آیا می‌شود با فردی که به گرایش سادومازوخیسم یا BDSM علاقه دارد، ازدواج کرد و یا یک رابطه طولانی را تجربه نمود؟

پیام‌های زیادی از طرف شما مخاطبین محترم در خصوص مشاوره در موضوعات مختلف برای من ارسال می‌شود. تصمیم گرفتم از این پس به این سوالات که جنبه عمومی هم دارند با عنوان «پیام شما» در وبلاگ پاسخ دهم. برای حفظ حریم خصوصی اطلاعات نام و مشخصات تغییر داده شده‌اند.

پیام: ازدواج با فرد بی دی اس امی

در صورتی که کسی گرایشات BDSM داشته باشد چطور و با چه کسی باید ازدواج کند؟
آیا حتما باید با کسی با گرایش مشابه ازدواج کند؟
آیا می تواند با کسی که این نوع گرایش ندارد ازدواج کنه؟
در صورت اول در کشور ما که نگاه به مسائل جنسی بسته هست و کمتر اطلاع دارند چطور زوج مناسب خود را باید پیدا کند؟

پیام ارسالی از آقای کیوان

پاسخ یک:‌ آیا گرایش BDSM بیماری است؟

پیش از اینکه به مبحث ازدواج و رابطه بپردازیم، باید دید آیا کسی که به روابط بی دی اس ام علاقه دارد، بیمار است یا خیر؟ تا بیست سال پیش که تحقیقات زیادی در این زمینه انجام نشده بود، عموما تصور بر این بود که افراد دامیننت یا ساب‌میسیو بیمار هستند و به دنبال کشف و علل می‌رفتند. اما همانطور که با قاطعیت همجنسگرایی از دایره بیماری‌های روانی در سال ۲۰۱۳ خارج شد، محققین در زمینه رابطه BDSM نیز به نتیجه‌ای مشابه رسیدند.

پس از نبردی طولانی و دشوار، فهرست DSM-5 (راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی که در 2013 منتشر شد) کینک را از معیارهای تشخیصی حذف کرد و توضیح داد که کینک به تنهایی دلالت و نشانه بیماری ذهنی نیست. مطالعات بی شمار و مدارک محکمی جمع آوری کردند که کینک اگر هر چیزی باشد، یک ناسازگاری عادی در تمایلات جنسی انسان است و حتی می‌تواند سلامت ذهنی را نشان دهد. افراد کینکی امتیاز بالاتری از همتایان «وانیلا» در رضایت و لذت جنسی، تجربه پذیری، خود آگاهی، شادی و رهایی از کشمکش در روابط خود کسب کرده‌اند [منبع گزارش]. همچنین، طرفداران BDSM میزان بالاتری از افسردگی، تمایل به خشونت، پارانویا، عزت نفس کم، پریشانی یا استرس پس از سانحه را نسبت به وضعیت طبیعی جامعه نشان نداده‌اند.

تحقیقات نشان می‌دهد که افراد با تمایلات BDSM اگر نه کمتر اما بیشتر از عموم مردم هم دارای مشکلات روانشناختی نیستند و هیچگونه اختلال روانی منحصر به تمایلات کینکی در خود ندارند. درواقع، نتیجه تست‌های روانشناختی استانداردی که توسط یک محقق لس آنجلسی روی صدها فرد با تمایلات BDSM انجام شد نشان می­دهد که تمام آنها از نظر روانی سالم هستند.

در تحقیق دیگری، محققان استرالیایی تعداد ۱۹۳۷۰ نفر در محدوده سنی ۱۶ تا ۵۹ سال را مورد بررسی قرار دادند. در بین ۲.۲ درصد از مردان و ۱.۳ درصد از زنانی که خود را متعهد به BDSM دانسته‌اند ، همگی از نظر روانشناختی سالم بوده و هیچ سابقه نامتناسبی از سواستفاده جنسی در دوران کودکی یا هرگونه آسیب جنسی نداشته‌اند.

با وجود تعداد کم تحقیقات در زمینه سلامت روانی کسانی که گرایشات BDSM دارند، مدارکی وجود دارد که نشان می‌دهد این افراد از نظر روانشناختی سالم‌تر از افراد دیگر هستند. دکتر آندریاس ویسمیر در تحقیقات سال ۲۰۱۳ بر روی ۹۰۲ شخص شرکت کننده در جلسات BDSM و ۴۳۴ شخص با گرایش سکس نرمال، متوجه شدند که در مقایسه با گروه کنترل، انجام دهندگان BDSM خود را کمتر عصبی و کمتر حساس به رد شدن و بیشتر برون گرا و پذیرا برای تجربیات جدید (ریسک‌پذیر) و حتی با وجدان‌تر نشان دادند.

این موضوع به خصوص برای کسانی که خود را دامیننت توصیف کرده بودند درست بود و این افراد از نظر روانشناختی سالم‌تر از سابمیسیوهای همتای خود بودند؛ اما حتی کسانی که خود را سابمیسیو توصیف کرده بودند نیز از نظر سازگاری روانشناختی از حیث عمومی بالاتر بودند.

این مطالعه یکی از بسیار مواردی است که نشان می دهد افرادی که گرایشات BDSM دارند لزوما از بیماری روانشناختی رنج نمی‌برند. هرچند که لذت درد یک هدف ابتدایی در بسیاری از جلسه های سادومازوخیسم است اما آسیب و اهانت کردن، هرگز هدف نیست!

پیشنهاد مطالعه: مقالات با موضوع پژوهش در رابطه ارباب و برده

پاسخ دو: هدف از ازدواج و مبنای آن چیست؟

این مساله یکی از مهم‌ترین موضوعات برای شروع هر رابطه‌ای است. آیا شما می‌خواهید برای سکس یا رهایی از تنهایی ازدواج کنید یا دنبال رسیدن به هدف‌های خود به شیوه‌ای دیگر هستید؟ نیاز به بقا در بشریت باعث شده است که مهم‌ترین اولویت برای ازدواج در همه زمان‌ها حفظ نسل و ادامه آن باشد. در اینجا از بررسی این موضوع عبور می‌کنیم و مخاطب ما افرادی هستند که جدای از مساله بقا، به دنبال داشتن پارتنر و تجربه زندگی همراه با یک شریک، هستند.

