته برای شما به صورت کامل و جامع اوپن رلیشن یا رابطه باز را شرح می‌دهیم.

این مقاله با موضوع «کانال چهارم، صداقت» نوشته شده است. روابط چند نفره، تک پر بودن، خیانت کردن، هیزی، بی غیرتی، عشق خدایی، عشق بدون سکس و موارد این چنینی در میان آدم‌ها بیشتر دیده می‌شود. در گذشته نیز گرایش‌هایی مانند کاکولدیم یا بی‌غیرتی وجود داشت اما به صورت عمومی کسی چیزی نمی‌گفت. به واسطه اینترنت امروزه بیشتر در این مورد صحبت می‌شود و زوج‌ها با آن آشنایی دارند. از آنجایی که باور دارم ازدواج و رابطه داشتن به معنی محدودیت خودخواسته نیست، تصمیم گرفتم فعالیت موضوع جدید وبلاگ با عنوان «کانال چهارم، صداقت» را آغاز کنم.

مقاله فعلی به سبک ترجمه آزاد در وبلاگ منتشر می‌شود. نوشته‌های ترجمه آزاد با هدف بیان واقعیت‌ها از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادیگری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله فوریه ۲۰۲۰ در مجله پزشکی HealthLine منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


پیش از مطالعه این مقاله، اینفوگرافیک معرفی انواع روابط را ببینید.

آیا رابطه باز همان چند پارتنری است؟

خانم لیز پاول، نویسنده کتاب «Building Open Relationships»، روانشناس و مربی سکس دوستانه LGBTQ تعریف زیر را برای روابط باز ارائه می‌دهد:

«چندپارتنری تمرین یا تمایل یک رابطه عاطفی یا صمیمی با بیش از یک شخص به صورت همزمان است که تمامی افراد در رابطه از آن مطلع و نسبت به آن رضایت دارند.»

بنابراین خیر، چندپارتنری همان رابطه باز نیست. با وجود این که داشتن رابطه عاطفی با بیش از یک شخص در چندپارتنری کاملا مجاز است، در روابط باز لزوما اینگونه نیست.

مربی سکس، آقای دیوید فراست، اشاره می‌کند که اغلب افرادی که به چندپارتنری تمایل دارند، این مسئله را به عنوان بخشی از شخصیت خود می‌دانند، دقیقا مشابه افراد گی یا افرادی با تمایلات کینکی. معمولا افرادی که در یک رابطه باز هستند اصلا حس نمی‌کنند که ساختار فعلی رابطه آن‌ها چیز عجیبی است.

این رابطه با خیانت فرق دارد

افراد درگیر یک رابطه باز بر سر داشتن سکس یا رابطه عاطفی با اشخاص دیگر، با هم توافق می‌کنند. همچنین خیانت کردن امری غیراخلاقی شناخته می‌شود اما روابط باز در صورتی که درست پیش برود، کاملا اخلاقی هستند. در روابط باز خیانت اشکال دیگری دارد. برای مثال دروغ گفتن در این نوع رابطه یک خیانت بزرگ به حساب می‌آید.

علت اصلی در این نوع رابطه چیست؟

نکته و علت خاصی وجود ندارد. عموما افراد به علاقه‌مند به این نوع رابطه، به این علت وارد رابطه باز می‌شوند که فکر می‌کنند لذت، عشق، رضایت، ارگاسم یا هیجان بیشتری برای آن‌ها خواهد داشت.

دلایلی که ممکن است به یک رابطه باز تمایل داشته باشید:

  • شما و پارتنرتان عشق زیادی برای بخشیدن دارید و باور دارید که می‌توانید این عشق را به بیش از یک نفر ابراز کنید.
  • دوست دارید رابطه جنسی را با شخصی با جنسیت متفاوت از پارتنر خود تجربه کنید.
  • میل جنسی شما و پارتنرتان با یکدیگر هماهنگ نیست.
  • یک پارتنر آسکشوال (بدون میل جنسی) است و دیگری دیوانه سکس.
  • یکی از طرفین علایق و فانتزی‌های کینکی داشته و می‌خواهد آن را تجربه کند و دیگری تمایلی به این مسئله ندارد.
  • دیدن (یا شنیدن درباره) سکس پارتنر خود با شخصی دیگر بسیار برای شما تحریک کننده است.

چگونه متوجه شویم این رابطه برای ‌ما خوب است؟

متاسفانه سنجش صحیح بودن این نوع از رابطه برای اشخاص به سادگی پر کردن یک تست آنلاین و تصمیم گیری بر اساس نتایج آن نیست.

  • با کشف آن که چرا به چندپارتنری علاقه دارید و این مسئله برای شما چه معنی دارد شروع کنید. در طول رشد خود چه سیگنال‌هایی درباره تک‌پارتنری دریافت کردید؟
  • دقیق بگویید که چرا دوست دارید رابطه خود را باز کنید. آیا به این علت است که احساسات خود را بر شخص دیگری گسترش داده و دوست دارید کار بیشتری انجام دهید؟ آیا به این علت است که شما و پارتنر خود نیاز‌های فراوانی دارید و بهتر می‌دانید که از بیش از یک نفر برای رفع آن‌ها کمک بگیرید؟
  • حال به خود اجازه دهید تصور کنید اگر در یک رابطه باز بودید زندگی شما چگونه می‌شد. وارد جزئیات شوید. کجا زندگی خواهید کرد؟ آیا بچه‌ای خواهید داشت؟ آیا پارتنرتان نیز پارتنرهای دیگری خواهد داشت؟ چه نوعی از سکس را می‌خواهید تجربه کنید؟ چه نوعی از عشق؟ این فانتزی چه حسی به شما می‌دهد؟
  • در مرحله بعد، درباره غیرتک همسری اخلاقی بیشتر بیاموزید. با مطالعه درباره روابط باز و ادبیات چندپارتنری شروع کنید. در صورتی که می‌توانید به میتینگ‌های گروه‌های چندپارتنری بروید و زوج‌هایی که از این سبک زندگی پیروی می‌کنند را در اینستاگرام و توییتر دنبال کنید.

رابطه باز چه مزایایی دارد؟

مزایای زیاد! قطعا دلیلی وجود دارد که بیش از یک پنجم زوج‌ها تجربه چنین رابطه ای را داشته یا چنین رابطه‌ای دارند! [منبع] برای برخی این رابطه به معنای سکس بیشتر است!

پاول می‌گوید: « من عاشق چندهمسری هستم زیرا شخصی تنوع طلب بوده و دیوانه تجربه چیزهای جدیدم و با سکس با آدم‌های مختلف و متعدد این علاقه را ارضا می‌کنم. همچنین من گنجایش زیادی برای اجبار دارم – که برای لذت دیگری لذت است – همچنین دیدن ارگاسم و لذت کامل پارتنرم مرا خوشحال می‌کند.»

خانم دانا مکنیل، تراپیست خانواده و ازدواج و موسس Relationship Place در سن دیگو کالیفرنیا، می‌گوید «اگر سرانجام به بسته بودن رابطه خود پایان دهید، تمرین غیر تک‌همسری اخلاقی می‌تواند به افزایش توانایی افراد در حل مسائل و مشکلات، برقرایی ارتباط و تعیین محدودیت کمک کند. این مسئله همواره زوجین را مجبور می‌کند چیزی را که واقعا از آن لذت برده و به آن نیاز دارند بشناسند.»

آیا این روابط زیانی هم دارند؟

هیچ زیانی در روابط باز وجود ندارد مگر آن که اشخاص با دلایل و منطق اشتباه وارد آن شوند. یعنی با خود صادق نباشند و به همدیگر دروغ بگویند.

پاول می‌گوید: «غیر تک‌همسری می‌تواند مشکلات شخصی قبلی رابطه را تشدید کند. اگر در ارتباط گرفتن با دیگران مشکل دارید، مجبور بودن به ارتباط با دیگران به شکلی عمیق تر، با اشخاص بیشتر و درباره موضوعاتی متنوع‌تر می‌تواند به شما شانس بیشتری دهد تا پیامدهای آن را به عنوان یک دلیل تجربه کنید.»

دومین چیزی که در اینجا صدق می‌کند این است که شما آدم غیرصادق، حسود یا خودخواهی باشید. در این حالت به جای تحت تاثیر قرار گرفتن یک نفر از نتایج این اخلاقیات، چندنفر درگیر می‌شوند.

پاول می‌گوید: «غیر تک‌همسری و چند پارتنری قرار نیست رابطه‌ای که پایه‌های استواری ندارد را، درست کند.» بنابراین اگر به این دلیل می‌خواهید رابطه خود را باز کنید، به احتمال قوی منجر به تمام شدن رابطه می‌شود. برای اوپن رلیشن باید رابطه شما کاملا سالم و قوی باشد!

چگونه باید این مسئله را با پارتنر خود مطرح کنید؟

قرار نیست پارتنر خود را «قانع» کنید که وارد یک رابطه باز شود. یعنی زور و اجباری نباید در کار باشد. با یک «جمله خبری» شروع کنید و سپس حرفتان را به سمت پرسش سوال ببرید، مثلا:

  • «داشتم درباره روابط باز می‌خواندم و فکر کنم چیزیست که دوست دارم امتحانش کنم. آیا راحتی که درباره این مسئله صحبت کنیم؟»
  • «داشتم درباره سکس داشتن با آدم‌های دیگه فکر می‌کردم، فکر کنم دوست داشته باشم امتحانش کنم. تا حالا درباره روابط باز فکر کردی؟»
  • «فکر کنم تماشای سکس یکی دیگه با تو خیلی هات باشه. تا حالا دلت خواسته یک نفر دیگر را به اتاق خواب خود دعوت کنیم؟»
  • «میل جنسی من از وقتی داروهای خاصی مصرف می‌کنم خیلی کم شده، داشتم فکر می‌کردم شاید بهتر باشه رابطه خود را باز کنیم تا تو برخی از نیازهای جنسیت رو برطرف کنی. فکر می‌کنی بخواهی درباره این مسئله صحبت کنیم؟»

اگر واقعا می‌خواهید در یک رابطه باز باشید و پارتنرتان با قاطعیت این پیشنهاد را رد می‌کند، احتمالا این ناسازگاری برطرف نشدنی است.

مک نیل می‌گوید: «در آخر، اگر یکی از طرفین در رابطه‌ای قدیمی عمیقا دوست دارد رابطه‌ای باز داشته باشد و دیگری نه، شاید بهتر باشد به جدا شدن فکر کنید.»

مطالعه بیشتر: چگونه به کسی بگویید در رابطه باز هستید؟

قوانین زمین بازی را چگونه تعیین می‌کنید؟

صریح بگویم: این سوال اشتباه است. برای آنکه بفهمید چرا، لازم است تفاوت میان محدودیت، توافق و قانون را بدانید.

پاول می‌گوید:ر«محدودیت چیزی است که به خود شما مربوط می‌شود. قلب، زمان، ذهن و بدن شما»

بنابراین شما می‌توانید برای خود محدودیت ایجاد کنید و با شخصی که با اشخاص دیگر سکس بدون کاندوم دارد، بدون کاندوم سکس نکنید. شما نمی‌توانید برای کسی که پارتنرتان با او سکس دارد محدودیت ایجاد کنید که چگونه سکس داشته و چگونه از کاندوم استفاده کنند.

پاول می‌گوید: «محدودیت به جای پارتنرمان، ما را متعهد می‌کند و مسئولیتی بر دوش ما می‌گذارد. محدودیت قدرت بیشتری به شخص می‌دهد.»

توافق‌ها می‌توانند توسط هرشخصی که تحت تاثر آن هاست بازبینی شوند

پاول توضیح می‌دهد: «اگر من و پاتنرم توافق کرده باشیم که همواره از کاندوم و دنتال دم و دستکش هنگام رابطه با پارتنر دیگر استفاده کنیم اما پارتنرم و یکی از پارتنرهایش نخواهند از این محدودکننده‌ها استفاده کنند، باید بشینیم و توافقی بنویسیم که هر سه ما با این مسئله راحتیم.»

توافق کردن روشی بسیار همدلانه و با ارزش برای زوج‌هایی است که به دنبال شخص سومی برای اضافه کردن به زندگی زناشویی خود می‌گردند.»

اغلب احساسات، تمایلات و نیازهای شخص سوم (گاهی به این شخص یونیکورن گفته می‌شود) از زوجین اهمیت کمتری دارد. در اینجا توافق‌ها به شکل قانون ظاهر می‌شوند.

پاول می‌گوید: «قانون چیزی است که یک یا دو نفر آن را وضع می‌کنند برای اطرافیان خود و آن اشخاص حق اظهار نظری ندارند.»

در صحبت عامه، «قوانین» تلاش‌هایی هستند برای کنترل رفتار و احساسات پارتنر خود!

پاول می‌گوید: «میل به قانون گذاری اغلب برخواسته از شروط تک‌همسری است که می‌گوید پارتنر ما نمی‌تواند بیش از یک شخص را دوست بدارد یا اگر شخص بهتری پیدا کند ما را ترک خواهد کرد.»

اگرچه خیلی از افراد تازه وارد می‌خواهند با قانون‌گذاری پیش بروند، پاول در این باره به آنها هشدار می‌دهد.

او می‌گوید: «معمولا قوانین با صلب قدرت و غیراخلاقی بودنشان در رابطه پایان می‌یابند، بهتر است با محدودیت‌های شخصی شروع کنید.»

چه محدودیت‌های احساسی باید قائل شوید؟

به گفته پاول، اکثر زوج‌ها هنگامی که پای احساسات می‌آید وسط می‌خواهند قوانینی وضع کنند که مانع عاشق شدن شوند. ذهنیت غالب عشق را یک وسیله محدودکننده می‌داند که منجر به شکست می‌شود.

پاول می‌گوید: «مهم نیست که چقدر خوب خود را می‌شناسید، واقعا نمی‌توانید پیش بینی کنید که ممکن است عاشق چه کسی شوید.»

بنانبر این به جای وضع قوانین «هر احساسی مممنوع»، پاول پیشنهاد می‌کند تجدید نظر کرده و این سوالات را از خود بپرسید:

  • من چگونه عشق را نشان می‌دهم؟
  • چگونه عشق را دریافت می‌کنم؟
  • من هرچندوقت یکبار نیاز دارم پارتنر خود را ملاقات کنم که احساس ارزشمند بودن داشته باشم؟
  • می‌خواهم زمان خود را چگونه تقسیم کنیم؟ چقدر به تنهایی نیاز دارم؟
  • می خواهم چه اطلاعاتی بدانم؟ چگونه می‌خواهم درباره خود بگویم؟
  • فضای خود را با چه کسی و تحت چه شرایطی به اشتراک خواهم گذاشت؟
  • برای نشان دادن رابطه ام به دیگران در استفاده از چه کلماتی راحت ترم؟

در واقع باید بدانید شما چقدر نسبت به دیگران مزیت و برتری دارید و دو طرف باید به خوبی بدانند چقدر عشق را به یکدیگر ابراز می‌کنند.

چه محدودیت‌های جسمی و جنسی باید قائل شوید؟

محدودیت‌های سکسی و جسمی رایج اغلب روی مدیریت ریسک‌های جنسی بنا شده اند، چه محدودیت‌های جنسی مجاز و چه محدودیت هایی مجاز نیستند و اگر/چه زمانی/چگونه می‌توانید آن‌ها را ابراز کنید. برای مثال:

  • چه کسی و چگونه حق لمس بدن مرا دارد؟ آیا قسمت‌هایی وجود دارند که دوست نداشته باشم لمس‌شان کنم یا لمس کنند؟
  • هر چند مدت یکبار آزمایش خواهم داد و چه آزمایش‌هایی؟ آیا تست PREP را خواهم داد؟
  • چگونه، چه زمانی و برای چه فعالیت‌هایی از ابزار پیشگیری استفاده خواهم کرد؟
  • چه هنگام با افراد درباره این مسئله که آخرین بار چند وقت پیش آزمایش دادند و تا به حال چه کارهایی برای سلامت و امنیت جنسی خود انجام داده‌اند صحبت خواهم کرد؟
  • اسباب‌بازی‌هایم را چگونه استفاده کرده، به اشتراک گذاشته و تمیز خواهم کرد؟
  • در چه مکانی راحت ترم سکس داشته باشم؟
  • PDA یا نمایش عمومی محبت برای من چه معنی دارد؟ برای داشتن رابطه پابلیک با چه کسی راحت ترم؟

هر چند وقت یکبار باید محدودیت‌ها را با پارتنر اصلی خود بازنگری کنید؟

بدون شک شما نمی‌خواهید بیش از آنچه چیزی را زندگی می‌کنید در تله پروسه روابط خود قرار بگیرید، اما قاعدتا بازنگری‌هایی خواهید داشت. شاید با یک قرار ایستاده شروع کرده و آن را به چیز نارایج‌تری تبدیل کنید چون چیزهای بیشتری ‌را درک می‌کنید.

چگونه از وضعیت رابطه خود با یک پارتنر ثانویه صحبت می‌کنید؟

فورا!

پاول می‌گوید: «چندپارتنری بودن شما ممکن است عامل پایان دهنده به رابطه برای آن‌ها باشد، همچنین که تک‌پارتنری بودن آن‌ها ممکن است عامل پایان رابطه برای شما باشد، بنابر این لازم است همان ابتدا درباره این مسئله صحبت کنید.»

برای آموزش بهتر چنین چیزهایی را می‌توانید بگویید:

  • «قبل از آن که رابطه‌مان جدی شود، دوست دارم بدانی که من در حال حاضر در یک رابطه باز هستم، یعنی همزمان که یک پارتنر اصلی دارم، می‌توانم آزادانه با اشخاص دیگری قرار بگذارم.»
  • «دوست دارم بدانی که من تک پارتنری نیستم و از Date کردن با اشخاص مختلف به صورت همزمان لذت می‌برم. آیا تو به دنبال یک رابطه انحصاری هستی؟»
  • «می خواهم بدانی که من با بیش از یک نفر دیت می‌کنم و به دنبال رابطه انحصاری نیستم. چه حسی نسبت به دیت داشتن همزمان با چند نفر، یا شخصی که این کار ر انجام می‌دهد داری؟»

مک نیل پیشنهاد می‌دهد اگر آنلاین دیت می‌کنید، حتما این موضوع را در پروفایل خود بنویسید.

آیا این که پارتنر شما تک پارتنری یا چندپارتنری باشد برای شما اهمیت دارد؟

درباره رابطه باز یکطرفه به تکرر حرف‌های متفاوتی گفته شده است، همچنین این دسته از روابط به عنوان روابط دوگانه مونو-پولی شناخته شناخته می‌شوند. در برخی از روابط، به علت تمایلات جنسی، لیبیدو، علاقه و چیزهای دیگر، زوجین می‌پذیرند رابطه خود را با هدف این که تنها یکی از آن‌ها بتواند رابطه‌های متعدد داشته باشد بگشایند و در زمان‌های دیگر، شخصی که تک پارتنری است ممکن است انتخاب کند با شخصی چندپارتنری دیت کند.

بنابراین به گفته مک نیل پاسخ این است: «نه لزوما» اما هرکسی حق دارد بداند که شخص چندپارتنری همزمان با افراد دیگری هم در رابطه است. «این مسئله به شخص ثانی این امکان را می‌دهد که بتواند تصمیم درستی درباره حضورش در یک رابطه باز بگیرد.»

آیا لازم است چیزهایی را با پارتنر فرعی خود نیز چک کنید؟

یعنی آیا باید از این که پارتنر فرعی شما از بودن با شما لذت می‌برد و احساس احترام و مهم بودن می‌کند نیز اطمینان حاصل کنید؟ قطعا.

باید بدانید که برنامه ریزی و زمان بندی برای بررسی شرایط بر عهده شماست. اهمیتی ندارد که ساختار رابطه شما چگونه است، ممکن است بخواهید حرکتی انجام دهید که همه اشخاص رابطه احساس راحتی کنند و بتوانند در ارتباط با نیاز و خواسته‌های خود صحبت کرده و به نیاز‌های برآورده نشده خود اشاره کنند.

کجا می‌توانید بیشتر بیاموزید؟

در روابط باز نباید از پارتنرهای خود انتظار داشته باشید دست شما را در پروسه رابطه گرفته و قدم به قدم شما را تشویق کنند.

اگر دوستانی دارید که در حال تجربه چنین روابطی هستند، می‌توانید با آن‌ها در این باره که چنین رابطه ای چگونه است، چگونه محدودیت‌های خود را تعیین کردند و حسادت را چگونه کنترل کردند صحبت کنید. در مجموعه مقالات کانال چهارم، صداقت در این مورد بیشتر نوشته شده است.

در وبلاگ اونتاشگال مقاله‌های مختلفی در مورد رابطه باز نوشته شده است. اگر می‌ترسید صحبت از رابطه باز باعث پیش‌داوری از جانب پارتنر شما شود، می‌توانید این وبلاگ را به او معرفی کنید.

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹ . All photos by Cristian Negroni

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

شناخت و نحوه برخورد با نسل زد یا دهه هشتادی‌ها

در سال ٢٠٢٠ هستیم و نسل زد که تقریبا از سال ٢٠٠٠ به بعد متولد شده است، در آستانه بیست سالگی و عبور از مرحله نوجوانی و بلوغ قرار دارد. این نوجوانان که در ایران به دهه هشتادی معروف هستند، با نسل قبلی خود بسیار متفاوت هستند. سرعت تغییر معادلات در دنیا بسیار زیاد شده است. ۵ قرن پیش تغییر آداب و رفتار از یک نسل به نسل دیگر حداقل ١٠٠ سال طول می‌کشید. امروزه این تغییر آداب و اخلاق به کمتر از بیست سال یعنی در حد یک دوره نسلی کم شده است.

بسیاری از پدر و مادرها نه فقط در ایران که در سراسر دنیا به عدم درک نوجوان و فرزند خود اعتراف می‌کنند! فرزندانی که پر توقع هستند، بیشتر هویت مستقل میخواهند و به راحتی به هر بزرگتری چشم نمی‌گویند. به یاد بیاورید زمانی که این دهه هشتادی‌ها میتینگ کوروش راه‌انداختند، همه انگشت به دهان مانده که چقدر این بچه‌ها شجاع هستند و هیچ چیزی جز خودشان برای آن‌ها مهم نیست. واقعیت هم همین است. دنیا تغییر کرده و این نسل به دنبال هویت مستقل خود می‌گردد.

موضوع مهم، نحوه رفتار والدین، جامعه و شمایی که از ٢۵ سال عبور کردید با این نسل هست. آیا به دیده تحقیر به آن نگاه می‌کنید یا یک فرصت؟ آیا همه چیز را از دست رفته می‌بینید یا یک مرحله جدید و فرهنگ نو؟ مطالعه این نوشته را هم به دهه هشتادی‌ها پیشنهاد می‌کنم هم والدین آن‌ها. به نظر بهتر است متولدین ۱۳۷۶ به بعد را دهه هشتادی نامید.


بستر توانمند برای نسل زد چیست؟

نسل زد یا دهه هشتادی‌ها، با اینترنت بزرگ شده‌اند. یک رسانه و شبکه ارتباطی که بدون هیچ حد و مرزی به شما در مورد نحوه زندگی یک پسر یا دختر همسن در کشورهای مختلف می‌گوید. به راحتی چند کلیک می‌شود از سبک زندگی یک دختر ۱۴ ساله در آمریکا، چین، ایتالیا و مصر با خبر شد. برای این نسل محدودیت جغرافیایی بسیار بی معنی است و زندگی مانند بالاشهری با لباس‌های برند را حق خود می‌دانند.

پر توقع بودن از ویژگی‌های بارز این نسل است. شخصا پر توقع بودن را یک ویژگی مثبت می‌دانم اما در اینجا صرفا به شرح ویژگی‌ها پرداختم و در این نوشته به قضاوت آن نمی‌پردازم. قانع کردن این فرزندان بسیار سخت‌تر است چرا که دنیای آن‌ها بسیار بزرگ‌تر از دنیایی است که پدر و مادرها نوجوانی خود را در آن سپری کردند.

نسل زد فرزند اینترنت است. فرزند ارتباطات که شبکه افراد مورد نیاز را خود می‌سازد و برای گفتگو با دوستان لزومی برای رفتن به منزل یکدیگر نمی‌بیند! همه چیز در گوشی خلاصه شده است و به راحتی با جستجو در مورد هرچیزی، مثال نقض برای حرف‌ها پیدا می‌کند.

یک نکته جالب برای نسل قبلی زد، تاثیرپذیری آن‌ها است. یعنی کسانی که در ۳۰ سالگی هستند نوع نگاه و تفکر آن‌ها نسبت به مسائل و مقایسه خود با دیگر جوامع، به نسل زد شبیه می‌شود. شاید در بسیاری از موارد به باورهای خود پایبند باشند، اما در چنین موضوعاتی، عمدتا تغییر کرده‌اند.