ازدواج هم مانند هر قرارداد و توافق دیگری باید با مذاکره و گفتگو پیش برود. طرفین مذاکره اگر نتوانند به خواسته‌های خود برسند و در عین حال خواسته‌های طرف مقابل را تامین نکنند، این معامله یا شکل نمی‌گیرد یا اگر بگیرد به سرعت به خرابی می‌رود. خوشبختانه در سال‌های اخیر بیشتر در مورد مسائل جنسی پیش از ازدواج صحبت می‌شود. بازتر شدن این فضا به بهتر شدن کیفیت رابطه و ازدواج‌ها می‌رسد و نتیجه این مباحث چارچوب‌ها، اصول و بنای رابطه شما با فردی دیگر می‌شود. اگر شما نتوانید فانتزی‌ها و علایق خود را بیان کنید، هیچ‌گاه با ورود به ازدواج نمی‌توانید از آنها عبور نمایید.

بسیاری از افراد ازدواج را نوعی محدودیت تعریف می‌کنند. محدودیتی از جنس تغییر شیوه زندگی، تغییر رفتار، تغییر عادات و بازسازی کامل شخصیت. متاسفانه فراموش می‌کنیم که شخصیت یک انسان یک روزه و یک ماهه ساخته نمی‌شود که با یک مراسم و فرایند به نام ازدواج تغییر کند. اصولا تغییری در شخصیت افراد به وجود نمی‌آید مگر با صرف زمان بسیار زیاد و کمک مشاورین خبره. بنابراین در رابطه به دنبال تغییر کسی نباشید و صرفا به بیان نظرات در مورد آداب و شیوه زندگی پارتنر خود بسنده کنید. به کسی فشار وارد نکنید و اگر واقعا رابطه برای شما مشکل است و به هیچ نحوه‌ای نمی‌توانید مسائل پیش آمده را حل کنید، بهترین و سالم‌ترین راه،‌ جدایی است.

پاسخ سه:‌ اهمیت سکسولوژی بر رابطه/ازدواج چقدر است؟

همانطور که اشاره شد، در سال‌های اخیر راحت‌تر در مورد مباحث جنسی صحبت می‌شود. به حتی خوشبختانه پیش از امضای هر سند و قراردادی برخی زوج‌ها با هم رابطه جنسی را تجربه می‌کنند. موضوعی که پیش می‌آید نه صرفا رابطه سادومازوخیسم بلکه نحوه بیان و مواجهه با آن هست. متاسفانه بسیاری از افراد علایق خود را به شکل منزجرکننده‌ای بیان می‌کنند. این شیوه بیان و نمایش گرایش‌ها حتی افرادی که به BDSM علاقه دارند را از این افراد دور می‌کند.

مساله بعدی بر سکسولوژی، نزدیکی و هماهنگی علایق و خواسته‌ها هست. اگر پیش از ازدواج یا در طول رابطه متوجه اختلاف سلیقه و علایق هستید، بهتر است رابطه را ادامه ندهید. همچنین بسیاری از افراد هستند که با پیش داوری و ذهنیت منفی به این مسایل نگاه می‌کنند. تغییر نگاه در این افراد نیازمند خواست خود آن‌ها است. هرچقدر شما تلاش بکنید و فکت‌های علمی برای آن‌ها بفرستید، تا زمانی که این دسته افراد خود آمادگی پذیرش چنین گرایشی را نداشته باشند، به دیده نفرت به آن نگاه می‌کنند.

اما اگر شما با کسی ازدواج کرده‌اید و او هیچ علاقه و میلی به چنین روابطی ندارد، دو حالت وجود دارد. یا واقعا علاقه ندارد یا ترس از بیان دیدگاه‌ها دارد. در مورد اول به هیچ عنوان نباید با زور و فشار اقدام کنید. پیام‌های زیادی از طرف مردان متاهل دریافت می‌کنم که به دنبال ایجاد علاقه در همسر خود برای رابطه گروهی و موارد مشابه هستند. این رفتار نوعی تجاوز به علایق و حقوق پارتنر است و اصلا نباید ادامه پیدا کند.

اما افرادی که خجالت می‌کشند یا ترس از قضاوت شدن دارند، نیازمند زمان و صداقت در گفتار هستند. فرقی ندارد پارتنر شما مرد باشد یا زن، شما باید فضای امن برای بیان امیال شخصی را به وی بدهید. بسیاری از زوج‌ها با من تماس می‌گیرند و تصور می‌کنند اگر یک بار به پارتنر خود فرصت «دامیننت» بودن در سکس را بدهند به معنی تغییر سبک زندگی فعلی و برده همیشگی شدن برای همسر است! تا زمانی که طرفین صادقانه در مورد BDSM و کلا سکس صحبت نکنند، به ارگاسم روانی و جسمی نمی‌رسند.

در نهایت اینکه تداوم و خوشحالی در رابطه صرفا به سکس یا رابطه بی دی اس ام، وابسته نیست اما گرایش‌های جنسی یکی از عوامل مهم است.

اصلا مهم نیست شریک زندگی که انتخاب می‌کنید به BDSM گرایش داشته باشد یا نه. شما باید صادقانه امیال و فانتزی‌های خود را بیان کنید و اگر علایق ایشان با علایق شما هماهنگ بود، به مرحله بعد و شروع رابطه در زیر یک سقف بروید.

اونتاشگال . خرداد ۱۴۰۰

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

پادکست اونتاشگال را از CastBox – Apple Podcast – Spotify – Google Podcast بشنوید.

دوست دامیننت عزیزم میسترس آبان به عنوان نویسنده مهمان محبت کردند و این یادداشت رو برای وبلاگ اونتاشگال ارسال نمودند. این یادداشت حاصل تجربیات شخصی ایشان است. مردهایی که مایل هستند میسترس پیدا کنند و برده یک میسترس شوند، به نظرم حتما این تجربه را با دقت و تمرکز، چند بار مطالعه کنند.