رومیناها در خانه پدری

خرداد ماه امسال بود که یک دختر ۱۳ ساله توسط پدر خود به قتل رسید. انگیزه قتل هم فرار ایشان توسط دوست پسر و تلاش برای زندگی بود که می‌خواستند بسازند. از محکومیت و دردناک‌بودن چنین قتلی بگذریم، ماجرایی مهم‌تر چرایی این شکاف بین پدر و فرزند است. اینکه یک پدر هیچ درکی از رفتار فرزند دهه هشتادی خود ندارد و وقتی او را خارج از مرزهای ذهنی مشخص شده خودش می‌بیند، اقدام به قتل می‌کند. با تفکری پیش می‌رود که برای هم‌نسلان پدر در دوره نوجوانی، کاملا ستایش برانگیز بود اما در این دوره کاملا محکوم و غیرقابل پذیرش.

دخترها و پسرهای نوجوان زیادی هستند که رابطه مورد نظر را خود مشخص می‌کنند. هرچقدر شکاف بین والدین و فرزندان بیشتر می‌شود، این نوجوانان از گوشی و اینترنت برای پر کردن تنهایی و خلوت خود استفاده می‌کنند. در اینجا منظور من محدود کردن فرزند به استفاده از گوشی نیست، بلکه به اهمیت صمیمیت و اعتماد بین فرزند و والدین اشاره می‌کنم.

رومینا و دیگر فرزندان این نسل که با محدودیت شدید خانواده‌ها در هر موضوعی رو به رو می‌شوند، مهمترین قربانیان این نسل هستند. هویت مستقل این فرزندان نسبت به دهه ۶۰ و ۷۰ تغییر کرده است و لازم است خانواده‌ها برای این تغییرات آماده شوند. ای کاش در مدارس و رسانه‌ها، چنین موضوعاتی آموزش داده می‌شود.

رپ دهه هشتادی‌ها

یکی از اتفاقات تلخ، ویدئو طنزی بود که سروش رضایی تهیه کننده سوری‌لند برای رپ خواندن نوجوانان دهه هشتادی ساخت. در این ویدئو به تمسخر این فرزندان پرداخته شد. بدون شک از نظر کیفی محتواهای تولید شده کاملا ضعیف بودند اما علت و انگیزه برای ساخت چنین رپ‌هایی چیست؟

نگاه این فرزندان محدود به یک کشور نمی‌شود. یکی از معروف‌ترین خوانندگان این نسل، بیلی ایلیش می‌باشد که از ۱۵ سالگی فعالیت هنری خود را شروع کرده است. او در سن ۱۸ سالگی سبک پوشش خود را دارد و طرفداران وی نوجوانان بسیار زیادی از سراسر دنیا را شامل می‌شود. تصور کنید ۱۵ سال دارید و خود را با چنین فردی مقایسه می‌کنید. چرا شما نباید معروف و مشهور و پولدار باشید؟

شخصا پیشنهاد می‌کنم اگر نوجوان شما در سن بلوغ تمایل به انجام کاری داشت، مهم نیست چقدر آن کار بیهوده باشد، حمایت کردن شما باعث رشد و بلوغ او می‌شود. اگر از نظر شما صدای او خوب نیست و رپ خوانی وی بی معنی است، بهتر است از او حمایت کند. در زمان مناسب این فرزند راه خود را پیدا می‌کند. یا به درستی خوانندگی را یاد می‌گیرد یا کنجکاوی وی ارضا شده و به دنبال کشف استعداد واقعی خویش می‌رود.

نسل زد دنیای سریع خود را دارد

همه چیز برای این نسل سریع است. به سرعت معروف شدن، به سرعت پولدار شدن،به سرعت پارتنر پیدا کردن، به سرعت سکس کردن و به سرعت دوستان را جایگزین کردن. صبر و بردباری در انجام کاری برای این نسل به خوبی تعریف نشده است. امروز یک هنرمند معروف می‌شود فردا کسی دیگر الگوی وی قرار می‌گیرد. از جانب خانواده این فرزندان به خوبی با مفهوم مسئولیت پذیری و تلاش برای به دست آوردن بیشتر، آشنا نشده‌اند. دلایل و ریشه‌های چنین چیزی در جامعه ایران بسیار زیاد است. به نظر من مهم‌ترین آن‌ها، فراهم کردن رفاه و آرامش زیاد توسط خانواده و عدم انگیزه سیاسی و اجتماعی در جامعه است.

به همین دلیل است که این نسل به دنبال راحت پولدار شدن می‌گردد. مقایسه خود با افرادی که پله‌های زیادی از او فاصله دارند، سبب افسردگی یا ایجاد انگیزه برای زندگی می‌شود!

هویت طلبی و برچسب‌سازی

نوجوانی آغاز انتخاب استقلال و هویت طلبی است. یک نوجوان خود را عضو یک گروه، دسته، سبک زندگی، گرایش دینی، گرایش جنسی و جایگاه اجتماعی می‌کند. بهترین راهکار برای والدین، آزاد گذاشتن و اطلاعات دادن به نوجوان است. اینکه یک دختر ۱۴ ساله دوست دارد رفتار مذهبی یا غیرمذهبی داشته باشد، باید محترم شمرده شود و به او حق انتخاب داده شود.

اما متاسفانه این استقلال طلبی ممکن است گاهی با خطاهای زیادی همراه شود. خطاهایی که به دلیل نو بودن هر یک از این موارد به وجود می‌آید. برای نمونه نوجوانان زیادی را می‌بینم که خود را آسکشوال یا بی‌جنس‌گرا می‌دانند. درک چنین چیزی نیازمند آزمایش، تحقیق روانشناسی و پزشکی است و صرفا انتخاب این برچسب به دلیل باحال بودن و منحصر کردن، فایده‌ای برای فرد ندارد. باز هم تکرار می‌کنم در چنین وضعیتی بهترین کار عدم قضاوت از جانب خانواده و بیان اطلاعات به فرزند است. به زودی خود نوجوان با آنچه که در وجود او درست است، آشنا می‌شود.

به عنوان یک پدر یا مادر، از فرزند خود در هر شرایطی حمایت کنید. او آینه آرزوهای شما نیست. یک فرد مستقل است که باید به دنبال استعدادهای خویش برود.

نسل زد و BDSM

در حال حاضر گرایش سادومازوخیسم و BDSM بسیار جذاب است. بسیاری از افراد نوجوان به این سبک رابطه علاقه‌نشان می‌دهند. اما تجربه کردن در این سن برای آن‌ها می‌تواند خطرناک باشد.

نظر و تجربه شخصی که در گفتگو با نوجوانانی که چنین گرایشی را تجربه کرده‌اند می‌گوید، متاسفانه به دلیل ناآگاهی و بازی با احساسات توسط پارتنر بزرگتر، این افراد در این سن دچار ضربه‌های روحی می‌شوند. ممکن است استثنا وجود داشته باشد اما من در مورد کلیت ماجرا صحبت می‌کنم.

پسرها و دخترهای زیادی هستند که در این به دلیل نیاز به هم‌صحبت به دنبال ساب‌میسیو بودن می‌روند. این افراد اگر با پارتنر مناسب رو به رو نشوند، به نوعی مورد سواستفاده قرار می‌گیرند. در بعضی از کشورها فرد برای رابطه BDSM باید بالای ۲۱ سال باشد. یکی از علت‌های اصلی آن کامل‌تر شدن بلوغ جنسی و درک بهتر شرایط است. سعی کنید برای تجربه کردن عجول نباشید.

پیشنهاد اونتاشگال برای خوانندگان زیر ۲۰ سال وبلاگ

پیام‌های بسیار زیادی از نوجوانان و فرزندان نسل زد برای من ارسال می‌شود. از کسی که تمایل به پت گرگ بودن دارد تا کسی که هر روز به پاهای خانم‌های مختلف فکر می‌کند! اولین نکته‌ای که یادآور می‌شوم این است که «دنیا بسیار بزرگ است و قرار نیست شما در ۳۰ سالگی بمیرید». پس عجله نکنید. اگر با کسی دوست هستید و او تمایل به جدایی دارد، فکر نکنید آخرین پسر یا دختر روی زمین بود. همیشه می‌گویم تجربه کنید اما با یک شرط: عجول نباشید!

اگر در رابطه، طرف مقابل شما را اذیت کرد به خانواده خود پناه ببرید. اگر فکر می‌کنید خانواده برای شما خطرناک است، به یک دوست صمیمی یا فرد مورد اعتماد بگویید. اجازه ندهید از شما سواستفاده شود. اگر کسی به شما تعرض جنسی کرد حتما آن را بیان کنید.

به دنبال هدفی که هستید بروید. گرایش‌های جنسی خود را سرکوب نکنید و سعی کنید با آن کنار بیایید. خودارضایی هیچ ضرری برای شما ندارد فقط بهتر است کنترل شده باشد. سعی کنید با خانواده خود صمیمی‌تر شوید و خواسته‌های استقلال‌طلبانه خود را با ملایمت به آن‌ها بگویید. اگر هم فکر می‌کنید به هر یک از بخش‌های ‌BDSM گرایش دارید، به اندازه مطالعه کنید و در زمان و سن مناسب با فرد درست آن را تجربه کنید.

عزت نفس یعنی شما به آنچه که هستید افتخار کنید. سعی کنید برای خودنمایی جلوی دوستان، شخصیت و هویت خود را تغییر ندهید! اصلاح و تغییر شخصیت باید با میل و خواسته شخص شما باشد.

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

تجربه آنال سکس در مصاحبه با ۳ پورن استار

حتی اگر عاشقش آنال سکس یا از آن متنفر و یا هنوز آن را امتحان نکرده باشید، ماه آگوست، ماه آنال سکس است. بله، ماه کاملی که صرفا به بازی ظریف (و مفرح آنال) در پشت درهای بسته تعلق گرفته است. آنال سکس حس متفاوتی از سکس نسبت به رابطه واژینال فراهم می‌آورد و چیزی است که اگر به صورت صحیح انجام شود، می­‌تواند بسیار خوش­ایند باشد.

این نوشته در دسته‌بندی سکسولوژی قرار دارد. در موضوع سکسولوژی، به شما مهارت‌های بیشتر و دید جامع‌تری برای داشتن یک سکس و رابطه جنسی لذت‌بخش‌تر آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم اسد برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در آگوست ۲۰۲۰ در وبسایت کینکلی منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.

برنده جایزه AVN برای بهترین صحنه آنال سکس، پورن استار Emily Willis

آنه هادر (Anne Hodder)، مربی سکس و روابط چند وجهی (روابط کینکی یا غیر وانیلایی)، می­‌گوید «یک تجربه سکس آنال موفق اغلب نتیجه معاشقه­، تمدد اعصاب، آماده‌سازی، روانسازی و حداقل در ابتدا تحریک ملایم است». او اشاره می‌کند که «آنال و سکس از کون چیزی است که شما و پارنتر شما مادامی که لباس پوشیده و خارج از اتاق خواب هستید بهتر است راجع به آن بحث و برنامه‌ریزی کنید و راجع به انتظارات و تمامی ابعاد و زوایای آن به بحث بپردازید».

به هر حال، روانکاری برای آنال سکس بسیار ضروری است. مقعد خیلی تنگ­‌تر از واژن است و همچنین توانایی روانسازی و لغزندگی را که واژن انجام می­‌دهد ندارد و به میزان تحریک شدن شما وابستگی ندارد. بسیاری از افراد در اینجا تمایل به ژل‌های روان‌کننده پایه سیلیکونی دارند چون باعث می­شود که بیشتر دوام بیاورند، در حالی که روانسازهای پایه آب یا روغنی نیز همان کار را به همان خوبی انجام می­‌دهند. فقط مطمئن باشید چیزی که انتخاب می‌­کنید با مواد سازنده­ اسباب بازی یا کاندوم‌هایی که ممکن است در بازی خود بگنجانید هم­خوانی داشته باشد.

شما احتمالا دنبال نکات و توصیه­‌هایی هستید که باعث شود آنال سکس برای شما یک تجربه­ لذت بخش باشد. من با سه پورن استار که در آنال سکس مهارت دارند، صحبت کرده‌ام تا نحوه مواجه شدن آن‌ها با اولین تجربه را درک کنم.

کارهای مقدماتی را انجام دهید

خانم پورن استار معروف رایلی رِیِز (Riley Reyes) می­‌گوید «تمیز نگه ­داشتن مقعد مهم است و تمیز کردن آن با دستمال توالت باعث نم‌ی­شود که مقعد کاملا تمیز شود. در آمادگی برای آنال سکس و برای کاهش دادن آلودگی، بسیاری از مردم می‌خواهند که سوراخ مقعدی را کاملا تمیز کنند. راحت‌­ترین و سریع­‌ترین راه برای انجام اینکار استفاده از تنقیه (اِنِما) است که شما می­‌توانید از هر داروخانه‌­ای آن را تهیه کنید.» قبل از استفاده، مایلی پیشنهاد می­کند که که مایعی که درون آن هست را تخلیه کنید (ماده سالین لاکساتیون saline laxative است که باعث می­‌شود شما مدفوع کنید) و آن را با آب گرم جایگزین کنید. دقت کنید که قبل از استفاده آب را بجوشانید و کمی که سرد شد از آن استفاده کنید. به آرامی لوله را وارد مقعد کرده و داخل آن پمپ کنید، در حالی­که روی توالت نشسته­‌اید. بعد از ۱۵ الی ۳۰ ثانیه مایع را تخلیه کنید. این کار را تا زمانی که آب تمیز بیرون بیاید، تکرار کنید و مطمئن شوید که تمام آب را خارج کرده­‌اید.به این شکل زمانی که با مقعد تمیز آنال سکس می‌کنید، احساس اعتماد به نفس زیادی خواهید داشت و ماهیچه‌ها را آماده‌تر کرده‌اید.

صبور باشید

مهم­ترین نکته برای سکس از کون موفق، موفق صبوری است. خودتان را درگیر این که «هدف» صرفا داشتن اولین آنال سکس است، نکنید. داخل کردن انگشتان، بات پلاگ و اسباب بازی­‌های مقعدی در بازی­‌های جنسی در طول روزها و هفته­‌ها منجر به انجام آنال می­‌شود. اجازه دهید که آنال سکس برای شما یک سفر لذت بخش باشد، نه یک هدف!

Riley Reyes

اندازه اهمیت دارد

وقتی بحت مقعد می­‌شود، اندازه اهمیت دارد، مخصوصا برای افراد تازه‌کار. بنابراین، خیلی بلند پرواز نباشید، شما همیشه می‌توانید بعدا سایز بزرگ‌تر را تحمل کنید.

مادامی که در حال خود ارضایی هستید،یک اسباب بازی خیلی کوچک تهیه کنید و آن را داخل مقعد خود وارد کنید. فقط آن را احساس کنید و بعدا ببینید که آن را دوست دارید یا نه. این پیشنهاد پورن استار بایسکشوال، آقای لنس هارت (Lance Hart) است.

پیشنهاد مطالعه: پگینگ چیست؟

آرامش

خانم پورن استار بروکلین چِیس (Brooklyn Chase)می‌گوید «کلید آنال سکس آرامش، آرامش و آرامش است. تحریک کلیتوریس با استفاده از ویبراتور می­تواند در ابتدا به یک دختر کمک کند تا در ابتدا آرامش پیدا کند و لذت کلی را افزایش دهد.

تحریک دیگری را نیز انجام دهید

مادامی که تمرین آنال را انجام می‌­دهید، چه با اسباب بازی یا انگشتان، ریلی ریز پیشنهاد می­کند از چند محرک کلیتوریس یا شبیه ساز کیر متناسب با اندازه­ مقعد خود استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌­کند تا به آرامش برسید و همچنین با وسایل جانبی ارتباط مثبت ایجاد کنید.

Lance Hart

با آرامش پیشروی کنید و روان‌کننده را فراموش نکنید!

مهم است که با پارتنر خود معاشقه کنید، آرام آرام شروع کرده و مقدار فراوانی از ژل روان‌کننده یا لوبریکانت را استفاده کنید. بروکلین چیس می­‌گوید «به آرامی پیش رفتن و آرامش بخشیدن به چیزها، جدای از اسفنکتر، می­تواند باعث لذت زن شده یا آن را از بین ببرد. یک­بار که مقعد کش بیاید، آنال سکس می­تواند به آسانی و بدون مشکل پیش برود».

برای چِیس، شروع کردن در پوزیشن خوابیده و پا باز یا قاشقی به پهلو، آنال را بسیار راحت‌­تر کرده و به او کنترل بیشتری می‌دهد. چیس می­گوید «قبل از این­که بهتر راجع به آنال بدانم، فکر می­‌کردم که پوزیشن داگی تنها راه انجام آن است، ولی من در اشتباه بودم، پوزیشن دختر سوارکار یا دختر در بالا هم یک راه بسیار عالی برای انجام آنال است، به دلیل این که به زن کنترل کامل را بر روی سرعت داخل کردن می­‌دهد».

ریلی ریز همچنین استفاده کردن از مقدار فراوانی لوبریکانت اطراف مقعد و هر جایی که در آن دخول انجام می­‌شود را پیشنهاد می‌­دهد. اگر شما روان‌کننده داخل واژن را بخواهید، می­توانید حتی از یک «سرنگ داخلی» به منظور رساندن روانساز به داخل استفاده کنید.

برنامه ریزی قبلی برای چند خرابکاری

اگر مقعد شما به طور کامل تمیز و ناب نیست، نگران نباشید. فرق زیادی مابین تمرین کردن بهداشت و داشتن مقداری ترشح است. ریلی ریز می­‌گوید «حتی در صحنه‌­های حرفه‌­ای پورن، ما می­‌دانیم که مقداری اندکی خرابکاری با آنال سکس همراه است. فقط مقداری دستمال در کنار تخت، پیش لوبریکانت داشته باشید و شما می­‌توانید بدون اینکه خجالت زده یا آزرده خاطر شوید به سرعت خود را مرتب و تمیز کنید». یا می­توانید سکس خود را تنوع دهید و به همراه پارتنر خود برای تمیزکاری به زیر دوش بروید.

Brooklyn Chase

شما پورن استار نیستید!

آنال سکس­‌های داغ و سکسی فراوانی در پورن وجود دارند، ولی لنس هارت فکر نمی­کند که وسوسه­‌ها­ی آنال سکس را باید با صحنه­‌های پورنی که آن­ها تماشا می‌­کنند مقایسه شود. هارت می­گوید «به یاد داشته باشید، زمانی که ما پورن می‌­سازیم، بایستی دخول واقعی را نشان دهیم، این معنا که ما این امکان را برای دوربین ایجاد می‌­کنیم و با وسایل بزرگتر گاییدن را انجام می‌دهیم، همیشه حس خوبی نمی‌دهد و تحمل می کنیم»!

بروکلین چِیس اشاره می­کند «در صنعت پورن، آماده سازی برای صحنه‌­های آنال روتین ناخوشایند است یعنی تنقیه­‌های طولانی، غذای بسیار اندک و داروهای ضد اسهال زیاد. در زندگی واقعی، این کار کاملا غیر ضروری است، بنابراین نترسید که به صورت خود جوش باشید. شاد باشید و نگران جزئیات ریز نشوید. کلید آنال در آرامش است، معاشقه کنید، به آرامی شروع کنید و از لوبریکانت استفاده کنید».

آخرین نکته برای عاشقان آنال

اگر راجع به آنال سکس کنجکاو هستید، امیدواریم که این نکات مفید شما را مشتاق کند تا جزئیات و نقاط تحریک پذیر را کشف کنید. رکتوم و مقعد پر از پایانه‌­های ریز عصبی حساس است که منتظر کشف شدن توسط انگشتان، کیر، پلاگ و چیزهای دیگر هستند. چرا خود را از یک منبع لذت منع می­‌کنید؟ اگر شما خودتان را یک ترنس مرد می­دانید، P-Spot (یا نقطه­ پروستات، غده‌­ای که به اندازه­ یک گردو است و در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد) کانونی برای تمام احساسات خوب است. اگر برای شما عجیب و غریب است که چیزی در مقعد شما قرار بگیرد، ممکن است بخواهید تجدید نظر کنید و با ترس خود روبرو شوید و اگر یک بار امتحان کرده‌­اید و هنوز دوست ندارید که انجام دهید، مشکلی نیست. فقط بدانید که یک بار این کار را انجام داده­‌اید.

آرامش خود را حفظ کنید، از مقدار فراوانی لوبریکانت و روان‌کننده استفاده کنید و از کاندوم‌­های واژینال یا مردانه استفاده کنید، چون اکثر عفونت‌­های قابل انتقال از طریق سکس توسط آنال سکس محافظت نشده پخش می­‌شوند. اگر چیزی احساس خوبی به شما انتقال نداد، فورا توقف کنید. آنال سکس هرگز و هرگز نباید صدمه بزند. هیچ چیز بدتر از این نیست که داشتن یک تجربه­ دردناک فردی را مجبور به تصمیم‌‌گیری برای تکرار نکردن این نوع رابطه نماید. چون که اگر به درستی انجام شود، می­‌تواند بسیار باشکوه باشد.

در انجام آنال سکس عجله نکنید. اگر به باندیج علاقه دارید، بدون اجازه پارتنر و در حالی که او کاملا محدود است، آنال سکس نکنید. مقعد بسیار حساس است. اگر دوست دارید پارتنر به خوبی به شما لذت آنال را بدهد، از او بخواهید با آرامش این کار را انجام دهد. من یک بار تجربه کردن آنال را هم به مردان پیشنهاد می‌کنم هم به زنان!

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چگونه واژن پارتنر خانم را بپرستید؟

«از هنگام جوانی همواره تسلیم زنانی بودم که خواستار رابطه با من بودند. یکی از خانم‌ها خواهان سکس با شرایط خاص خودش بود، اما کیر من خیلی برایش کلفت بود، بنابراین به من آموخت که چگونه با زبانم به او لذت داده و او را راضی کنم. این اولین تجربه خوردن واژن من و بسیار عالی بود! بعدها این من بودم که به زنان التماس می‌کردم بگذارند به میان پای‌شان بروم و در موارد نادری نیز با مخالفت مواجه می‌شدم. هنگامی که در حال ارائه خدمت به خانم‌ها بودم با رضایت به صورتشان نگاه می‌کردم وخوشحال بودم.»

در این نوشته به نحوه پرستش واژن می‌پردازیم. به عنوان یک اسلیو وظیفه ستایش بدن میسترس با شما است و باید به خوبی بدانید چگونه به واژن وی بهترین لذت را بدهید. چگونه عشق و احترام خود را به واژنی که در حال پرستش آن هستید نشان دهید؟

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در جولای ۲۰۲۰ در وبسایت Kink Lovers منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


موضوعی که به آن می‌پردازیم، چیزی است تحت عنوان پرستش واژن، بخشی از BDSM با محوریت تکریم قسمت‌های خاصی از بدن مانند سینه، باسن، پا و عضلات است. ستایش بدن اغلب شامل حالت سلطه‌گری و سلطه‌پذیری می‌شود که شخص ستاینده چه به صورت منفعلانه و با افتخار، چه تحت عنوان تنبیه چه پاداش، به آن می‌پردازد. ملتمسانه به نظر می‌رسد؟

یک ماساژ اروتیک کامل به او ارائه دهید

کمی شمع روشن کنید، از روغن‌های گیاهی طبیعی استفاده کنید و اینگونه شبی را بسازید. توجه کنید که دوست دختر یا میسترس شما در کدام نقطه دچار تنش است. اگر مستعد سردرد است، سر و گردنش را ماساژ دهید، سپس به آرامی پایین‌تر بیایید و زمان زیادی را صرف ماساژ نواحی حساس جنسی مورد علاقه او کنید.

درباره کس او به خوبی بدانید که گاهی کارهای آرام اثر بیشتری دارند. لوب‌های واژنش را کامل با انگشتان خود ماساژ دهید، پس از آن که با همه نواحی کار کردید توجه خود را معطوف کلیتوریسش کنید. ابتدا مهربانانه بمالیدش و پس از این که حسابی حشری شد، محکم‌تر ادامه دهید. اگر علاقه دارد، همزمان کونش را انگشت کنید. فقط حتما از یک روغن ماساژ مناسب واژن استفاده کنید. (به دلیل پوست نازک و لطیف ناحیه، برخی روغن‌ها ممکن است حساسیت زا باشند.)

پایین‌تر و عمیق‌تر بروید

هر زنی متفاوت است. برخی به اورال سکس علاقه دارند و بدون آن حس می‌کنند خدمت خوبی دریافت نکرده‌اند، در حالی که برخی دیگر اینگونه نیستند. اگر پارتنر شما جزو دسته اول است، در چیزی که می‌خواهد حرفه‌ای شوید. می‌توانید از گل برای نوازش واژن استفاده کنید. یا با یک قطعه یخ در دهان به تحریک بیشتر آن بپردازید.