افراد زیادی هستند به دنبال فضاها و جوامع BDSM می‌گردند و تصور آن‌ها کاملا برگرفته از پورن هست و تصور می‌کنند هر خانمی به آن‌ها رسید در مهمانی به دنبال اسپنک کردن می‌رود. واقعیت را باید از فیلم جدا کرد و در کشورهایی که ‌BDSM پارتی در کلاب‌ها انجام می‌دهند، افراد با صرف هزینه شرکت می‌کنند و شرایط بسیار سختی برای ورود آن‌ها در نظر گرفته می‌شود. اگر شما در ایران زندگی می‌کنید، شکی نیست که امکان استفاده از چنین فضایی را ندارید. پس باید سعی کنید نظر یک دامیننت را به خوبی جلب کرده و بر روی رشد شخصیت خود بیشتر تمرکز کنید.

شما نیز در زمینه‌های مختلف گرایش BDSM مطالب خود را بنویسید تا با ذکر نام همراه با لینک اینستاگرام یا توییتر به عنوان نویسنده مهمان منتشر شود. ‫کافیست در صفحه تماس یا با ایمیل ⁦‪Work[@]untashgaal.com‬⁩ مقالات و نوشته‌های خود را ارسال کنید. مطالب منتشر شده در این صفحه تایید یا رد نمی‌شوند و مسئولیت آن با نویسنده است.

جهت انجام تبلیغات مشاوره، اسپانسرینگ و موارد دیگر در وبلاگ اونتاشگال، در این صفحه با ما تماس بگیرید.

شروع تجربه میسترس بودن

من آبان هستم و ۳۲ سال سن دارم. در زندگی دامیننت هستم و بیشتر از ۸ ساله که به طور جدی این سبک زندگی رو دنبال کرده و رابطه وانیلا نداشتم. البته که علاقه و گرایش من به BDSM خیلی قدیمی‌تر هست و سفر به OWK یا Other World Kingdom رویای نوجوانی من بوده و این تمایل از آن سال‌ها با من هست. اینجا هم دعوت شدم که به عنوان دامیننت برای شما بنویسم و بابت دعوت بسیار خوشحالم.

مایل نیستم لقب نویسنده این یادداشت، میسترس باشه، چون فکر می‌کنم اگر چه سلیقه و علاقه من به بی دی اس ام برام مهم هست و شاید بخش تاثیرگذاری از شخصیتم باشه، اما این که دقیقا نوع گرایشم چیه واقعا تاثیری روی هویتم نداره. من هم یک آدمم درست شبیه شما ولی با گرایش دامیننت، البته نه از اون دامیننت‌هایی که خیلی بی منطق هستن و فکر می‌کنن کل دنیا حول محور اون‌ها می‌چرخه.

من در یک خانواده سنتى بزرگ نشدم و پدرم رو در سن پایین از دست دادم و برادرى هم نداشتم. براى همین خیلى از آشنایى‌های من با روحیات مردونه یک مرد برام دیرتر شروع شد. مستقل بزرگ شده بودم و از اطرافیان مى‌شنیدم که رفتارهاى یک زن مستقل مى‌تونه براى شخصیت مرد سنتى ناخوشایند باشه و مردونگیش رو جریحه‌دار کنه. کم کم فهمیدم این مردونگى مرد سنتى در همه چیز وجود داره و هر جا پا بگذاری، جریحه دارش کردى. مثلا اگه بخواى سهم خودت رو از پول غذا بدى، اگه بخواى قوى باشى، حتى اگه بتونى در سفت شیشه مربا رو خودت باز کنى. تازه علاوه بر همه اینها موضوعات مربوط به اندازه آلت و کاراییش هم اهمیت ویژه‌ای داره!

اینجورى شد که فهمیدم مردونگی براى مرد سنتى برخلاف تبلیغات چیزى بسیار شکننده است که حرکت شخصیت مستقل دیگرى مى‌تونه ضربات جبران ناپذیری به اون وارد کنه. پذیرش چنین موجودی به خصوص با نوع سلیقه من کار رو حسابی مشکل می‌کرد.

مرد ساب‌میسیو و سلطه‌پذیر

در کنار مرد سنتی که توضیح دادم، بنا به علایقم با یک نوع دیگر مرد هم آشنا شدم. این نوع مرد شجاع بود و می‌تونست اعتماد کنه و با دستان و چشمان بسته وجود خودش رو به دیگرى بسپره. مردی که می‌تونست اطمینان داشته باشه که دیگری مراقب جان و روح او و خودش هست. این مرد با شوق زانو می‌زنه و همه باورهاى مردانگى سنتى رو دونه دونه به چالش می‌کشه، می‌شکنه و همچنان جذابیت داره و خواستنی هست. این مرد پاى علاقه‌اش مى‌ایسته، از قضاوت شدن نی‌ترسه و براى لذت خود و زن محبوبش شجاعانه یک بازی خاص رو با قواعد کاملا متفاوتى شروع مى‌کنه.

پس از پایان بازى آغوش چنین مردى برای من بسیار لذت بخش‌تر و قابل احترام‌تره چون ارزش او ورای باورهای مرسوم جامعه بود، هست و به چیز‌هاى دیگری مى‌نازید و من از به سلطه درآوردن و کنترل چنین وجود نازنینی، به خود مى‌نازم. مردى با حس ساب (مطیع و پیرو) براى من مردى از جنس دومی که شناختم، انتخاب اول و آخرم شد.

در طول زمان دیدم که بسیاری از مردان سلطه‌پذیر نگران نقش خود در رابطه طولانی مدت هستند. آن‌ها می‌ترسند که پذیرفتن نقش برده باعث متزلزل شدن جایگاه‌شون بشه. برای من به عنوان زن دامیننت، هرگز اینطور نیست و فکر می‌کنم دامیننت‌های زیادی نیز با من هم عقیده باشند. به وقت مناسب چنین مردی می‌تواند به سادگی برای من تکیه‌گاه باشه. ضعف‌های او رو می‌دونم، روح برهنه‌‌اش رو لمس کرده‌ام و شاید گاهی او رو بهتر از خودش بلد باشم اما با همه اینها همیشه می‌دونم او کسی که هست که شجاعت داشته و خلاف جریان آب شنا کرده و همین جسارت او در انتخاب چیزی که دوست داره به حد زیادی به من حس آرامش می‌‌ده جوری که بدونم او می‌تونه در شرایط نیاز به اندازه هر دو ما قوی باشه.