قدردانی خود را ابراز کنید

به پارتنر خود بگویید که چه چیزی از کس او را خیلی دوست دارید. تحسینش کنید و لیستی از صفات سکسی برایش فراهم کنید – نرم، پر طپش، داغ و خیس – می‌توانید با این چیزها شعر یا داستانی در وصفش بگویید. اگر هنرمند هستید، از آن برای کشیدن یا طرح زدن کس او بهره گیرید. حتی اگر می‌توانید برایش آهنگی بسازید یا بخوانید!

بگذارید این مورد احترام‌ترین بخش بدن پارتنرتان، برای شما منبع الهام باشد، منتها این خلاقیت میان خودتان دو نفر بماند، مگر این که او اجازه اشتراک آن را بدهد.

نگاه به چشمان میسترس

ارتباط چشمی یک دریچه به سوی روح و درون طرف مقابل است. زمانی که شما در حال لمس، بوسیدن، مکیدن، نوازش و خوردن واژن پارتنر خود هستید، ارتباط چشمی می‌تواند باعث برانگیخته شدن بیشتر احساسات و حس علاقه شود. شوق و لذت در چشمان شما گویای همه چیز است و نشان می‌دهد چقدر از این وضعیت راضی هستید یا ناراحت. چشمان شما صادقانه همه چیز را می‌گوید. سعی نکنید در حالی که بین پاهای میسترس یا پارتنر یا معشوقه هستید، چشمان خود را بدزدید.

ستایش با کلمات زیبا

کلمات می‌تواند تا چند برابر احساسات را در شریک جنسی یا میسترس شما زیادتر کند. یک خانم از ستایش شدن لذت می‌برد و شما باید به خوبی و با شوق و ولع تمام این را نشان دهید. تعریف از پوست، فرم بدن، فرم واژن، حالت آن، حتی طعم لذت‌بخشی که دارد برای پارتنر بسیار خوشایند است. برای نمونه بگویید:

  • من کشته مرده اومدن بین پاهات هستم
  • دلم میخواد از بین پاهات نفس بکشم
  • عاشق اینم که بهم بگی برم اون زیر
  • زبونم تشنه آب بدنت هست
  • عاشق فرم کست هستم و میخوام بلیسمش
  • خواهش میکنم بزار سیرآب بشم
  • لطفا بشین روی صورتم میخوام بخورمش
  • حساب باید ببوسمش و باهاش عشق بازی کنم
  • من عاشق طعم وجودی تو هستم

هنر پرستیدن واژن را به خوبی یاد بگیرید. برای طعم بهتر می‌توانید از پارتنر خود بخواهید تا از شامپوهای مخصوص برای شستشو استفاده کند و یا اینکه بستنی را از آنجا لیس بزنید!

طیف‌های بی‌دی‌اس‌ام بسیار گسترده هستند. بهتر است خود را محدود نکنید و از خلاقیت‌تان برای ایجاد لحظه‌های ناب استفاده نمایید.

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چگونه بهترین سکس رمانتیک را تجربه کنیم؟

سکس رمانتیک در نظر ما اغلب چیزی است که در فیلم‌ها دیده‌ایم، یعنی اتاقی نسبتا تاریک، شمع‌های روشن در جای جای اتاق و موسیقی آرام احساسی، یک فضای کاملا خاص و رویایی. اما این بدین معنا نیست که داشتن سکس هات و رمانتیک در زندگی واقعی غیرممکن است.

اندیشیدن درباره روش‌های بهبود زندگی جنسی خود هرگز کار بدی نیست. این که بخواهید سکسی مانند افراد حرفه‌ای داشته باشید، سکس‌های اتفاقی بهتری داشته باشید یا تنها تصمیمات سکسی برای خود بگیرید بسیار خوب است  و تخصیص زمانی برای فکر کردن درباره نوع سکسی که دوست دارید تجربه کنید بسیار مهم است. در ادامه ۸ نکته در این مورد به شما آموزش می‌دهیم.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در فوریه ۲۰۲۰ در مجله Cosmopolitan منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


سکس رمانتیک چیست؟

سکس رمانتیک دقیقا به چه معناست؟ سکس رمانتیک می‌تواند حالت‌های متفاوتی برای افراد متفاوت داشته باشد اما طبق تعریف عمومی از خانم ایفه دروری (Aoife Drury)، درمانگر رابطه و روانشناس جنسی، سطحی از ارتباط و رابطه، احساسی است میان شما و پارتنر خود.

ایفه می‌گوید اختصاص دادن زمانی برای سکس رمانتیک در یک رابطه ضروری است، همچنین توضیح می‌دهد که: «این کار با افزودن کمی تنوع به زندگی جنسی خود باعث زنده ماندن جرقه‌ها و حرارت رابطه می‌شود، همچنین فرصت خوبی است برای تفکر آگاهانه درباره آنچه باعث لذت پارتنرتان می‌گردد.»

چگونه سکس هات و رمانتیک داشته باشیم

یک: از قبل به خوبی درباره آن صحبت کنید

مشابه هر فعالیت جنسی دیگر خوب است پیش از انجام هر کاری درباره آنچه می‌خواهید انجام دهید و آنچه انتظارش را دارید صحبت کنید. پیشنهاد ایفه این است که درباره رمانتیک‌ترین تجربه سکسی که در گذشته با یکدیگر داشته‌اید صحبت کنید و به راه‌هایی برای تکرار دوباره آن بیاندیشید.

این کار حتی ممکن است راهی موثر برای صحبت کردن درباره تعریف شما از سکس رمانتیک باشد، هر پیشنهادی و هر کاری که دوست دارید در سکس رمانتیک خود تجربه کنید. مثل همیشه، کلید رابطه، داشتن یک گفتگوی آزاد و بدون قضاوت است.

دو: از احساسات خود استفاده کنید

اغلب گفته شده مغز مهم‌ترین اندام جنسی انسان است، بنابراین استفاده از قدرت تخیل و بازی با احساسات می‌تواند راهی مناسب برای یک سکس رمانتیک عالی باشد. به راه‌هایی بیاندیشید که تمامی حواس پنچ گانه درگیر شوند. «با قوه بینایی شروع کنید؛ دراتاق نورهای ملایمی نظیر شمع به کار ببرید، همچنین می‌تواند با استفاده از شمع‌هایی با عطر ملایم قوه بویایی را نیز به کار گیرید. لامسه می‌تواند به روش‌های متفاوتی درگیر شود، از بازی با یخ  و شمع گرفته تا ابزاری نظیر ویبراتور‌ها.»

سه: کشف زبان عاشقانه

ایفه می‌گوید یافتن زبان معاشقه میان خود و پارتنر راهی عالی برای دستیابی به فهم بهتر یکدیگر است. با فکر کردن درباره چیزهایی که باعث می‌شوند احساس دوست داشته شدن و محترم بودن در رابطه را داشته باشید، می‌توانید این زبان را پیدا کنید. زبان پنج گانه دوست داشتن شامل کلمات تصدیق، ارائه خدمات، دریافت هدیه، کیفیت زمان و لمس فیزیکی در کنار ابراز علاقه به پارتنر خود می‌باشد و نشان دهنده آن است که به او اهمیت می‌دهید.

چهار: آرام پیش بروید

سکس آگاهانه تماما درباره تمرکز روی حضور در زمان حال است و می‌تواند راهی عالی برای ارتباط دو پارتنر باشد، ایفه پیشنهاد می‌کند «بر روی کاری که در هر لحظه انجام می‌دهید، کامل تمرکز کنید. از چیزی که در بدنتان رخ می‌دهد آگاه باشید و به چیزهای حواس پرت کن اجازه ندهید بر شما غلبه کنند.»

پنج: یکدیگر را ماساژ دهید

ماساژ دادن نیز می‌تواند راهی بسیار ساده برای ارتباط با پارتنر خود باشد و می‌تواند شما را به احساسی فکر کردن وا دارد. ایفه پیشنهاد می‌کند از یوتیوب فیلمی آموزشی ببینید تا مهارت‌ها را بیاموزید، همچنین از روغن‌های مخصوص و خوشبو نظیر رز و استخدوس استفاده کنید تا حس خوبی پیدا کنید.

شش: درباره فانتزی‌های خود صحبت کنید

به اشتراک گذاری یک فانتزی خصوصی با پارتنز خود می‌تواند راهی فوق العاده برای راحت‌تر و آسیب پذیر بودن با یکدیگر باشد. ایفه می‌گوید:«آسیب پذیری عمق رابطه میان شما را بیشتر می‌کند.» و منجر به یک سکس رمانتیک فوق العاده می‌گردد. صحبت از فانتزی‌ها باید در مورد چیزهایی باشد که دو طرف به آن علاقه دارید.

هفت: کاری غیر از لمس کردن انجام دهید

به گفته ایفه، راه‌های فراوانی برای داشتن یک سکس بدون دخول باورنکردنی وجود دارد، اما صمیمیت به معنای این نیست که همواره در حال لمس یکدیگر باشید. «آهنگی آرامش بخش بگذارید و دقایقی به چشم‌های یکدیگر نگاه کنید، به این کار خیره شدن ارواح می‌گویند و فعالیتی بی نظیر در ارتباط گیری با پارتنر خود است.»

هشت: پس از پایان سکس متوقف نشوید

ایفه می‌گوید: «پس از آن که ارگاسم شدید، صمیمت لزوما نباید تمام شود، بوسیدن را ادامه دهید، یکدیگر را در آغوش کشیده و کنار هم دراز بکشید. اکسی توسین، هورمون عشق، شما را در بر گرفته و شاید باعث ایجاد جرقه‌ای جدید شود.»

پیشنهاد مطالعه: اینفوگرافیک معرفی انواع رابطه تک پارتنر، چند نفره و عشق افلاطونی

در یک رابطه عاشقانه، سکس نقش کلیدی در بقای آن دارد. رابطه می‌تواند با BDSM شروع شود اما لزومی ندارد همیشه و در هر حالتی به همین ادامه پیدا کند. گاهی اوقات عاشقانه بین دو زوج به پیشبرد کیفیت رابطه حتی سادومازوخیسمی، کمک زیادی می‌کند.

اونتاشگال . شهریور ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

شناسایی شخصیت برت و به نظم در آوردن یک BRAT

ارباب T علاقه‌ای به نظم دهی ندارند، در صورتی که من بیشتر دوست دارم به من نظم دهد. او اشاره کرد که این حرکت ارباب به معنی این نیست که وقتی من چند تا از قوانین ر شکستم، من را ادب نکنند.

این متن یک ترجمه از وبلاگ ماری شورشی است. ماری یک خانم عاشق هنر اهل هلند است که با فرزند خود زندگی می‌کند و شوهر سابق‌اش را بهترین دوست و مستر می‌داند و چند سالی اقدام به نوشتن یاداشت‌های خود کرده است. در اینجا یکی از تجربه‌های او در زمینه شناسایی شخصیت برت را می‌خواهیم.

این نوشته در دسته‌بندی مهارت قرار دارد. در موضوع مهارت به شما هرآنچه که در طول جلسه ارباب و برده لازم دارید تا یاد بگیرید و ماهرتر شوید، آموزش داده می‌شود. برخی از مقالات این دسته به سبک ترجمه آزاد هستند که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. از دوست عزیزم اسد برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و یا پیشنهادی برای یادگیری دارید و حتی می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این یادداشت در جون ۲۰۲۰ در وبلاگ ماری شورشی منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


قوانین

در حال حاضر من هیچ یک از قوانین را پیروی نمی­‌کنم، به خاطر رابطه­ ارباب و برده ما و از آنجایی که من هنوز دوست دارم از ایشان پیروی کنم، فقط انجام دادن این کار حس خیلی بی ­معنایی به من می دهد. دلیل آن هم این است که من می دانم اگر از این قوانین پیروی نکنم، هیچ عواقبی برای من نخواهد داشت. بخواهم رو راست بگویم، رابطه BDSM بین ما از سه سال پیش تا به الان کم شده، و اخیراً در یک سال گذشته من بیشتر قوانین را نادیده گرفته‌ام. تنها قانونی که من همچنان از آن پیروی می‌کنم، داشتن قلاده‌های شبانه و روزانه در گردن خود است.

با انداختن یکی از پاهام روی دیگرم شروع کردم. این یکی از قوانین بود، هرگز با انداختن یک پا روی آن یکی نشسته نباشم. اولین بار که این کار را کردم، هیچ اتفاقی نیفتاد. می‌دانم که ارباب T اشاره کرده بودند، ولی تصمیم گرفتند که حرفی در مورد آن نگویند. یکی دو بار دیگر که تکرار کردم ایشان گفتند «قرار هست که اینطور بنشینی؟» و من با گستاخی به صورتشون لبخند زدم (در حالی که در دلم می‌­گفتم آره) و پایم را برداشتم. ولی بعد از آن ادامه ندادند و من همیشه این­طوری می­‌نشینم. یک علت که ممکنه بخاطر آن به من چیزی نگوییند این است که یک بار گفتم با انداختن پاها روی هم فشار از روی پایین کمرم برداشته می‌شود و البته واقعا هم اینطور است. من با درد کمرم چند ماهی است که دست و پنجه نرم می‌کنم و وقتی پاها را روی هم می‌اندازم به نظر خیلی به کم کردن درد من کمک می‌کند. ولی، با همه این توضیحات، من خیلی دوست داشتم که ارباب T من را تنبیه کنند، چرا که من قوانینی که ایشان برای من مشخص کرده بودند را دیگر رعایت نمی‌کردم.

یکی دیگر از قوانینی که من دارم این است که زمانی که می‌خواهم به ارگاسم برسم حتما باید از ایشان اجازه بگیرم. زمانی که با هم سکس داریم اکثرا از اینم قانون پیروی می‌کنم اما زمان‌هایی بوده که من به ارگاسم رسیدم و بعد به ایشان گفتم یا حتی گاهی اوقات خودارضایی کرده‌ام. گاهی اوقات ایشان من را به این خاطر تنبیه می‌کردند آن هم با چند ترکه چوب خشک یا به وسیله نیشگون گرفتن از نوک سینه‌ها تا جایی که من از ایشان طلب عفو و بخشش می‌کردم. اما تنبیه و تربیت هرگز در دستور کار ایشان قرار نگرفته است. حتی زمان‌هایی وجود داشت که من به خاطر یکی از آن ارگاسم‌های بدون اجازه، با وجود اینکه اعتراف کردم، باز هم تنبیه نشدم.

برَت بودن

قبلا در ابتدای رابطه ما، من کشف کرده بودم که برَت بودن برای من باعث نمی‌شود که تنبیه شوم. طبیعتا من یک Brat نیستم. من ترجیح میدهم هر چیزی به من گفته می‌شود را انجام دهم و خود به پیروی از قوانین افتخار می‌کنم. هنوز هم، برخی اوقات من می­‌خواستم که ارباب T را تحریک کنم. من می‌­خواستم ببینم چقدر می‌توانم پیش از اینکه من را گرفته و اسپنک کنند، یا آنطور که صلاح می‌دانند تنبیه کنند، جلو برم.

این کار هیچ وقت جواب نداد. ایشان حتی به Brat بودن من اصلا واکنشی نشان ندانند پس من این رفتار را سریعا متوقف کردم. من هنوز هم لحظات برَت شدن را دارم، ولی این رفتار دیگر ایشان را تحریک نمی‌کند. اذیت کردن و تلاش کردن برای بامزه بودن چیزهایی هستند که درون من هستند.

حفظ کردن تمرکز

موقعی که رابطه­ی دامیننت ساب‌میسیو ما شروع شد و در ماه­های ابتدایی کشف کردن یکدیگر برای فهمیدن اینکه چه چیزی برای ما مفید است بودیم، علاوه بر آن ازدواج ما، ارباب T در برخی روزهای خاص دست به ترکه می‌­شدند. این کار برای تربیت کردن من نبود، بلکه برای عادت دادن من به درد و نگه­داشتن من در ذهنیت ساب بودن خود و تمرکز بر روی ایشان پیروی از قوانین بود. من مطمئنم که این کار همچنین برای نگه داشتن ایشان در جایگاه دامیننت بود. قوانین دام/ساب ما کاملاً مطابق با طبیعت و واقعیت وجودی ما هستند، ولی BDSM آن‌ها را بیشتر برجسته کرد و ما می‌خواهیم برای عمیق‌تر کردن آن عناصر اضافی، کاری بکنیم.

فقط مدیریت کردن جلسه با به دست گرفتن ترکه نبود، بعضی اوقاتی هم بود که پشت سر هم به من دست بند زده می­‌شد، دست­‌ها پشت، و آن‌جا بود که ارباب T نوک سینه‌­های من را پشت سر هم نیشگون می­‌گرفتند، من را تا لبه­ ارگاسم می‌­بردند و بعد دوباره شروع به نیشگون گرفتن سینه‌­ها می­‌کردند، تا جایی که اشک من در می‌آمد. این هم راه دیگری برای قرار دادن تمرکز در تبادل قدرت ما بود.

پیشنهاد مطالعه: کنترل ارگاسم یا ادجینگ چیست؟

source: https://twitter.com/tempestkittyx/status/776379366221709312

ذهنیت الان من

در حین نوشتن این متن و فکر کردن راجع به تعداد دفعاتی که من گفتم رابطه­ BDSM ما کم شده، من فهمیدم که هنوز خیلی در ذهنیت ساب خودم هستم و از آنجایی که فکر می‌­کردم که دیگر هیچ کدام از قوانین را پیروی نمی­‌کنم، مشخص شد که خیلی از آن‌ها را رعایت می‌کنم. شاید در ماه‌های ابتدایی رابطه ارباب و برده ما، جاهایی که ارباب T من را طوری تربیت کردند که مطیع ایشان باشم (مطیع، در عین حال مستقل) زمانی که دوباره رابطه D/s ما به مسیر خودش برگردد هنوز در وجود من هستند، در این صورت به سادگی می­‌تونیم چیزهایی که کنار گذاشتیم رو دوباره شروع کنیم.

وقتی ما آن قسمت از زندگی را دوباره شروع می‌کنیم، به شدت امید دارم که ارباب T در حال و هوای تربیت کردن دوباره من باشند. می‌توانم بگویم به این خاطر که من باید خود را برای تحمل درد بازسازی کنم اما نتیجه این است که من به همان اندازه دوست دارم طبق قوانین ایشان زندگی کنم.

یک موضوع بسیار مهم در رابطه‌ها، تغییر علایق، رفتارها و عادت‌های افراد در رابطه پس از یک مدت است. این فرایند کاملا طبیعی است و در ذات یک رلیشن یا ازدواج قرار دارد. Brat بودن شاید در ابتدا جذابیت خیلی زیادی داشته باشد، اما ادامه دادن آن برای یک رابطه خیلی مفید نیست و می‌تواند حوصله سر بر شود!

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

تفاوت‌های سکس خشن با BDSM

در برخورد با کسانی که تمایل به هیجانات بی دی اس ام دارند به نکته جالبی برخورد می‌کنم. زمانی که از سبک و نوع سکس مورد علاقه آن‌ها می‌پرسم با پاسخ «یک مقدار خشن یا خیلی خشن» مواجه می‌شوم. وقتی که منظور و مفهوم آن‌ها موشکفای می‌کنم متوجه می‌شوم که تفاوت بین هاردسکس و رابطه بی دی اس ام را نمی‌دانند. در واقع تصور بر این است که هر دو یکی هستند.

از آنجایی که خشونت و درد یکی از پایه‌های اصلی در رابطه ‌BDSM است، افزاد زیادی هارد سکس را با آن اشتباه می‌گیرند. به بیان بسیار ساده هارد سکس یک عمل جنسی با قدرت و انرژی زیاد است و طرفین از یک جایگاه برابر در آن برخوردار هستند. در حالی که رابطه ارباب و برده فراتر از سکس است. در این نوشته به بررسی برخی از مهم‌ترین تفاوت‌های HardSex و ‌BDSM می‌پردازیم.


تعریف ساده سکس خشن یا سخت

سکس یکی از هیجان‌انگیزترین و خاص‌ترین تجربه‌های بشری است. به میزان تنوعی که در غذا خوردن وجود دارد، شما می‌توانید در سکس نیز تنوع داشته باشید. به صورت بسیار ساده سکس یعنی ورود آلت مرد به درون آلت یک زن و این طبیعی‌ترین نوع رابطه جنسی در بین تمام موجودات زنده است. با این حال در بین انسان‌ها تنوع داشتن در سکس همیشه جذاب بوده است. برخی افراد سکس را در ساده‌ترین حالت یعنی صرفا دخول و انزال می‌بینند و برخی دیگر برای آن برنامه‌ریزی می‌کنند و تا چند ساعت به درازا می‌کشانند.

سکس خشن یا هارد در کنار ابتدایی‌ترین نوع رابطه جنسی یعنی دخول قرار می‌گیرد. سکس خشن یعنی دخول و رابطه جنسی همراه با قدرت و فشار بسیار زیاد به گونه‌ای که فرد مفعول توانایی زیادی برای مانوور دادن نداشته باشد و فرد فاعل از فاکتور قدرت و انرژی برای پیش برد آن استفاده کند. در سکس خشن افراد می‌توانند از کاندوم‌های تاخیری استفاده کنند و بدون توجه به ارگاسم شدن پارتنر، به کار خود ادامه دهند.

سکس خشن در زمره سکس‌های وانیلایی قرار میگیرد. واژه رابطه وانیلا از ابداعات جامعه BDSM است و برای شناسایی کسانی که به سادومازوخیسم گرایشی ندارد به کار می‌رود و هیچ برتری یا ضعفی نسبت به هیچ نوع گرایشی نیست! در سکس وانیلایی عمل جنسی و دخول اولویت دارد و در کنار آن از نوازش‌ها می‌توان استفاده کرد.

سکس خشن به BDSM نزدیک است

از اصول اصلی رابطه ‌BDSM نحوه تقسیم قدرت است. در این رابطه به خصوص در تخت، مستر و ارباب ۱۰۰٪ کنترل را در اختیار دارد و پارتنر با اختیار خود مطیع می‌شود و مسیر هدایت جلسه را به دیگری می‌سپارد. در سکس خشن تا حد زیادی چنین اتفاقی می‌افتد اما ممکن است پس از تلمبه‌های محکم، فرد مفعول شروع به هدایت سکس کند و با معاشقه پیش برود.

هرچند گستره و طیف رابطه BDSM بسیار زیاد است اما در بحث سکس و دخول تا حد زیادی به سکس خشن می‌تواند نزدیک باشد. در سکس ارباب و برده‌ای، ارباب مرد می‌تواند با ریتم‌های مختلفی اقدام به سکس کند حتی با آرام کردن تلمبه‌ها به دنبال کنترل ارگاسم برده باشد اما در سکس خشن هدف نمایش قدرت و فشار بیشتر است که اگر پارتنر به آن علاقه‌مند باشد، بدون شک به یک سکس لذت‌بخش تبدیل می‌شود.

در سکس خشن نمایش قدرت و درندگی نقش بسیار مهمی دارد. خلاقیت داشته باشید و با رفتارهای سکسی پارتنر خود را بیشتر تحریک کنید. کنترل سر موقع اورال یا ساک زدن، بسیار مهم است.

سکس خشن چه چیزهایی نیست

سکس خشن در واقع کارهایی مثل تجاوز نیست. منظور از تجاوز یعنی هر عمل جنسی که بدون رضایت یکی از طرفین باشد. اگر یکی از طرفین به رول پلی و نقش بازی کردن به شیوه تجاوز علاقه‌مند باشد، ماجرا متفاوت است. فرض کنید یک زوج آماده سکس خشن می‌شوند. خانم در این رابطه علاقه‌ای به آنال سکس ندارد اما مرد برای نشان دادن خشونت و قدرت در سکس به صورت ناگهانی به دنبال چنین کاری می‌رود با این تصور که در حال انجام Hard Sex است. این عمل نوعی تجاوز به حساب می‌آید نه سکس خشن!

سکس خشن لزوما از جانب مرد به زن داده نمی‌شود. یک زن می‌تواند هارد سکس کند و طرف مرد را در کنترل خود بگیرد. در این نوع سکس، زن از آلت مرد برای لذت بردن خود بیشترین استفاده را می‌کند و یا برای اورال سکس موهای او را هم‌زمان که سرش را به واژن خود فشار می‌دهد، با شدت و قدرت می‌کشد.

سکس خشن به معنای انجام ناگهانی عمل دخول نیست. یعنی بدون توجه به موقعیت مکانی، روانی و روحی طرف مقابل با او سکس کردن، سکس خشن به حساب نمی‌آید. برای نمونه سکس در خودرو در یک محل خارج از شهر، جز موارد جذاب برای افراد است اما انجام چنین کاری در حالی که پارتنر از آرامش روانی برخوردار نیست و به نوعی استرس زیادی دارد، سکس خشن نیست. البته این به شرطی است که طرف مقابل رضایتی از این بابت نداشته باشد.