رابطه با مرد ساب میسیو و مطیع

اگر زن دامیننت یا مرد ساب میسیو هستید و از چنین شناختی حس خوبی می‌گیرید، این حس خوب می‌تونه شروعی برای آشنایی بیشتر و ایجاد یک ارتباط دو نفره باشه. این ارتباط دو نفره در نگاه اول پیچیدگی‌هایی داره. ممکنه که سخت به نظر برسه که کجای آن شبیه یک رابطه مرسوم‌تر هست و کجای آن باید تفاوت‌های داشته باشه. شناخت درست این شباهت‌ها و تفاوت‌ها می تونه در شروع رابطه برای من، یکی از زیباترین ویژگی‌های یک ساب جذاب باشه.

شروع آشنایی و ایجاد رابطه ارباب و برده

بله درسته که نقش یک نفر سلطه‌پذیر است اما این رابطه هم مثل هر رابطه دیگری که بین دو نفر به قصد ارتباط عاطفی یا حتی صرفا جنسی ایجاد می‌شه، نیازمند رسیدن به حدی از اینتیمسی یا نزدیکی هست و علاوه بر اون هر یک از شما باید از دیگری خوشتون بیاد و طرف مقابل برای شما جذاب باشه و بخواهید که این نزدیکی رو با او داشته باشید. این نکته برای هر رابطه‌ای مهم هست.

دفعات زیادی با این موضوع مواجه شدم که کسی به من می‌گه: «خب مرا آنطور که دوست دارید تربیت کنید مگر شما دامیننت نیستید؟» این یکی از حرص در آورترین حرف‌هایی هست که به عمرم شنیده‌ام. من باید اول از تو که می‌خواهی به من خدمت کنی، خوشم بیاد، جذب تو بشم و تو به عنوان یک انسان برای من جالب باشی و بتونی من رو تحت تاثیر قرار دهی تا من بخوام با تو ارتباط برقرار کنم و به تو چیزی یاد بدم.

دوست اسلیو عزیز، در این رابطه هم مانند هر نوع رابطه‌ای اگر پیشنهاد دهنده هستی و وارد فضای شخصی کسی می‌شی، باید بتونی ابتدا جذابیتی ایجاد کنی، شرایط خوبی برای تمایل به آشنایی داشته باشی و بعد وارد فضای بی دی اس ام بشی. به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید و لطفا لطفا رابطه رو با اصرار نخواهید. یادتون باشه که این یک رابطه دو نفره است و باید با تمایل دو نفره‌ای هم ایجاد بشه و فراموش نکنید که ممکنه طرف مقابل در مسیر شناختن شما نیاز به زمان داشته باشه و یا نهایتا جواب منفی بده. سعی نکنین از راهی غیر از جذابیت‌های مردونه برای ایجاد ارتباط، خودتون رو به کسی تحمیل کنین چون فقط جایگاهتون رو خراب می‌کنید.

اگه خیلی تمایل دارین سعی کنین برای میسترس و دامیننت خانمی که به اون علاقه‌مند هستید، جذاب بشین نه اینکه رابطه رو از روی ترحم بخواهید. سعی کنین به دامیننت اثبات کنین که گزینه خوبی برای شروع ارتباط هستین و در شروع رابطه منفعل نباشید. همچنین کاری نکنین که اون فکر کنه شما با همه دامیننت‌ها همین رفتار رو دارید.

ادامه و حفظ رابطه بی دی اس ام

خب وارد رابطه شدید و موفق شدین که نظر دامیننت مورد علاقه‌تون رو جلب کنید و باهاش یک ارتباط بسازین. اینجا لازمه که غیر از مهارت‌های کلی ارتباطی (که باید بلد باشید و اگر نمی‌دونید حتما باید یاد بگیرید)، شما به عنوان مرد ساب‌میسیو و مطیع، این چند تا نکته رو برای حفظ یک رابطه از من گوش کنید و یاد بگیرید.

اگر وارد یک رابطه دامیننت/ساب‌میسیو می‌شین به خصوص اگه ارتباطتون طولانیه یادتون باشه که یک زن دامیننت هنوز هم یک زنه و ممکنه نیازهای زنانه‌تری داشته باشه. ممکنه گاهی حتی بخواد که لوس یا حمایت بشه؛ جوری رفتار نکنین که انگار این با حس سلطه‌گری او در تضاده. یاد بگیرین که برای یک رابطه به خصوص طولانی، همه چیز نمی‌تونه همیشه فقط در قالب رابطه بی دی اس امی پیش بره و این رابطه بخش‌های دیگه‌ای هم داره و آدم ها نیازهای دیگه‌ای هم دارن.

دامیننت مقابل شما یک آدم آهنی خالی از احساس نیست. درسته که ممکنه در مواقعی بهتر از شما بتونه خودش رو کنترل کنه ولی به این معنی نیست که نیازهای عاطفی نداره و شما مسئولیتی ندارید که به این نیازها توجه کنید. درسته که شما به عنوان یک ساب ممکنه حق تصمیم‌گیری کمی در بسیاری از موارد داشته باشین ولی یادتون باشه که این به معنی این نیست که شما کل مسئولیت یک طرف رابطه بودن رو کامل انکار کنین و مثل یک عروسک منفعل باشین. همه آدم‌ها از دیدن تلاش برای اینکه بهشون حس خوب داده بشه لذت می‌برن و دامیننت‌ها هم در درجه اول، انسان هستند. پس در رابطه کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید.

من ساب‌های زیادی رو دیدم که می‌گن من برای خوشحالی شما هرکاری می کنم اما در اولین جایی که کار یکمی سخت و یا حتی غیر جنسی بوده کامل تغییر موضع دادن. منظورم از کار غیر جنسی این نیست که ساب باید همه کارهای دامیننت رو انجام بده و رابطه حالتی از سواستفاده داشته باشه ولی در یک رابطه عادی زمانی که دو نفر در رابطه هستن، به هم کمک می‌کنن یا به خاطر دیگری تلاش می‌کنند.

در نهایت لطفا سعی نکنین همیشه مشکلات و دلخوری‌های رابطه رو در قالب اس امی و مثلا با تنبیه حل کنین؛ تنبیه کردن، لمس و هر شکلی از این بازی نیازمند اون حس خوب و نزدیکی هست. اگر من از پارتنرم خیلی عصبانی هستم و رنجیده‌ام، نمی‌تونم برای کاهش رنجم اون رو کتک بزنم، چون اولا کتک زدن من دیگه در این حالت از حالت امن خودش ممکنه خارج بشه و هم اینکه ممکنه من حتی نخوام ریختش رو ببینم، نه اینکه کاری رو بکنم که اون هم تا حد زیادی بهش علاقه داره.

پیشنهاد می‌کنم برای شروع و داشتن رابطه‌های بهتر یکم از دنیای فانتزی و پورن بیاین بیرون، بیشتر فکر کنین، با طرف مقابلتون مفصل صحبت کنید و واقعیت وجود همدیگه رو بشناسید. این رو هم یادتون باشه همون‌طور که یک زوج وانیلایی ممکنه با هم مچ نباشن و رابطه خوبی نداشته باشن، یک زوج هم به صرف داشتن علاقه به بی دی اس ام با هم بهترین نمیشن. پس آدم‌ها رو دونه دونه بشناسیم و تصور قالبی نداشته باشین. بسیاری از مواردی که اینجا نوشتم، صرفا سلیقه من هستند و ممکنه دامیننت دیگری، نوعی دیگه فکر کنه.

ممنونم اول از اونتاشگال عزیز که به من پیشنهاد نوشتن به عنوان نویسنده مهمان رو داد.

برای یک دامیننت، چالش نقش بسیار زیادی در پیش بردن رابطه و گرایش سادومازوخیسم دارد. اگر شما نتوانید دامیننت را ترغیب به توجه کنید، او علاقه‌ای به کنترل تربیت شما نخواهد داشت. هیچوقت برای فرار از تنهایی یک رابطه را شروع نکنید. پس از شناخت و آشتی خالصانه با خود به سراغ دیگری بروید. چنین رابطه‌ای چه وانیلا چه ارباب و برده‌ای، پایدارتر خواهد بود.

اونتاشگال . خرداد ۱۴۰۰ – تصاویر از عکاس آمریکایی، Underworld Reflections

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

پادکست اونتاشگال را از CastBox – Apple Podcast – Spotify – Google Podcast بشنوید.

از نگاه اجتماعی و جامعه‌شناختی، کسی که قدرت را در اختیار دارد، منزلت و جایگاه بیشتر و بهتری نزد افراد دارد. اما آیا در دنیای سادومازوخیسم هم اینگونه است؟ آیا کسی که به ساب‌میسیو بودن و بردگی گرایش دارد باید حس خود را مخفی کند؟

در این یادداشت به بررسی این موضوع می‌پردازیم و اینکه چرا افرادی که گرایش دامیننت و ارباب دارند، نباید به خود مغرور شوند و کسانی که گرایش ساب‌میسیو و بردگی دارند، نباید از گرایش خود شرمنده و خجالت‌زده باشند.

جهت انجام تبلیغات مشاوره، اسپانسرینگ و موارد دیگر در وبلاگ اونتاشگال، در این صفحه با ما تماس بگیرید.

احترام، اولین شرط رابطه

با یکی از دوستان در مورد فیت فتیش صحبت می‌کردم. چیزی در مورد علایق و گرایش‌های من نمی‌دانست. به سرعت گفت «از پسرهای فتیش و اسلیو متنفرم و کسانی که انقدر خودشان را تحقیر می‌کنند برای من بی ارزش‌ترین هستند.» از اون پرسیدم نحوه آشنایی تو با این افراد چطور بود. گفت:

«سال‌ها پیش در برنامه یاهو یک پسری به من گفت دوست دارم سگت بشم! برای من عجیب بود. بعدتر توی محل کار همکارم گفت چه پاهای خوشگلی داری کاش توی دهن من بود. بعدتر پیام‌های زیاد اینستاگرامی اینطوری دریافت کردم و الان فکر میکنم این آدما خیلی چیپ و بی ارزش باشند.»

بعدتر با ایشون من رابطه داشتم. اتفاقا فیت فتیش هم کردم. گفتم می‌دونی چرا فیت فتیش برای تو منزجر کننده بود؟ چون رفتار اون افراد انجزار آور بود. چون با پایین‌ترین سطح ممکن از شما درخواست رابطه می‌کردند و هیچ حس جذابیتی به وجود نمی‌آوردند.

یک مثال ساده‌تر: شما به رابطه علاقه دارید و دوست دارید با کسی چه به عنوان مرد چه زن سکس کنید. حالا تصور کنید در خیابان یک نفر به شما می‌گوید «یک شب چند»، «امشب به ما میدی»، «امشب میایی بکنی خوشتیپ» یا در اینستاگرام و توییتر در اولین پیام‌ها به شما دایرکت می‌دهد «اول بگم اهل سکس هستی یا نه» یا «برده من میشی توله» و نمونه‌های مشابه که بسیار دریافت می‌کنید.

بدون شک زمانی که در اولین مکالمه با یک رفتار زشت و بی ادبانه رو به رو می‌شوید، حتی اگر به فرد احساسی هم داشته باشید، از بین می‌رود. احترام لازمه اول هر نوع رابطه‌ای است و رابطه BDSM از این ماجرا مستثنی نیست.
تفاوتی ندارد خود را ارباب بخوانید یا برده، رفتار شما نشان‌دهنده است.

توییت کردن

نگاه جامعه به گرایش ساب‌میسیو

باید بپذیریم از نگاه جوامع بشری و نه فقط ایران، افرادی که ساب‌میسیو هستند و بیشتر مطیع، تحقیر می‌شوند و به نوعی نمی‌توانند به راحتی به حق خود برسند. شخصیت ساب‌میسیو به مرد زن زلیل یا زن مطیع شوهر، برچسب می‌خورد و عموما جدی گرفته نمی‌شود. در عین حال افرادی هستند که با وجود دامیننت و مستقل بودن، در خلوت گرایش ساب‌میسیو دارند. یعنی در جامعه از جایگاه بالایی برخوردار هستند اما برای سکس می‌خواهند مطیع باشند و پیرو. این نیز یک واقعیت است و بسیاری از افراد، در جامعه خود را دامیننت نشان می‌دهند و واقعا هم هستند اما از ساب‌میسیو برای تخلیه فشارها استفاده می‌کنند.

به نظر من اولین نیازمندی برای به آرامش رسیدن از چنین گرایشی، پذیرفتن آن است. لزومی ندارد همه افراد در مورد گرایش شما بدانند. کافیست از درون آن را بپذیرید و برای کسی که شایسته است، نمایان کنید. این پذیرش شجاعت بسیار زیادی می‌خواهد. اینکه شما یک مرد قدرتمند باشید و همه جا شما را یک فرد قدرتمند ببینند اما در خلوت بخواهید مطیع پارتنر خود باشید، حتی بیان چنین چیزی نیازمند شجاعت زیادی است چرا که ممکن است قضاوت شوید! در واقع یک ساب‌میسیو شاد و به آرامش رسیده کسی است که شجاعت بیان گرایش خود را به خوبی داشته باشد. در مقاله معرفی ساب‌میسیو‌های موفق در مورد این افراد بیشتر می‌خوانید و اینکه اکثر هنرمندان، نویسندگان و شاعران به نوعی و تا حدی ساب‌میسیو بوده و هستند!

بیخود شده‌ام لیکن بیخودتر از این خواهم
با چشم تو می گویم من مست چنین خواهم

من تاج نمی‌خواهم من تخت نمی‌خواهم
در خدمتت افتاده بر روی زمین خواهم

آن یار نکوی من بگرفت گلوی من
گفتا که چه می خواهی گفتم که همین خواهم

ماهی دگر است ای جان اندر دل مه پنهان
زین علم یقینستم آن عین یقین خواهم

مولانا

پنهان کردن سادیست پشت BDSM

در مقاله معرفی شخصیت سادیست به این نکته اشاره کردم که افراد سادیست به دنبال درد دادن به دیگری هستن بدون اینکه در یک توافق یا گرایش یا رابطه باشند. من به این افراد متجاوزان توافقی می‌گویم! این دسته افرادی هستند که با تمایل و علاقه به رابطه ارباب و برده با شما ارتباط برقرار می‌کنند سپس به اعمال فشار و زور بر شما رو می‌آورند. به لیمیت‌های شما توجهی نمی‌کنند یا شما را در شرایط و فشاری قرار می‌دهند که مجبور به پذیرش خواسته آن‌ها علارغم میل باطنی خود شوید.

این افراد چه خانم چه آقا، کسانی هستند که در ابتدای صحبت به شما توهین می‌کنند و صرفا به خاطر گرایش، اقدام به تحقیر ناخواسته شما می‌کنند. پیشنهاد می‌کنم به کسی که در پیام‌های عمومی به دیگران احترام نمی‌گذارد، و افراد را صرفا به خاطر گرایش و علاقه‌شان قضاوت می‌کند، اعتماد نکنید. به بیان ساده‌تر، کسانی که BDSM را با مردسالاری، زن سالاری، مرد ستیزی و زن ستیزی اشتباه می‌گیرند، درک درستی از این گرایش ندارند.

هدف یک رابطه ارباب و برده رسیدن به آرامش و ارگاسم روان است. زمانی که شما وارد چنین رابطه‌ای می‌شوید باید از بابت حفظ احترام، شخصیت و جایگاه خود به آرامش رسیده باشید و طرفین به خوبی برای یکدیگر نحوه ارتباط خارج از تخت خواب را تعریف کرده باشند.

هر دو گرایش و همچنین سویچ محترم هستند

بدون غرور و سرشکستی باید گرایش دام یا ساب خود را بپذیرید. پس از پذیرش به خوبی می‌توانید آن را کنترل کنید و با یادگیری و تمرین کردن حتی می‌توانید به سمت سویچ شدن میل کنید!

سویچ در واقع کسی است که از هر دو گرایش لذت می‌برد. عموما افرادی سویچ‌های خوبی می‌شوند که یکی از گرایش‌ها را به خوبی درک و تجربه کرده‌اند و سپس به سراغ گرایش دیگر می‌روند. افراد سویچ عموما به خوبی هر دو گرایش را درک می‌کنند.

به دنبال علت و ریشه‌های گرایش خود نباشید. با تجربه و آگاهی بیشتر به خوبی علت‌ها را کشف می‌کنید. سعی کنید پارتنر خود را درک کرده و باز هم تکرار می‌کنم بدون قضاوت، در مورد گرایش او صحبت کنید. فرقی ندارد پارتنر شما دامیننت باشد یا ساب‌میسیو، زمانی که احساس امنیت کرد به خوبی در مورد علایق و گرایش‌های خود صحبت می‌کند. همچنین اگر شما وانیلا هستید و به هیچ گرایشی علاقه ندارید، سعی کنید با پارتنر خود از یک جایگاه برابر گفتگو کنید. در مقاله تجربه سادومازوخیسم برای افراد وانیلا، پیشنهاداتی برای انجام ‌BDSM داده شده است.

بدون ترس و قضاوت، رابطه خود را شروع کنید. کسی که برای ساده‌ترین چیزها شما را قضاوت می‌کند، شایستگی لذت بردن از شخصیت شما را ندارد. چه ارباب چه برده، برای جایگاه خود احترام قائل باشید.

اونتاشگال . تیر ۱۳۹۹ . مدل Hea Deville

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

پادکست اونتاشگال را از CastBox – Apple Podcast – Spotify – Google Podcast بشنوید.

در سری مقالات سبک زندگی ارباب و برده‌ای اینبار می‌خوام به موضوع تحقیر بپردازم. تحقیر کردن یا کوچک کردن جایگاه یک فرد به دو صورت خودخواسته و ناخواسته تبدیل میشه. تحقیر خودخواسته آغاز لذت و آرامش و تحقیر ناخواسته آغاز یک جنگ و مجادله جدی هست. واقعا بی‌دی‌اس‌ام بازی روی لبه تیغ هست!

تحقیر ناخواسته در یک گفتگو

خیلی دوست ندارم این کار رو انجام بدید ولی باید در موردش صحبت کرد تا وقتی دچارش می‌شید بتونید به راحتی ازش بگذرید و حتی اگر لازم شد به بهترین شکل ممکن انجام بدید.

وقتی در یک مکالمه کسی شما رو تحقیر می‌کنه و جایگاه‌تون رو میاره پایین حالا چه به کلمات چه با فحش و هرچیزی بهترین کار گفتن «خب، بعدش» هست. انقدر این کار رو با خونسردی ادامه بدید که طرف تعجب کنه اصلا چرا براتون توهین به خانواده مهم نیست. اینطوری تحقیر رو خنثی میکنید. اصولاً فرد تحقیر کننده با دیدن بهم ریختگی شما دلش خنک میشه. وقتی این رخ نده، درمانده میشه.

در یک مطلب جداگانه به شرح کامل آزمایش زندان استنفورد می‌پردازم. جایی که یکی از زندانیان، تحقیرهای زندان‌بان براش مهم نبود و هرجور اون میخواست عمل می‌کرد و این زندان‌بان‌ها رو عصبانی کرده بود چرا که فروریختن زندانی رو نمی‌دیدند!

اما اگر میخواهید تحقیر کنید، زیاد به دنبالش نرید چرا که جنگ به وجود میاره. تحقیر زمانی کاربرد داره که شما تن به یک چیزی میدید و نپذیرفتن اون براتون خیلی راحت نیست و با یک کلمه کل لذت پیروزی فرد رو به تلخی میکشونید.

یک نمونه خیلی ساده تحقیر کردن می‌تونه پرداخت کرایه تاکسی باشه. مثلاً هزینه کرایه ٣ تومان هست و طرف باقی مانده ۵ تومنی شما رو نمی‌ده. اینجا حس می‌کنه اون ٢ هزار تومان براش پیروزی هست. کافیه موقع پیاده شدن بگید نگه دار بچه‌هات گشنه نمونن.
باز هم میگم انجام ندید.

تحقیر خودخواسته، نوعی ابراز علاقه

در رابطه بی‌دی‌اس‌ام تحقیر کردن، در مالکیت درآوردن و یادآوری جایگاه فرد، نوعی ابراز علاقه هست. وقتی شما دارید تحقیر می‌کنید به نوعی حس و علاقه خودتون به فرد رو (حتی در حالت One Night Stand) نشون میدید. نوع بیان کلمات در رابطه BDSM خیلی متفاوت میشه. دقیقا مثل عرفان که شراب میشه مقدس‌ترین نوشیدنی هستی و مذهبی میشه مخالف خدا و عشق! این رابطه دقیقا بازی با تناقض‌های روزمره هست برای همین کسانی که درک درستی ازش ندارن، افراد سادومازوخیسم رو غیرعادی می‌دونن! همونطور که مولانا رو غیرعادی می‌دونستند.

بیخود شده‌ام لیکن، بیخودتر از این خواهم
با چشم تو می گویم، من مست چنین خواهم

من تاج نمی‌خواهم، من تخت نمی‌خواهم
در خدمتت افتاده، بر روی زمین خواهم

آن یار نکوی من، بگرفت گلوی من
گفتا که چه می‌خواهی، گفتم که همین خواهم

غزلیات شمس، مولانا

تحقیر خودخواسته، لذت و شهوت

در قسمت پشتی مغز، یا مغز حیوانی، غرایضی مثل خشم، شهوت، لذت، اضطراب، ترس، حقارت، میل به آب و غذا قرار دارد. نزدیکی این بخش‌ها باعث شده که در طول زمان و در فرایند تکامل، هر بخش روی دیگری تاثیر بگذاره. مثلا زمانی که ترس دارید میل به غذا رو از دست بدید یا وقتی استرس دارید دلتون بخواد بیشتر غذا بخورید! (ویدئو مربوط به این تحقیق در یوتیوب منتشر می‌شود)

تحقیر کردن در این قسمت قرار دارد. در یک رابطه جنسی یک خانم شاید دلش بخواد با واژه‌هایی مثل فاحشه یا شبیه به اون خطاب بشه. این تحقیر شدن چون خودخواسته و با آگاهی هست، از بروز خشم جلوگیری میکنه و مستقیم بر روی قسمت‌های جنسی و شهوتی تاثیر میگذاره.

در یک جلسه بی‌دی‌اس‌ام دقیقا تحقیر چنین کاربردی داره. اگر شما میخواهید اسلیو یک مستر یا میسترس بشید، باید از این آگاه باشید و خودتون رو به صاحب اختیارتون بسپارید. سعی نکنید برت بازی در بیارید چرا که خیلی لذت‌ها رو از دست میدید. هرچند ارباب شما باید انقدر قدرتمند باشه که شما جرات فکر کردن به برت‌بازی نداشته باشید. ارباب شما اگر بخواد توی جمع تحقیرتون کنه باید ببینه آیا جز لیمیت‌های شما هست یا نه ولی توی یک رابطه خصوصی قرار دادن چنین چیزی به عنوان لیمیت تقریبا برابر میشه با عدم شروع هر کاری!

همونقدر که مهمه ارباب چطور با خلاقیت شما رو تحقیر کنه، خلاقیت برده هم اهمیت داره. بازی با کلمات، کارهای بی اختیار مثل ناخودآگاه زانو زدن و حتی گریه کردن، لذت خاصی رو به ارباب‌تون میده. شما باید تلاش کنید برای هیجان‌زده کردن و لذت دادن بیشتر به ارباب‌تون. در هر جلسه کارهای جدیدی انجام بدید. داستن یک اسم برای پت گیرل‌ها خیلی جذاب هست. عکاسی از میسترس و مستر در حالتی که دارید تحقیر میشید میتونه ایده جذابی باشه.

سعی کنید خودتون رو آزاد کنید و هیچ فکری برای بعد از جلسه بی‌دی‌اس‌ام و قضاوت شدن‌تون نکنید. اون لحظه‌ها باید در ذهن وجود مستر/میسترس و اسلیو، جاودانه بشه.

اونتاشگال . اسفند ۱۳۹۸ – روز جهانی زن را با هدف دنیایی برابرتر، گرامی می‌داریم.

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

پادکست اونتاشگال را از CastBox – Apple Podcast – Spotify – Google Podcast بشنوید.

یک مجموعه مقاله در زمینه آموزش رابطه، شخصیت شناسی BDSM و سبک زندگی در این زمینه در وبلاگ ترجمه می‌شود. این مقاله‌ها با هدف بیان واقعیت‌ها، دسترسی به منابع معتبر و درک بهتر گرایش، در موضوع ترجمه آزاد منتشر می‌شوند. از دوستانی که در امر ترجمه به من کمک می‌کنند، سپاسگزارم. اگر شما هم می‌خواهید در ترجمه‌های بعدی همراه باشید کافیست در صفحه تماس به من پیام بدهید.

این مقاله توسط آقای دکتر جرمی نیکلسون، نویسنده مجموعه مقالات با عنوان دکتر جذاب در مجله روانشناسی – سایکولوژی، نوشته شده است و به صورت ترجمه آزاد، به فارسی برگردانده شده است.

چگونه با رشد دامیننت و پرستیژ در خود، برای زنان جذاب‌تر شویم؟

این سوال پیش می‌آید که آیا مردان دامیننت برای زنان و خانم‌ها جذاب‌تر هستند یا مردان با پرستیژ؟

در پاسخ باید بگیم یک سری ویژگی‌های کلی هستند که زنان از پارتنر و شریک خودشون انتظار دارند. مثل شخصیت، رفتار، وقار، سبک صحبت کردن، تحصیلات، جایگاه شغلی و کلا مسائلی که ریشه در قدرت داره. با این وجود هنوز برخی از سردرگمی‌ها در مورد ویژگی‌های آقایان در نظر خانم‌های مختلف باقی مونده که به عنوان مثال میتوان گفت آیا خانم‌ها مردان دامیننت و سلطه‌گر که مسئولیت و رهبری رو به عهده دارند می پسندند؟ و یا اینکه مردان با استعداد و پرستیژ که مورد توجه و احترام همگان قرار دارند رو در نظر میگیرند؟!

در واقع باید بگیم، چه نوع مردی و با چه ویژگی، رابطه مورد نظرشون رو بهشون میده؟

سلطه و منزلت، انگیزه و هدف برای بقا و تولید مثل!

در غریزه انسان‌ها و حیوانات، بقا و تولید مثل یک عامل مهم برای ایجاد ارتباط بوده است. برای همین، قدرت تاثیر بسیار زیادی در نمایش توانایی بقا و تولید مثل دارد. بر اساس یک تحقیق از دنیل کروگر و کری فیتزجرارد، برای پاسخ به این سوال به این نتیجه رسیدیم که دو نوع مرد قدرت طلب وجود دارد:

• نوع اول مردان سلطه گر و دامیننتی که با استفاده از مهارت اجتماعی بالای خود و نشان دادن قدرت بر دیگران، اقتدار خویش را به نمایش میگذارند.
• نوع دوم مردان با پرستیژ و منزلتی که از طریق نفوذ اجتماعی، دانش و ویژگی‌های خاص، جایگاه خود را اثبات می‌کنند و در میان هم سن و سالان خود از درجه و جایگاه برجسته‌ای برخوردارند.

برای تحقیق در مورد این خصوصیات، کروگر و فیتزجرارد، توصیفاتی در خصوص یک مرد دامیننت و با پرستیژ در اختیار شرکت کنندگان پژوهش قرار می‌دهند. از شرکت‌کنندگان خواستند که توضیحات مختلف و سوال‌های پرسیده شده را با جوانب ظاهری و اینکه آیا این رفتار به یک زن مربوط می‌شود یا مرد، مطابقت دهند و اینکه این رفتارها برای یک رابطه و مدت زمان آن، چقدر جذاب هستند.

یافته‌های این مطالعات نشان می‌دهد که هم شرکت کنندگان مرد و هم زن، دامیننت و سلطه گر را با چهره‌ای مردانه درک می‌کنند در عین حال مرد با پرستیژ از چهره‌ای نسبتا زنانه‌تر برخورد است. همچنین معتقدند رابطه با مردان با پرستیژ طولانی‌تر از رابطه با مردان دامیننت است.

بنابراین نتیجه می‌گیرند اگر دنبال یک رابطه کوتاه مدت سالم هستید بهتر است روی مردان دامیننت بیشتر تمرکز کنید و اگر به دنبال رابطه طولانی و پایدارتر، روی مردان با پرستیژ مترکز شوید. هرچند یک مرد می‌تواند هر دو این ویژگی‌ها را همزمان و با هم داشته باشد.

تمرکز بر روی دامیننت یا پرستیژ؟

بنابراین بسته به علاقه و خواسته شما ممکن است توجه و تمرکز به هر یک از موارد زیر به شما کمک کند:

• مردان سلطه‌گر به طور کلی با جذابیت‌های رفتاری مثل کارهای جسورانه، نمایش زبان بدن، ایجاد تماس چشمی نیرومند، ایجاد اعتماد و اطمینان در روابط احساسی و رومانتیک و با اعتماد به نفس بالای خود همراه با تکیه بر ویژگی‌های مردانه از جمله استایل بدنی و زندگی خاص خود خواهان لمس عاشقانه پارتنر هستند و هر آنچه که میخواهند رو به دست می آورند.
• مردان با منزلت با ایجاد جذابیت‌های شناختی مثل تیپ خاص، نمایش ثروت و حرکت‌های غیرمنتظره، مشخص می‌شوند که دارای سبکی منحصر به فرد با نمایش مهارت و استعدادهای ویژه خود هستند. آنها معمولا افرادی مسلط در مکالمه هستند و می‌توانند از کلمات برای جذب افراد به خوبی بهره ببرند. آنها در منزلت دادن به شریک خود پایبند و از آنها بسیار سپاسگزارند و اونچه را که میخواهندبه شکلی غیر مستقیم و به صورت رویکردی قانع کننده بیان می‌کنند.

مردان دامیننت در روابط BDSM خیلی می‌توانند خوب و موفق باشند. مردان منزلت‌طلب و دارای جایگاه اجتماعی عموما روابط وانیلا دارند. هرچند دسته سومی از مردان هم هست. مردان دامیننت با پرستیژ! پارتنر شما می‌تونه در این دسته باشه و به باهاش رابطه طولانی و خاصی رو تجربه کنید.

دامیننت: سلطه گری، قدرت سلطه.
پرستیژ: منزلت و جایگاه اجتماعی
ممنون از صبا خانم بابت ترجمه متن اصلی. من در انتها نوشته رو ساده‌سازی و مفاهیم رو آسون‌تر کردم..

اونتاشگال . اسفند ۱۳۹۸

نوشته‌های روزمره،‌ خاطرات و مطالب بیشتر از اونتاشگال را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام وبلاگ . تلگرام . توییتر . اینستاگرام شخصی

حمایت مالی از وبلاگ اونتاشگال

پادکست اونتاشگال را از CastBox – Apple Podcast – Spotify – Google Podcast بشنوید.