تصور بر این است که مردان قوی هیکل و با آلت بزرگ صرفا می‌توانند هارد سکس کنند در حالی که این کاملا غلط است! هارد سکس به قدرت و درد لذت ربط دارد. یک نفر می‌تواند با یک آلت نرمال ۱۳ سانتی به خوبی تجربه یک هارد سکس را به پارتنر خود بدهد. همچنین در هاردسکس از دست‌ها می‌توان استفاده کرد و با فشار دادن واژن به خوبی به آن لذت داد.

هدف از شناخت انواع سبک‌های سکس، آشنایی بیشتر شما به گرایش‌ها و علاقه مختلف است. مهم این است شما از چه چیزی لذت می‌برید. بدون شک یک فرد وانیلا که از نحوه سکس خود با پارتنر خود نهایت رضایت را دارد می‌تواند آرامش بیشتری نسبت به فردی که به BDSM گرایش دارد اما با اصول آن به خوبی آشنا نیست، داشته باشد. سعی کنید احساسات و گرایش‌های خود را بشناسید و به خوبی با پارتنر خود از آن لذت ببرید.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹ . خرید تصویرسازی‌ها AlphaChanneling

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

چرا BDSM برای سلامت ذهنی مفید است؟

بدنامی کینک به اندازه عمل آن قدمت دارد. جامعه کینک یک مسیر دشوار برای عملکرد جنسی و هویت طبیعی و جدا از اتحاد با «انحراف یا اختلال جنسی» خود را تحمل کرده است. در گذشته، هویت یا تمایلات مرتبط با بی دی اس ام در دادگاه‌های طلاق، دادرسی های کیفری، شرایط استخدام و دادرسی ها حضانت کودک استفاده میشد. زمان آن است که کینک را از بار تاریخی شرم کینکی رها کنیم.

در این مقاله می‌خوانیم که چرا رابطه و گرایش BDSM نه تنها برای ارگاسم کامل شهوت مناسب است بلکه به سلامت ذهنی شما نیز کمک می‌کند.

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی و سبک زندگی BDSM است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم آرتمیس برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و پیشنهادی برای یادیگری دارید یا می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در دسامبر ۲۰۱۷ در مجله معروف Play Boy منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


پس از نبردی طولانی و دشوار، فهرست DSM-5 (راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی که در 2013 منتشر شد) کینک را از معیارهای تشخیصی حذف کرد و توضیح داد که کینک به تنهایی دلالت و نشانه بیماری ذهنی نیست. مطالعات بی شمار و مدارک محکمی جمع آوری کردند که کینک اگر هر چیزی باشد، یک ناسازگاری عادی در تمایلات جنسی انسان است و حتی می‌تواند سلامت ذهنی را نشان دهد. افراد کینکی امتیاز بالاتری از همتایان «وانیلا» در رضایت و لذت جنسی، تجربه پذیری، خود آگاهی، شادی و رهایی از کشمکش در روابط خود کسب کرده‌اند [منبع گزارش]. همچنین، طرفداران BDSM میزان بالاتری از افسردگی، تمایل به خشونت، پارانویا، عزت نفس کم، پریشانی یا استرس پس از سانحه را نسبت به وضعیت طبیعی جامعه نشان نداده‌اند.

آشا گری (Asha Gray)، روان درمانگر حرفه‌ای کینک و مشاور مجرب که بسیار با افراد و زوج‌های کینکی می‌گوید: «یکی از تصورات اولیه اشتباه درباره کینک این است که بطور جدایی ناپذیر به ضربه جسمی، گره خورده است.» آشا به پلی بوی می‌گوید: «بسیاری از مردم اشتباهی فرض می‌کنند که اگر فردی کینکی است یعنی اتفاقی برای آنان افتاده است و به طریقی مورد بد رفتاری قرار گرفته اند.»

اغلب، فرضیات توسط رسانه‌ها، ریشه‌دار کینکی در گذشته افراد مشکل دار تکرار میشود. برای مثال، کاراکتر دختر، مگی در فیلم منشی (Secretary – 2002)  بعد از ورود به رابطه ارباب و برده عملکرد بلند مدت خود را در خودزنی و خیال پردازی خودکشی گونه توسط فرمان دیگری را اصلاح می‌کند و در فیلم پنجاه سایه گری (Fifty Shades of Gray – 2015)، کریستین گری، گرایشات جنسی خود را بعد از آزار جنسی دیدن توسط زنی مسن‌تر، پرورش می‌دهد.

شرمندگی بسیار در مورد رابطه BDSM ممکن است ناشی از سلامت ذهنی افراد حرفه‌ای، احساس شود. یک تحقیق در سال ۲۰۰۸ توسط ائتلاف ملی برای آزادی جنسی انجام شد و آن نشان داد که نزدیک ۴۰٪ از پاسخ دهندگان تبعیض یا خجالت برای صحبت کردن با یک متخصص سلامت روانی درباره عملکردهای جنسی خود را تجربه کرده‌اند.

آیا افراد کینکی نیاز به درمان دارند؟

آشا گری میگوید: «فکر می‌کنم بسیاری از مشاوران هستند (که با جامعه کینکی در ارتباط نیستند و اصلا آن را درک نمی‌کنند) این روابط و کینک را یک مشکل به حساب می‌آورند یا حتی درمان افرادی که به شکل افراطی و سادیسمی در کینک فعال هستند را رد می‌کنند! و هنوز گاهی اوقات مردم فرض می‌کنند که این یک مشکل است که شما به دنبال حل کردن آن هستید». در واقعیت اما بیشتر افراد کینکی که بدنبال درمان و تراپی هستند برای دیگر دلایل دیگر به روانشناس مراجعه می‌کنند، برای نمونه درمان افسردگی، اضطراب، استرس و مشکلات و روابط خانوادگی چیزهایی هستند که برای آن به تراپیست مراجعه می‌کنند. به گفته گری و DSM-5، تا زمانیکه کینک منجر به درد زیاد یا مانع از زندگی عادی نشود، احتمالا به هر مشکل سلامت روانی بی ربط است.

کینک درمان یا جایگزینی برای درمان ندارد اما برخی از بازمانده‌های آسیب دیده، قدرتمند شدن و بازسازی خویش به وسیله کینک را پیدا کرده‌اند.

هنوز رابطه بین کینک و ضربه روحی، فریبنده است. برخی محققان نظریه دادند که کینک میتواند با حالتی گذرا، مسیری برای ذهنی درگیر و غسل جسمانی و تمرکز جدی مقایسه شود. دیگران کینک را به عنوان فعالیت تفریحی خطرناک یا خرده فرهنگ خلاقانه و سرچشمه جامعه و همراهی در جامعه‌ای جدا شده، تصور می‌کنند. شاید بیش از همه جنجالی باشد که ادعای برخی افراد فعال در BDSM باشد که می‌گویند کینک خاصیت شفا بخشی به ویژه در آسیب جنسی دارد!

در حالیکه کینک به تنهایی شرط لازم برای علایق کینکی نیست، برخی از افراد حرفه‌ای کینک گزارش دادند که با استفاده از بی دی اس ام برای سرتاسر آزار جنسی یا فیزیکی، احساسی قدیمی فعالیت میکنند. خانم Nicole Lane در مورد اینکه چطور بی دی اس ام به او برای درمان و بهبودی حاصل از یک تجاوز کمک کرد، در مجله Hello Giggles یک مقاله نوشته است. او بیان کرد که کنترل داستان در عوض تحت تاثیر قرار گرفتن برای تجاوز در مقابل او چیزی کمتر از «انقلاب درونی» نیست. گری تایید کرد که برخی از مراجعین که تجاوز جنسی را تجربه کرده‌اند از کینک برای بهبود احساسات خود استفاده میکنند.

برای همه افراد پیشنهاد نمی‌شود، اما برای برخی قربانیان تجاوز، رابطه BDSM می‌تواند به بهبود فشارها و تاثیرهای روانی حاصل از تجاوز، کمک کند. البته این درمان نیست اما می‌تواند به بازیابی قدرت قربانی تجاوز کمک کند.

آشا گری توضیح داد: «کینک جایگزینی برای درمان نیست اما برخی از بازمانده‌های آسیب دیده، قدرتمندسازی خود را بوسیله کینک پیدا کرده‌اند.» گری به عنوان باتم در جلسه کینکی برنامه ریزی شده، میگوید: «از اول تا آخر، شما مسئول هستید. پس می‌توانید چیزی که آنها تحمل می‌کنند را دوباره تجربه کنید اما در مسیری لذت بخش تر و امن تر.» در آن صورت ساختار صحنه BDSM به عنوان محفظه‌ای سراسری که برخی از بازماندگان می‌توانند با غلبه بر آسیب خود پیروز شوند، تجربه کردن آن با توجه به رضایت طرفین با پارتنر مورد اعتماد و کمک به جایگزینی خاطرات منفی، خدمت می‌کند. جالب اینکه توجه و مراقبت فردی نزدیک، خبرگی و مهارت سطح بالا، رضایت واضح و روشن که نیازمند تعاملات سادومازوخیسمی سالم است و همه خصائص سلامت جنسی برای همه چه بی دی اس امی باشند چه نباشند را، دارد.

مهارت نقش مهمی در کینک دارد

کینک نیاز به مهارت‌های متنوع و گسترده‌ای دارد، و فقط دانستن نحوه شلاق زدن نیست. هرچند تصاویر رسانه‌ها ممکن است آن را به عنوان سرگرمی و بازی (یا شلاق و دست بند) نمایش دهد، اما عرف اخلاقی کینک نیاز به خودآگاهی و احتیاط دارد. آشا گری میپرسد: «چگونه با افراد درباره قراردادها مذاکره می‌کنید؟ چگونه با نیازها، علایق و نگرانی‌هایخود برای پارتنر ارتباط برقرار می‌کنید؟ این موارد سوالاتی هستند که اگر میخواهید در کینک شرکت کنید، باید از خودتان بپرسید.»

قبل از اینکه برای پایانی پیچیده ریسک کنید، به آرامی شروع کنید و یک قرار در یک رستوران شیک بگذارید. وسایل را به خوبی بچینید و در دست بگیرید و قبل از اینکه ناگهان رابطه‌ای شدید شروع کنید، به خوبی دیگری را بشناسید. به ویژه برای بازماندگان آسیب دیده در حال تمرین کینک (چه باتم و چه تاپ)، مهم است روسپی‌گری و تحریک را بشناسند و بطور موثر با آنهایی که برای پارتنری انتخاب شده‌اند، ارتباط برقرار کنند.

به عبارت ساده‌تر: زمان آن است که کینک را از بار تاریخی شرم کینکی رها کنیم چرا که مانند دیگر علایق جنسی یا سبک متداول رابطه، رابطه ارباب و برده می‌تواند سلامت یا ناخوشی، خطرناک یا شفابخش باشد و همه اینها به اینکه کینک را چگونه و با چه کسی انجام میدهیم، بستگی دارد.

زمان زیادی را برای شناخت پارتنر خود اختصاص دهید. به عنوان یک دامیننت شما باید با هر اسلیو به یک شیوه خاص رفتار کنید تا از همه جوانب شما لذت ببرد. یک نسخه را نباید برای همه استفاده کنید و سعی کنید با مهارت تمام و انعطاف‌پذیری، بهترین لذت و هیجان را در لحظه برای پارتنر خود خلق کنید.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

بهترین شیوه‌های خودارضایی برای خانم‌ها

هیچ فرمول جادویی برای خودارضایی کردن وجود ندارد، هیچ چیزی مناسب همه نیست و بدون شک هیچ حقه منحصر به فردی وجود نیست که بتواند همه را به یک جا آگاه کند. آیا باید به دنبال راه‌های جدیدی برای خودارضایی بگردیم؟ چندوقت یکبار خودارضایی می‌کنید؟ خانم‌ها در چه پوزیشن‌هایی باید خودارضایی کنند؟ مطمئنا پاسخ برای هر شخصی و هر بدنی متفاوت است اما ما با کمک سکسولوژیست معروف جسیکا پارکر راهنمایی را برای کمک به انجام پروسه‌ خودارضایی برای خانم‌ها جمع‌آوری کردیم.

انجام عالی سکس با خود به داشتن سکس بهتر با پارتنر کمک می‌کند! اکثر مواقع از پارتنرها انتظار دارید بدانند چگونه باید به شما لذت بدهند، اما در حالی که خودتان هنوز نمی دانید چگونه به خود لذت دهید، چگونه از پارتنرتان انتظار دانستن این مسئله را دارید؟ هنگامی که خود را در سطوح عمیق‌تری بشناسید، می‌توانید مفصل با پارتنر خود درباره این موضوع صحبت کنید و او را نیز مطلع گردانید.

ترجمه آزاد مجموعه مقاله‌هایی در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی و سبک زندگی BDSM است که ترجمه و در وبلاگ منتشر می‌شود. این نوشته‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش سادومازوخیسم، از منابع معتبر ترجمه شده‌اند. از دوست عزیزم ماتیلدا برای ترجمه، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید و پیشنهادی برای یادیگری دارید یا می‌توانید در تصویرسازی به ما کمک کنید، کافیست در صفحه تماس و همکاری پیام بدهید.

این مقاله در مارس ۲۰۲۰ در مجله Killing Kittens منتشر و در وبلاگ اونتاشگال به فارسی برگردانده شده است.


خانم‌ها چگونه باید خودارضایی کنند

راه‌های خیلی زیادی برای خودارضایی وجود دارد! «چگونه جق بزنیم» عبارتی است که به میزبان بسیار زیادی سرچ شده اما هنوز به شکل واضحی درباره آن صحبت نشده است! این کار معمولا شامل لمس کردن ناحیه تناسلی و نواحی جنسی حساس به شکلی لذت بخش می‌شود و البته لمس کردن در افراد مختلف ممکن است بسیار متفاوت باشد. نکته اساسی درباره خودارضایی این است که می‌توانید تمام تکنیک‌ها را امتحان کرده و ببینید کدام یک برای شما لذت بخش‌تر است. مشکلی ندارد و خوش می‌گذرد! بهترین توصیه ما این است که بیخیال زمان شوید تا حواستان پرت آن نشود و خودتان را در دریای «بی وقتی» رها کرده و سعی کنید بدون هرگونه استرسی بدنت‌ان را بشناسید.

انواع مدل‌های خودارضایی

  • کلیتورال: اغلب با استفاده از انگشتان و بازی کردن با کلیتوریس یا چوچول شما همراه است. همچنین می‌توانید از یک ویبراتور و سایر اسباب بازی‌ها برای لذت بیشتر استفاده کنید. ارگاسم کلیتورال را می‌توانید کاملا زیرپوست و در ذهن خود حس کنید. برای اغلب بانوان ارگاسم کلیتورال راحت‌تر و سریع‌تر از سایر مدل‌های ارگاسم است. کلیتوریس عاشق تکرار است. با فشار و بازی کردن با آن به نتیجه مناسب برسید. اگر حساسیت ناحیه خیلی زیاد شد، سرعت و فشار را کم و زیاد کنید. این ارگاسم امن‌ترین نوع خودارضایی برای کسانی که به دنبال حفظ بکارت خود هستند، است.
  • واژینال: این بار هم اغلب با انگشت‌ها یا یک دیلدو و اسباب بازی جنسی اما این بار با وارد کردن آن به داخل واژن خود. اغلب افراد از این روش سخت‌تر ارگاسم می‌شوند و بیشتر گزارش‌ها حاکی از آن است که هرگز ارگاسم واژینال را تجربه نکرده‌اند. اما اگر به آن برسید، در عمق بدن خود حسش می‌کنید و دیواره‌های واژنتان خواهند تپید. برخی از افراد حرکات درجا را به داخل و بیرون ترجیح می‌دهند. حرکاتی که حس خوبی دارند را تکرار کنید و به احساسی که به وجود می‌آید نیز توجه کنید.
  • آنال: اغلب افراد هنگام صحبت از خودارضایی، از مقعد و آنال غافل می‌شوند. دوباره، با استفاده از انگشت‌ها یا سکس توی‌ها می‌توانید آنال ارگاسم را تجربه کنید. اکثرا وسیله‌ای سفت را برای این کار پیشنهاد می‌کنند که بتوان به خوبی آن را حرکت داد. دقیقا پیش از ارگاسم ممکن است احساس دفع شدیدی به شما دست بدهد، در همین لحظه انقباضاتی اطراف اسفنکتر آنال رخ خواهد داد. به یاد داشته باشید که مقعد به طور طبیعی مایع روان کننده‌ای تولید نمی‌کند، پس حتما از لوبریکانت استفاده کنید. همچنین استفاده از وسایلی مانند ماژیک و خودکار کاملا خطرناک است. اگر سکس توی ندارید به جای آن از میوه‌هایی مانند خیار استفاده کنید.
  • کومبو: این حالتی است که شما را دیوانه می‌کند. با بکارگیری هر دو دست می‌توانید همزمان با کلیتوریس بازی کرده و دست دیگر را وارد واژن خود کنید یا این که به صورت ترکیبی از سکس توی‌ها و انگشتان خود استفاده کنید. به کار گیری همزمان واژن و کلیتوریس می‌تواند منجر به یک ارگاسم انفجاری و یا حتی انزال گردد!
  • نواحی حساس جنسی: آخرین اما نه به معنای کمترین. این نواحی شامل نوک سینه یا نیپل‌ها، کشاله ران، گوش، گردن و سایر قسمت‌های بدن می‌شود که می‌توانید آن‌ها را بمالید، فشار دهید، بکشید یا حتی طی سکس برای لذت بیشتر بچلانید. این راه خوبی برای کمک گرفتن از پارتنر، هنگامی که در حال بازی با خود هستید، است.

چندوقت یکبار می‌توان خودارضایی کرد؟

اشخاص مختلف پاسخ‌های متفاوتی برای این سوال خواهند داشت. چیزهایی نظیر تغییرات هورمونی، نوسانات میل جنسی و سطوح استرس و فاکتورهایی این چنینی، روی آن که هر چند وقت یک بار خودارضایی کنید تاثیر می‌گذارند.

فکر کنم اگر در حال آسیب رساندن به خود یا اطرافیان نباشید، مقدار صحیح یا غلطی برای خودارضایی وجود نداشته باشد. همچنین راه‌های خیلی متفاوتی برای خودارضایی یک دختر وجود دارد. گاهی برخی از دکتر پارکر از«بیش از حد» انجام دادن این کار و برخی از «خیلی کم» انجام دادنش ابراز نگرانی می‌کنند.در اکثر مواقع هنگامی که فکر می‌کنیم کاری را بیش از حد یا خیلی کم انجام می‌دهیم، خودمان پاسخ را می‌دانیم. ممکن است در حال به تعویق انداختن یا اجتناب از رو به رو شدن با چیزی باشیم در واقع پرسیدن سوال «خودارضایی مطلوب از نظر من چگونه است؟» می‌تواند کمک کننده باشد. اگر با تعداد دفعاتی که خودارضایی می‌کنید مشکلی نداشته و حالتان خوب است، همینگونه پیش بروید و تا زمانی که نخواستید خودارضایی کنید، فرمول برد خود را تغییر ندهید! آیا همه زنان خودارضایی می‌کنند؟ قطعا خیر، برخی ارتباط با یک پارتنر را برای تحریک شدن ترجیح می‌دهند یا به آن نیاز دارند.

آیا خودارضایی برای شما مفید و خوب است؟

قطعا خوب است! این کار برای ریلکسیشن، خودتنظیمی، محبت به خود، تولید هورمون‌های شادی و آزادسازی اندورفین ضروری است!

همچنین روش‌های خیلی خوب زیادی برای خودارضایی وجود دارد، بنابراین امتحان کردنش جالب است! بهترین راه خودارضایی چیست؟ بطور خلاصه، یک راه وجود ندارد. راه‌های عالی فراوانی برای لذت از خود وجود دارد. معمولا هیچ کس به ما نمی‌آموزد چگونه خودمان را لمس کنیم، بنابر این اغلب این کار را در تنهایی می‌آموزیم، سریع و آرام با کشش و گاهی شرم فراوان، که اغلب راه خوبی برای آموختن سکسی بودن نیست! در جامعه جنسی می‌فهمیم که به این درک می‌رسیم که چگونه سکس داشته باشیم اما یکبار که واقعا این تجربه برایمان رخ می‌دهد برای دستیابی به لذت واقعی تقلا می‌کنیم و فکر می‌کنیم که باید بهتر باشیم و خودنمایی بیشتری داشته باشیم. اگر بتوانیم چگونگی لذت از خود و گرامی داشتن بدن خود را بیاموزیم می‌توانیم بدون فشار خود را در سطحی عمیق‌تر، بدون انتظارات، گسترش و دفن کردن پتانسیل لذت آن را حس کنیم.

از چه مدل SexToy برای خودارضایی استفاده کنیم

امروزه وسایل فراوانی با تنوع بالا برای سلایق گوناگون در فروشگاه‌ها وجود دارند. اگر نمی‌دانید از کجا باید شروع کنید، به یک سکس شاپ با کیفیت و دوستانه مراجعه کرده و از فروشندگانش بخواهید شما را راهنمایی کنند. آن‌ها قبلا تمام این وسایل را دیده‌اند و صرفا می‌خواهند شما را راهنمایی کنند، پس احساس شرم و خجالت زدگی نکنید. با یک ویبراتور خوب برای تحریک کلیتوریس اشتباهی نخواهید کرد، یا می‌توانید از یک ویبراتور خرگوشی برای تحریک همزمان کلیتوریس و نقطه جی استفاده کنید.

بهترین پوزیشن‌های خودارضایی

هر پوزیشنی که در آن بتوانید تکان بخورید، نفس بکشید، صدا بدهید و به وضوح بدون سختی و کشش بتوانید هر ناحیه از بدن را که می‌خواهید لمس کنید. اگر می‌خواهید همزمان نیپل و مقعد را لمس کنید و «پوزیشن ریکاوری» با کوسن‌های زیاد می‌تواند بهترین انتخاب باشد، مطمئنا بدون خیمه زدن روی یک گوشی موبایل یا لپ تاپ!

استفاده از یک آینه برای تماشای خود می‌تواند خیلی آموزنده و امید بخش باشد. سعی کنید واژن خود را بشناسید، بدانید چه شکلی است و دقیقا کجای خود را لمس می‌کنید. این کار در ابتدا عجیب به نظر می‌آید، اما به من اعتماد کنید، در انتها عاشقش خواهید شد.

بایدها و نبایدهای خودارضایی

یادگیری درک چیزی که واقعا حس می‌کنید نسبت به چیزی که فکر می‌کنید باید احساس شود واقعا می‌تواند در گسترش ارتباطات شما با احساسات متفاوت و کشف راه‌های جدید، لذت کمک کند.

اگر متوجه شدید که هربار به شکل یکسانی خودارضایی می‌کنید، سعی کنید زمانی را برای کشف راه‌های دیگر لذت بردن از خودتان اختصاص دهید. بسیاری از مراجعین دکتر پارکر با مشکل ارگاسم نشدن با پارتنرشان مواجه هستند، زیرا به شدت به تماس مستقیم، سخت و سریع ویبراتور با کلیتوریس و تحریک آن وابسته شده‌اند، بنابراین نسبت به سکس اورال یا لمس‌های آرام تر خیلی حساس نیستند. بیرون ریختن احساسات چیزی است که با آن افراد را حمایت می‌کند به خصوص زنانی که به دنبال یادگیری حس‌های جدید، لمس‌های ظریف و روش‌های جدید ارگاسم هستند.

نکات اساسی

تنوع! پوزیشن‌های جدید، محیط‌های جدید و روان کننده‌های مختلفی (روغن‌های ارگانیک، لوبریکانت‌های جنسی) را امتحان کنید. فهرست آهنگ‌های خود برای خودارضایی را بسازید، حرکات خود را موزون کنید، از موزیک‌های آرام و احساسی که آرامش و استفاده از زمان را به شما القا می‌کنند، نسبت به موزیک‌های سریع، استفاده کنید.

اگر به پورن یا ویبراتور وابسته‌اید: از پورن یا اسباب بازی‌ها برای رسیدن به یک نقطه تحریک شدگی بالا استفاده کنید و سپس آن را کنار بگذارید و بر روی استفاده از دستان خود و تجربه احساست جدید و متفاوت، قبل از بازگشت به پورن یا اسباب بازی‌ها تمرکز کنید. در انتها یاد بگیرید که خود را با احساس و لذت خالص ماساژ دهید!

خودارضایی در زمره سکس‌های ایمن قرار می‌گیرد. برای اطلاع از سلامت و اهمیت آن برای بدن مقاله خودارضایی نوعی سکس سالم است را مطالعه کنید. همچنین خرافات مربوط به نابینایی و درد کمر یا تغییر شکل اعضای جنسی را فراموش کنید.

اونتاشگال . مرداد ۱۳۹۹ . تصاویر از Dainis Graveris

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . فیس‌بوک . اینستاگرام شخصی

پیام ناشناس تلگرام . حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال